Что делать если заболел желудок при беременности. Что делать если болит желудок при беременности

Когда болит желудок во время беременности, боли и спазмы в области живота являются нормальными.

По поводу них, как правило, не нужно волноваться, если нет никаких осложнений. Как известно, рождение ребенка оказывает большое давление на мышцы, суставы и сосуды.

Этот процесс способен привести к дискомфортным ощущениям в некоторых участках желудка.

На протяжении всей беременности ткани (и связки), соединяющие кости, могут растягиваться для поддержания растущей матки.

Поэтому во время движения беременная может чувствовать умеренные болевые ощущения в определенной части тела (может, в частности, болеть живот).

По мере роста ребенка матка наклоняется вправо и в связках начинают появляться спазмы. Таким образом, будущая мама может наблюдать схваткообразные боли зачастую в правой стороне.

Многих женщин интересует вопрос: когда болит желудок при беременности на ранних сроках что делать? Для начала необходимо определить причины болезненных ощущений.

Причинные факторы и симптоматика

В самом начале, стоит отметить, что болезненность в области живота может быть проявлением чего-то, совершенно не связанного с процессом беременности.

Аппендицит, кисты яичников, камни в почках, инфекционные заболевания мочевыводящих путей или проблемы с желчным пузырем в равной степени способны спровоцировать появление болевых ощущений в области желудка.

Конечно, и проблемы, связанные с беременностью, могут стать причиной появления боли. Есть необходимость осуществить визит к доктору, если у беременной женщины наблюдаются следующие признаки:

Боль или ощущение жжения в процессе мочеиспускания;
Характерные выделения из влагалища (например творожистой, пенистой консистенции или зеленоватого, коричневого цвета);
Кровотечения;
Повышенная чувствительность;
Рвота;
Лихорадочное состояние;
Озноб, слабость.

В определенных ситуациях чувство дискомфорта в животе относится к распространенным и часто безвредным жалобам при беременности, но оно также может быть проявлением какой-либо тяжелой болезни.

Не рекомендуется игнорировать сильные и интенсивные болевые ощущения в области желудка. Есть необходимость пойти на прием к лечащему врачу, когда болевые обущения не проходят в самом начале по истечении 15-30 минут отдыха, или, когда у женщины также наблюдается какая-либо симптоматика, приведенная ниже:

Вагинальные выделения с примесью крови или кровотечения.
Необычные выделения из влагалища.
Озноб или лихорадка.
Головокружение.
Ощущение дискомфорта при мочеиспускании.
Тошнота и рвота (особенно при токсикозе).

Всякий раз, когда беременная женщина беспокоится о своем состоянии, не стоит рисковать, рекомендуется совершить визит к медицинскому специалисту, особенно, если болевые ощущения в области желудка приобретают тяжелый или регулярный характер еще в начале беременности.

Самые частые причинные факторы незначительного дискомфорта в районе желудка включают:

Газообразование и метеоризм. У беременных женщин на ранних сроках намного больше вероятности иметь боли от выделения газов и метеоризма из-за гормонов, замедляющих процесс пищеварения.
Запор. Гормоны, замедляющие пищеварительный процесс, и давление растущей матки на участки кишки способны привести задержке стула, а иногда и к кишечной непроходимости. Запор имеет отношение к общим состояниям при беременности.
Спазмические боли во время оргазма. Беременные часто отмечают появление незначительного количества спазмов во время или после оргазма.
Боли в районе связок. Болевые чувства зачастую происходят в период 2-го триместра, если тазовые связки растягиваются и продолжают утолщаться для размещения растущей матки.

Когда живот болит с обеих сторон при беременности, это может быть связано с растяжением матки и связок, которые поддерживают ее.

Матка у беременных на ранних сроках расширяется по мере роста плода, возложив нагрузку на связки, которые крепят ее к внутренней стенке корпуса.

Это может способствовать появлению непродолжительной боли с обеих сторон, зачастую в период второго триместра.

Если боль локализируется в левой стороне, это, вероятно, происходит по причине того, что матка наклонена немного вправо, связки в этой стороне расслаблены, левые же связки максимально растянуты.

Боль в связках, как правило, прерывистая и острая, часто бывает вызвана внезапным движением, смехом или кашлем.

Иногда боль распространяется в паховую область. Медленное изменение позиции или отдых зачастую помогают снять боль.

Когда женщина забеременела, остаток фолликула яичников, который произвел яйцо, превращается в структуру, которая называется желтым телом.

Последнее сохраняется, когда наступает беременность и отвечает за выработку гормонов, необходимых во время ранней беременности.

Они, как известно, начинают активно выделяться после первого триместра, в начале следующего этапа беременности.

Иногда желтое тело преобразуется дольше, чем обычно, и наполняется жидкостью, образуя кисту. Другие типы кист яичников также могут образоваться при беременности.

Каждая из этих кист может вызвать боль тупого или острого типа в левосторонних участках живота (при этом сильно болит желудок).

Большинство кист яичников при беременности исчезают без проведения терапии, и многие врачи советуют просто наблюдать за кистой с помощью периодических обследований по типу ультразвука.

В редких случаях происходит разрыв кисты, который вызывает сильную боль и возможные осложнения. В этом случае необходима экстренная госпитализация.

Так как может потребоваться срочное лечение и, возможно, хирургическое вмешательство после обнаружения данной проблемы.

Гормональные изменения в начале и во время беременности в состоянии нарушить пищеварительную систему беременных женщин, что обычно приводит к избыточному выделению газа и запорам. Оба состояния способны привести к левосторонней боли в животе.

Другие проблемы пищеварительной системы, не имеющие отношение к беременности, такие как панкреатит, также могут способствовать появлению срединной или левосторонней боли, затрагивающей желудок.

В редких случаях более серьезные проблемы при беременности способны привести к левосторонней боли в животе, когда интенсивно болит желудок.

К примеру, если плод развивается ненормально в левой маточной трубе, это называется внематочной беременностью.

Это может способствовать возникновению левосторонней боли, хотя некоторые больные могут не испытывать никаких симптомов в первые недели беременности.

Внематочная беременность может угрожать жизни, если фаллопиевы трубы разрываются.

Тем не менее, состояние наиболее часто диагностируется на ранней стадии благодаря ультразвуковому исследованию и хирургическому лечению.

Другие потенциально серьезные недуги, способные привести к левосторонней боли в области живота, затрагивающей желудок, включают ранние или преждевременные роды, выкидыши и некоторые инфекции.

Следует обязательно проконсультироваться у лечащего доктора, если возникают сильные и интенсивные боли в желудке при беременности, чтобы определить возможные причины и варианты лечения.

Даже, если боль слабая или появляется лишь время от времени, желательно пойти к доктору для выяснения причин этого состояния.

Лишь опытный специалист может подсказать, почему болит желудок и что необходимо делать беременной женщине после выявления проблемы.

Терапия

Есть много способов справиться с болью в желудке при беременности. Можно, к примеру, изменить рацион питания (внести в него какие-либо корректировки) и размер употребляемых порций.

Также можно иметь при себе небольшие порции еды для успокоения желудка, пить травяной чай или сосать леденцы и пастилки при утреннем недомогании.

Если проблемы с желудком вызваны болезнью или утренняя тошнота имеет отношение к серьезному недугу, необходимо также принять меры чтобы избежать обезвоживания.

Независимо от того, почему происходит расстройство и боль в желудке, тяжелые случаи болезненных ощущений не всегда могут служить основанием для поездки к медицинскому специалисту после их обнаружения.

Если боли в желудке вызваны утренней тошнотой и рвотой, можно перечислить целый ряд способов, которые помогут успокоить боль.

В частности, можно обнаружить, что употребление еды частыми и небольшими порциями помогает уменьшить любую тошноту.

Также любой женщине полезно будет есть в течение дня небольшие закуски, такие как крекеры или крендели до завтрака или обеда. Это успокоит нервную систему и восстановит желудок.

Употребление некоторых видов чаев может также оказаться полезным для лечения проблем с желудком.

Если выпить имбирный чай, к примеру, это окажет особенно успокаивающий эффект (данный чай можно пить регулярно после завтрака или обеда).

Иногда боль в области желудка при беременности бывает спровоцирована не только утренней тошнотой или рвотой, а реальной болезнью, к примеру, пищевым отравлением или вирусной инфекцией, проникшей в желудок.

В таком случае могут появиться проблемы при употреблении еды, пропадает аппетит, у женщины появляться слабость. Необходимо срочно принимать меры и обращаться в медицинское учреждение за помощью.

Важно избегать обезвоживания и для собственного здоровья будущей матери, и для ребенка. Таким образом, рекомендуется выпить много воды на протяжении дня.

После того, как появиться аппетит, можно ввести небольшие порции мягких продуктов, таких как бананы, тосты и рис, а затем постепенно переходить к потреблению нормальной еды.

При любых обстоятельствах, при наличии боли в желудке, особенно с кровотечением, на любой стадии беременности лучше обратиться к доктору.

Только он сможет установить причину, назначить соответствующее лечение и подсказать, почему болит желудок и какие лекарства принимать больной.

Если же произошла внематочная беременность, женщине необходимо срочное хирургическое вмешательство, чтобы избежать осложнений.

Угроза выкидыша также имеет отношение к весьма серьезным и опасным состояниям.

В большинстве таких ситуаций может потребоваться обязательное пребывание пациентки в больнице под наблюдением специалиста и прохождение необходимой терапии, чтобы избежать необратимых последствий.

Болевые ощущения, связанные с преобразованием матки, не требует какого-либо лечения. Врачи рекомендуют много отдыхать и не делать никаких резких движений.

Трудности, связанные с желудочно-кишечным трактом во время беременности, можно преодолеть также благодаря правильному рациону питания: ограничению потребления сладких, пряных и кислых продуктов, приему в пищу большого количества свежих фруктов и овощей, а также молочных продуктов.

Полезное видео

Во время беременности могут начаться боли в желудке или эпигастральной области даже у женщин, которые до беременности не знали проблем с работой пищеварительных органов. Поскольку приёма химических лекарств в это время лучше избегать, основной акцент в избавлении от неприятных ощущений придётся сделать на диете, дробном питании, отварах трав, допустимых при беременности. Но для начала разберёмся с причинами и особенностями болей в желудке, сопровождающих «интересное положение».

Вероятность и причины болей во время беременности

Медицинская статистика сообщает, что только у 12% беременных серьёзно ухудшается состояние пищеварительных органов – открывается язва или усиливаются проявления хронического гастрита. В 44% случаев не наблюдаются изменения в здоровье женщин, а ещё в 44% случаев проявляется ремиссия язв желудка и 12-перстной кишки.

Ремиссии обусловлены высоким уровнем прогестерона в крови беременной, который активно стимулирует выработку слизи, защищающей слизистые оболочки органов пищеварения.

Временные болезненные ощущения обусловлены ростом и тонусом матки, сдавливающей и «притесняющей» стенки желудка, витки кишечника, доли печени.

Серьёзные проблемы – открытие язвы, воспаление слизистой оболочки, обострение гастрита, вызываются гормональными нарушениями, тошнотой и частой , опустошающей желудок и делающей его более доступным для разрушения желудочным соком. Усугублять болезненные проявления могут и психоэмоциональные факторы: тревожность, страхи, плаксивость.

Основная причина болей – гастрит

Тянущие тупые боли, приступообразное жжение, постоянная тяжесть в желудке, усиливающаяся после еды – самые явные признаки гастрита.

Основной его причиной с недавних пор стали считать размножение бактерии хеликобактер пилори, борьбу с которой начинают антибиотиками. Поскольку во время беременности антибиотикотерапия неуместна, основательное лечение переносят на послеродовой период. До рождения малыша ограничиваются щадящей диетой и лекарствами (народными, синтетическими), снижающими кислотность желудочного сока.

Если прогрессирование гастрита остановить не удалось, и открылась язва, о которой свидетельствуют «голодные боли» между принятием пищи, лечение делают стационарным, иногда – хирургическим (в этом случае ребёнка сохранить невозможно).

Дополнительные причины

разовый плотный приём пищи;
длительный перерыв между едой;
смещение органов растущей маткой;
стрессы, невротические состояния.

Боли на ранних сроках

Наиболее часто они спровоцированы стрессом, который испытывает организм в связи с перестройкой гормонального фона. Если к нему ещё добавляется волнение беременной, употребление некачественных продуктов и алкогольных напитков, боли учащаются и усиливаются.

Отказ от еды под воздействием токсикоза, уменьшение количества приёмов пищи в день также очень неблагоприятно и вызывает спазмы внутренних органов.

Следует различать боли в желудке (на уровне четвёртой пары рёбер по центру) и боли в других органах брюшной полости. Спазматические или резкие «кинжальные» боли ниже пупка, в правом или левом боку могут говорить о внематочной беременности, угрозе выкидыша, аппендиците, болезнях печени.

Если разобраться с локализацией боли и её причинами не удаётся, нужно обратиться к врачу.

Есть необходимость в быстром обращении к доктору или вызове скорой помощи, если:

повышена температура;
ощущается тошнота, рвота или позывы к ней.
появились красные пятна на лице, шее, руках;
в конечностях и теле проходят судороги.

Эти проявления могут быть симптомами воспаления внутренних органов или инфекции в них.

Боли на поздних сроках

Несильные и непродолжительные ощущения дискомфорта в области желудка, начиная с 27 недели это норма – матка поднимается вверх, сдавливая внутренние органы.

Нижний пищевой сфинктер под давлением плода теряет тонус и затрудняет выход пищи в кишечник, что создаёт ощущение тяжести и может вызывать тошноту.

Если боли периодические, нужно уменьшить объём разовой порции пищи, употреблять сезонные овощи и фрукты, не провоцирующие вздутие живота и газообразование.

Если болезненным ощущениям сопутствует общая слабость, или , обязательно обращайтесь к гастроэнтерологу и наблюдающему гинекологу для получения симптоматического лечения.

Болезненность в области желудка после 39 недели должна насторожить, потому что с этого времени матка опускается, малыш поворачивается вниз головкой, давление на внутренние органы снижается. В это время высока вероятность инфекции в желудке, поэтому обратитесь к врачу скорее!

Что делать

Первое и самое важное – врачебное обследование и анализы для определения уровня кислотности желудка. Врач поставит диагноз и, зная уровень кислотности, правильно назначит травяные отвары, средства от изжоги, минеральные воды.

В случаях обострения гастрита, кроме приёма назначенных препаратов важна частота приёма пищи (до 6 раз маленькими порциями) и исключение «тяжестей» – острого, жареного, кислого, маринованного.

Хороший результат даёт отказ от приёма пищи непосредственно перед отходом ко сну. 30-40 минут неспешной прогулки способствуют перевариванию пищи и её нисхождению из желудка в кишечник.

Не применяйте пищевую соду во время еды – она снижает уровень кислотности, но после её выхода из желудка он повышается опять. Такие колебания очень неблагоприятны для качества переваривания пищи и усвоения полезных веществ из неё.

Чем лечить боли при беременности

Поскольку синтетические препараты в период беременности, в большинстве своём, противопоказаны, могут помочь гомеопатические препараты, чьи минимальные дозы и полная безвредность не вызовут нежелательных проявлений у матери и плода. Если готовых препаратов, нужных именно вам, врач подобрать не сможет, обратитесь в гомеопатическую аптеку. По рецепту врача-гомеопата вам изготовят индивидуальное лекарство.

Зная кислотность желудка, можно применить фито-препараты:

Повышенная и нормальная кислотность – настой сбора сухих листьев зверобоя и тысячелистника, цветов ромашки в равных частях залитые кипятком, настоянные на водяной бане и остывшие до комнатной температуры принимаются перед едой по 1/3 стакана.
Пониженная кислотность – настои фенхеля, чай с чабрецом или его настой, отвар семян тмина, приготовленные согласно прилагаемым инструкциям.

При отсутствии аллергических реакций хорошо помогает рассасывание мёда по половине чайной ложки или приём его растворённого в тёплой воде – ½ чайной ложки на ½ стакана воды.

Питьё минеральных вод «Боржоми» и «Ессентуки», подобранных по номерам, соответствующим кислотности, хорошо снимают ощущение тяжести.

Снять тревогу и причиняемые ею боли в желудке помогут настои и/или отвары мелиссы, валерианы, пустырника при нормальном, не пониженном, давлении.

не присаживайтесь и не ложитесь хотя бы 30 минут после еды;
не увеличивайте промежутки между принятием пищи, 2,5-3 часа это оптимально;
перекусывайте бананами или сухофруктами, не позволяя организму истощаться;
пейте воду в количестве, дозволенном врачом;
не кушайте плотно на ночь и ночью;
днём употребляйте пищу небольшими порциями;
исключите жареное, майонез, соусы, приправы, копчёности;
избегайте стрессов;
рассказывайте о том, что вас беспокоит наблюдающему гинекологу.

Чтобы не допустить начала гастрита, питайтесь и отдыхайте правильно, успокаивайтесь, слушайте расслабляющую музыку.

Чтобы избежать рецидивов гастрита, придерживайтесь диеты.

При наличии тяжёлых симптомов: рвоты, температуры, диареи, судорог тела вызывайте скорую помощь. Применяйте народные средства и выбирайте минеральную воду с учётом кислотности желудочного сока.

Грамотный подбор продуктов питания, лекарств и вспомогательных средств поможет лёгкому протеканию беременности и уберёт ненужную тяжесть из области желудка.

Боль в желудке при беременности считается довольно распространённым симптомом, который может выражаться на любом сроке вынашивания ребёнка. Несмотря на то что его проявление может быть вполне нормальным, при его формировании стоит проконсультироваться с врачом.

Стать причиной возникновения подобного признака может не так много факторов, как у других людей. Основными из них являются погрешности в питании, влияние стресса и обострение патологий ЖКТ.

Симптоматика такого состояния неспецифическая, отчего напоминает токсикоз, в чём и заключается его опасность. Главными клиническими проявлениями можно считать изжогу, тошноту и расстройство стула.

Выяснить причину появления болевых ощущений различной интенсивности можно путём осуществления объективного, лабораторного и инструментального обследования пациентки. Лечение предусматривает выполнение консервативных методов, среди которых приём разрешённых медикаментов и средств народной медицины.

Этиология

Существует довольно широкий спектр факторов, обуславливающих то, почему болит желудок при беременности, отчего их принято разделять на две большие группы – патологические и физиологические.

гастрит, который может быть различного происхождения;
язвенное поражение ДПК или желудка – именно такой недуг зачастую обостряется в период вынашивания ребёнка;
формирование полипов в этом органе;
протекание какого-либо заболевания инфекционного характера;
развитие воспалительного процесса в червеобразном придатке слепой кишки;
повреждение желудка, обусловленное внешними факторами, а именно травмами;
патологии желчевыводящих путей и поджелудочной железы;
злоупотребление вредными привычками – далеко не все представительницы слабого пола, узнав о том, что они скоро станут матерями, считают нужным отказаться от спиртного, никотина или наркотиков.

Среди физиологических факторов появления боли в желудке при беременности стоит выделить:

нерациональное питание. Сюда стоит отнести как чрезмерное употребление пищи, так и длительный отказ от её приёма;
бесконтрольный приём каких-либо лекарственных препаратов, даже разрешённых в период ожидания малыша;
физическое переутомление;
влияние стрессовых ситуаций, которым в большей степени подвержены женщины в положении, нежели другие люди. Это является основной причиной того, что болит желудок на ранних сроках беременности;
недостаточное употребление жидкости;
непереносимость некоторых продуктов питания, даже тех, которые до беременности были любимыми.

Самым распространённым фактором того, от чего может болеть желудок на поздних сроках беременности – это увеличение размеров матки и плода.

Несмотря на то что зачастую такой симптом является вполне нормальным явлением, в любом случае при его возникновении необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога и акушера-гинеколога.

Симптоматика

Если при беременности болит желудок, то, скорее всего, такой признак не будет единственным клиническим проявлением. Зачастую основной симптом сопровождает следующая симптоматика:

постоянная тошнота, которая приводит к рвотным позывам;
расстройство стула, что может выражаться как в чередовании запоров и диареи, так и в преобладании одного из таких признаков;
головные боли;
отрыжка и изжога;
сонливость и слабость.

Такие клинические проявления очень похожи на токсикоз, отчего женщины в положении зачастую не придают им особого значения. Однако стоит насторожиться, если у беременных выражаются такие признаки:

значительное повышение температуры;
скачки АД и нарушение ЧСС;
появление примесей крови в кале и рвотных массах;
упорная рвота;
усиление болезненности;
иррадиация болевых ощущений в промежность, бедра, спину, поясницу, руки, лопатки, шею и грудную клетку;
сильные головокружения;
постоянная усталость и упадок сил;
развитие апатии и депрессивного состояния.

Именно присоединение такой симптоматики должно стать толчком к вызову скорой медицинской помощи.

Диагностика

Врач не сможет решить, что делать, если болит желудок при беременности, пока не будет выяснен провоцирующий фактор. Для того чтобы это сделать необходимо проведение лабораторно-инструментального обследования пациентки. Но перед назначением такой диагностики клиницист должен самостоятельно:

опросить пациентку, для того чтобы выяснить первое время, характер и периодичность выражения основного симптома и наличие дополнительных клинических проявлений;
ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни беременной – это иногда может напрямую указать на причину того, почему заболел живот в области желудка;
провести тщательный объективный осмотр.

Диагностической ценностью обладают такие лабораторные обследования:

общий анализ крови – укажет на возможное наличие анемии и признаков воспалительного процесса;
биохимический анализ крови – поможет определить наличие в организме того или иного недуга. Помимо этого, даст возможность проконтролировать функционирование органов ЖКТ;
общеклинический анализ мочи и кала.

Во время беременности разрешается проводить следующие инструментальные обследования пациентки:

УЗИ органов брюшной полости;
гастроскопию – такая процедура возможна только в крайне тяжёлых случаях.

Лечение

Существуют мероприятия первой помощи при болях в желудке во время беременности, о которых должна знать сама женщина. Такие мероприятия включают в себя:

полный покой и горизонтальное положение будущей матери;
обеспечение доступа свежего воздуха в помещении и обильного питьевого режима;
избавление от верхней или тугой одежды.

прикладывать тепло к животу;
давать кушать беременной;
использовать лекарственные препараты без крайней необходимости;
промывать желудок и ставить клизмы.

В условиях лечебного учреждения, после ознакомления со всеми результатами диагностических обследований, врач составляет тактику терапии от желудочной боли, которая включает в себя:

приём лекарств;
диетотерапию;
народные средства.

Перечень того, что можно выпить при беременности:

«Но-Шпа»;
«Иберогаст»;
препараты с бифидобактериями;
витаминные комплексы;
«Гастрофарм»;
«Церукал»;
«Гастал»;
«Маалокс»;
«Альмагель».

Такие вещества облегчат состояние будущей матери и не навредят малышу.

Щадящий рацион включает в себя соблюдение следующих правил:

частое употребление пищи, но небольшими порциями;
приготовление блюд путём пропаривания, варки, запекания и тушения;
употребление только тёплой еды, которая ни в коем случае не должна быть чрезмерно холодной или сильно горячей;
полный отказ от жирных и острых блюд, кондитерских изделий, газированных напитков, пряностей, копчёностей, фастфуда и другой вредной пищи;
приём внутрь большого количества жидкости – не менее двух литров в сутки.

Когда болит желудок у беременной можно пользоваться рецептами народной медицины, но только под строгим контролем лечащего врача или акушера-гинеколога. Самыми эффективными считаются:

чабрец и душица;
тмин и ромашка;
тысячелистник и зверобой;
молоко и мёд;
оливковое масло;
семена льна и пустырник;
мелисса и мята;
белая акация и фенхель;
брусника и рябина;
календула и подорожник.

Вопрос о хирургическом вмешательстве решается в индивидуальном порядке.

Осложнения

Игнорирование основного симптома и дополнительных клинических проявлений, в особенности при беременности на ранних сроках, чревато развитием осложнений.

самопроизвольное прерывание беременности;
преждевременное наступление родовой деятельности;
осложнённое течение токсикоза;
развитие эклампсии и преэклампсии;
разрыв аппендикса;
перитонит;
анемию.

Профилактика

Во избежание появления болей в желудке при беременности необходимо:

полностью отказаться от вредных привычек;
правильно и сбалансировано питаться;
избегать стрессов и физического переутомления;
свести до минимума приём лекарств;
чаще бывать на свежем воздухе.

Помимо этого, очень важно не пропускать посещения акушера-гинеколога и обращаться за квалифицированной помощью при малейших изменениях в самочувствии.

Беременность — это состояние не только физическое, но и эмоциональное. В ожидании появления на свет ребенка, женщина испытывает самые разные чувства и эмоции, как положительные, так и не очень. То же касается и перемен в ее физическом состоянии: на раннем сроке женские формы заметно округляются, улучшается структура ногтей и волос, кожа становится чище. Биение же малыша внутри, его переворачивание сбоку на бок, постоянные щекотки — это можно отнести и к физическим и к эмоциональным составляющим беременности, приносящим массу удовольствия и положительных эмоций.

Однако зачастую беременность проходит не совсем гладко. Слабость, усталость, утренняя тошнота, проблемы со стулом и многое другое доставляют будущей маме массу неприятностей. Что и говорить о болевых ощущениях, которые женщина также может постоянно испытывать во время роста внутри нее малыша.

Боль в молочных железах из-за их роста и выработки молозива, боль внизу живота и спине от чрезмерного перенапряжения и проблем с кишечником, боль в подреберье… Неприятные болевые ощущения вверху живота и под ребрами могут стать сигналом самых разных проблем, однако чаще всего — проблем с желудком, с которыми сталкивается практически каждая беременная.

Как определить, что болит именно желудок?

Боль в желудке вряд ли спутаешь с той, что возникает, например, при проблемах с поджелудочной железой или желчным пузырем. Поэтому если до беременности женщина успела испытать ее на себе, то она с легкостью поймет, что именно у нее болит на этот раз. Другое дело, если будущая мама до беременности была здорова.

Проще всего постараться понять локализацию боли. Желудок отдает в район солнечного сплетения, реже боль чувствуется в левом подреберье ближе к центральной линии живота. По этому признаку довольно просто отличить боль в желудке от боли в желчном пузыре (в правом подреберье), поджелудочной (под ребрами слева) и кишечнике (в районе пупка и ниже, в паховой области справа или слева).

Различные проблемы с желудком дают о себе знать болью разного характера. При переедании и несварении ощущается тяжесть, при изжоге и гастрите — жжение и своеобразные покалывания, при гастрите и язве — тупая или острая боль. По разным причинам мышечная стенка желудка может начать активно и сильно сокращаться, что нередко вызывает сильные схваткообразные боли одновременно с изжогой, тошнотой и не только.

При беременности все органы будущей матери работают интенсивнее и испытывают большие нагрузки. В случае же с пищеварительной системой, то она страдает не только от нагрузок, но и от тесного взаимодействия с растущей маткой, которая сдавливает и желудок, и кишечник. Нарушается взаимное расположение органов, изменяется форма, создаются препятствия для нормального функционирования всей системы. Именно потому беременные женщины так часто испытывают тошноту и изжогу, чувствуют боли в кишечнике и желудке, страдают от запоров или жидкого стула.

Кроме того, на работе желудка сказывается гормональная перестройка организма. Под действием гормонов работа ЖКТ замедляется, что необходимо для всасывания в организм максимального количества питательных веществ. Гормоны также воздействуют на мышцы самого желудка и сфинктера, в результате чего они оказываются более расслабленными, чем обычно, и не препятствуют выбросу пищи и желудочного сока обратно в пищевод.

Утренняя тошнота, рвота при токсикозе, а также общее снижение иммунитета во время беременности часто становятся причиной обострения хронических болезней желудка, например, гастрита или язвы. Женщины, ожидающие появления на свет ребенка, более чем все остальные подвержены инфекционным заболеваниям, дающим осложнение на желудок — тому же гриппу и другим.

Острые боли с тошнотой и рвотой, подъемом температуры и расстройством стула могут свидетельствовать об инфицировании пищеварительного тракта или органов брюшной полости, чего ввиду сниженного иммунитета также стоит опасаться беременным.

Однако все это — пусть не единичные, но не такие уж и частые случаи, тогда как от изжоги, болей от переедания и несварения во время беременности страдает подавляющее большинство женщин.

Что делать, если болит желудок?

Организм беременной женщины довольно слаб и раним, и все проблемы с ним могут в будущем сказаться на здоровье ребенка.

Именно потому женщине необходимо по возможности обезопасить себя от кишечных и других видов инфекций, некоторые из которых чрезвычайно опасны для растущего малыша. Именно потому при сильных болях в желудке, ухудшении самочувствия и общего состояния женщине необходимо в срочном порядке отправляться в больницу, ведь эти симптомы могут указывать на развитие в организме инфекционных возбудителей.

Кроме того, сильные боли могут указывать на наличие гастрита или язвы желудка — болезней, лечение которых должно проводиться под надзором врача.

В остальных случаях боль и изжогу помогут остановить и предупредить самые простые действия:

Правильное питание

Поскольку желудок беременной и так испытывает большие нагрузки, не стоит дополнительно его перегружать. Для этого важно употреблять пищу маленькими порциями, но достаточно часто (5-6 раз в день), то есть питаться дробно. Тяжелую пищу по возможности исключить из рациона, в крайнем случае — употреблять ее с первой половине дня, не нарушая режима дробного питания. Последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за 3 часа до сна, так как в «вертикальном положении» желудок работает гораздо быстрее и эффективнее.

Диета против изжоги

Избавиться от ощущения жжения в желудки достаточно просто: выпить стакан прохладной воды без газа. Предупредить появление изжоги можно исключением из рациона слишком горячей и чересчур холодной пищи, зажаренных, соленых, копченых блюд, кислых продуктов, а также кофе и крепкого чая. Если же дискомфорт, связанный с изжогой, доставляет слишком много неудобств, можно обратиться к врачу и пройти обследование для выяснения причины и назначения правильного в конкретном случае препарата от изжоги.

Движение

«Полежать, чтоб жирочек завязался» — совсем неподходящее для беременной женщины правило. После еды, наоборот, необходимо двигаться: гулять, делать легкие домашние дела, в крайнем случае, сидеть. Принять горизонтальное положение после обеда или ужина — все равно что сдавить желудок и не дать пище продвигаться дальше по ЖКТ. Умеренные физические нагрузки отлично сказываются и на работе желудки, и на перистальтике кишечника.

Сортировка продуктов

У каждой беременной свои пристрастия к еде, так же как и индивидуальная реакция на отдельный продукт. Одна будущая мама может килограммами поглощать квашеную капусту, а после борща мучаться с изжогой, тогда как у другой будет все наоборот. Поэтому дробного и раздельного питания важно придерживаться еще и для того, чтобы с легкостью определять продукт, вызывающий проблему с желудком и кишечников, и безжалостно удалять его из своего ежедневного меню.

Следить за собой и своими ощущениями — главная задача беременной женщины, выполнение которой в отдельных случаях может даже спасти жизнь. Поэтому при любых непонятных изменениях в организме или появлении неизвестных симптомов лучше всего будет обратиться к врачу. Перестраховаться для своего спокойствия зачастую гораздо лучше, чем заниматься самолечением и вредить своему и здоровью еще не рожденного ребенка.