Как быть если совершил ошибку. Как относиться к своим ошибкам. Делайте правильные выводы

«Я сломлен и подавлен изнутри. Депрессия не покидает. Сомнения, страхи, многочасовые размышления о бессмысленности существования.
Как разобраться в себе, я запутался, что делать дальше? Как исправить ошибки прошлого? Хочу научиться жить заново, вновь поверить в себя. Но как мне преодолеть тяжёлое чувство вины, и двигаться по жизни вперед к новым целям?»

Сохраняет ли самоописание из папки приложения свои обещания? Это попытка работодателей выяснить в первые несколько недель и поставить новых испытательных сотрудников под особый контроль. Ошибки, быстро забытые долгосрочными сотрудниками, здесь тяжелее.

Быть вовремя самоочевидно. Но не только в начале рабочего дня «сотрудники на испытательном сроке» следите за часами, но также и в сроки или конференции. Если что-то случается, честность считается: любой, кто застрял в длинном пробке на другом свободном маршруте по утрам из-за аварии, непременно не будет подвергнут критике со стороны начальников и коллег. Лучший способ компенсировать задержку, оставаясь дольше вечером. Не завершающая работа в пять часов утра может быть особенно приятной в других ситуациях.

Жизнь – это период непрерывного обучения, развития личности в ней, как и в школе ошибки неизбежны. Важно не скатиться в бесполезные переживания по любому поводу, теряя драгоценную жизненную энергию, а извлекать ценные уроки, ведущие к постепенному преобразованию характера, ответственности, адекватному восприятию мира и пониманию своего места в нём.
Например, если ваша собственная команда в настоящее время работает над очень сложным проектом - если все остальные должны работать сверхурочно, новые сотрудники должны проявлять солидарность. Получение обратной связи только в конце испытательного срока приносит мало. Решение о вашем пребывании в компании, возможно, уже сделано. Часто становится ясно, какие ожидания у нового работника у компании. Он может быть лучше подготовлен к этому, - говорит Ингеборг Любовники из Федерального агентства занятости.

На самом деле работа в другой компании была более перспективной. На самом деле, компания намного меньше, чем надеялась, на самом деле, новая работа - это последнее средство. Но даже если новая работа не может быть первым выбором - никто не должен указывать на это. Любой, кто выглядит высокомерным после нескольких дней коллегам или даже боссу, быстро потерял свой путь. Даже с предложениями об улучшении, новые сотрудники предпочитают сдерживаться в течение испытательного срока. Возможно, этот вопрос уже спорный в компании.

Ошибки прошлого

Как разобраться в себе, осознав ошибки своего прошлого? О собственных ошибках человек признаётся себе, когда они уже совершены. Обвиняя других людей, Вселенную, обстоятельства, он дистанцируется от понимания пройденных уроков. Только признавшись честно самому себе, допуская право на ошибку, открываются возможности для обучения и принятия личных промахов.

Лучше слушайте внимательно первые несколько недель, чем ударить прямо в гнездо осы. Хотя разговоры коллег в коридоре могут вас заинтересовать, рекомендуется не вмешиваться. Любой, кто ушел домой, с которым на вечеринке компании, безусловно, не интересует новых сотрудников. Во внутренних ссорах или богохульствах также следует избегать. Близкий свет, который вы не очень хорошо знаете коллег.

Во время испытательного периода используйте дистанционное дружелюбие, а не приятель. Вы не должны ни обращаться к своему боссу, ни к своим коллегам слишком пали. Если в некоторых командах используется только мышь, обычно нормально адаптироваться напрямую. Навязчивый «Зизер» быстро становится аутсайдером.

Фокус с самобичевания смещается к осознанию неверно выбранного пути. Мудрые люди признают свои ошибки легко. Они знают, что развитие ускоряется, когда они действуют, а не возвращаются снова и снова к прошлому.

Чувство стыда в сочетании с неудачными попытками преодоления трудностей объясняет, почему многие люди не могут разобраться в себе и отказываются от своих целей − они не готовы принять ответственность за ошибки. Им не хватает веры в успех, т. к. с детства приучены чувствовать вину за личные неудачи. Отсюда возникает полная уверенность, что более сложные цели приведут к более тяжёлым последствиям. Замечено, что чем больше амбиции, тем ниже способность преодолевать препятствия и учиться на своих ошибках.

Несмотря на нежелание решать деликатные вопросы, не забывайте быть в достаточной мере для вашего нового работодателя. В конце концов, испытательный срок - именно то, что вы ищете. Сотрудники и босс хотят узнать, работает ли сотрудничество. Это возможно только в том случае, если новичок также показывает много себя - всегда сидеть тихо на краю, не ведет дальше. Важно разыгрывать свои сильные стороны, - говорит тренер карьеры Вальтер Фейхтнер. Прежде всего, вы должны быть осторожны, чтобы встретить объявления из своей собственной папки приложений.

Ошибки делятся на 4 вида:

Неприятности, которые происходят по собственной глупости , неосторожности, легкомыслию.
Ошибки прошлого, совершённые когда-то, неизбежная расплата за которые ещё не наступила.
Ошибки, которые понятны, но требуют волевых усилий , чтобы исправить ситуацию.
Ошибки, имеющие сложные, и не очевидный способ их решения. Самостоятельное исправление таких ошибок требует определенных знаний в области эзотерики, поэтому иногда лучше обратиться к компетентному специалисту (Духовному Целителю) в этих вопросах.

Если вы описали себя как особенно командный игрок, вы также должны его выкупить. Тот, у кого есть хорошие шансы - испытательный срок может быть не просто репетицией. Как и любой другой человек, вы не освобождаетесь от ошибок в работе, поэтому сосредоточение внимания на сожаления не поможет вам. Но, имея четкое представление о том, как оправиться от ошибки работы, может быть оружие, гарантирующее вам очищение вашего изображения перед вашими боссами.

Подумайте о будущем, оставьте прошлое

Профессиональные удары обычно появляются на протяжении всей нашей жизни и в каждом профессиональном вызове, с которым мы сталкиваемся. Проблема в том, что у них нет, но они знают, как выйти из них. Стратегии могут быть разнообразными, но мы представляем некоторые из них, которые будут полезны, если вы попадете на случай ошибки, перед которой вы не знаете, как реагировать.

Как разобраться в себе: понять причины и исправить ошибки прошлого

Совершённые ошибки определяют характер личности. Чаще человек страдает, когда они повторяются, вынуждая его меняться через сложные трансформации собственного эго.

Не каждый готов признаться в своих недостатках, неправоте, ложности суждений, что является подсознательным отказом признавать реальное положение вещей. Это говорит об ограничениях, укоренившихся с раннего детского возраста.

Это подразумевает принятие ошибки, пытаясь обвинить кого-то, кроме того, что не помогает вам, может оставить вас плохо с начальством. И вы должны иметь в виду, что хорошее отношение поможет проецировать, что, несмотря на ошибку, вы найдете лучшее решение.

Ищите поддержку. Кристина Порат, адъюнкт-профессор менеджмента в Университете Джорджтауна, говорит, что это может быть очень полезно, особенно если вы считаете, что можете оказаться в опасности потерять работу. Ваши одноклассники могут помочь вам увидеть вещи по-другому.

Его сердце и душа находятся в его работе, поэтому его личность завернута в нее, и это здорово, но когда это угрожает или совершает ошибку, это делает ее еще более трудной, - добавляет он. Дайте себе пространство Это всегда помогает взглянуть на ситуацию, если вы отключитесь. Отправляясь от своего места, чтобы сосредоточиться на всем, что у вас есть, вы избегаете большего конфликта и думаете о правильном решении.

Разобраться в себе и понять причины навалившихся неприятностей поможет тщательный анализ сложившейся ситуации с помощью задаваемых вопросов самому себе:

Какова была вероятность случившихся событий?
Существуют ли альтернативные решения, которые следовало бы рассмотреть, но чего сделано не было?
Возможно, были совершены многочисленные мелкие ошибки, которые привели к одной большой проблеме?
Что послужило мотивом для совершения ошибочного действия?
Возможно, установка неверных целей привела к проблеме?
Что можно сделать по-другому, если проблема повториться?
Какая полезная информация поможет справиться с неприятностью?
Как можно избежать попадания в подобные ситуации?
Было ли это неизбежно с учетом всех обстоятельств?
Это точно причина или только видится таковой в прошествии короткого периода времени?

Духовный путь развития — поможет понять себя и откорректировать ошибки прошлого. Что такое Духовное развитие, читайте

Сними свой страх. Самое разумное - поговорить с вашим боссом, вы должны укрепить потерю и напомнить ему, почему он нанял вас. Избегайте приходить нерешительно, это может повлиять на первое движение, - рекомендует он. Подготовьте план действий. После того, как вы прошли процесс принятия, вам необходимо разработать план действий, который является вашим предложением для решения проблемы, сделайте это со всеми имеющимися в вашем распоряжении инструментами, чтобы быть чрезвычайно профессиональными.

Восстановление из ошибки имеет больше возможностей, чем вы себе представляете, особенно если ваша работа говорит сама за себя. По этой причине наличие хорошей записи - это то, что вы должны достичь каждый день, ваши боссы поймут, что человек ошибается.

Как разобраться в себе, если не удается сделать это самостоятельно, жизнь не меняется в лучшею сторону

Кто не чувствовал себя виноватым в своей жизни? Наверняка, это случилось с вами, что вы навредили другому человеку непреднамеренно, а затем почувствовали большую вину. Мы все делаем ошибки, некоторые незначительные и другие очень важные. Дело в том, что когда одна из этих ошибок каким-то образом затрагивает кого-то, мы плохо себя чувствуем.

Вина - это показатель того, что мы нарушаем одно из социальных «правил». Формально устанавливаемые правила, такие как соблюдение знаков остановки на улице, или неявные или самоналоженные правила, такие как предотвращение ущемления чувств других. Вина определяется как эмоциональное состояние, которое возникает из-за того, что мы действовали ненадлежащим образом. Вина - это отношение, образованное эмоциями и мыслями, которые приводят к ощущению самооценки. То есть, человек, который чувствует себя виноватым, квалифицируется отрицательно как человек, чувствует себя плохо в себе и в некотором роде.

Поддержка и помощь хорошего духовного целителя, психолога, близких, друзей, коллег, способствуют объективному выявлению заблуждений, ложного выбора, совершённых ошибок. Признание себе в том, что без посторонней помощи не обойтись, иногда требует большего мужества, чем попытки самостоятельного решения проблемы.

Чем урок сложнее, тем глубже предстоящие изменения. Если пытаться что-то исправить, не понимая, в чём кроется суть, то такой подход заканчивается более тяжёлыми и запутанными последствиями. Не стоит забывать что, помощь хорошего человека − это замечательно, но, никто не сможет так квалитативно вам помочь, как вы сами − понять и разобраться в самом себе.

Однако, оставаясь с чувством вины, как только мы поняли, что ситуация бесполезна. Никто не служит нам и человеку, которого мы причинили. На самом деле речь идет о том, чтобы принять наши действия и взять на себя ответственность за внесение изменений в ситуации, насколько это возможно. Существует большая разница между чувством вины и чувством ответственности. Вина заставляет меня плохо себя чувствовать и девальвировать.

Представьте, что вы за столом едите с другом. Внезапно в волнении разговора вы делаете неожиданный жест рукой и бросаете стакан воды, который был перед вами, полностью купая этого друга. Действия, которые следует предпринять, чтобы реагировать ответственно, а не виноваты.

Как быть, если ваши действия оказали плохое влияние на других людей

Никакой анализ не заменит уверенность в себе. Если действия негативно повлияли на других людей, то это зарождает сомнения в собственных силах, т. к. в следующий раз подобная ситуация будет восприниматься с отрицательным оттенком, страхом. Лучшее, что можно сделать в аналогичных обстоятельствах – это стараться не повторить прошлых ошибок, для чего необходимо расширить перспективу восприятия, посмотреть на событие не линейно, а попробовать увидеть целиком; исследовать под другим углом, со стороны.

Первое, что вы делаете, это признать, что вы допустили ошибку. Многие люди застряли на этом шаге и не могут принять или сами по себе, что они были неправы. Они отрицают свою ответственность и хотят поместить ее в что-то или кого-то еще. Они могут даже думать о таких вещах, как «какой неустойчивый стакан, из-за меня мой друг сейчас все мокрый». Вы должны принять перед собой, что именно вы совершили ошибку.

Вы тоже должны признать, что это была ошибка. То, что это не было преднамеренным, что вы человек и да, иногда вы ошибаетесь, и все в порядке, и это неизбежно. Этот шаг является фундаментальным, так что вы, прежде всего, сами. Тогда вы должны извиниться. Пусть ваш друг знает, что вы честно сожалеете о том, что произошло, что это не ваше намерение, и что вы принимаете этот факт. Это часть принятия вашего поведения, вашей ошибки, перед теми, кто участвует.

Полезно вспомнить и понять, какие эмоции у вас вызывают подобные неприятности других людей, что наверняка значительно снизит критичность сложившихся обстоятельств. Возможно, в чём-то их ошибки будут выглядеть комичными, а главное – понятными, что облегчит выход из затруднений. Если удаётся отнестись к проблеме с юмором, то исчезает необходимость судить себя на основании одного события, что предотвратит повторений таковых в будущем. Юмор психологически раскрепощает и отвлекает от бесконечного переживания прошлых неприятных моментов биографии, ведущих к психическим расстройствам, депрессиям.

После этого лучше взять на себя ответственность за этот факт, вместо того чтобы чувствовать себя виноватым за это. То есть, будьте готовы сделать все возможное, чтобы разрешать, составлять или оплачивать то, что необходимо для исправления ситуации, насколько это возможно. В случае с вашим другом, может быть, вы должны спросить его, как вы поможете ему, доставите ему салфетки, сопроводите его в ванную комнату, чтобы помочь ему высушить одежду или отвезти его домой, чтобы переодеться или предложить заплатить ему химчистку, а если хотите преувеличивая, предлагая купить вам новую одежду.

Напоследок несложная техника, позволяющая успешно справляться с любой проблемой:

Вообразите, что за спиной висит рюкзак, не имеющий дна, в который необходимо складывать весь негатив, встречающийся на жизненном пути. Туда можно бросать оскорбления, обиды, ненависть, зависть, злобу, сомнения. Это постепенно очищает восприятие от нежелательной эмоциональной окраски, и события представляются в чистом виде без искажений действительного положения дел. Также чистота восприятия сохранит психическое и физическое состояние в норме, т. к. негатив не будет задерживаться в энергетическом поле человека, провоцируя возникновение заболеваний на почве нервных переживаний. А самое главное, что дорога к намеченным целям станет ясной и приведёт без сомнения к их достижению.
Дайте варианты, чтобы исправить то, что вы «разложили», будет действовать ответственно. Наконец, будет очень полезно наблюдать и понимать, что произошло, чтобы убедиться, что это не повторится. Узнайте как можно больше о ситуации и продолжайте. Если вы посмотрите, все эти шаги связаны с вами, а не с другим. Мы даже не рассматриваем вопрос о том, злился ли другой или нет, принял ли он ваши извинения или нет, если он был оскорблен или смеялся. Мы не упоминали об этом, потому что ничто из этого не зависит от вас.

Вы можете делать только то, что находится в ваших руках, которое должно распознавать, извиняться и разрешать как можно больше. Вы не можете напрямую изменить реакцию другого. Если другой и, несмотря на ваше извинение, оскорбляет вас, и хотя вы предлагаете все возможные решения, другой решает остаться сердитым и не соглашаться с тем, что это не ваше намерение, это уже проблема другого, это не ваша вина.

И ногда мне жаль, что я не могу переместиться в далекое прошлое. Неужели и тогда люди были склонны винить во всех своих неудачах кого-нибудь другого, но не себя? Каждый день я выслушиваю эти жалобные стоны, недовольные возгласы и просто отмазки, созданные ради одного — снять с себя ответственность. Да сколько можно, люди!

Отчасти да, но мы возвращаемся к тому, что, как только вы уже сделали то, что находится в ваших руках, вы не можете делать больше. Вы уже поступили правильно. Вы уже приняли вашу ошибку и предложили исправить проблему. Теперь вы можете быть в тишине и спокойствии с вами. Если вы уже простили себя, вы можете чувствовать себя хорошо о себе, даже зная, что совершили ошибку. Если другой сердится, и вы хотите помочь ему своими эмоциями, вы можете снова извиниться, вы можете выдержать свой гнев, не злитесь на него, но на самом деле вы не можете взять на себя ответственность за реакции другого человека.

Идея написать этот пост пришла ко мне во время последней тренировки по волейболу. Нападающий после очередного (кажется пятого) промаха начал во всем винить распасовщика, который, видите ли, не может нормально набросить ему на удар. Но простите, нормальные игроки могут ударить практически с любого места на поле, у этого же игрока пробивная сила наступает только после идеального паса. И кто виноват?

Да все виноваты! Принимающий виноват в том, что не идеально довел. Распасовщик виноват в том, что не идеально набросил. Нападающий виноват в том, что неправильно ударил. Но зачем перебрасывать свою вину на другого? Зачем искать ошибки в игре другого игрока, когда можно исправить свои?

Это равносильно тому, что человек обидно подколол своего знакомого инвалида насчет его болезни, а потом оправдывает свои поступки тем, что у знакомого совершенно отсутствует чувство юмора.

Наверняка, у каждого из нас были моменты, когда мы понимали, что если бы у нас была возможность вернуть все назад, мы бы сделали все совершенно по-другому. Но, к сожалению, человечество еще не изобрело машину времени. Так зачем же тратить время на обвинение и рассуждения а ля «кто виноват» ? Не лучше ли будет просто принять свою ошибку и исправить ее последствия? Мы уже не можем влиять на то, что было. Однако в наших руках есть большая сила — мы можем изменить то, что будет!

Чтобы добиться наивысшего пользы от своей ошибки нужно всего лишь три шага:

Признать свою ошибку;
Исправить свою ошибку;
Извлечь необходимый урок;

Конечно, все три пункта потребуют от человека большой силы воли (). Однако если этого не сделать, ошибка может перерости в серьезную проблему в плане развития личности. Человек, который не может признавать свои ошибки, становиться на путь самообмана. Как он может развиваться дальше, если он не знает, что исправлять? Как можно нападающий научиться бить с любой позиции, если он уверен, что причина не в нем? Как человек может осознать то, что он говорит необдуманно, когда он уверен в том, что у собеседника отсутствует чувство юмора?

Наибольший вред нашей личности наносят не ошибки, как таковые, а наше отношение к ним и действия, которые мы совершаем после этого. Представим ситуацию: нас ужалил ядовитый скорпион. Что вы сделаете: будете гонятся за ним, поглощенные жаждой мести или сразу же нейтрализуете яд?

Если вы признаете и попытаетесь исправить ошибку, то власть над ошибкой будет принадлежать именно вам. Именно от вас будет зависеть, что произойдет в итоге. В противном случае последствия ошибки будут управлять вами.

У меня есть для вас маленькое упражнение. Постарайтесь завтра внимательно вслушиваться в свою и чужую речь. Запомните или запишите, сколько раз вы или ваше окружение обвиняет в своих ошибках других. Проанализируйте полученные данные и подумайте, как можно улучшить себя.

Напоследок, как всегда, котик.