Becki depressiooni olemasolu test. Becki depressiooni skaala

Tehnika kirjeldus

Tehnika pakkus välja A.T. Beck 1961. aastal ja töötati välja kliiniliste vaatluste põhjal, mis võimaldasid tuvastada piiratud hulga kõige asjakohasemaid ja olulisimaid depressiooni sümptomeid ning patsientide kõige sagedamini esitatud kaebusi. Pärast selle parameetrite loendi korreleerimist vastavas kirjanduses sisalduvate depressiooni kliiniliste kirjeldustega töötati välja küsimustik, mis sisaldab 21 sümptomite ja kaebuste kategooriat. Iga kategooria koosneb 4-5 väitest, mis vastavad depressiooni konkreetsetele ilmingutele/sümptomitele. Need väited on järjestatud vastavalt sellele, kuidas sümptomi konkreetne panus depressiooni üldisesse tõsidusse suureneb. Vastavalt sümptomi tõsidusele omistatakse igale elemendile väärtus vahemikus 0 (sümptom puudub või on minimaalselt väljendunud) kuni 3 (sümptomi maksimaalne raskusaste). Mõned kategooriad sisaldavad alternatiivseid samaväärse kaaluga väiteid.

Algses versioonis täideti metoodika kvalifitseeritud eksperdi (psühhiaater, kliiniline psühholoog või sotsioloog) osalusel, kes luges ette iga kategooria üksuse ja palus seejärel patsiendil valida väide, mis vastab tema hetkeseisundile kõige paremini. . Patsiendile anti koopia ankeedist, mille järgi sai ta jälgida eksperdi loetud punkte. Patsiendi vastuse põhjal märkis uurija vormile vastava elemendi. Lisaks testitulemustele võttis teadlane arvesse anamneesiandmeid, intellektuaalse arengu näitajaid ja muid huvipakkuvaid parameetreid.

Praegu arvatakse, et testimise protseduuri saab lihtsustada: küsimustiku antakse patsiendile ja ta täidab selle ise.

Iga kategooria skoor arvutatakse järgmiselt: iga skaala üksus hinnatakse 0-st 3-ni vastavalt sümptomi suurenevale raskusastmele. Koguskoor on vahemikus 0 kuni 62 ja väheneb vastavalt seisundi paranemisele.

Menetlus

Juhend

„See küsimustik sisaldab väidete rühmi. Lugege iga väidete rühm hoolikalt läbi. Seejärel määrake igas rühmas välja üks väide, mis sobib kõige paremini teie enesetundega SEL NÄDAL JA TÄNA. Märkige ruut valitud avalduse kõrval. Kui mitu sama rühma väidet tunduvad teile võrdselt sobivad, märkige nende kõrval olevad ruudud. Enne valiku tegemist lugege kindlasti läbi kõik väited igas rühmas."

Tulemuste töötlemine ja tõlgendamine

Andmete tõlgendamisel võetakse arvesse kõigi kategooriate koondhinnet.

0-9 - depressiooni sümptomid puuduvad

10-15 - kerge depressioon (subdepressioon)

16-19 - mõõdukas depressioon

20-29 - raske depressioon (mõõdukas)

30-63 - raske depressioon

Depressiooni 21 sümptomi raskusaste on klassifitseeritud.

Üksused 1–13 – kognitiivne afektiivne alamskaala (C-A)

Punktid 14-21 – depressiooni somaatiliste ilmingute alamskaala (S-P)

Juhend:„See küsimustik sisaldab väidete rühmi. Lugege iga väidete rühm hoolikalt läbi. Seejärel määrake igas rühmas välja üks väide, mis sobib kõige paremini teie enesetundega SEL NÄDAL JA TÄNA. Märkige ruut valitud avalduse kõrval. Kui mitu sama rühma väidet tunduvad teile võrdselt sobivad, märkige nende kõrval olevad ruudud. Enne valiku tegemist lugege kindlasti läbi kõik väited igas rühmas."

0 Ma ei ole ärritunud, kurb.

1 Olen ärritunud.

2 Olen kogu aeg ärritunud ja ei saa sellest välja.

3 Olen nii ärritunud ja õnnetu, et ei talu.

0 Ma ei muretse oma tuleviku pärast.

1 Olen tuleviku suhtes hämmingus.

2 Tunnen, et mulle pole tulevikus midagi ette nähtud.

3 Minu tulevik on lootusetu ja midagi ei saa paremaks muutuda.

0 Ma ei tunne end läbikukkujana.

1 Tunnen, et olen teistest inimestest rohkem läbi kukkunud.

2 Kui vaatan oma elule tagasi, näen selles palju ebaõnnestumisi.

3 Tunnen, et olen inimesena täielik läbikukkumine.

0 Saan elust sama palju rahulolu kui varem.

1 Ma ei saa elust enam nii palju rahulolu kui varem.

2 Ma ei saa enam millestki rahuldust.

3 Olen eluga täiesti rahulolematu. ja ma olen kõigest väsinud.

0 Ma ei tunne end milleski süüdi.

1 Üsna sageli tunnen end süüdi.

2 Enamasti tunnen end süüdi.

3 Tunnen end kogu aeg süüdi.

0 Ma ei tunne, et mind saaks millegi eest karistada.

1 Tunnen, et mind saab karistada.

2 Ma eeldan, et mind karistatakse.

3 Tunnen end juba karistatuna.

0 Ma ei ole endas pettunud.

1 Olen endas pettunud.

2 Ma vihkan ennast.

3 Ma vihkan ennast.

0 Ma tean, et ma pole teistest halvem.

1 Kritiseerin ennast vigade ja nõrkuste pärast.

2 Süüdistan ennast kogu aeg oma tegudes.

3 Süüdistan ennast kõiges halvas, mis juhtub.

0 Ma ei mõelnud kunagi enesetapule.

1 Mul tulevad enesetapumõtted, kuid ma ei vii neid täide.

2 Tahaksin sooritada enesetapu.

3 Ma tapaksin end, kui selline võimalus tuleks.

0 Ma ei maksa rohkem kui tavaliselt.

1 Nüüd nutan rohkem kui varem.

2 Nüüd ma nutan kogu aeg.

3 Varem sain nutta, aga nüüd enam ei saa, isegi kui tahaks.

0 Nüüd pole ma tavapärasest enam ärrituv.

1 Ärritun kergemini kui varem.

2 Nüüd tunnen end pidevalt ärritununa.

3 Muutusin ükskõikseks asjade suhtes, mis mind varem tüütasid.

0 Ma ei ole kaotanud huvi teiste inimeste vastu.

1 Olen teistest inimestest vähem huvitatud kui varem.

2 Olen peaaegu kaotanud huvi teiste inimeste vastu.

3 Olen täielikult kaotanud huvi teiste inimeste vastu.

0 Vahel lükkan otsuse tegemist edasi nagu varemgi.

1 Viivitan otsuste tegemisega sagedamini kui varem.

2 Mul on raskem otsuseid langetada kui varem.

3 Ma ei saa enam otsuseid teha.

0 Ma ei tunne, et näen tavalisest halvem välja.

1 Mulle teeb muret see, et näen vana ja ebaatraktiivne välja.

2 Tean, et minu välimuses on toimunud olulisi muutusi, mis muudavad mind ebaatraktiivseks.

3 Ma tean, et näen kole välja.

0 Saan töötada sama hästi kui varem.

1 Pean tegema lisapingutusi, et midagi ette võtta.

2 Ma ei sunni end peaaegu midagi tegema.

3 Ma ei saa üldse tööd teha.

0 Magan sama hästi kui varem.

1 Nüüd magan halvemini kui varem.

2 Ärkan 1–2 tundi varem ja mul on raske uinuda.

3 Ärkan tavalisest paar tundi varem ja ei saa enam magama jääda.

0 Ma ei väsi rohkem kui tavaliselt.

1 Nüüd väsin kiiremini kui varem.

2 Ma väsin peaaegu kõigest, mida teen.

3 Ma ei saa midagi teha, sest olen väsinud.

0 Minu isu pole tavalisest halvem.

1 Minu isu on halvem kui varem.

2 Minu isu on nüüd palju halvem.

3 Mul pole üldse isu.

0 Ma ei ole viimasel ajal kaalust alla võtnud või on kaalulangus olnud tühine.

1 Viimasel ajal olen kaotanud üle 2 kg.

2 Olen kaotanud rohkem kui 5 kg.

3 Olen kaotanud üle 7 kr.

Üritan meelega kaalust alla võtta ja vähem süüa (märkige ristiga).

MITTE PÄRIS_________

0 Ma ei muretse oma tervise pärast rohkem kui tavaliselt.

1 Olen mures oma füüsiliste terviseprobleemide pärast, nagu valu, seedehäired, kõhukinnisus jne.

2 Olen väga mures oma füüsilise seisundi pärast ja mul on raske millelegi muule mõelda.

3 Olen nii mures oma füüsilise seisundi pärast, et ma ei suuda millelegi muule mõelda.

0 Ma ei ole viimasel ajal oma seksihuvis muutust märganud.

1 Olen seksiprobleemidest vähem huvitatud kui varem.

2 Nüüd tunnen seksuaalprobleemide vastu palju vähem huvi kui varem.

3 Olen kaotanud igasuguse seksuaalse huvi.

Depressioon on tänapäeval väga levinud nähtus. Statistika kohaselt kannatab selle haiguse all umbes 35% elanikkonnast, samas kui vaid pooled soovivad sellega võidelda ja oskavad.

Mõnikord võib depressiooni määratlemine olla väga raske. Esiteks võivad sümptomid ja nähud olla kooskõlas teiste haigustega. Depressiooni all kannatajad on kindlad, et värvide puudumine elus on banaalne ületöötamine ning somaatiliste ilmingute põhjuseks on kroonilised kehahäired. Kuid vaimne seisund halveneb samal ajal iga päev. Teiseks ei saa paljud inimesed eriarsti külastamiseks aega varuda ja ilma tema abita ei suuda nad progresseeruvat depressiooni tuvastada.

Becki depressiooni skaala

Seda probleemi saab lahendada spetsiaalsete testide ja küsimustike abil. Üks hetkel kõige asjakohasemaid ja täielikumaid meetodeid haiguse tuvastamiseks on Becki depressiooni skaala test, mille saate teha siin (see võtab vaid mõne minuti).

Becki depressiooni test põhineb depressiooni kõige tavalisematel nähtudel ja sümptomitel, mis on valitud ja rühmitatud paljude teaduslike psühhoterapeutide vaevarikka töö põhjal. Sümptomid tuvastati patsientide väljendatud kaebuste põhjal, seejärel võrreldi andmeid depressiooni kliinilise kirjeldusega.

Küsimustik koosneb 21 väidete rühmast ja need on koostatud eesmärgiga suurendada nende panust depressiooni üldisesse tase. Skaala ise koostas teadlane 1961. aastal, kuid pärast seda vaadati seda korduvalt üle ja muudeti vastavalt vaimsete häirete diagnoosimise ja statistika käsiraamatule. Küsimustikku uuendati viimati 1996. aastal.

Hindamismetoodika

Becki psühholoogiline inventar sisaldab väiteid, mis kirjeldavad selliseid depressiooni kliinilisi sümptomeid nagu: depressiivne meeleolu, pessimistlik maailmavaade, läbikukkumise tundemärgid, rahulolematus, süütunne, millele järgneb karistus, sotsiaalsete sidemete katkemine, sooritusvõime, uni, söögiisu, libiido. , suurenenud väsimus ja kaalulangus, ärrituvus, pisaravus ja enesetapumõtted.

Lisaks jaguneb depressiooni test kaheks skaalaks:

Väidete rühmad 1-13 näitavad inimese võimet muuta oma käitumist olenevalt olukorrast, kuid täiesti etteaimatavalt (kognitiiv-afektiivne alamskaala).
Väidete rühmad vahemikus 14 kuni 21 on suunatud haiguse füüsiliste (somaatiliste) ilmingute kindlaksmääramisele.

Valige siin olekule vastavad väited, seejärel peate tulemusi hindama. Pärast küsimustiku täitmist peate arvutama punktide arvu. Kokku võib neid olla 63 ja see maksimumväärtus näitab raske depressiooni olemasolu.

Tulemuste hindamine:

Veelgi enam, enne küsimustiku täitmist on oluline keskenduda ja mälu pingutada, kuna sobivate väidete väljaselgitamine toimub teie tunnete põhjal viimase nädala jooksul.

On olemas lihtsustatud Becki depressiooni skaala, mida kasutatakse noorukite depressiooni taseme hindamiseks. Maksimaalne punktide arv on 39 ja need tähendavad järgmist:

Kuni 9 - depressioon puudub,
10-19 - subdepressioon;
23 ja üle selle - raske depressioon.

Mida tulemused tähendavad

Kui täiskasvanu jaoks pole alamdepressioon põhjus kellade helistamiseks, siis teismelise jaoks on kõik üle 19 punkti kriitiline seisund, mis nõuab kohest spetsialisti visiiti. Küsimustik aitab tuvastada ainult depressiooni olemasolu ja taset, kuid ainult spetsialist, tuvastanud sümptomid, määrab selle esinemise tõelised põhjused ja aitab kaasa ravile.

Tuvastatud raske depressioon nõuab nii psühhoterapeutilist kui ka uimastiravi.

Kõrge skoor on märk depressiooni olemasolust, raviperioodi jooksul peaks punktide arv järk-järgult vähenema ja kalduma 0-ni. Psühhoteraapias loetakse täielikuks paranemiseks depressiooni taseme langust Becki skaalal 10 punktini. .

Väga oluline on perioodiliselt enesekontrolli läbi viia, eriti kui võrguteenus aitab kaasa testimise kiirele läbimisele. Oluline on haigus õigeaegselt tuvastada ja sellega võidelda. Raske staadium toob kaasa pöördumatud tagajärjed: tervise kaotus, sõpradest lahkuminek, mure haigete lähedaste tervise pärast.

Oma praeguses versioonis Beck Depression Inventory II, BDI-II) on mõeldud 13-aastastele ja vanematele inimestele ning koosneb 21 küsimusest depressiooni sümptomite raskusastme hindamiseks. (Nagu näiteks: lootusetus, ärrituvus, süütunne või karistus; ja füüsilised sümptomid, nagu väsimus, kaalulangus ja huvi puudumine seksi vastu) Aaron T. Beck (Becki depressiooni skaala autor)

Becki depressiooniloendist on kolm versiooni – algne Becki depressiooniloend (BDI), mis avaldati esmakordselt 1961. aastal (ja hiljem muudeti 1978. aastal nimega BDI-1A) ja BDI-II – Becki depressiooniloend 2, mis avaldati 1996. aastal. aastal.

Becki depressiooni skaala 2 (BDI-II) peamised eelised:

Test sisaldab sümptomeid ebatüüpiline depressioon. (erinevalt BDI-1-st)
Vastab kaasaegsetele meditsiiniringkondade nõuetele (test on vastavuses haiguste klassifikaatoritega RHK-10 Ja DSM IV)
Võib kasutada teismeliste depressiooni testina (ametlikult alates 13. eluaastast)

Esialgse versiooniga võrreldes on ainult üks miinus - Venemaa professionaalne kogukond kasutab esimeses versioonis sageli Becki depressiooni testi. Seega, kui otsustasite Becki testi sooritada psühholoogi või psühhiaatri juhendamisel, pidasid nad tõenäoliselt silmas selle testi esimest väljaannet. ()

Becki depressiooni testi väljaannete erinevus on üsna märkimisväärne - osa küsimusi asendatakse täielikult, mõnes laiendatakse vastusevariante või muudetakse nende sõnastust. Samuti muudeti testis saadud depressiooni raskusastme skooride vastavust. Becki depressiooni skaalal 2 näeb see välja järgmine:

TESTITULEMUSTE TÕLGENDAMINE: 0-13 Normaalne seisund 14-19 kerge depressiivne häire 20-28 Mõõdukas depressiivne häire 29-63 Raske depressiivne häire

Enne Becki depressiooni skaala 2 veebitesti sooritamist:

Lugege iga väidete rühm hoolikalt läbi ja seejärel valige üks väide igas rühmas, mis kõige paremini kirjeldab teie enesetunnet viimased kaks nädalat, kaasa arvatud tänane.

P.S. Testi tulemus ei ole diagnoos, vaid põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks.

WHO andmetel on depressioon väga levinud vaimne häire, mis mõjutab enam kui 300 miljonit inimest. See on tõsine haigus, mis nõuab korralikku ravi. Nende puudumine võib viia selleni, et patsient kaotab mõistuse või isegi sureb. Selle haiguse tuvastamiseks on palju meetodeid. Mõelge ühele neist - Becki depressiooni skaalale (BDS).

Depressioon on meie aja nuhtlus. Kõrge elutempo, stressirohked olukorrad, "üksindus rahvahulgas" ja paljud muud tegurid provotseerivad selle haiguse esinemist. Iga inimene külastab aeg-ajalt bluusi, väsimust või ükskõiksust kõige vastu. Kuid paljud ei pane tähelegi, kui need seisundid muutuvad kroonilisteks.

Statistika kohaselt kannatavad naised selle haiguse all palju sagedamini kui mehed. Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et naised on tundlikumad ja haavatavamad. Kuid lapsed, erinevalt täiskasvanutest, ei haigestu selle haigusega. Tavaliselt hakkavad sümptomid ilmnema alles puberteedieas.

Selle haiguse peamised põhjused on äge psühholoogiline trauma ja krooniline stress. Selliseid eluolusid võib seostada psühholoogilise traumaga: lähedase surm, lahutus, raske haigus, töökaotus ja paljud muud sündmused, mis on seotud inimese elustiili ja vaadete järsu muutumisega. Kroonilise stressi põhjuseks on enamasti negatiivsete mõjutegurite kombinatsioon. Need on emotsionaalne, vaimne ja samal ajal füüsiline stress.

Lisaks on põhjusteks geneetiline eelsoodumus, endokriinsüsteemi häired, somaatilised haigused ja kesknärvisüsteemi defektid.

Haiguse sümptomid

Sellel haigusel on järgmised omadused:

"maskeeritud" erinevate somaatiliste haigustena;
väga levinud nähtus;
hästi diagnoositav ja ravitav;
sageli süvenenud;
sageli raske.

Selle haiguse ravimisel on suureks raskuseks see, et patsient ja tema perekond keelduvad haigusest. Põhjuseks on vähene teadlikkus, hirm sotsiaalse isolatsiooni ees, patsiendi käitumise mõistmatus, hirm hukkamõistu ja ühiskonna arusaamatuse ees.

Kõige sagedamini kaasneb selle haigusega üldise meeleolu langus, mõtlemise rikkumine, negatiivne ettekujutus kõigest, mis juhtub, motoorne pärssimine ja suutmatus nautida.

Peamised sümptomid võib jagada järgmisteks osadeks V:

Emotsionaalne:

Halb tuju.
Depressioon.
Huvi ja naudingu kaotus.
Vähenenud mõtlemis- ja keskendumisvõime.
Väärtusetuse ja lootusetuse tunne.
Süütunne.
Mõtted surmast ja enesetapust.

Füüsiline:

Unehäired.
Söögiisu puudumine või, vastupidi, toidu liigne tarbimine.
Letargia.
Väsimus.
Ärevus.

Becki küsimustik

(Beck Depression Inventory) töötas välja Aaron Beck 1961. aastal. Testi põhiülesanne on tuvastada depressiooni sümptomite loend. Becki depressiooni test ise sisaldab 21 väiteküsimust. Tuleb valida asend, mis kirjeldab kõige paremini Sinu üldist seisundit nädala sees ja vastab hetke tujule. Saate seda läbida mitte ainult veebis, vaid ka iseseisvalt. Allpool on toodud punktidele vastavad küsimused ja vastusevariandid. Need hinded tuleb kokku liita. Selle tulemusel saadud punktide arv vastab depressiooni tasemele.

SDB test on jagatud kaheks skaalaks. Väited küsimustest 1 kuni 13 määratlevad inimese võime muuta oma käitumist, kui tema eluolukord muutub. Seda skaalat nimetatakse kognitiiv-afektiivseks alamskaalaks. Väited 14 kuni 21 määratlevad haiguse arenguga seotud füüsilised muutused - depressiooni somaatiliste ilmingute alamskaala.

Tulemuste tõlgendamine:

Kuni 10 punkti - selle haiguse sümptomid puuduvad.
10 kuni 15 punkti - kerge häire olemasolu.
16 kuni 19 punkti - mõõdukas depressioon.
20 kuni 29 punkti - mõõduka raskusega depressioon, millel on väljendunud iseloom.
30 kuni 63 - raske depressioon.

Tulemusi saab kontrollida ka depressiooni raskusastme enesehindamiseks mõeldud Becki lihtsustatud skaala abil. Suuremal määral kasutatakse seda skaalat poiste ja tüdrukute seisundi kontrollimiseks noorukieas.

Tulemuste tõlgendamine Becki lihtsustatud skaalal depressiooni hindamiseks:

Becki depressiooni skaala aitab teil varakult tuvastada depressiooni sümptomeid. SDB tulemused on tulevikus kasulikud teraapiameetodite valikul. Lisaks saavad uuringu alguses saadud tulemused usaldusväärseks abiliseks haiguse dünaamika tuvastamisel.

Becki depressiooni skaala(Beck Depression Inventory), mille on välja pakkunud A.T. Beck 1961. aastal ja töötati välja kliiniliste vaatluste põhjal, mis võimaldasid tuvastada piiratud hulga kõige asjakohasemaid ja olulisimaid depressiooni sümptomeid ning patsientide kõige sagedamini esitatud kaebusi. Pärast selle parameetrite loendi korreleerimist vastavas kirjanduses sisalduvate depressiooni kliiniliste kirjeldustega töötati välja küsimustik, mis sisaldab 21 sümptomite ja kaebuste kategooriat. Iga kategooria koosneb 4-5 väitest, mis vastavad depressiooni konkreetsetele ilmingutele/sümptomitele. Need väited on järjestatud vastavalt sellele, kuidas sümptomi konkreetne panus depressiooni üldisesse tõsidusse suureneb.

Vastavalt sümptomi tõsidusele omistatakse igale elemendile väärtus vahemikus 0 (sümptom puudub või on minimaalselt väljendunud) kuni 3 (sümptomi maksimaalne raskusaste). Mõned kategooriad sisaldavad alternatiivseid samaväärse kaaluga väiteid.

Praegu arvatakse, et testimise protseduuri saab lihtsustada: küsimustiku antakse patsiendile ja ta täidab selle ise.

Menetlus

Juhend

Tulemuste töötlemine ja tõlgendamine

Andmete tõlgendamisel võetakse arvesse kõigi kategooriate koondhinnet.

Küsimustiku täiskasvanutele mõeldud versioon

Koguskoor

0-9 - depressiooni sümptomid puuduvad
10-15 - kerge depressioon (subdepressioon)
16-19 - mõõdukas depressioon
20-29 - raske depressioon (mõõdukas)
30-63 - raske depressioon

Alamskaalad

Üksused 1–13 – kognitiivne afektiivne alamskaala (C-A)
Punktid 14-21 – depressiooni somaatiliste ilmingute alamskaala (S-P)

Individuaalsed sümptomid

Samuti on võimalik eraldi hinnata 21 depressiooni sümptomi raskust:

Meeleolu
Pessimism
Ebaõnnestumise tunded
Rahulolematus
Süütunne
Tunne, et mind karistatakse
Enesepõlgus
Enesesüüdistamise ideed
Enesetapu mõtted
pisaravus
Ärrituvus
Sotsiaalsete sidemete rikkumine
otsustusvõimetus
kehapilt
Töövõime kaotus
Unehäired
Väsimus
isutus
Kaalukaotus
Mure kehaliste tunnetega
Libiido kaotus

Küsimustiku noorukite versioon

Kuni 9 punkti rahuldav emotsionaalne seisund - 4 punkti,
10-19 punkti kerge depressioon - 3 punkti
19-22 punkti mõõdukas depressioon - 2 punkti
Rohkem kui 23 punkti raske depressioon - 1 punkt

Depressiooni skoor 19 loetakse kliiniliseks häireks; tase üle 24 viitab teraapia vajadusele – võimalik, et antidepressantide kasutamisel. Ravi eesmärk peaks olema saavutada depressiooni skoor alla 10.