Beck depresijas klātbūtnes pārbaude. Beka depresijas skala

Tehnikas apraksts

Šo tehniku ierosināja A.T. Beck 1961. gadā un tika izstrādāts, pamatojoties uz klīniskiem novērojumiem, kas ļāva identificēt ierobežotu visatbilstošāko un nozīmīgāko depresijas simptomu kopumu un pacientu visbiežāk iesniegtās sūdzības. Pēc šī parametru saraksta korelācijas ar attiecīgajā literatūrā ietvertajiem depresijas klīniskajiem aprakstiem tika izstrādāta anketa, kurā iekļauta 21 simptomu un sūdzību kategorija. Katra kategorija sastāv no 4-5 apgalvojumiem, kas atbilst konkrētām depresijas izpausmēm/simptomiem. Šie apgalvojumi tiek klasificēti, palielinoties simptoma īpašajam ieguldījumam depresijas vispārējā smaguma pakāpē. Atbilstoši simptoma nopietnībai katram vienumam tiek piešķirta vērtība no 0 (simptoma nav vai tas ir minimāli izteikts) līdz 3 (simptoma maksimālais smagums). Dažas kategorijas ietver alternatīvus paziņojumus ar līdzvērtīgu svaru.

Sākotnējā versijā metodika tika aizpildīta, piedaloties kvalificētam ekspertam (psihiatram, klīniskajam psihologam vai sociologam), kurš skaļi nolasīja katru no kategorijas vienumiem un pēc tam lūdza pacientam izvēlēties apgalvojumu, kas vislabāk atbilst viņa pašreizējam stāvoklim. . Pacientam tika izsniegta anketas kopija, saskaņā ar kuru viņš varēja sekot eksperta nolasītajiem punktiem. Pamatojoties uz pacienta atbildi, pētnieks veidlapā atzīmēja atbilstošo vienumu. Papildus testa rezultātiem pētnieks ņēma vērā anamnētiskos datus, intelektuālās attīstības rādītājus un citus interesējošos parametrus.

Pašlaik tiek uzskatīts, ka testēšanas procedūru var vienkāršot: anketu pacientam izsniedz un aizpilda viņš pats.

Vērtējums katrai kategorijai tiek aprēķināts šādi: katrs skalas punkts tiek novērtēts no 0 līdz 3 atbilstoši simptoma pieaugošajai nopietnībai. Kopējais punktu skaits svārstās no 0 līdz 62 un samazinās atkarībā no stāvokļa uzlabošanās.

Procedūra

Instrukcija

“Šajā anketā ir ietvertas apgalvojumu grupas. Uzmanīgi izlasiet katru apgalvojumu grupu. Pēc tam katrā grupā nosakiet vienu apgalvojumu, kas vislabāk atbilst tam, kā jūs jutāties ŠONEDĒ UN ŠODIEN. Atzīmējiet izvēles rūtiņu blakus atlasītajam priekšrakstam. Ja vairāki apgalvojumi no vienas grupas jums šķiet vienlīdz piemēroti, atzīmējiet izvēles rūtiņas blakus katram no tiem. Pirms izdarīt izvēli, noteikti izlasiet visus apgalvojumus katrā grupā."

Rezultātu apstrāde un interpretācija

Interpretējot datus, tiek ņemts vērā kopējais punktu skaits visās kategorijās.

0-9 - nav depresijas simptomu

10-15 - viegla depresija (subdepresija)

16-19 - mērena depresija

20-29 - smaga depresija (mērena)

30-63 - smaga depresija

21 depresijas simptoma smagums ir novērtēts.

1.–13. pozīcija — Kognitīvā afektīvā apakšskala (C-A)

14.-21. punkts – depresijas somatisko izpausmju apakšskala (S-P)

Instrukcija:“Šajā anketā ir ietvertas apgalvojumu grupas. Uzmanīgi izlasiet katru apgalvojumu grupu. Pēc tam katrā grupā nosakiet vienu apgalvojumu, kas vislabāk atbilst tam, kā jūs jutāties ŠONEDĒ UN ŠODIEN. Atzīmējiet izvēles rūtiņu blakus atlasītajam priekšrakstam. Ja vairāki apgalvojumi no vienas grupas jums šķiet vienlīdz piemēroti, atzīmējiet izvēles rūtiņas blakus katram no tiem. Pirms izdarīt izvēli, noteikti izlasiet visus apgalvojumus katrā grupā."

0 Es nejūtos apbēdināts, skumjš.

1 Esmu sarūgtināts.

2 Es visu laiku esmu sarūgtināts un nevaru no tā izkļūt.

3 Esmu tik satraukta un nelaimīga, ka nevaru izturēt.

0 Es neuztraucos par savu nākotni.

1 Jūtos neizpratnē par nākotni.

2 Es jūtu, ka man nekas nav paredzēts nākotnē.

3 Mana nākotne ir bezcerīga, un nekas nevar mainīties uz labo pusi.

0 Es nejūtos kā neveiksminieks.

1 Man šķiet, ka esmu cietis neveiksmes vairāk nekā citi cilvēki.

2 Atskatoties uz savu dzīvi, es redzu tajā daudzas neveiksmes.

3 Man šķiet, ka esmu pilnīgs neveiksminieks.

0 Es gūstu tikpat lielu gandarījumu no dzīves kā iepriekš.

1 Es nesaņemu tik lielu gandarījumu no dzīves kā agrāk.

2 Es vairs negūstu gandarījumu ne no kā.

3 Esmu pilnīgi neapmierināts ar dzīvi. un man viss ir apnicis.

0 Es ne par ko nejūtos vainīgs.

1 Diezgan bieži es jūtos vainīgs.

2 Lielāko daļu laika es jūtos vainīgs.

3 Es visu laiku jūtos vainīgs.

0 Es nejūtos, ka mani par kaut ko varētu sodīt.

1 Es jūtu, ka mani var sodīt.

2 Es ceru, ka mani var sodīt.

3 Jūtos jau sodīts.

0 Es neesmu sevī vīlies.

1 Esmu sevī vīlies.

2 Es ienīstu sevi.

3 Es ienīstu sevi.

0 Es zinu, ka neesmu sliktāks par citiem.

1 Es kritizēju sevi par kļūdām un vājībām.

2 Es visu laiku vainoju sevi par savām darbībām.

3 Es vainoju sevi par visu slikto, kas notiek.

0 Es nekad nedomāju izdarīt pašnāvību.

1 Man nāk domas par pašnāvību, bet es tās neizpildīšu.

2 Es gribētu izdarīt pašnāvību.

3 Es nogalinātu sevi, ja būtu tāda iespēja.

0 Es nemaksāju vairāk kā parasti.

1 Tagad es raudu vairāk nekā agrāk.

2 Tagad es visu laiku raudu.

3 Agrāk varēju raudāt, bet tagad nevaru, pat ja gribētos.

0 Tagad es neesmu aizkaitināmāks kā parasti.

1 Es kļūstu aizkaitināts vieglāk nekā iepriekš.

2 Tagad es pastāvīgi jūtos aizkaitināts.

3 Es kļuvu vienaldzīgs pret lietām, kas agrāk mani kaitināja.

0 Es neesmu zaudējis interesi par citiem cilvēkiem.

1 Mani mazāk interesē citi cilvēki nekā agrāk.

2 Esmu gandrīz zaudējis interesi par citiem cilvēkiem.

3 Esmu pilnībā zaudējis interesi par citiem cilvēkiem.

0 Es dažkārt atliku lēmuma pieņemšanu, tāpat kā iepriekš.

1 Es vilcinu lēmumu pieņemšanu biežāk nekā iepriekš.

2 Man ir grūtāk pieņemt lēmumus nekā iepriekš.

3 Es vairs nevaru pieņemt lēmumus.

0 Es nejūtos tā, ka izskatos sliktāk nekā parasti.

1 Mani uztrauc tas, ka izskatos veca un nepievilcīga.

2 Es zinu, ka manā izskatā ir notikušas būtiskas izmaiņas, kas padara mani nepievilcīgu.

3 Es zinu, ka izskatos neglīts.

0 Es varu strādāt tikpat labi kā iepriekš.

1 Man ir jāpieliek papildu pūles, lai sāktu kaut ko darīt.

2 Es gandrīz nepiespiežu sevi kaut ko darīt.

3 Es vispār nevaru strādāt.

0 Guļu tikpat labi kā iepriekš.

1 Tagad es guļu sliktāk nekā agrāk.

2 Es pamostos 1–2 stundas agrāk un man ir grūti atgriezties miegā.

3 Es pamostos dažas stundas agrāk nekā parasti un vairs nevaru aizmigt.

0 Es nenogurstu vairāk nekā parasti.

1 Tagad es nogurstu ātrāk nekā agrāk.

2 Man nogurst gandrīz viss, ko daru.

3 Es neko nevaru darīt, jo esmu noguris.

0 Mana apetīte nav sliktāka kā parasti.

1 Mana apetīte ir sliktāka nekā iepriekš.

2 Mana apetīte tagad ir daudz sliktāka.

3 Man vispār nav apetītes.

0 Pēdējā laikā neesmu zaudējis svaru vai svara zudums ir bijis niecīgs.

1 Pēdējā laikā esmu zaudējis vairāk nekā 2 kg.

2 Esmu zaudējis vairāk nekā 5 kg.

3 Esmu zaudējis vairāk nekā 7 kr.

Apzināti cenšos notievēt un mazāk ēst (atzīmē ar krustiņu).

NE ĪSTI_________

0 Es neuztraucos par savu veselību vairāk kā parasti.

1 Mani uztrauc manas fiziskās veselības problēmas, piemēram, sāpes, gremošanas traucējumi, aizcietējums utt.

2 Es esmu ļoti noraizējies par savu fizisko stāvokli, un man ir grūti iedomāties kaut ko citu.

3 Esmu tik noraizējies par savu fizisko stāvokli, ka nevaru iedomāties neko citu.

0 Pēdējā laikā neesmu pamanījis izmaiņas savā interesē par seksu.

1 Mani mazāk interesē seksa problēmas nekā agrāk.

2 Tagad mani daudz mazāk interesē seksuālās problēmas nekā agrāk.

3 Esmu zaudējis visu seksuālo interesi.

Depresija mūsdienās ir ļoti izplatīta parādība. Saskaņā ar statistiku, aptuveni 35% iedzīvotāju cieš no šīs slimības, savukārt tikai puse vēlas ar to cīnīties un zināt, kā.

Dažreiz var būt ļoti grūti definēt depresiju. Pirmkārt, simptomi un pazīmes var būt saskaņā ar citām slimībām. Tie, kas cieš no depresijas, ir pārliecināti, ka krāsu trūkums dzīvē ir banāls pārmērīgs darbs, un somatiskās izpausmes tiek attiecinātas uz hroniskiem ķermeņa traucējumiem. Bet garīgais stāvoklis tajā pašā laikā pasliktinās katru dienu. Otrkārt, maz cilvēku var atlicināt laiku speciālista apmeklējumam, un bez viņa palīdzības nevar atklāt progresējošas depresijas esamību.

Beka depresijas skala

Šo problēmu var atrisināt ar īpašu testu un anketu palīdzību. Viena no šī brīža aktuālākajām un pilnīgākajām metodēm slimības noteikšanai ir Beck Depression Scale tests, kuru varat veikt šeit (tas aizņem tikai dažas minūtes).

Beka depresijas tests ir balstīts uz visbiežāk sastopamajām depresijas pazīmēm un simptomiem, kas atlasīti un sagrupēti daudzu zinātnisko psihoterapeitu rūpīgā darbā. Simptomi tika identificēti, pamatojoties uz pacientu izteiktajām sūdzībām, pēc tam iegūtie dati tika salīdzināti ar depresijas klīnisko aprakstu.

Anketa sastāv no 21 apgalvojumu grupas, un tie ir apkopoti, lai palielinātu to ieguldījumu kopējā depresijas līmenī. Pašu skalu zinātnieks sastādīja 1961. gadā, bet pēc tam tā tika vairākkārt pārskatīta un mainīta saskaņā ar Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu. Anketa pēdējo reizi tika atjaunināta 1996. gadā.

Vērtēšanas metodika

Beck Psychological Inventory satur apgalvojumus, kas apraksta tādus depresijas klīniskos simptomus kā: nomākts garastāvoklis, pesimistisks skatījums uz pasauli, neveiksmes sajūtas pazīmes, neapmierinātība, vainas apziņa, kam seko sods, sociālo saišu pārrāvums, sniegums, miegs, apetīte, libido. , paaugstināts nogurums un svara zudums, aizkaitināmība, asarošana un domas par pašnāvību.

Turklāt depresijas tests ir sadalīts 2 skalās:

Apgalvojumu grupas no 1 līdz 13 norāda uz cilvēka spēju mainīt savu uzvedību atkarībā no situācijas, bet pilnīgi paredzamā veidā (kognitīvi-afektīvā apakšskala).
Apgalvojumu grupas no 14 līdz 21 ir vērstas uz slimības fizisko (somatisko) izpausmju noteikšanu.

Šeit atlasiet apgalvojumus, kas atbilst stāvoklim, tad jums ir jānovērtē rezultāti. Pēc anketas aizpildīšanas jāaprēķina punktu skaits. Kopā tie var būt 63, un šī maksimālā vērtība norāda uz smagu depresijas pakāpi.

Rezultātu novērtējums:

Turklāt pirms anketas aizpildīšanas ir svarīgi koncentrēties un sasprindzināt atmiņu, jo piemērotu apgalvojumu noteikšana notiek, pamatojoties uz pēdējās nedēļas sajūtām.

Ir vienkāršota Beka depresijas skala, ko izmanto, lai novērtētu depresijas līmeni pusaudžiem. Maksimālais punktu skaits ir 39, un tie nozīmē:

Līdz 9 - nav depresijas,
10-19 - subdepresija;
23 un vairāk - smaga depresija.

Ko nozīmē rezultāti

Ja pieaugušajam subdepresija nav iemesls zvanīt, tad pusaudzim viss virs 19 ballēm ir kritisks stāvoklis, kas prasa tūlītēju vizīti pie speciālista. Anketa tikai palīdz noteikt depresijas esamību un līmeni, bet tikai speciālists, identificējot simptomus, noteiks patiesos tās rašanās cēloņus un veicinās izārstēšanu.

Konstatēta smaga depresija prasa gan psihoterapeitisku, gan narkotiku ārstēšanu.

Augsts rādītājs liecina par depresijas esamību, ārstēšanas periodā punktu skaitam pakāpeniski jāsamazinās un jātiecas uz 0. Psihoterapijā depresijas līmeņa pazemināšanās Beka skalā līdz 10 ballēm tiek uzskatīta par pilnīgu atveseļošanos. .

Ir ļoti svarīgi periodiski veikt pašpārbaudi, it īpaši, ja tiešsaistes pakalpojums veicina ātru pārbaudes norisi. Ir svarīgi laikus identificēt slimību un sākt ar to cīnīties. Smagais posms noved pie neatgriezeniskām sekām: veselības zaudēšanas, šķiršanās no draugiem, satraukuma par slimo tuvinieku veselību.

Pašreizējā Beck Depression Inventory II versijā BDI-II) ir paredzēts cilvēkiem vecumā no 13 gadiem un sastāv no 21 jautājuma, lai novērtētu depresijas simptomu smagumu. (Piemēram, bezcerība, aizkaitināmība, vainas apziņa vai sods; un tādi fiziski simptomi kā nogurums, svara zudums un intereses trūkums par seksu) Ārons T. Beks (Beck Depression Scale autors)

Ir trīs Beck Depression Inventory versijas - sākotnējais Beck Depression Inventory (BDI), kas pirmo reizi tika publicēts 1961. gadā (un vēlāk tika pārskatīts 1978. gadā kā BDI-1A), un BDI-II - Beck Depression Inventory 2, kas publicēts 1996. gadā. gadā.

Beka depresijas skalas 2 (BDI-II) galvenās priekšrocības:

Pārbaude ietver simptomus netipiski depresija. (atšķirībā no BDI-1)
Atbilst mūsdienu medicīnas sabiedrības prasībām (pārbaude ir saskaņota ar slimību klasifikatoriem ICD-10 Un DSM IV)
Var izmantot kā pusaudžu depresijas testu (formāli no 13 gadu vecuma)

Salīdzinot ar sākotnējo versiju, ir tikai viens mīnuss - profesionālā sabiedrība Krievijā bieži izmanto Beck depresijas testu pirmajā versijā. Tāpēc, ja jūs nolēmāt veikt Beka testu psihologa vai psihiatra vadībā, viņi, visticamāk, domāja šī testa pirmo izdevumu. ()

Atšķirība starp Beka depresijas testa izdevumiem ir diezgan būtiska - daži jautājumi tiek pilnībā aizstāti, dažos tiek paplašināti atbilžu varianti vai mainīts to formulējums. Tika mainīta arī testā iegūto depresijas smaguma punktu atbilstība. Beka depresijas skalā 2 tas izskatās šādi:

TESTA REZULTĀTU INTERPRETĀCIJA: 0-13 Normāls stāvoklis 14-19 viegli depresīvi traucējumi 20-28 Mēreni depresīvi traucējumi 29-63 Smagi depresijas traucējumi

Pirms Beck Depression Scale 2 tiešsaistes testa veikšanas:

Lūdzu, uzmanīgi izlasiet katru apgalvojumu grupu un pēc tam atlasiet viens paziņojums katrā grupā, kas vislabāk raksturo to, kā jūs jutāties šajā laikā pēdējās divas nedēļas, ieskaitot šodienu.

P.S. Pārbaudes rezultāts nav diagnoze, bet tikai iemesls konsultēties ar speciālistu.

Saskaņā ar PVO datiem depresija ir ļoti izplatīta garīga slimība, kas skar vairāk nekā 300 miljonus cilvēku. Šī ir nopietna slimība, kurai nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Tādu trūkums var novest pie tā, ka pacients zaudēs prātu vai pat nomirs. Ir daudzas metodes, kuru mērķis ir identificēt šo slimību. Apsveriet vienu no tiem - Beck depresijas skalu (BDS).

Depresija ir mūsu laika posts. Augstais dzīves ritms, stresa situācijas, "vientulība pūlī" un daudzi citi faktori provocē šīs slimības rašanos. Katrs cilvēks ik pa laikam apciemo blūzu, nogurumu vai vienaldzību pret visu. Bet daudzi pat nepamana, kad šie stāvokļi pārvēršas hroniskos.

Saskaņā ar statistiku, sievietes cieš no šīs slimības daudz biežāk nekā vīrieši. Visticamāk, tas ir saistīts ar faktu, ka sievietes ir jūtīgākas un neaizsargātākas. Bet bērni, atšķirībā no pieaugušajiem, nesaslimst ar šo slimību. Parasti simptomi sāk parādīties tikai pubertātes laikā.

Galvenie šīs slimības cēloņi ir akūta psiholoģiska trauma un hronisks stress. Šādus dzīves apstākļus var saistīt ar psiholoģiskām traumām: mīļotā nāve, šķiršanās, smaga slimība, darba zaudēšana un daudzi citi notikumi, kas saistīti ar krasām izmaiņām cilvēka dzīvesveidā un uzskatos. Hroniska stresa cēlonis visbiežāk ir negatīvu ietekmes faktoru kombinācija. Tie ir emocionāls, garīgs un tajā pašā laikā fiziskais stress.

Turklāt cēloņi ir ģenētiska nosliece, endokrīnās sistēmas traucējumi, somatiskās slimības un centrālās nervu sistēmas defekti.

Slimības simptomi

Šai slimībai ir šādas īpašības:

“maskētas” kā dažādas somatiskas slimības;
ļoti bieži sastopama parādība;
labi pakļaujas diagnostikai un ārstēšanai;
bieži saasinās;
bieži smaga.

Lielas grūtības šīs slimības ārstēšanā ir pacienta un viņa ģimenes noraidīšana no slimības. Tas ir saistīts ar izpratnes trūkumu, bailēm no sociālās izolācijas, pacienta uzvedības neizprotamību, bailēm no nosodījuma un sabiedrības neizpratnes.

Visbiežāk šo slimību pavada vispārējā garastāvokļa pazemināšanās, domāšanas traucējumi, negatīva uztvere par visu, kas notiek, motora kavēšana un nespēja izbaudīt.

Galvenos simptomus var iedalīt sīkāk A:

Emocionāls:

Slikts garastāvoklis.
Depresija.
Intereses un prieka zaudēšana.
Samazināta spēja domāt un koncentrēties.
Nevērtības un bezcerības sajūta.
Vainas apziņa.
Domas par nāvi un pašnāvību.

Fiziskā:

Miega traucējumi.
Apetītes trūkums vai, gluži pretēji, pārmērīgs pārtikas patēriņš.
Letarģija.
Nogurums.
Trauksme.

Beka anketa

(Beck Depression Inventory) izstrādāja Ārons Beks 1961. gadā. Testa galvenais uzdevums ir noteikt depresijas simptomu sarakstu. Pats Beka depresijas tests satur 21 apgalvojuma jautājumu. Nepieciešams izvēlēties pozīciju, kas vislabāk raksturo vispārējo stāvokli nedēļas laikā un atbilst šī brīža noskaņojumam. To var iziet ne tikai tiešsaistē, bet arī pats. Zemāk ir norādīti jautājumi un atbilžu varianti, kas atbilst punktiem. Šie rādītāji ir jāsaskaita. Rezultātā iegūtais punktu skaits atbildīs depresijas līmenim.

SDB tests ir sadalīts divās skalās. Izteikumi no 1. līdz 13. jautājumam nosaka cilvēka spēju mainīt savu uzvedību, ja mainās viņa dzīves situācija. Šo skalu sauc par kognitīvi-afektīvo apakšskalu. No 14. līdz 21. apgalvojumam ir definētas fiziskās izmaiņas, kas saistītas ar slimības attīstību – depresijas somatisko izpausmju apakšskalu.

Rezultātu interpretācija:

Līdz 10 punktiem - nav šīs slimības simptomu.
No 10 līdz 15 punktiem - vieglu traucējumu klātbūtne.
No 16 līdz 19 punktiem - mērena depresija.
No 20 līdz 29 punktiem - vidēja smaguma depresija, ir izteikts raksturs.
No 30 līdz 63 - smaga depresija.

Rezultātus var pārbaudīt arī, izmantojot vienkāršoto Beka skalu depresijas smaguma pašnovērtējumam. Šo skalu lielākā mērā izmanto, lai pārbaudītu zēnu un meiteņu stāvokli pusaudža gados.

Rezultātu interpretācija pēc vienkāršotās Beka skalas depresijas novērtēšanai:

Beka depresijas skala var palīdzēt agrīni atklāt depresijas simptomus. SDB rezultāti noderēs terapijas metožu izvēlē nākotnē. Turklāt aptaujas sākumā iegūtie rezultāti kļūs par uzticamu palīgu slimības dinamikas noteikšanā.

Beka depresijas skala(Beck Depression Inventory), ko ierosināja A.T. Beck 1961. gadā un tika izstrādāts, pamatojoties uz klīniskiem novērojumiem, kas ļāva identificēt ierobežotu visatbilstošāko un nozīmīgāko depresijas simptomu kopumu un pacientu visbiežāk iesniegtās sūdzības. Pēc šī parametru saraksta korelācijas ar attiecīgajā literatūrā ietvertajiem depresijas klīniskajiem aprakstiem tika izstrādāta anketa, kurā iekļauta 21 simptomu un sūdzību kategorija. Katra kategorija sastāv no 4-5 apgalvojumiem, kas atbilst konkrētām depresijas izpausmēm/simptomiem. Šie apgalvojumi tiek klasificēti, palielinoties simptoma īpašajam ieguldījumam depresijas vispārējā smaguma pakāpē.

Atbilstoši simptoma nopietnībai katram vienumam tiek piešķirta vērtība no 0 (simptoma nav vai tas ir minimāli izteikts) līdz 3 (simptoma maksimālais smagums). Dažas kategorijas ietver alternatīvus paziņojumus ar līdzvērtīgu svaru.

Pašlaik tiek uzskatīts, ka testēšanas procedūru var vienkāršot: anketu pacientam izsniedz un aizpilda viņš pats.

Procedūra

Instrukcija

Rezultātu apstrāde un interpretācija

Interpretējot datus, tiek ņemts vērā kopējais punktu skaits visās kategorijās.

Anketas versija pieaugušajiem

Kopējais rezultāts

0-9 - nav depresijas simptomu
10-15 - viegla depresija (subdepresija)
16-19 - mērena depresija
20-29 - smaga depresija (mērena)
30-63 - smaga depresija

Apakšskalas

1.–13. pozīcija — Kognitīvā afektīvā apakšskala (C-A)
14.-21. punkts – depresijas somatisko izpausmju apakšskala (S-P)

Individuāli simptomi

Ir iespējams arī atsevišķi novērtēt 21 depresijas simptoma smagumu:

Noskaņojums
Pesimisms
Neveiksmes sajūta
Neapmierinātība
Vainas apziņa
Sajūta, ka tikšu sodīta
Sevis riebums
Pašpārmetuma idejas
Pašnāvības domas
Raudulība
Aizkaitināmība
Sociālo saišu pārkāpšana
neizlēmība
ķermeņa attēls
Darbaspēju zudums
Miega traucējumi
Nogurums
apetītes zudums
Svara zudums
Aizraušanās ar ķermeņa sajūtām
Libido zudums

Anketas versija pusaudžiem

Līdz 9 punktiem apmierinošs emocionālais stāvoklis - 4 punkti,
No 10 līdz 19 ballēm viegla depresija - 3 balles
No 19 līdz 22 ballēm mērena depresija - 2 balles
Vairāk nekā 23 punkti smaga depresija - 1 punkts

Depresijas rādītājs 19 tiek uzskatīts par klīnisku traucējumu; līmenis virs 24 norāda uz terapijas nepieciešamību – iespējams, lietojot antidepresantus. Ārstēšanas mērķim jābūt sasniegt depresijas punktu zem 10.