जो लोग हमेशा गलत करते हैं। वही गलतियाँ क्यों दोहराई जाती हैं? इन त्रुटियों के कारण समान हैं…। मुझे पूर्ण दण्ड दो। जीवन भर के लिए दोषी

हम सभी गलतियां करते हैं। जब वास्तव में कुछ भयानक होता है, तो यह अक्सर मानव त्रुटि के कारण होता है: विमान 70% दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है, कार 90% दुर्घटनाग्रस्त हो जाती है, दुर्घटनाएं 90% हो जाती हैं। लगभग किसी भी गलती को नाम दें, और यह पता चलता है कि इसके लिए लोगों को दोष देना है।

हम गलत क्यों हैं? इसका उत्तर जोसेफ हॉलिनन ने पाया। कई वर्षों तक उन्होंने एक असामान्य संग्रह एकत्र किया - मानवीय त्रुटियों का एक संग्रह, उनके कारणों का अध्ययन किया और अंत में उन कारकों की खोज की जो हमें गलतियाँ करते हैं।

यदि आपको कभी भी यकीन हो गया है कि आप अपने अतीत के किसी एपिसोड को सही ढंग से याद करते हैं, केवल बाद में सबूत मिलते हैं कि घटनाओं का आपका संस्करण सच नहीं हो सकता है, तो आप जानते हैं कि यह कितना निराशाजनक है और यह कितना असंगत है जब आपको पता चलता है कि आपकी याददाश्त गलत है . सुरक्षित जैसा आपने एक बार सोचा था।

स्मृति की भूमिका हमारे आत्म-औचित्य में खेलती है। मैंने किया, मेरी याददाश्त कहती है। "मैं ऐसा नहीं कर सका," मेरा गर्व कहता है और माफ नहीं करता है। अंत में स्मृति देती है। -फ्रेडरिक निएत्ज़्स्चे। मस्तिष्क हमारी यादों को बनाने के लिए जिन हिस्सों को चुनता है, वे हमारे आत्म-मूल्य को सबसे अच्छी तरह से संरक्षित और संरक्षित करते हैं। हमारे पास ऐसे सभी मामले आए हैं जहाँ किसी घटना की हमारी स्मृति हमारी स्मृति से भिन्न थी। जबकि निम्नलिखित तर्क अक्सर मानते हैं कि एक व्यक्ति इसे सही ढंग से याद करता है और दूसरा नहीं, यह अधिक संभावना है कि प्रत्येक इसे अपने स्वयं के कोण से याद करता है - एक जो अपराध के बजाय उनकी मासूमियत पर जोर देता है।

हम फिर से पुराने रेक पर क्यों कदम रख रहे हैं?

हम शायद ही कभी अपनी गलतियों से सीखते हैं, क्योंकि हम अक्सर सोचते हैं कि वे वह नहीं हैं जो वे वास्तव में हैं। जब कुछ गलत हो जाता है, तो हमारी स्वाभाविक इच्छा होती है कि हम जल्द से जल्द इसका दोष किसी और पर मढ़ें। लेकिन यह पता लगाना कि किसे या किसे दोष देना हमेशा आसान नहीं होता है। मनोवैज्ञानिक इस आशय को "देरी से निर्णय लेने की प्रवृत्ति" या "पूर्वव्यापी नियतत्ववाद की भ्रांति" के रूप में संदर्भित करते हैं। लब्बोलुआब यह है कि इस तथ्य के बाद कि किसी घटना की संभावना हमें वास्तव में उससे अधिक स्पष्ट और अनुमानित लगती है।

समय के साथ यादें भी बदलती हैं, क्योंकि हमारे वर्तमान अनुभव और रिश्ते बदलते हैं और आकार लेते हैं कि हम अतीत को कैसे देखते हैं। इसके लिए पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है: अतीत की हमारी स्मृति न केवल आकार देती है कि हम आज कौन हैं, हम अपनी स्मृति को भी आकार देते हैं कि हम इसे वर्तमान में कैसे करते हैं।

उदाहरण के लिए, अध्ययन ने किशोरों और माता-पिता को प्रयोगशाला में आने और असहमति के क्षेत्रों को सूचीबद्ध करने के लिए कहा, और फिर संघर्ष पर चर्चा करने और इसे हल करने का प्रयास करने में दस मिनट बिताएं। किशोरों ने तब मूल्यांकन किया कि वे संघर्ष और उनके माता-पिता के बारे में कैसा महसूस करते हैं। छह सप्ताह बाद, किशोरों को यह याद करने के लिए कहा गया कि प्रयोगशाला में अपनी पहली यात्रा के दौरान उन्हें संघर्ष के बारे में कैसा लगा; जो लोग वर्तमान में अपने माता-पिता के करीब महसूस करते हैं, उन्हें याद है कि उन्होंने जो रेटिंग दी थी, वह उन लोगों की तुलना में कम थी, जिनके अपने माता-पिता के साथ अधिक तनावपूर्ण संबंध थे और उन्हें याद था कि उनकी रेटिंग इससे भी बदतर थी।

इसीलिए समय के साथ कई गलतियाँ हमें बेहद मूर्खतापूर्ण और असंभव लगती हैं ("क्या आपने फिर से बाहर से दरवाजा पटक दिया?")। और उसी कारण से, हम अक्सर मूर्खता से उनके सुधार के लिए संपर्क करते हैं। यदि एक "बहु-कार्यात्मक चालक" एक कार को दुर्घटनाग्रस्त कर देता है क्योंकि वह गाड़ी चलाते समय डैशबोर्ड पर जीपीएस के साथ खिलवाड़ कर रहा था, तो उसे दुर्घटना के लिए दोषी ठहराया जाता है। इस बीच, भविष्य में इस तरह के परिणाम की संभावना को कम करने के लिए, समस्या को ड्राइवर के साथ नहीं, बल्कि कार के पुन: उपकरण के साथ हल करना आवश्यक है।

उनकी वर्तमान भावनाओं ने उनकी स्मृति को बदल दिया है कि वे अतीत में कैसा महसूस करते थे। यह विकृति तब बढ़ सकती है जब हम अपने जीवन के दायरे के बारे में सोचते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी व्यक्तिगत कहानी को कथा में फिट करने की आवश्यकता महसूस होती है। नेता, टर्निंग पॉइंट, बुरे लोग और अच्छे लोग, बाधाओं पर हमारी जीत जिसने हमें वह बना दिया जो हम हैं। उदाहरण के लिए, मैं बहुत सख्त माता-पिता के साथ एक बहुत ही धार्मिक परिवार में पला-बढ़ा हूं।

हम इस कथा के फिल्टर के माध्यम से अपने जीवन की व्याख्या करते हैं। और अगर हम अब इतिहास के एक ऐसे अध्याय में हैं जिसमें हम विजयी होने की तुलना में अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो हम अतीत के उन प्रसंगों को याद करते हैं जो हमें विश्वास है कि हमारे वर्तमान संघर्ष का कारण बने और हमारी कहानी की पुष्टि की और उन विवरणों को भूल गए जो इसके साथ असंगत हैं। यह अक्सर उन लोगों के लिए होता है जो अपने माता-पिता को दोष देते हैं कि वे कैसे समाप्त हुए। जैसा कि टेवरिस और आरोनसन समझाते हैं।

हम कैसे देखते हैं?

हम जो सोचते हैं उसका एक छोटा सा अंश ही देखते हैं। एक विशेष क्षण में मानव आँख द्वारा कवर किया गया देखने का क्षेत्र समग्र चित्र का एक छोटा सा टुकड़ा है। दृष्टि का अंग लगातार आगे पीछे भागते हुए इस सीमा का सामना करता है; आंख प्रति सेकंड लगभग तीन बार चलती और रुकती है। लेकिन आंख क्या देखती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन देख रहा है।

हम अपनी कहानियों को विश्वास के साथ बताते हैं कि श्रोता उन्हें चुनौती नहीं देंगे या परस्पर विरोधी साक्ष्य नहीं मांगेंगे, जिसका अर्थ है कि हमें शायद ही कभी उनकी जांच करने का प्रोत्साहन मिलता है। आपके पास अपने पिता की यादें हैं जो आपके लिए विशिष्ट हैं और जो उस व्यक्ति का प्रतिनिधित्व करती हैं जो वह थे और आपके उनके साथ संबंध थे। क्या आपको वह समय याद है जब आप शरारती थे और उसने आपको धोखा दिया और आप अभी भी क्रोधित हैं कि उसने यह नहीं बताया कि उसने आपको अनुशासित क्यों किया। लेकिन आप उस तरह के बच्चे कैसे हो सकते हैं जिसे आपके पिता समझा नहीं सकते क्योंकि आप अधीर और आवेगी थे और आपने नहीं सुनी?

एक प्रयोग में, एक पुरुष चोर ने एक महिला का पर्स चुरा लिया। इसलिए, इस दृश्य को देखने वाली महिलाओं ने, एक नियम के रूप में, ध्यान दिया दिखावटऔर पीड़ित के कार्यों, और पुरुषों ने चोर का अधिक सटीक और अधिक विस्तार से वर्णन किया।

द कैंडल एक्सपेरिमेंट, या क्रिएटिव थिंकिंग

हम में से अधिकांश समस्याओं को हल करने में कम रचनात्मक होते हैं, खासकर यदि हमने पहले से ही एक ऐसा तरीका सीख लिया है जो अच्छी तरह से काम करता है और इसके लिए अभ्यस्त है। भले ही कार्य अपेक्षाकृत सरल (हालांकि नया) हो। सबसे स्पष्ट उदाहरणों में से एक मोमबत्ती प्रयोग है। वैसे, यह घर पर भी किया जा सकता है, अगर आपको अपने वॉलपेपर के खराब होने से कोई आपत्ति नहीं है।

यह स्मृति का स्व-औचित्य है। हमारी स्मृति के साथ समस्या यह है कि यह हमेशा हमें सबसे अच्छे प्रकाश में चित्रित करती है और हमारी चुनी हुई कहानी की पुष्टि करती है, ऐसे विवरण छोड़ती है जो हमारे आत्मसम्मान को खतरे में डालती है और उस विवरण का खंडन करती है - कम करने वाले कारक, दूसरों की ताकत जो उनकी कमियों को संतुलित करती है, हमारी अपनी भूमिका स्थिति। . जिन लोगों को हम अपने वर्तमान संकटों के लिए दोषी ठहराते हैं, जैसे कि हमारे माता-पिता, वे जटिल लोग नहीं बनते हैं, लेकिन एक आयामी प्रतीक हैं कि हम जिस तरह से हैं और जो कुछ भी हमारे जीवन में गलत हुआ, उसका अंत क्यों हुआ।

इसलिए, अपने बेखबर दोस्त को तीन चीजें दें: माचिस की डिब्बी, छोटी कार्नेशन्स की डिब्बी और एक मोमबत्ती। कार्य मोमबत्ती को दीवार से जोड़ना है। लोग आमतौर पर इसे सीधे दीवार पर कील लगाने की कोशिश करते हैं, लेकिन वे असफल हो जाते हैं क्योंकि मोमबत्ती बहुत मोटी होती है और कीलें छोटी होती हैं। कुछ लोग मोमबत्ती को पिघलाकर दीवार से चिपकाने की कोशिश करते हैं। और बहुत कम लोग बॉक्स को दीवार से लगाकर उसमें मोमबत्ती लगाकर उसे मोमबत्ती की तरह इस्तेमाल करने की सोचते हैं। अधिकांश बॉक्स में केवल नाखूनों के लिए एक कंटेनर देखते हैं, और कुछ नहीं। वे बॉक्स के बाहर सोचने के आदी नहीं हैं। और इसे चाहिए।

दो अन्य संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह जो हमें अपनी गलतियों को मानने से रोकते हैं वे हैं: पुष्टिकरण पूर्वाग्रह और लागत में कमी। पूर्वाग्रह सत्यापन बताता है कि हमारे दिमाग कैसे जानकारी की तलाश करते हैं जो हमारे पिछले विश्वासों की पुष्टि करता है और जो उन्हें विरोधाभासी करता है उसे खारिज कर देता है। जब हमारा सामना ऐसी जानकारी से होता है जो हमारे अपने विचारों के अनुरूप होती है, तो हम आसानी से मान लेते हैं कि यह सच है, लेकिन जब हमारा सामना ऐसी जानकारी से होता है जो हमारी राय को चुनौती देती है, तो संज्ञानात्मक असंगति अपना सिर उठाती है, और शोधकर्ताओं ने वास्तव में पाया है कि तर्क-वितर्क हमारे दिमाग बंद कर दिया जाता है।

"आशा अनुकूलन को रोकती है"

यह निष्कर्ष प्रोफेसर लेवेनशेटिन द्वारा बनाया गया था। दूसरे शब्दों में, जब किसी अंतिम और अपरिवर्तनीय चीज़ का सामना करना पड़ता है, तो आप जल्दी से उसके साथ जीना सीख जाते हैं। और जितनी जल्दी आप इसे करेंगे, आप उतने ही खुश रहेंगे।

यह कहा जाना चाहिए कि प्रोफेसर का निष्कर्ष सिगमंड फ्रायड द्वारा किए गए दीर्घकालिक अध्ययन के परिणामों के अनुरूप है। उन्होंने पाया कि एक बार जब लोग किसी न किसी निर्णय पर दृढ़ता से स्थापित हो जाते हैं, तो उन्हें अक्सर अचानक यह एहसास होता है कि चीजें इतनी बुरी नहीं हैं। उदाहरण के लिए, एक विपक्षी पार्टी के उम्मीदवार के चुने जाने के बाद, उसके खिलाफ मतदान करने वाले मतदाता अचानक उसकी ताकत को पहचान लेते हैं। स्कूल के एक स्नातक, यह जानकर कि उसे अपनी पसंद के विश्वविद्यालय द्वारा अस्वीकार कर दिया गया था, तुरंत उसमें बहुत सारी कमियाँ पाता है। छात्रों को अचानक पता चलता है कि मानकीकृत परीक्षण बेहद पक्षपाती और पक्षपाती होते हैं, जब वे उन्हें विफल कर देते हैं। दूसरे शब्दों में, लोग स्थिति के अनुकूल होते हैं। लेकिन हम इसका पहले से अनुमान नहीं लगा सकते।

हम उस परस्पर विरोधी जानकारी में कमियों की तलाश करते हैं, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो, जो हमें उसे निकालने की अनुमति देती है। जब हम ऐसा करते हैं, तो अनुरूपता बहाल हो जाती है, और हमारे मस्तिष्क के भावनात्मक हिस्से खुशी से चमक उठते हैं। परिणामस्वरूप, हमें ऐसी जानकारी का सामना करना पड़ता है जो हमारे विचारों का खंडन करती है, और वास्तव में हमें उनमें पहले से अधिक आत्मविश्वास दे सकती है। पुष्टिकरण पूर्वाग्रह बताता है कि कैसे रिपब्लिकन और डेमोक्रेट एक ही बहस को देख सकते हैं और दोनों यह महसूस करते हुए चले जाते हैं कि उनके उम्मीदवार ने उच्च स्कोर किया है जबकि प्रतिद्वंद्वी अस्पष्ट और बेईमान था।

नकारात्मक सोचना अच्छा है

अगली बार जब आप कोई महत्वपूर्ण निर्णय लें, तो स्वयं से पूछें कि क्या गलत हो सकता है। शायद यह दृष्टिकोण आपको अनावश्यक रूप से निराशावादी प्रतीत होगा, या यहाँ तक कि केवल असंवैधानिक; हममें से अधिकांश को बचपन से ही सकारात्मक सोचने के लिए प्रोत्साहित किया जाता रहा है, और निश्चित रूप से इसमें एक तर्कसंगत अनाज है।

बुरे दिनों में, केवल एक सकारात्मक दृष्टिकोण ही हमें पूर्ण और अंतिम निराशा से दूर रखता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि सकारात्मक सोच हमसे उन जालों और चालों को छिपाती है जो अक्सर हमारे विचारों और निर्णयों की गहराई में छिपे होते हैं। पॉल शोमेकर कहते हैं, यह दृष्टिकोण व्यवसाय में अच्छी तरह से काम करता है: "यदि आप लोगों को अपने लिए शैतान के वकील की भूमिका निभाने के लिए राजी करते हैं - यानी, हमेशा खुद से पूछें कि यह या वह निर्णय लेने के खिलाफ कौन सी परिस्थितियाँ हैं - तो उनका अहंकार शुरू होने की संभावना है।" शून्य करने के लिए। तो चलिए इसे आजमाते हैं!

हम जो पहले से ही विश्वास करते हैं उसकी पुष्टि करते हैं और स्नैप करते हैं, जबकि जो हमारे विपरीत है वह रडार के नीचे उड़ता है - जैसे कि यह वेल्क्रो और अन्य टेफ्लॉन से बना है। पुष्टि की पुष्टि बताती है कि एक बार मन बना लेने के बाद उसे बदलना क्यों मुश्किल होता है।

एक कानून का छात्र जो तीन साल के दौरान यह तय करता है कि वह निश्चित रूप से वकील नहीं बनना चाहता है, उसे ऐसा लगेगा कि उसने अभी छोड़ने के लिए बहुत अधिक निवेश किया है। एक आदमी जो अपनी प्रेमिका को नौ साल से जानता है, वह उसके लिए सही नहीं है, वह खुद को उससे अलग नहीं कर सकता है और ऐसा महसूस कर सकता है कि लगभग एक दशक बर्बाद हो गया है। एक व्यक्ति जिसने अपना सारा खाली समय अपने चर्च की सेवा के लिए समर्पित कर दिया है, वह खुद को छोड़ने के लिए नहीं ला सकता है, भले ही एक मंत्री से जुड़े एक घिनौने घोटाले का विस्फोट हो जाए।

हमारे जीवन की मुख्य मुद्रा

डेविड शहाडे, जो एक दशक से अधिक समय से मानव खुशी के स्रोतों का अध्ययन कर रहे हैं, ने कहा कि वह और उनके सहयोगी एक स्पष्ट निष्कर्ष पर पहुंचे: हमारे जीवन की मुख्य मुद्रा पैसा नहीं है, बल्कि समय है। जब कोई व्यक्ति अपने जीवन में कोई बड़ा परिवर्तन करता है, जैसे किसी दूसरे शहर में जाना या सेवानिवृत्त होना, तो एक सबसे बड़ी गलती जो वे कर सकते हैं, वह है अपना समय नए तरीके से व्यतीत करना शुरू नहीं करना।

हर कोई गुमराह मूल्य से ग्रस्त है। उनमें से प्रत्येक अपने आप को तर्क बताएगा कि उन्हें अपने रास्ते पर क्यों चलना चाहिए, जब इसके मूल में, वे वास्तव में अपने निवेश को खोने से डरते हैं और महसूस करते हैं कि उन्होंने गलती की है और समय, पैसा और प्रयास बर्बाद कर दिया है। यदि वे जारी रखते हैं, तो वे और भी बहुत कुछ खो सकते हैं, लेकिन यह भविष्य में और सारगर्भित है और इससे निपटना बहुत आसान है।

झूठी लागत में कमी से जुड़ा तथ्य यह है कि अध्ययनों से पता चला है कि आप कुछ पाने के लिए जितना अधिक दर्द, प्रयास और शर्मिंदगी से गुजरते हैं, आप अपनी पसंद से उतने ही खुश होंगे। आपका मन यह विश्वास नहीं करना चाहता है कि आप बिना कुछ लिए ही इस सब से गुजरे हैं, इसलिए यह आपको बताता है कि इनाम वास्तव में इसके लायक है और आपने सही निर्णय लिया। यही कारण है कि हेजिंग अनुष्ठान इतने प्रभावी होते हैं। यह सोचने के लिए बहुत अधिक असंगति पैदा करेगा कि समूह में शामिल होने के लिए आप जिस दर्दनाक और शर्मनाक धुंध से गुज़रे, वह व्यर्थ था, इसलिए आपका मस्तिष्क कहता है: मुझे बहुत खुशी है कि मैंने यह किया।

बेशक, जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण की समीक्षा करने और उसे समायोजित करने के लिए बहुत दृढ़ संकल्प और आत्म-अनुशासन की आवश्यकता होती है। इसीलिए, शकीद के अनुसार, इतने सारे लोग सेवानिवृत्त हो जाते हैं और अंततः काम पर वापस चले जाते हैं। वे सभी एक ही गलती करते हैं: वे अपना समय उन्हीं चीजों पर खर्च करते हैं जो वे पहले करते थे, न कि किसी नई चीज पर, जो वास्तव में, वे तब करने जा रहे थे जब उन्हें हर दिन कार्यालय नहीं जाना पड़ेगा। . आखिरकार, एक व्यक्ति को खुश करने वाली बात यह नहीं है कि वे कहाँ रहते हैं, बल्कि यह है कि वे अपने समय का उपयोग कैसे करते हैं। इस बात को भूलकर आप और मैं शायद अपने जीवन की सबसे बड़ी गलती कर रहे हैं।

लेकिन मेरा सारा दिमाग मुझे नहीं बताता कि यह सच नहीं है!

यह समूह अद्भुत है। यदि यह वास्तव में उतना महान नहीं है, आपके लिए सही नहीं है, और आपने इसमें शामिल होने में गलती की है, तो इसे स्वीकार करना बहुत कठिन हो जाता है। हमने अब यह स्थापित किया है कि कैसे आपका दिमाग किसी भी खतरे से अपने पोषित आत्मसम्मान की रक्षा के लिए ओवरटाइम काम कर रहा है। आत्म-औचित्य और विकृत यादें हमारे दिमाग में वास्तविक अंधे धब्बे पैदा करती हैं जो हमें दुनिया में हम कैसे काम करते हैं, और हमारे साथ क्या होता है, इसके लिए हम किस हद तक जिम्मेदार हैं, इसकी बिल्कुल सटीक तस्वीर देखने से रोकते हैं।

पुस्तक की सामग्री के आधार पर "हम गलत क्यों हैं? सोच कार्रवाई में फंस जाती है।

वही रेक, केवल प्रोफाइल में। उन्हें एक तरफ कैसे रखा जाए

23 जुलाई 2014 - 15 टिप्पणियाँ

यह निषिद्ध है! ठीक है, मन स्पष्ट है कि यह असंभव है। और परिस्थितियाँ ऐसी हैं कि आप अनैच्छिक रूप से अपने आप से कहते हैं: "Lzya!"। और फिर से आप ऐसा करते हैं... बार-बार नकारात्मक अनुभव होने के बावजूद आप वही काम करते हैं।

कई और छात्रों ने की ठगी! स्व-औचित्य वास्तविकता को विकृत करता है, लेकिन वे आमतौर पर इसका दमन नहीं करते हैं। उनके लिए अक्सर सच्चाई का केंद्र होता है। लेकिन इस मामले में पूरी सच्चाई आमतौर पर हम जो कहते हैं और वास्तव में जो हुआ उसके बीच कहीं है। अपनी गलतियों को स्वीकार करने का अर्थ है किसी स्थिति में अपनी भूमिका और उत्तरदायित्व को प्रतिबिंबित करने और छानने में सक्षम होना। क्या नकल करने वाले छात्रों की संख्या निर्णय की नैतिक शुद्धता या गलतता को बढ़ाती है? आपके दोस्त ने जो किया उसके लिए उसका मकसद क्या हो सकता है?

क्या तनाव में रहते हुए भी अपने गुस्से पर काबू पाना संभव है? क्या आपने किसी अन्य व्यक्ति के उकसावे को भड़काने के लिए कुछ किया है? क्या आप कुछ अच्छे कामों को भूल गए हैं जो आपके माता-पिता ने आपके लिए भी किए थे? हमारे मस्तिष्क के अंधे धब्बे वास्तव में सभी बुरे नहीं हैं - वे एक उद्देश्य की पूर्ति करते हैं। इन अहं रक्षा प्रणालियों के बिना, हम काम नहीं कर पाएंगे और अंतहीन रूप से सोचेंगे कि हमने क्या गलत किया है, शर्मिंदगी हमने अनुभव की है और दूसरों को चोट पहुंचाई है। हम इस बात पर तड़प उठेंगे कि क्या हमने सही निर्णय लिए और पछतावे से पंगु हो जाएंगे।

और आप परिवर्तन की हवा की ओर जाते हैं, आज्ञाकारी रूप से गलियारे का अनुसरण करते हुए आप एक से अधिक बार गुजरे हैं। आप साहसपूर्वक और लगभग आत्मविश्वास से उन पर, अपने प्रियजनों पर कदम रखते हैं। यहाँ वे हैं - आपकी वही रेक, प्रतीक्षा, धूल इकट्ठा करना। तुम झूठ बोल रही हो! वे धूल नहीं जमा करते थे, जब तक कि हाल ही में उन्हें फिर से उपयोग नहीं किया गया था, प्रिय, उनके पास स्थिर होने का समय नहीं है।

वही गलतियाँ क्यों दोहराई जाती हैं? इन त्रुटियों के कारण वही हैं ...

तो क्यों हम जीवन भर एक ही रेक पर कदम रखते हैं और रास्ते को बंद नहीं कर सकते, इस परिदृश्य को उलट सकते हैं? मूर्खता? कर्म? क्या कोई हमेशा तारों को एक ही क्रम में रखता है? भाग्य क्या है, हम कार्रवाई का एक निश्चित तरीका क्यों चुनते हैं, भले ही वह पहले से ही बार-बार धक्कों से भरा हो?

आत्म-औचित्य हमारे आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को बनाए रखता है और हमें आगे रखने में मदद करता है। हालाँकि, बहुत अधिक आत्म-औचित्य हमारे जीवन के लिए वास्तव में हानिकारक परिणाम पैदा कर सकता है। कल हम जितना संभव हो सके अपनी गलतियों को स्वीकार करने के महत्व के बारे में बात करेंगे, साथ ही इस बात के बारे में भी बात करेंगे कि कैसे आप जानवर के आत्म-औचित्य से लड़ सकते हैं, अपने जीवन का प्रभार ले सकते हैं, और मर्दानगी में परिपक्व हो सकते हैं।

वह हमेशा करती है। यह आपकी जिम्मेदारी है - मस्तिष्क फिर से कार्रवाई में चकमा! हम आसानी से इस बारे में सोचते हैं कि कॉल दूसरों तक कैसे पहुंचती है और खुद तक नहीं। यह सोचने की कोशिश करें कि यह आप पर भी कैसे लागू होता है! स्रोत: गलतियाँ की गई हैं: हम मूर्खतापूर्ण विश्वासों, बुरे निर्णयों और कैरल टेवरिस और इलियट एरोनसन द्वारा हिंसक अधिनियमों को क्यों सही ठहराते हैं।

और ऐसा लगता है कि इस अंधेरे गलियारे में रेक के रास्ते में कुछ झलकियाँ टिमटिमाती हैं। तब कोई आपको सही रास्ते पर बिदाई के शब्दों के साथ मार्गदर्शन करने की कोशिश करेगा - इस गलियारे से बाहर निकलो। तब आप अपने आप से कहते हैं: "लानत है, मैं पहले से ही बहुत गलत था, मैं वहां फिर से क्यों जा रहा हूं?"। लेकिन ये झलकियां इस गलियारे को जागरूकता की तेज रोशनी से जगमगाने के लिए काफी नहीं हैं। यह किसी भी तरह पूरी तरह से अंधेरा है, दोनों आंखों में देखते हैं और महसूस करते हैं कि रेक को मारने के रास्ते पर परिस्थितियां समान हैं / आप पिछले रेक के समान व्यक्ति के साथ फिर से संपर्क में हैं / चूक का सबूत फिर से स्पष्ट है , कहीं अधिक स्पष्ट नहीं...

त्रुटियां बिल्कुल सामान्य हैं। कभी-कभी कोई नहीं होता नकारात्मक परिणामअन्य मामलों में, परिणाम घातक हैं। लेकिन परिणाम जो भी हों, किसी न किसी तरह हम बुरा महसूस करते हैं या जो गलत हुआ उसके लिए खुद को दोष देते हैं। हालाँकि, इस अत्यंत आत्म-आलोचनात्मक व्यवहार का हम पर बहुत सीमित प्रभाव पड़ता है और यह जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है।

व्यावसायिक कंपनियों, संगठनों, क्लबों या परिवारों में: जहाँ भी लोगों को मिलना होता है और जिम्मेदारी लेनी होती है, वहाँ गलतियाँ होती हैं। त्रुटियां केवल मानवीय होती हैं और इसके मानसिक और शारीरिक दोनों कारण होते हैं, अन्यथा उन्हें तकनीकी त्रुटियां कहा जाता है।

जब कोई व्यक्ति अपनी गलतियों को दोहराता है तो कुछ उसका मार्गदर्शन करता है! यह आपकी आंखों के सामने एक परदे की तरह है, और ऐसा लगता है कि आप अपने आसपास के लोगों को सुनते हैं, लेकिन आप वास्तव में सुनते नहीं हैं।

मुझे पूर्ण दण्ड दो। जीवन भर के लिए दोषी

वह 27 वर्ष की थी, वह अपने दोस्तों के सामने शेखी बघारने के लिए पर्याप्त अनुभवी थी - जितने 10 पुरुष थे! सच है, सभी एक के रूप में ... एक थम्प्ड। एसएमएस के लिए एक फोन की जांच की गई, और यहां तक ​​​​कि अगर उसे कुछ भी संदिग्ध नहीं मिला, तो भी उसने धमकियों के साथ अपनी मुट्ठी लहराई, बस मामले में। एक आम तौर पर हमारी दादी-नानी के मानकों से एक सुपर मैन लग रहा था - और वह शादी करना चाहता था, और उसने दूसरों की तरफ नहीं देखा, उसने उन्हें एक आँख से भी नहीं देखा। लेकिन परेशानी यह है कि तीन महीने साथ रहने के बाद वह मारपीट भी करने लगा। दूसरों को हरा नहीं लग रहा था, लेकिन हमेशा उसे हर संभव, असंभव और यहां तक ​​​​कि बेतुका करने के लिए लाया, ताकि उसके हिस्से पर अपराध की भावनाओं का कारण हो। उसे हमेशा किसी न किसी बात के लिए माफ़ी मांगनी पड़ती थी, भले ही वह अजीब न हो। या उसे ऐसा लग रहा था कि वह अजीब नहीं थी, बल्कि वास्तव में उसने खुद उन्हें गुस्सा और दिखावे के लिए उकसाया था। जीवन के लिए दोषी!

और अब, फिर से, जैसे कि एक परी कथा से, राजकुमार बाहर आया - साहसी, थोड़ा असंतुष्ट, केवल सोफे से और तुरंत रजिस्ट्री कार्यालय में। गर्लफ्रेंड एक स्वर में चिल्लाई: "मूर्ख, अच्छा, उससे फिर मिलो, शायद वह भी बकरी हो!"। और उसने परवाह नहीं की। असल में सब बराबर हैं। फिर भी वे इतने हैं ... यहां क्या चुनना है, आपको यह लेना है। और उम्र पहले से ही इतनी खतरनाक है, जब माँ और शादीशुदा दोस्त, फिर दादी, और फिर पड़ोसी: “तुम्हारे बच्चे कहाँ हैं? यह शादी करने का समय है!" यहाँ यह निकला। उसने एक सुंदर पोशाक पहन ली, उसके बाल कर दिए, और पहले से ही परिचित गलियारे के साथ पतले स्टिलेटोस पर चली गई, उनकी ओर - रेक, दर्द से (शाब्दिक अर्थ में) परिचित! स्मार्ट महिलाओं ने कहा कि एक आदमी को फिर से शिक्षित किया जा सकता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों? आखिरकार, ऐसा लगता है कि आप इस सब से काफी संतुष्ट हैं...

दुनिया भर में गुप्त रूप से

हे अगर भीड़ इकट्ठी होती तो एच हमेशा ध्यान का केंद्र होता। या वह दंतकथाएँ सुनाते हुए उसे अपने चारों ओर इकट्ठा कर लेता था। लेकिन यहाँ परेशानी है - उसने लगातार दोस्तों को खो दिया, अपने सभी रहस्यों को भुनाते हुए, गपशप का आविष्कार किया। हर बार जब वह एक नई नौकरी के लिए आया, तो सभी ने कान लटकाए, पूरी टीम ने उसे प्यार किया। लेकिन बार-बार वही बात दोहराई गई - जब सभी को पता चल गया कि किसने सबको सब कुछ बताया और इसके साथ समस्याएं पैदा कीं, तो उन्हें कंपनी से बाहर कर दिया गया। उसने लगातार झूठ बोला, यह जानते हुए भी कि यह कहाँ ले जाएगा। किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में, उन्होंने बात की। बहुत से और सभी, यहाँ तक कि वे भी जो उसे सुनना नहीं चाहते थे।

और इसलिए, मजबूर परिस्थितियों के कारण अपने निवास स्थान को बदलने के बाद, उन्होंने एक नई, अच्छी, बहुत अच्छी नौकरी पाई, नई नौकरी में नए सहयोगियों से मुलाकात की। और वह पुराने पर सेट हो गया - उसने अपने बारे में कुछ आविष्कार किया, बहुत दिलचस्प, वह कानों के प्रत्येक जोड़े के लिए गपशप लेकर आया, यह जानकर कि वास्तव में क्या दिलचस्पी है। रेक आने में ज्यादा देर नहीं थी। मुझे एक महीने बाद निकाल दिया गया - पहले मैंने सचिव को उसकी कमियों के बारे में बताया, और उसके बाद ही मैंने सोचा कि उसने क्या कहा। और वह आखिरी तिनका था। इस छोटे से शहर में इतनी प्रतिष्ठा के साथ, नौकरी पाना लगभग असंभव है - हर कोई उसके बारे में पहले से ही सब कुछ जानता है। चैटरबॉक्स, गपशप, झूठा, अविश्वसनीय कर्मचारी।

सभी ने उसे बताया कि अशांति का कारण अत्यधिक बातूनीपन और झूठ बोलने की इच्छा है, लेकिन वह खुद को रोक नहीं सका।

रेक एक क्रॉस नहीं है! ले जाने की आवश्यकता नहीं है

लोग वही गलतियाँ क्यों करते हैं जो उनके वातावरण में कई लोगों के लिए स्पष्ट हैं? और उन्हें, सहित...

ऐसे प्रश्न का उत्तर है सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान. यह न केवल कुछ वैक्टर के वाहक की कुछ विशेषताओं की व्याख्या करता है, बल्कि यह भी स्पष्ट करता है कि कोई व्यक्ति किसी प्रकार के जीवन परिदृश्य का अनुसरण क्यों करता है और इससे बाहर निकलने में सक्षम नहीं होता है।

हमें मानस और सोच के जन्मजात गुण दिए गए हैं, और यदि उनमें किसी प्रकार की विफलता होती है, तो उसे ठीक करने का एक ही तरीका है - कारणों को समझना और विचारशील विश्लेषण, जो अपने आप में बहुत कुछ बदल देता है। एक ऐसे व्यक्ति का जीवन परिदृश्य जिसने अपने कार्यों के सही कारणों को महसूस किया है, बिना असफलता के बदल जाता है, जैसा कि कार्य में सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर हजारों समीक्षाओं से स्पष्ट है। यह एक ऐसा उपकरण है जो हमारी रचना को "मरम्मत" करता है, अचेतन कार्यों के कारणों को प्रकट करता है।

बीडीएसएम रेक

उदाहरण के लिए, हमारी नायिका के मामले में, मर्दवादी प्रवृत्तियों का तथाकथित परिदृश्य काम करता है। लेकिन यहाँ यह कहना सामान्य नहीं है कि उसका भाग्य बचपन के आघात और शिक्षा के प्रति गलत दृष्टिकोण से प्रभावित था, जिसके कारण वह अपने पिता के समान दुखवादी की तलाश कर रही है। हां, यह काफी कारण है, लेकिन वास्तव में क्यों?

यह हमारे शरीर और मानस के बीच संबंध द्वारा समझाया गया है। ऐसा कोई शरीर नहीं है जो मानस के अनुरूप न हो। यदि किसी बच्चे को शारीरिक स्तर पर नियमित रूप से पीटा जाता है या/और मानसिक स्तर पर अपमानित और बर्बाद किया जाता है, तो यह विकास को प्रभावित करता है। इसके अलावा, परिवार में एक समान स्थिति, अगर किसी व्यक्ति के पास भी है, तो निश्चित रूप से भय की स्थिति में ठंड लग जाएगी। दृश्य लोगों में सबसे अधिक भावनात्मक आयाम होता है, और, तदनुसार, गंध (फेरोमोन)। डर लगता है, खबर किसी को नहीं। कुत्ते उसके पीछे भागते हैं जो सबसे ज्यादा डरते हैं। यह झुकाव के साथ समान है - त्वचा में उसके मानस की एक निश्चित स्थिति में एक महिला की एक निश्चित गंध और दृश्य वैक्टर एक स्पष्ट रूप से परिभाषित प्रकार के पुरुषों को उसकी ओर आकर्षित करते हैं। सभी महिलाएं नियमित रूप से "सैडिस्ट" चिह्नित रेक पर कदम नहीं रखती हैं!

वीडियो - जीवन की गंध। बुनियादी कानून। यूरी बरलान / व्याख्यान अंश का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान

यदि हमारा पीड़ित व्यक्ति ऐसे जीवन परिदृश्य के कारणों को स्पष्ट रूप से समझता है, अपनी सोच में काम करता है, तो उसकी स्थिति और उसकी गंध उसी के अनुसार बदल जाएगी। उसके बाद, उसके उदास पति के पास पहले की तरह यौन आकर्षण और रुचि नहीं होगी - गंध अलग है, यह अब आकर्षित नहीं करता है ... हाँ, और वह उसे दिलचस्पी देना बंद कर देगा, बेहोश मिलीभगत टूट जाएगी। यदि वे प्रशिक्षण के दौरान आत्म-जागरूकता से गुजरते हैं, तो दोनों शायद साथ रहेंगे, क्योंकि दोनों बदल जाएंगे।

मैं झूठ बोल रहा हूँ, मैं झूठ बोल रहा हूँ, और मैं जारी हूँ!

हमारा हीरो मालिक है। ऐसे लोग बोलने के लिए बने होते हैं, वे सचमुच बोलकर सोचते हैं - पहले उन्होंने कहा, फिर उन्होंने सोचा। जब माता-पिता सुनते-सुनते थक जाते हैं तो एक अत्यधिक बातूनी बच्चे का क्या होता है? वे या तो उसका मुंह बंद कर देते हैं, या उसे पीटते हैं, या उसकी उपस्थिति में खुद को तनाव से मुक्त करने के लिए कुछ और करते हैं। एक कमी, अनुभवहीनता बनी हुई है, बच्चा अपने मानसिक गुणों की नाकाबंदी महसूस करता है और इस नाकाबंदी को तोड़ने के तरीके की तलाश कर रहा है - वह अपने माता-पिता से झूठ बोलना शुरू कर देता है और सभी को सभी प्रकार की दंतकथाओं को बताता है जिससे उन्हें आकर्षित करना आसान हो जाता है ध्यान। क्योंकि वह जानता है और महसूस करता है कि दूसरे क्या सुनना चाहते हैं। जिसकी गपशप में ज्यादा दिलचस्पी होगी, वही लेकर आएगा। सब चलता है, कान सुनते हैं। उसी समय, मानस विकसित नहीं होता है, वक्तृत्व कला का कोई विकास नहीं होता है और न ही होगा, एक व्यक्ति गपशप और पैथोलॉजिकल झूठा रहता है।

मौखिक लोग हमारी मानव सभ्यता की आवाज हैं, और उन्हें कैसे लाया जाता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे के बड़े होने पर यह आवाज क्या कहेगी। इसका काम झूठ बोलना नहीं है, बल्कि हमारे सिर (पहले बच्चों, फिर वयस्कों) में एक सामान्य, सामूहिक सही विचार, तंत्रिका कनेक्शन, आवश्यक इरादे बनाने के लिए है। नकारात्मक पक्ष में, उसकी गतिविधियाँ झूठ, गपशप, बदनामी हैं।

इसके अलावा, अगर उसके पास एक त्वचा वेक्टर है, और माता-पिता नियमित रूप से चिल्लाते हैं, डांटते हैं, झूठ बोलने के लिए पीटते हैं, बातूनीपन और झुंझलाहट के लिए, विफलता के लिए एक परिदृश्य विकसित किया जाता है - एक प्रकार का मानसिक पुरुषवाद, जब किसी व्यक्ति को सजा देने की आदत हो जाती है और होशपूर्वक नहीं इसे खोजो, गलतियाँ करो। काम से निकाल दिया गया - स्क्रिप्ट ने काम किया, हम नई विफलताओं (सजा) के लिए एक नई रेक पर जाते हैं। क्या असफलता पर स्क्रिप्ट से बाहर निकलना संभव है? भले ही मानस बचपन से ही अपंग हो गया हो, जागरूकता मौलिक रूप से तस्वीर बदल देती है, एक व्यक्ति ठीक से समझता है कि उसने अपनी गलतियाँ क्यों, क्यों और कैसे कीं, और अब वह नहीं करता जो उसके जीवन की गुणवत्ता को नुकसान पहुँचा सकता है। वह होशपूर्वक जीना सीखता है।

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आरंभ करने वालों के लिए त्वरित मार्गदर्शिका: आरंभ करें!

अपने स्वयं के रेक को खत्म करने के कठिन कार्य में मुख्य बात आलस्य के आगे झुकना नहीं है, बल्कि बस इसे लेना और खुद पर काम करना शुरू करना है। गंभीर अध्ययन आंतरिक राज्य, हमें नियंत्रित करने वाले अचेतन तंत्र का वास्तविक रहस्योद्घाटन। सुधारों पर ध्यान देना, समझ प्राप्त करना, एक व्यक्ति एक अलग रास्ते का अनुसरण नहीं कर सकता है - केवल अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए, संतुष्टि के लिए, आंतरिक संतुलन और कोर की भावना, स्वयं और दूसरों के साथ सद्भाव।


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