प्रभाव में चेतना की संरचना में सकारात्मक परिवर्तन। चेतना की परिवर्तित अवस्था

सभी लोगों ने चेतना की एक परिवर्तित अवस्था का अनुभव किया। केवल हर किसी के पास इसे हासिल करने के अपने-अपने अनुभव और तरीके थे।

आप स्वतःस्फूर्त रूप से, स्वप्न या समाधि में डूबते समय, और सचेत रूप से, ध्यान या कुछ दवाओं के प्रभाव में चेतना की एक परिवर्तित अवस्था में प्रवेश कर सकते हैं। चेतना की परिवर्तित अवस्था निम्नलिखित प्रकार से प्रकट होती है:

• संकुचन (ट्रान्स, ध्यान, सम्मोहन या सोते समय अलगाव के साथ) या धारणा का विस्तार (होलोट्रोपिक अवस्था);
• समय, स्थान और किसी के शरीर की विकृति;
• मतिभ्रम;
• संवेदनाओं का एक रूप से दूसरे रूप में संक्रमण, जब रंग ध्वनि, स्वाद या गंध, और ध्वनियाँ रंगीन हो जाती हैं;
• पूर्ण समझ, सहज बोध, अंतर्दृष्टि का उद्भव;
• सबसे मजबूत भावनाओं का लंबा अनुभव - परमानंद और उत्साह या घबराहट का डर, गहरा अवसाद;
• सुझावशीलता में वृद्धि या कमी;
• संवेदनशीलता की सीमा में कमी या वृद्धि।

इन अनुभवों की असामान्य प्रकृति के बावजूद, वे मनुष्यों के लिए हानिकारक नहीं हैं। निःसंदेह, यदि वह चेतना की परिवर्तित अवस्था को प्राप्त करने का प्रयास कर रहा है, तो शराब, ड्रग्स, विषाक्त पदार्थों जैसे खतरनाक साधनों का उपयोग नहीं करता है।

चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश होता है:

• सहज - एकरसता, तीव्र उत्तेजनाओं (तेज़ संगीत, शारीरिक या तंत्रिका थकान, थकावट, तीव्र भावनाएँ या असहनीय दर्द) के प्रभाव में या, इसके विपरीत, उत्तेजनाओं की पूर्ण अनुपस्थिति में;
• कृत्रिम रूप से प्रेरित - मनो-सक्रिय पदार्थ या विशेष प्रक्रियाएं, जैसे होलोट्रोपिक श्वास;
• विशेष समारोहों और अनुष्ठानों की आवश्यकता।

मानस की अतिउत्तेजना भी व्यक्ति को चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करने का कारण बनती है। इसके लिए उपयोग की जाने वाली विधियाँ इस प्रकार हैं:

1. रक्तपात करना, गंभीर शारीरिक परेशानी पैदा करने के साथ जिंदा दफना देना, नींद पर काबू पाना, कोड़े मारकर गंभीर दर्द पैदा करना, यातनापूर्ण कपड़े, हथकड़ी, जंजीर पहनना - यह शरीर और दिमाग पर सीधा और अत्यधिक प्रभाव है।
2. अनुष्ठान नृत्य और मंत्रोच्चार, उत्सव या शोक के लिए अनुष्ठान, उपचार या भावनाओं की अभिव्यक्ति, प्रार्थनाएं, कृतज्ञता ओझाओं, पुजारियों, जादूगरों को थकावट और परमानंद में लाते हैं।
3. ड्रग्स और हेलुसीनोजेन, जिन्हें प्राचीन काल से जाना जाता है - हेलुसीनोजेनिक मशरूम, पियोट कैक्टस, भांग, अफीम - का उपयोग एशियाई और अफ्रीकी लोगों के बीच अनुष्ठान कार्यों और चिकित्सा में किया जाता था।
4. आज जोड़ा गया आधुनिक सुविधाएंअतिउत्तेजना. परिवर्तनशील मादक पदार्थ(एसीटोन, गैसोलीन), साइकेडेलिक्स (एलएसडी), साइकोस्टिमुलेंट्स (कोका, एम्फ़ैटेमिन, एक्स्टसी), अल्कोहल इनमें से सबसे खतरनाक हैं। फिर तनाव और तंत्रिका अधिभार का पालन होता है।
5. जो लोग खुद को बदलने और भय, नाराजगी और दर्द से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में चेतना की एक बदली हुई स्थिति प्राप्त करना चाहते हैं, वे सुरक्षित और सुरक्षित उपयोग करते हैं प्रभावी तरीके. हम शक्तिशाली मनोप्रौद्योगिकियों के बारे में बात कर रहे हैं जिनका उद्देश्य चेतना की स्थिति को बदलना और व्यक्तित्व को सही करना है। ये होलोट्रोपिक श्वास और पुनर्जन्म हैं, लेखक की प्रोफेसर कोज़लोव की डीएमडी विधि, सम्मोहन।

हाइपोस्टिम्यूलेशन की सहायता से चेतना की परिवर्तित अवस्था कैसे प्राप्त करें?

मंत्रों का नीरस दोहराव, प्रार्थनाएं, नीरस क्रियाएं, योग और ध्यान, उपवास, नींद पर काबू पाना चेतना को बदलने के सबसे पुराने तरीके हैं।

आधुनिक विधि अभाव है, एक व्यक्ति को सभी भावनाओं से वंचित करना, जब उसे विशेष प्रयोगशाला स्थितियों में रखा जाता है और वह न तो सुनता है, न देखता है, और न ही गर्मी, न ठंड, न भूख, न दर्द का अनुभव करता है।

यह किस लिए है?

अध्ययनों से पता चला है कि चेतना की एक बदली हुई स्थिति पुनर्प्राप्ति और मनोवैज्ञानिक सुधार की प्रक्रिया को तेज करने, दर्द, तनाव से निपटने, आंतरिक तनाव से छुटकारा पाने और खुश और शांत महसूस करने में मदद करती है। लेकिन उन मामलों में नहीं जब इसकी मदद से लोग सिर्फ वास्तविकता से बचना चाहते हैं।

चेतना की परिवर्तित अवस्था क्या है?

यदि आप लिखते हैं सीधी भाषा में, तो चेतना की परिवर्तित अवस्था किसी व्यक्ति की असामान्य मनोवैज्ञानिक अवस्था है। एक नियम के रूप में, हम सभी जीवन भर अवस्था के कुछ चरणों में होते हैं। सामान्य अवस्थाएँ बिल्कुल सामान्य चीज़ें मानी जाती हैं: जागृति, स्वप्न और गहरी नींद। बेशक, नींद में चलने जैसी कोई चीज़ होती है। लेकिन इसके बारे में बात की जानी चाहिए, क्योंकि यह चेतना की बदली हुई अवस्था का एक और चरण है।

चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं में शराब और नशीली दवाओं के साथ-साथ ट्रान्स अवस्था और सम्मोहन भी शामिल हैं। जब कोई व्यक्ति अपने दिमाग में अतिभारित महसूस करता है और अब खुद को आराम करने और अन्य गतिविधियों पर स्विच करने में सक्षम नहीं होता है, तो उसे मदद के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख करना पड़ता है। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, कई लोग शराब या नशीली दवाओं का उपयोग करके अपनी समस्याओं को हल करने का प्रयास करते हैं, जो अस्थायी राहत प्रदान करते हैं और चेतना के कार्य को कमजोर करते हैं। इन तरीकों से कुछ भी अच्छा नहीं होता है और केवल स्थिति बढ़ सकती है, क्योंकि बाहरी प्रभाव के तहत किसी व्यक्ति के लिए अपने कार्यों को नियंत्रित करना मुश्किल होता है।

हालाँकि, सब कुछ इतना डरावना नहीं है, क्योंकि यदि आप चाहें, तो आप चेतना की एक बदली हुई स्थिति को ऐसे तरीकों से प्राप्त कर सकते हैं जो आपको नुकसान नहीं पहुँचा सकती हैं। लंबे समय से, वैज्ञानिकों ने चेतना की एक बदली हुई अवस्था को एक अलग समूह में बाँट दिया है और इसे अल्फा अवस्था भी कहते हैं। यह इस अवधि के दौरान होता है कि मस्तिष्क की गतिविधि कम हो जाती है और एक व्यक्ति दो दुनियाओं के बीच होता है: वास्तविकता और नींद। इस परिवर्तन का समय कामना करने और ब्रह्मांड से संवाद करने के लिए सबसे उपयुक्त है।

यह काम किस प्रकार करता है

इसके मूल में, समान दृश्यावलोकन या ध्यान चेतना की एक परिवर्तित अवस्था को प्राप्त करने का एक प्रयास है। कई लोग इस उद्देश्य के लिए ट्रान्स, सम्मोहन, या होलोट्रोपिक श्वास में प्रवेश करने के लिए शैमनिस्टिक तकनीकों का उपयोग करते हैं। ये सभी एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति प्राप्त करने और हमारी चेतना को रोजमर्रा के विचारों और संचित नकारात्मकता से मुक्त करने के तरीके हैं। विज़ुअलाइज़ेशन और ध्यान के लिए कई विकल्प हैं, और वे सभी काफी प्रभावी हैं। मुख्य बात यह है कि आपको जो पसंद है उसे ढूंढें, और फिर यह वास्तव में काम करेगा।

अधिक विस्तार से समझाने के लिए कि चेतना की परिवर्तित अवस्था कैसे काम करती है, यहाँ एक सरल उदाहरण दिया गया है। कल्पना कीजिए कि आप दो कमरों वाले एक घर में हैं। जब आप जागते हैं तो एक कमरा आपकी जागरूकता की स्थिति है। दूसरा आपका अवचेतन है, जो आपकी नींद के दौरान सक्रिय रूप से प्रकट होता है। इन कमरों के बीच संक्रमण वही बदली हुई स्थिति है, जब आपने अभी तक पहले कमरे से दरवाजा बंद नहीं किया है, लेकिन पहले से ही दूसरे का दरवाजा खोलने में कामयाब रहे हैं।

ऐसे क्षणों में अक्सर अंतर्दृष्टि उत्पन्न होती है, रचनाकारों के पास शानदार विचार आते हैं और वैज्ञानिकों के पास सवालों के जवाब आते हैं। हम हर दिन इस स्थिति का अनुभव करते हैं, बिस्तर पर जाने से पहले या जागने के बाद। एक नियम के रूप में, यह बहुत कम समय तक रहता है, और कई लोग इस पर ध्यान ही नहीं देते। यदि आप सचेतन रूप से इस अवस्था में रहना सीख लें और कामना भी कर लें तो आप किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

परिवर्तित चेतना की स्थिति तक कैसे पहुँचें और आगे क्या करें

इस अल्फ़ा अवस्था में प्रवेश करने के विभिन्न तरीके हैं। आप ध्यान और विज़ुअलाइज़ेशन के बारे में अलग-अलग पढ़ सकते हैं। लेकिन एक और सरल तकनीक है जिसका उपयोग सोने से ठीक पहले किया जा सकता है, जिससे कार्य बहुत आसान हो जाता है।

चेतना की परिवर्तित अवस्था में विसर्जन

ऐसा समय चुनें जहां कोई आपको परेशान न करे। बहुत से लोग यह अभ्यास बिस्तर पर जाने से पहले या जागने के तुरंत बाद करते हैं। आराम से लेट जाएं और अपनी आंखें बंद कर लें, कुछ गहरी सांसें अंदर और बाहर लें और अपने पूरे शरीर को आराम दें। उसके बाद, आप तकनीक ही शुरू कर सकते हैं।

गहरी सांस लें और जैसे ही आप सांस छोड़ें, आपको संख्या तीन की कल्पना करनी होगी और इसे खुद से भी कहना होगा। एक साँस छोड़ने में, आपको इसे तीन बार दोहराने के लिए समय की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको हवा को बहुत धीरे-धीरे बाहर निकालना होगा।

इसके बाद दूसरी सांस लें और यही बात दोहराएं, लेकिन नंबर दो के साथ। और तीसरी बार यूनिट के साथ भी ऐसा ही करें। आपके पास साँसों का निम्नलिखित चक्र होना चाहिए: साँस लें, धीरे-धीरे साँस छोड़ें और तीन की कल्पना करें: तीन (विराम), तीन (विराम), तीन (अंतिम साँस छोड़ना); साँस लें, धीरे-धीरे साँस छोड़ें: दो (विराम), दो (विराम), दो (अंतिम साँस छोड़ना); साँस लें, छोड़ें: एक (रोकें), एक (रोकें), एक (अंतिम साँस छोड़ें)।

निम्नलिखित संकेत आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आप चेतना की परिवर्तित अवस्था में हैं:

• आप शारीरिक स्तर पर सहज महसूस करते हैं;
• आपकी आंखें बंद हैं, लेकिन अगर आप उन्हें खोल भी दें, तो इससे आपकी स्थिति में कोई बदलाव नहीं आएगा;
• विचार अनियंत्रित गति से चलना बंद कर देते हैं या पूरी तरह गायब हो जाते हैं;
• अंगों की हल्की सुन्नता;
• साँस लेना गहरा और दुर्लभ हो जाता है;
• आसपास की वास्तविकता से अलगाव की भावना;
• ट्रान्स अवस्था की अनुभूति.

इस अवस्था में पहुंचने के बाद, आप विज़ुअलाइज़ेशन तकनीक लागू कर सकते हैं जब आप कल्पना करें कि आपकी इच्छा पहले ही पूरी हो चुकी है। इसे आश्वस्त करने के लिए, आपको न केवल इसकी कल्पना करने की ज़रूरत है, बल्कि यह महसूस करने की भी ज़रूरत है: आप क्या करेंगे, आप क्या पहनेंगे, जब सब कुछ पहले ही सच हो जाएगा तो आप किन भावनाओं का अनुभव करेंगे, इत्यादि।

आप बस एक इच्छा भी कर सकते हैं और उसे ब्रह्मांड में छोड़ सकते हैं। और यदि आप इस तकनीक को लागू करते हैं और एक विशेष समय का अनुमान लगाते हैं जब उच्च बलों के साथ संबंध अपने अधिकतम तक पहुंच जाता है, तो सब कुछ बहुत तेजी से सच हो जाएगा। लेकिन याद रखें कि रातों-रात कुछ नहीं होता, इसलिए अगर अगले दिन आपको परिणाम न दिखें तो हार न मानें। आप जो चाहते हैं उसे पूरा करने के लिए इस तकनीक को कम से कम एक सप्ताह तक दोहराएं, फिर बदलाव आने में देर नहीं लगेगी। शुभकामनाएँ और बटन दबाना न भूलें

"! आज हम सीखेंगे कि चेतना की परिवर्तित अवस्था या अल्फ़ा अवस्था में कैसे प्रवेश किया जाए और इसे 10 सेकंड में कैसे किया जाए। अल्फ़ा अवस्था में प्रवेश करने का मेरा रिकॉर्ड 7 सेकंड का है, और गहरी अवस्था में (आराम करने के लिए 2-3 सेकंड, सामान्य अल्फ़ा में प्रवेश करने के लिए समान समय और फिर परिवर्तित चेतना की गहरी अवस्था में कुछ सेकंड)।

फिर हम थीटा अवस्था का अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ेंगे, हालाँकि यह संभव है कि आप पहली तकनीक में ही इस अवस्था में आ जाएँ।

मस्तिष्क की अल्फ़ा अवस्था शरीर को शीघ्रता से आराम करने, गहन ध्यान में प्रवेश करने, अवचेतन से उत्तर प्राप्त करने और विनाशकारी कार्यक्रमों को प्रभावी ढंग से पुन: प्रोग्राम करने की अनुमति देती है। इस अवस्था में, विज़ुअलाइज़ेशन, पुष्टिकरण और अन्य तकनीकों के साथ काम करने की अनुशंसा की जाती है।

आरंभ करने के लिए, आपको बस यह सीखना होगा कि चेतना की परिवर्तित अवस्था में कैसे प्रवेश किया जाए, और फिर इस समय को न्यूनतम (10-15 सेकंड या उससे कम) तक कम किया जाए। जब मैं शांत अवस्था में था तब मैंने 7 सेकंड में इस अवस्था में प्रवेश किया।

मैं उन लोगों के लिए मस्तिष्क की आवृत्तियों के बारे में संक्षेप में बताऊंगा जो नहीं जानते कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं। मस्तिष्क की आवृत्ति तरंगें होती हैं जिनकी आवृत्ति लगभग 0.5 से 40 चक्र प्रति सेकंड या 1.5 से 40 हर्ट्ज होती है। इस आवृत्ति से यह निर्भर करता है कि हम किस अवस्था में हैं, जाग्रत, नींद में या गहरी नींद में।

आवृत्ति जितनी कम या कम होती है, व्यक्ति की अवस्था नींद के उतनी ही करीब हो जाती है। आवृत्ति जितनी अधिक होगी, हमारा मस्तिष्क उतना ही तेज़ और अधिक सक्रिय रूप से काम करेगा।

मस्तिष्क की आवृत्ति को किसी व्यक्ति की आवृत्ति के साथ भ्रमित न करें। ये पूरी तरह से अलग प्रणालियाँ हैं।

परंपरागत रूप से, मस्तिष्क की आवृत्तियों को 5 भागों में विभाजित किया गया था। मस्तिष्क गामा, बीटा, अल्फा, थीटा और डेल्टा तरंगें उत्सर्जित करता है। आइए अब प्रत्येक लहर पर करीब से नज़र डालें।

गामा तरंगेंसबसे तेज़ हैं. इनकी आवृत्ति 30-45 Hz होती है। ये तरंगें मस्तिष्क द्वारा दोनों गोलार्द्धों में उत्पन्न होती हैं। इस आवृत्ति पर चेतना अपनी अधिकतम क्षमता पर कार्य करती है। ऐसा माना जाता है कि ये तरंगें तब उत्पन्न होने लगती हैं जब किसी व्यक्ति को विभिन्न प्रकार की सूचनाओं के साथ एक साथ काम करने की आवश्यकता होती है और साथ ही उन्हें जितनी जल्दी हो सके कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है। गामा तरंगों में कमी के साथ, याद रखने की क्षमता में कमी आने लगती है।

बेट्टा लहरेंमानव मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध द्वारा उत्पन्न। इनकी आवृत्ति 14 से 30 Hz तक होती है। वे तार्किक सोच, एकाग्रता, निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार हैं। बेट्टा तरंगें समाज में सक्रिय रूप से कार्य करने का अवसर प्रदान करती हैं। वे मस्तिष्क के काम को तेज़ करते हैं, साथ ही सूचना के प्रसंस्करण और आत्मसात को भी बढ़ाते हैं। वे शरीर की समग्र ऊर्जा को भी बढ़ाते हैं, उत्तेजित करते हैं तंत्रिका तंत्र, उनींदापन को दूर करें और इंद्रियों को तेज करें।

अल्फ़ा तरंगें.यह उनके साथ है कि हम आज काम करेंगे। जब आप अपनी आँखें बंद करके आराम करना शुरू करते हैं और उसी समय आपके दिमाग में विभिन्न छवियां दिखाई देने लगती हैं, आपकी कल्पना सक्रिय रूप से काम करने लगती है, अल्फा तरंगें दिखाई देने लगती हैं। इनकी आवृत्ति 7 से 14 Hz तक होती है। अल्फा तरंगें मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध द्वारा उत्पन्न होती हैं।

जब एक वयस्क आराम और आरामदायक स्थिति में होता है और साथ ही वह सचेत गतिविधि बनाए रखता है, तो पर्याप्त संख्या में अल्फा तरंगें उत्पन्न होती हैं। दरअसल, यह नींद आने से पहले की अवस्था होती है।

इस आवृत्ति पर, एक व्यक्ति उसे सौंपे गए कार्यों का प्रभावी ढंग से सामना कर सकता है। अल्फा तरंगें बड़ी मात्रा में जानकारी को समझने, अमूर्त सोच विकसित करने और आत्म-नियंत्रण में मदद करने की क्षमता को बढ़ाती हैं। साथ ही इस आवृत्ति पर यह तनाव, तंत्रिका तनाव और चिंता को दूर करने के लिए अच्छा है।

अल्फा तरंगें चेतन को अवचेतन (या आत्मा) से जोड़ने में मदद करती हैं। इस आवृत्ति पर, आनंद के तथाकथित हार्मोन उत्पन्न होते हैं, जो दर्द को कम करने में मदद करते हैं और जीवन, खुशी, खुशी और विश्राम पर सकारात्मक दृष्टिकोण के लिए जिम्मेदार होते हैं।

थीटा तरंगेंशरीर को गहन विश्राम की स्थिति में लाएं। यह उनींदापन की स्थिति है जहां सपने आ सकते हैं। इनकी आवृत्ति 4 से 7 Hz तक होती है। यदि आप इस आवृत्ति में सचेत प्रवेश में महारत हासिल कर लेते हैं और सचेत होकर वहां बने रहते हैं, तो कई मुद्दों का समाधान बहुत आसान हो जाएगा। मैंने अभी तक इस राज्य पर महारत हासिल नहीं की है। फिलहाल मेरे लिए अल्फा ही काफी है.

भारी भार के बाद थीटा लय में, शरीर जल्दी ठीक हो सकता है। इस आवृत्ति पर आनंद और शांति की अनुभूति होती है। थीटा तरंगें मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध द्वारा उत्पन्न होती हैं। वे चेतन और अवचेतन के बीच की सीमा हैं।

थीटा तरंगें असाधारण क्षमताओं की अभिव्यक्ति में योगदान करती हैं। वे भावनाओं और भावनाओं को बढ़ाते हैं, आपको अवचेतन को प्रोग्राम और रीप्रोग्राम करने, नकारात्मक और सीमित सोच से छुटकारा पाने की भी अनुमति देते हैं। आत्म-विकास में शामिल लोगों के लिए, इस आवृत्ति में महारत हासिल करना बहुत फायदेमंद हो सकता है।

डेल्टा तरंगें.गहरी नींद के दौरान यह लय काम करना शुरू कर देती है। डेल्टा अवस्था में शरीर में स्व-उपचार और स्व-उपचार की प्रक्रियाएँ गहनता से चल रही होती हैं। डेल्टा तरंगें मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध द्वारा उत्पन्न होती हैं। इनकी आवृत्ति 0.5 से 4 Hz तक होती है।

चेतना की परिवर्तित अवस्था (ASZ) अल्फा आवृत्ति और अल्फा और थीटा तरंगों की सीमा पर शुरू होती है।

इन आवृत्तियों पर शरीर को पुन: प्रोग्राम करना अच्छा होता है। आदर्श तो थीटा आवृत्तियों पर काम करना होगा, लेकिन यह वास्तव में एक सपना है और इसके लिए लंबे प्रशिक्षण की आवश्यकता है।

अब हम सीखेंगे कि कंप्यूटर और विशेष संगीत के बिना गहरी अल्फा अवस्था में कैसे प्रवेश किया जाए। इस अवस्था में, आप सचमुच 10-15 मिनट में ठीक हो सकते हैं, समस्याओं का समाधान ढूंढ सकते हैं, रोमांचक सवालों के जवाब पा सकते हैं जिनका उत्तर सामान्य अवस्था में नहीं दिया जा सकता है, पूरे जीव को फिर से कॉन्फ़िगर करें, आंतरिक कार्यक्रमों और विश्वासों को पुन: प्रोग्राम करें, घटनाओं में ट्यून करें।

अभ्यास की तैयारी

आप बैठकर या लेटकर, जो भी आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो, अल्फा अवस्था में प्रवेश कर सकते हैं। यदि आप आराम की स्थिति में जल्दी सो जाते हैं, तो यह तकनीक बैठकर करना सबसे अच्छा है। चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करने से पहले पहले प्रशिक्षण के दौरान, कोई लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं होती है। आरंभ करने के लिए, आपको बस इस अवस्था में चलने में कुशल होना होगा। कक्षा से पहले, हम सभी कष्टप्रद कारकों को हटा देते हैं: टेलीफोन, इंटरकॉम बंद कर दें, दरवाजे बंद कर दें ताकि रिश्तेदार परेशान न करें। कपड़े ढीले होने चाहिए. यदि बाहरी आवाज़ें अभी भी मौजूद हैं, तो हेडफ़ोन लगा लें।

इस तकनीक को करने का अच्छा समय सोने से पहले का है जब घर में सभी लोग शांत हों। स्थिति आरामदायक होनी चाहिए, हाथ और पैर क्रॉस नहीं होने चाहिए।

अल्फ़ा अवस्था में कैसे प्रवेश करें - अभ्यास करें

अपनी आंखें बंद करें और पहली गिनती 3 से 1 तक इस प्रकार करें। सबसे पहले, एक गहरी सांस ली जाती है और जैसे ही आप सांस छोड़ते हैं, मानसिक रूप से संख्या 3 का तीन बार उच्चारण करते हैं ( तीन, तीन, तीन) और आंतरिक स्क्रीन के सामने त्रिक की छवि प्रस्तुत करें। इस छवि को वैसा ही रहने दें जैसा आप आते हैं। संख्या पर ध्यान दें. इस समय आप अपने शरीर को सिर से लेकर पैर तक आराम दें।

यदि आप नहीं जानते कि आराम कैसे करें, तो पहले इतना आराम करने का अभ्यास करें कि इसे कुछ ही सेकंड में कर सकें। मैं गहन विश्राम के बारे में नहीं लिख रहा हूँ। पर्याप्त प्राथमिक सामान्य विश्राम।

इसके बाद आपको कुछ सेकंड के लिए लेटने की जरूरत है। फिर गहरी सांस लें और सांस छोड़ते हुए संख्या 2 को तीन बार बोलें ( दो, दो, दो). सब एक जैसे। नंबर 2 पर, आप अपने चेहरे, गालों, जबड़े, सिर के पिछले हिस्से और पलकों को आराम दें। पलकों की शिथिलता पर ध्यान दें। फिर कुछ सेकंड या थोड़ी देर के लिए लेटे रहें, जैसा आप चाहें।

फिर इकाई आती है. हम इकाई की छवि को न भूलते हुए संख्या 1 को 3 बार भी कहते हैं। अब हम किसी भी चीज में ढील नहीं दे रहे हैं, बल्कि सिर्फ एक पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।'

फिर हम कुछ सेकंड के लिए लेट जाते हैं और 10 से 1 तक दूसरी उलटी गिनती शुरू करते हैं। अब गहरी सांस लेने और छोड़ने की जरूरत नहीं है। हम हर चीज़ को आसान और आरामदायक बनाते हैं। हम दस से शुरू करते हैं। हम मानसिक रूप से 10 अंक का उच्चारण भी करते हैं और उसकी कल्पना भी करते हैं। 2-3 सांसों के बाद सांस छोड़ते हुए मानसिक रूप से शब्द का उच्चारण करें "और गहरा"और मानसिक रूप से, जैसे कि, हम गहराई में गिर जाते हैं, किसी सुखद चीज़ में, जैसे तकिये में।

यदि किसी नंबर पर आप भटकने लगते हैं, भूल जाते हैं कि आपका स्कोर क्या है, तो आप पहले से ही अल्फा में हैं।

ऐसा किसी भी नंबर पर हो सकता है. एक बार ऐसा हो जाने के बाद, कोई और गिनती आवश्यक नहीं है। इस अवस्था को महसूस करें. सक्रिय विचार नहीं होने चाहिए. यदि विचार आते हैं, तो बस उन्हें ऐसे देखें जैसे कि किनारे से और वे चले जाएंगे। विचारों की एक बड़ी धारा आपको परिवर्तित चेतना की स्थिति से बाहर ले जाती है।

यदि आपने अल्फ़ा छोड़ दिया और सो गए, तो कोई बात नहीं। आपको बस अभ्यास करने की जरूरत है। यदि आप पहली बार इस अवस्था में नहीं आए हैं, तो जिस अवस्था में होंगे, वहीं रहें। यह अभी भी अल्फ़ा होगा, केवल गहरा नहीं।

गहरे अल्फ़ा की स्थिति बहुत सुखद होती है, जिसका वर्णन करना कठिन है। यह अवर्णनीय गहराई वाली एक आरामदायक स्थिति है, इसमें अच्छा और सुखद है। जब आप गहरे अल्फ़ा में उतरेंगे तो आपको यह समझ आएगा।

जब तक आप चाहें इसी अवस्था में रहें। यदि समय सीमित है, तो आप एक सुखद धुन के साथ अलार्म सेट कर सकते हैं।

सामान्य अल्फा में, एक अंतराल होता है जहां प्यार और खुशी आपको अभिभूत कर देती है। बस इस स्थिति को देखें और गहराई में जाएं। यदि आप चाहें तो आप इस अवस्था में रह सकते हैं, लेकिन इसमें से निकल जाना आसान है, यह क्षणभंगुर है। मेरी यह स्थिति कुछ ही सेकंड में घटित हो जाती है। हालाँकि प्रेम की यह स्थिति मौजूद नहीं हो सकती है, हम सभी अलग हैं।

कभी-कभी गहरे अल्फ़ा में 10-15 मिनट 1-2 घंटे की नींद की जगह ले सकते हैं।

चेतना की परिवर्तित अवस्था में, विभिन्न छवियाँ प्रकट हो सकती हैं। उन पर नजर रखें और साथ ही जागरूक भी रहें ताकि सो न जाएं। थोड़ी देर बाद, छवियों को देखने पर, यह आपके सामने आ सकता है, आप कुछ ऐसा समझ सकते हैं जो आप कभी नहीं समझ पाए, कोई दिलचस्प विचार या विचार आपके सामने आ सकता है, वह आवश्यक जानकारी जो आप लंबे समय से भूल गए हैं वह आपकी स्मृति में आ सकती है।

अल्फ़ा ब्रेन स्टेट के साथ समस्याओं का समाधान

इस ट्रान्स अवस्था में, आप आवश्यक समस्याओं को हल करने के लिए तैयार हो सकते हैं और केवल विचारों और छवियों का निरीक्षण कर सकते हैं। एक बार जब आप गहन अल्फ़ा अवस्था में प्रवेश करना सीख जाते हैं, तो आप इस तकनीक के माध्यम से समस्या समाधान में महारत हासिल कर सकते हैं। अभ्यास से पहले, आपको जिस समस्या की आवश्यकता है उसे हल करने के लिए तैयार रहें, अन्यथा आप इसे अल्फ़ा में ही याद नहीं रख पाएंगे और अल्फ़ा में गोता लगाएँगे। हमने समस्या का समाधान ढूंढ लिया, तुरंत इस स्थिति से बाहर निकलें, अन्यथा बाद में आपको याद नहीं रहेगा।

एक सहायक की मदद से आप किताबें लिखने तक बड़े-बड़े काम कर सकते हैं। एक उत्तर में सरल समाधानों को हल करने के लिए, अल्फ़ा में प्रवेश करना और यह देखना पर्याप्त है कि वहां क्या हो रहा है। उत्तर मिला, अल्फ़ा से बाहर निकल गया।

यदि आपको बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त करनी हो तो उसे याद रखना कठिन होता है। इस मामले में, आदर्श विकल्प एक सहायक होगा। आपको अल्फ़ा में कोई जानकारी प्राप्त हुई, उसे ज़ोर से बोला, और तुरंत अल्फ़ा में पुनः प्रवेश किया। सहायक ने जानकारी लिख ली।

जानकारी का एक नया टुकड़ा आया, इसे फिर से ज़ोर से कहा गया, सहायक ने इसे फिर से लिखा, इत्यादि। इस प्रकार, आप व्यावहारिक रूप से इस ट्रान्स अवस्था को नहीं छोड़ेंगे और सहायक को जानकारी निर्देशित नहीं करेंगे। बेशक, आप इसके लिए वॉयस रिकॉर्डर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

अल्फ़ा अवस्था से बाहर निकलना बहुत आसान है। इच्छाशक्ति का थोड़ा सा प्रयास और आप पहले से ही बेट्टा में हैं। अल्फ़ा छोड़ते समय, इस अद्भुत स्थिति को सहने का प्रयास करें जो आपके पास होगी।

इस प्रकार, आप मजबूत और खुश हो जाएंगे, आप तनाव और समस्याओं से कम प्रभावित होंगे, आप अधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति बन जाएंगे। मैंने अल्फ़ा स्टेट का उपयोग करके इस ब्लॉग पर कुछ पाठ अंश तैयार किए हैं।

पहले उथले अल्फ़ा में, अधिकांश लोग पहली बार प्रहार करते हैं। जैसा कि मैंने एक लेख में लिखा था, नए कौशल बनाने में 21 दिन लगते हैं। मेरा सुझाव है कि आप 21 दिनों के लिए चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करने का अभ्यास शुरू करें। आदर्श रूप से, इसे 3 सप्ताह तक दिन में 3 बार किया जाना चाहिए।

जब मैंने सीखना शुरू किया कि गहरे अल्फा अवस्था में कैसे प्रवेश किया जाए, तो मैंने दिन में 3 बार अभ्यास किया और वह दिन आ गया जब मैंने गहरे अल्फा में प्रवेश किया। मैंने तुरंत इसे महसूस किया और रुचि के लिए मैंने अपनी कक्षाओं के कैलेंडर को देखा। और आप क्या सोचते हैं? ये 21 दिन की क्लास थी. शायद यह एक संयोग है, लेकिन यह किसी तरह स्वाभाविक हो जाता है।

बिस्तर पर जाने से पहले यह अभ्यास करना बहुत सुखद होता है। बेशक, हर किसी को दिन में 3 बार इस राज्य में प्रवेश करने का अवसर नहीं मिलता है। यदि आप कोई नई क्षमता सीखना चाहते हैं, तो कक्षाओं के लिए परिस्थितियों की तलाश करें। यह अभ्यास दिन में कम से कम एक बार, लेकिन रोजाना करें। जब आप इस कौशल को मजबूत कर लेंगे, तो दैनिक कक्षाओं की आवश्यकता नहीं रह जाएगी। 10 सेकंड में चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करने के लिए, मुझे लगभग 2 महीने का दैनिक अभ्यास करना पड़ा।

थीटा में प्रवेश

बहुत बार, अल्फा में प्रवेश करते समय, एक व्यक्ति थीटा अवस्था में आ जाता है। अनुभव के साथ इन अवस्थाओं पर नियंत्रण आ जाता है, लेकिन यदि पिछला अभ्यास आपके लिए पर्याप्त नहीं है, तो इसे जोड़ना जारी रखें:

अल्फ़ा अवस्था में रहते हुए, अपना ध्यान अपनी ठुड्डी के सिरे पर लाएँ और उसे वहीं रखें। यह आपको थीटा आवृत्ति पर लाएगा। पहले तो इसमें 5-10 मिनट का समय लग सकता है, लेकिन समय के साथ यह समय कुछ सेकंड तक कम हो सकता है। ठोड़ी के बजाय, ध्यान तीसरी आँख क्षेत्र में स्थानांतरित किया जा सकता है।

भी बहुत उत्तम विधिथीटा में प्रवेश करना जागृति पर एक अभ्यास है। जैसे ही आप जागते हैं, लेकिन अभी तक पूरी तरह से होश में नहीं आए हैं और अपनी आँखें नहीं खोली हैं, आप थीटा अवस्था में हैं। सुबह इसके बारे में न भूलने के लिए, आपको सोने से पहले इसे याद करने का इरादा बनाना होगा। सोते समय, इस अवस्था से गुजरना और इसे बनाए रखना बहुत सुविधाजनक क्षण होता है।

चेतना की परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करना अधिक आसान बनाने के लिए, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए, अपनी ऊर्जा, अपने ऊर्जा केंद्रों को महसूस करना सीखना आवश्यक है। यदि आप इन क्षमताओं में महारत हासिल करना चाहते हैं, तो पुस्तक डाउनलोड करें "चक्रों की संदर्भ स्थिति" और आप अपने आप में एक नई दिलचस्प दुनिया की खोज करेंगे।

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अनुदेश

होलोट्रोपिक श्वास विधि, जो आत्म-ज्ञान, परिवर्तन आदि के तरीकों को संदर्भित करती है। उसकी तकनीकों - गहन श्वास, विशेष संगीत और नेता के सुझाव की मदद से चेतना को बदलना संभव है। संयुक्त राज्य अमेरिका में एलएसडी थेरेपी के बाद मनोचिकित्सीय श्वास प्रथाओं में इसका उपयोग शुरू हुआ। इसकी सहायता से रोगी आंतरिक संवाद में ठहराव, अवचेतन में विसर्जन प्राप्त करते हैं। इससे व्यक्ति को अवचेतन की गहराइयों में छिपे मानसिक आघातों को खोजने, जीवन के संघर्षों से बचने और अपनी चेतना को उनसे मुक्त करने का अवसर मिलता है।

योग, मनोदैहिक तरीकों की एक प्रणाली के रूप में, चेतना को बदलने में भी मदद करता है। यह मनोचिकित्सा प्रणाली के माध्यम से किसी व्यक्ति की दैहिक और मानसिक संरचनाओं के वास्तविकीकरण, विभेदीकरण, सुधार और नियंत्रणीयता में योगदान देता है। ये अभ्यास ब्रह्मांड और प्रकृति, उच्चतम निरपेक्ष मन और विस्तार के साथ मनुष्य की एकता की ओर ले जाते हैं।

ध्यान के दौरान चेतना में भी परिवर्तन होता है - एक ट्रान्स जैसी स्थिति, जब शरीर भौतिक और पूरी तरह से आराम होता है, जबकि जागरूकता बनी रहती है। ध्यान की समाधि नृत्य और एकाग्रता से प्राप्त की जा सकती है।

नींद की कमी, जिसमें नींद में खलल पड़ता है और पूरी तरह से अनुपस्थित होता है, चेतना में बदलाव का कारण भी बन सकता है। इस स्थिति में शरीर का गहराई तक उपचार किया जाता है। इन उद्देश्यों के लिए अभाव का उपयोग किया जाता है और।

चेतना को बदलने का एक अन्य तरीका चरम खेलों में शामिल होना है। वह अवस्था जब कोई व्यक्ति खुद को जीवन और मृत्यु के कगार पर महसूस करता है तो उसकी चेतना इस तरह बदल जाती है जैसे कि वह नशीली दवाओं के प्रभाव में हो। वह इस स्थिति को दोहराने के लिए लगातार आकर्षित और आकर्षित होता रहता है।

स्रोत:

• चेतना की स्थिति को कैसे बदलें

समाज और परिवार में किसी व्यक्ति का व्यवहार, साथ ही वह स्वयं को कैसा मानता है, यह व्यक्ति के चरित्र पर निर्भर करता है। उम्र के साथ-साथ बच्चे का स्वभाव भी बदल जाता है। उदाहरण के लिए, किशोरों में संक्रमण काल, युवावस्था का संकट, चालीस वर्ष का संकट। ये और अन्य कारक किसी व्यक्ति के चरित्र में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं।

अनुदेश

चरित्र में सकारात्मक और नकारात्मक गुण होते हैं जो उम्र और परिस्थितियों के आधार पर बदलते रहते हैं। जीवन ऐसा है कि आपको लगातार कठिनाइयों से जूझना पड़ता है, जीवन का मार्ग प्रशस्त करना पड़ता है। इसके साथ चरित्र में कुछ बदलाव भी आते हैं, जो बिल्कुल सामान्य है। हालाँकि, कुछ गुण जिन्हें युवावस्था में सामान्य माना जाता था, वे बाद में जीवन में स्वीकार्य नहीं हो सकते हैं।

ऐसे लोग हैं जो सत्ता चाहते हैं, नेता बनना पसंद करते हैं और हर चीज़ को अपने नियंत्रण में रखना पसंद करते हैं। वे लगातार एक नए लक्ष्य की ओर बढ़ रहे हैं। लेकिन समय के साथ व्यक्ति के चरित्र और स्थिति दोनों में कुछ बदलाव आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि चालू है कार्यस्थलइस व्यक्ति को एक युवा कर्मचारी नियुक्त किया जाता है, अधिकार गिर जाता है, जिसे अनुभव करना बहुत कठिन है। ऐसा कोई सम्मान नहीं है जो किसी व्यक्ति को निर्णायक मोड़ से पहले प्राप्त था। यह उसे बदल देता है, उसे अंदर से तोड़ देता है। व्यक्ति आक्रामक हो जाता है, दूसरों से ऊंचे स्वर में बात करना शुरू कर देता है, आदि।

कुछ लोगों को जीवन की शांति और सहजता की आदत हो जाती है। उम्र के साथ, वे बदलाव से डरने लगते हैं और यह सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं कि कुछ भी उन्हें परेशान न करे। लेकिन जीवन में आपको लगातार आगे बढ़ने की जरूरत है, क्योंकि बदलाव अपरिहार्य है। एक व्यक्ति शांति के लिए प्रयास करता है और अपनी जीवनशैली बदलता है। और अगर पहले वह अपने प्रियजनों का ख्याल रखते थे, हमेशा उनकी मदद करते थे, तो अब उनका मुख्य दोस्त टीवी है। एक व्यक्ति अपने आप में सिमट जाता है, भोला हो जाता है, मुश्किल से डर पर विजय पाता है। यदि उसके सामने कठिनाइयाँ आती हैं तो उनका सामना करना उसके लिए कठिन होता है।

ऐसे खुशमिजाज और खुशमिजाज लोग होते हैं जो जीवन भर इसी तरह बने रह सकते हैं। लेकिन कभी-कभी हालात उन्हें एक कोने में धकेल देते हैं और चरित्र बदल जाता है। उम्र भी यहां महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बचपन में, ऐसा व्यक्ति अच्छा कर रहा होता है, वह दोस्तों से मिलता है, नए परिचित बनाता है, संचार से वंचित नहीं होता है। लेकिन उम्र के साथ गलतफहमियां पैदा हो सकती हैं। यदि ऐसे व्यक्ति की अब सराहना नहीं की जाती है, तो वह एक नई कंपनी, नौकरी या परिवार की तलाश में है। और इसी तरह मेरा सारा जीवन। लेकिन बुढ़ापे तक ऐसा व्यक्ति बिल्कुल अकेला रह सकता है।

अगर हम सामान्य तौर पर उम्र के साथ चरित्र में बदलाव की बात करें तो यहां कई बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए। शुरुआत के साथ किशोरावस्थाएक व्यक्ति बचकाने चरित्र लक्षणों से छुटकारा पा लेता है, जिसमें आत्मकेंद्रितता, गैरजिम्मेदारी, अशांति, मनमौजीपन शामिल है। उम्र के साथ, एक व्यक्ति जिम्मेदारी, अनुभव की बुद्धि, विवेक, सहनशीलता, तर्कसंगतता और अन्य जैसे गुण प्राप्त करता है।

30-40 साल की उम्र में लोग अपना भविष्य जीते हैं, और 50 की उम्र में उनके सपने पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं, वे वर्तमान में जीना शुरू कर देते हैं। 60-70 वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति अपने जीवन के वर्षों का मूल्यांकन करना शुरू कर देता है। वे अब भविष्य के बारे में नहीं सोचते हैं, जिससे शांति, नियमितता, शांति, धीमापन जैसे चरित्र लक्षण सामने आते हैं।

स्रोत:

• किसी व्यक्ति का चरित्र उसके जीवन के दौरान कैसे बदलता है?

किसी व्यक्ति के चरित्र में होने वाले सभी परिवर्तनों को विशिष्ट, नियमित और विशिष्ट या असामान्य में विभाजित किया जा सकता है। उम्र से संबंधित परिवर्तनों को निस्संदेह पहले के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

जीवन का प्रथम भाग

जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, लोग उन चारित्रिक गुणों से छुटकारा पा लेते हैं जो छोटे बच्चों में होते हैं। इनमें मनमौजीपन, गैरजिम्मेदारी, अशांति, आत्मकेंद्रितता और भी बहुत कुछ शामिल हैं। उम्र के साथ, लोग सकारात्मक या "वयस्क" चरित्र लक्षण प्राप्त करते हैं, जो किसी न किसी हद तक, समय के साथ सभी में प्रकट होते हैं। इन गुणों में सहनशीलता, तर्कसंगतता, जिम्मेदारी, अनुभव के साथ परिष्कार शामिल हैं। वैसे, यह जीवन के अनुभव का संचय है जो बहुत हद तक लोगों के विचारों को बदल देता है कि क्या हो रहा है।

बीस वर्षीय लोग मुख्य रूप से भविष्य में जीते हैं, उनकी सारी गतिविधि, कार्रवाई के विचार उन योजनाओं से भरे होते हैं जो पाइप सपनों की तरह होते हैं। अक्सर, बीस साल की उम्र में, लोगों को पता नहीं होता कि उन्हें किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा, इसलिए वे दुनिया को बहुत, कभी-कभी अत्यधिक आशावादी भी देखते हैं। अधिकांश बीस वर्षीय लोगों में महत्वपूर्ण चीजों को "कल के लिए स्थगित करना", सहनशीलता और जिम्मेदारी की कमी होती है। लेकिन तीस साल की उम्र तक यह सब बदल जाता है।

इस उम्र में, सभी लोगों के विचार अभी भी भविष्य की ओर निर्देशित हैं, लेकिन यह उतना दूर और अल्पकालिक भविष्य नहीं है। तीस की उम्र में व्यक्ति अब सपने नहीं देखता, बल्कि योजनाएँ बनाता है। इस उम्र तक, एक नियम के रूप में, जीवन के बारे में पर्याप्त अनुभव और विचार जमा हो जाते हैं, जो आपको दुनिया को अधिक आत्मविश्वास से देखने की अनुमति देता है। आमतौर पर तीस के आसपास, सभी चरित्र लक्षण थोड़े बढ़ जाते हैं, सकारात्मक और नकारात्मक गुण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। तीस साल की उम्र तक व्यक्ति को वह चरित्र मिल जाता है जिसका वह हकदार होता है। ज्यादातर मामलों में, इस उम्र के बाद, कोई कार्डिनल, गंभीर परिवर्तन नहीं होते हैं, जब तक कि निश्चित रूप से, गंभीर भावनात्मक उथल-पुथल न हो जो पूरे जीवन को बदल देती है।

परिपक्वता पर चरित्र

अगले दो दशकों में, लोग एक ऐसी रेखा पार कर जाते हैं जो उनके लिए अतीत और भविष्य दोनों को जोड़ती है। अक्सर, इस अवधि के दौरान (लगभग पचास वर्ष तक), व्यावहारिक चरित्र लक्षण सामने आते हैं जो वर्तमान में जीवन को आसान बनाते हैं, लेकिन सपनों और सपनों से जुड़े सभी प्रकार के आदर्शवादी गुण पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं।

साठ और सत्तर के दशक के लोग अतीत की तुलना में भविष्य के बारे में बहुत कम सोचते हैं। शारीरिक बीमारियों की उपस्थिति, दक्षता में गिरावट से अतीत के प्रति उदासीनता का आभास होता है। इस उम्र में लोग सोचते हैं कि अतीत में सब कुछ बेहतर था, इसलिए कभी-कभी अप्रियता, अपने आसपास के लोगों के प्रति लगातार असंतोष जैसे चरित्र लक्षण सामने आते हैं। अगर कोई व्यक्ति इस उम्र में रहता है पूरा जीवन, दोस्तों के साथ संवाद करता है, परिवार के साथ पर्याप्त समय बिताता है, ऐसे नकारात्मक चरित्र लक्षण कुछ हद तक प्रकट होते हैं।

स्रोत:

• हर 7 साल में इंसान बदल जाता है!

किसी व्यक्ति की जैविक प्रजाति को होमो सेपियन्स - एक उचित व्यक्ति के रूप में परिभाषित किया गया है। ऐसी परिभाषा से तात्पर्य प्रत्येक व्यक्ति की सोचने और जागरूक होने की क्षमता से है। लेकिन यह क्षमता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि व्यक्ति किस उम्र में है।

गूढ़ वैज्ञानिक, मनोवैज्ञानिक और दार्शनिक, जो अक्सर एक-दूसरे से सहमत नहीं होते हैं, इस बात पर आम राय रखते हैं जीवन चक्रएक व्यक्ति, जिसकी औसत आयु 70 वर्ष है, को दो मुख्य चरणों में विभाजित किया जा सकता है, और इनमें से प्रत्येक चरण को पाँच चक्रों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक 7 वर्षों तक रहता है। पहला चरण 0 से 35 वर्ष की आयु है, इसे व्यक्ति की शारीरिक स्थिति के अनुसार चढ़ती हुई अवस्था माना जाता है। यह युवावस्था की अवस्था है, जिसमें व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक क्षमताएं, उसकी जीवन क्षमताएं धीरे-धीरे उजागर होती हैं।

इस अवधि के दौरान, व्यक्ति की चेतना बाहर की ओर निर्देशित होती है और जो कार्य वह अपने लिए निर्धारित करता है, वे सबसे पहले उसके सामाजिक कार्यों से जुड़े होते हैं। चेतना के विकास की इस अवधि के दौरान किसी व्यक्ति के लिए मुख्य लक्ष्य हैं: शिक्षा, परिवार बनाना, अच्छी नौकरी ढूंढना, करियर बनाना, सामाजिक स्थिति प्राप्त करना और भौतिक कल्याण सुनिश्चित करना। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान मानव चेतना सतही होती है, यह गहरी और मजबूत आंतरिक पुनर्विचार से रहित होती है। 35 वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति मुख्य रूप से ज्ञान संचय करता है, जीवन का अनुभव प्राप्त करता है, लेकिन कुछ समय के लिए, उन्हें हल्के में लेता है, अभी तक उन्हें व्यवस्थित नहीं करता है और गहन विश्लेषण से बचता है।

35 वर्ष के बाद और 70 वर्ष तक यदि हम शारीरिक स्थिति को मापदण्ड मानें तो पतन की अवस्था प्रारम्भ हो जाती है। लेकिन उन लोगों के लिए जो अपनी मानसिक क्षमताओं को विकसित करना जानते हैं, यह समय खुद को महसूस करने, वास्तविक जीवन मूल्यों और आसपास जो हो रहा है उसके प्रति अपने दृष्टिकोण को निर्धारित करने का है। बाह्य रूप से व्यक्ति उतना ऊर्जावान नहीं रह जाता, उसमें उत्साह और उत्तेजना कम होती जाती है, लेकिन एक विचारशील व्यक्ति के लिए यह बुढ़ापे की शुरुआत नहीं है, बल्कि ज्ञान का आगमन है। जीवन एक व्यक्ति को अपनी शक्तियों को आंतरिक विकास और पुनर्विचार के लिए निर्देशित करने का मौका देता है। यह समय दुनिया को फिर से खोजने का है, इसे एक नए नजरिए से देखने का है, वह देखने का है जिसे आपने पहले नोटिस नहीं किया था या नहीं समझा था।

दूसरे चरण की शुरुआत, एक नियम के रूप में, तथाकथित "मिडलाइफ़ संकट" से जुड़ी है। कई लोगों के लिए, ऐसा संकट कुछ निष्कर्ष निकालने और कई भौतिक और आध्यात्मिक चीज़ों की वास्तविक, सच्ची कीमत को समझने का अवसर बन जाता है। यह संकट आंतरिक पुनर्जन्म और पुनर्विचार को प्रोत्साहन देता है। इस अवधि के दौरान, मानव चेतना का एक महान आंतरिक कार्य होता है, जिसका उद्देश्य आसपास की दुनिया में अपना स्थान निर्धारित करना और इसके प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना, अपनी आंतरिक क्षमताओं को प्रकट करना है। यह वह अवधि है जब कोई व्यक्ति वास्तविक आनंद प्राप्त कर सकता है, अपने पुनर्जन्म को महसूस कर सकता है और अमूर्त की सराहना करने में सक्षम हो सकता है जो वास्तव में महत्वपूर्ण है।

विकसित चेतना की बदौलत मनुष्य वर्तमान सभी ऊंचाइयों तक पहुंच गया है। वह सबसे जटिल समस्याओं को हल करने में सक्षम है, वह कला के शानदार कार्यों का निर्माण करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मानव चेतना अपने विकास के शिखर पर पहुँच गयी है। चेतना में सुधार किया जा सकता है, लेकिन इस प्रक्रिया के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं।

चेतना क्या है? इसे आमतौर पर आसपास की दुनिया की विशेषताओं का आकलन करने और उसमें अपना स्थान समझने की क्षमता, प्राप्त जानकारी के आधार पर निर्णय लेने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जाता है। चेतना की अभी भी कोई एकल, सुस्थापित व्याख्या नहीं है, इसलिए कई सूत्रीकरण हैं। हालाँकि, सामान्य तौर पर वे समान हैं और एक ही चीज़ के बारे में बात करते हैं।

मानव चेतना की विशेषताएं

में से एक प्रमुख विशेषताऐंमानव चेतना सोच में वाणी का उपयोग है। शब्दों में सोचने की आदत इतनी गहराई से जड़ें जमा चुकी है कि बहुत से लोगों को अब याद ही नहीं रहता कि बचपन में एक बार उन्होंने बिल्कुल अलग तरीके से सोचा था - छवियों में। आलंकारिक सोच अधिक सटीक और तेज़ है, क्योंकि इस मामले में पूरी स्थिति का विश्लेषण एक अविभाज्य ब्लॉक के रूप में किया जाता है।

अधिकांश लोगों के लिए, छवियों में सोचने की क्षमता बरकरार रहती है, लेकिन इसका उपयोग केवल शब्दों में सोचने के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है। फिर भी, यह आलंकारिक सोच की वापसी है जो चेतना में सुधार के प्रमुख क्षेत्रों में से एक है। यदि आप सचेत रूप से शब्दों को अनदेखा करते हुए, छवियों में सोचने का प्रयास करें, तो आप देखेंगे कि इस प्रकार की सोच बहुत सुविधाजनक है। स्थिति का आकलन करने में एक सेकंड का एक अंश लगता है। एक क्षण - और आप पहले से ही जानते हैं कि आपको क्या और कैसे करना है। आप जानबूझकर स्थिति की समझ को शब्दों में अनुवाद करने से रोकते हैं, जिससे बहुत समय बचता है।

आंतरिक संवाद बंद करना

सोचने की प्रक्रिया में शब्दों का उपयोग किए बिना भी, आप छवियों में ही सोचते रहते हैं। क्या सोचने की प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकना संभव है? हाँ, लेकिन एक तार्किक प्रश्न उठता है कि इसकी आवश्यकता क्यों है? क्या ऐसा नहीं होगा कि एक व्यक्ति, सोचना बंद कर, एक मूर्ख, सीमित प्राणी बन जाएगा?

दरअसल, आंतरिक संवाद को रोकना विकास की दिशा में अगला कदम है। सोचने के सामान्य तरीके को बंद करके, व्यक्ति अद्भुत अवसरों तक पहुंच प्राप्त करता है। विकल्पों के माध्यम से सोचने और वांछित परिणाम खोजने के बजाय, तुरंत बिल्कुल सटीक जानकारी प्राप्त करना संभव हो जाता है। सोचना बंद करने से व्यक्ति सार्वभौमिक सूचना बैंक से जुड़ जाता है, जिसमें किसी भी प्रश्न के उत्तर होते हैं।

प्रसिद्ध निकोला टेस्ला में भी ऐसी ही क्षमता थी। यदि सामान्य इंजीनियरों को परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से सही समाधान ढूंढना था, तो टेस्ला ने तुरंत सही विकल्प देखा। उन्होंने अपने दिमाग में अपने पास आए ज्ञान का उपयोग करके अपनी सेटिंग्स बनाईं, और देख सकते थे कि वे कैसे काम करेंगे। इसलिए, मैंने लंबे प्रयोगों के चरण को दरकिनार करते हुए तुरंत एक कामकाजी मॉडल विकसित करना शुरू कर दिया।

अंतर्दृष्टि, प्रतिभा, प्रतिभा - ये सभी अवधारणाएं सीधे तौर पर अस्तित्व के उच्च क्षेत्रों, ऊर्जा-सूचना क्षेत्र से जुड़ने से संबंधित हैं। यह अकारण नहीं है कि कई शिक्षाएँ चेतना का विस्तार करने, इसके लिए नए अवसर प्राप्त करने की आवश्यकता की बात करती हैं। लेकिन इसके लिए पारंपरिक सोच को त्यागकर नए स्तर पर पहुंचना होगा।

आंतरिक संवाद को रोकना बहुत कठिन है। न केवल सामान्य विचार गायब होने चाहिए, बल्कि छवियां भी, परिणाम प्राप्त करने में वर्षों की कड़ी मेहनत लगती है। कार्य का आधार विभिन्न ध्यान अभ्यास हैं। सोचना बंद करने के क्षण में, मन में एक अद्भुत शांति छा जाती है - सोचने की क्षमता गायब नहीं होती है, लेकिन न सोचना अधिक सुखद होता है। इसके अलावा, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, आंतरिक संवाद को रोकने से सबसे आश्चर्यजनक संभावनाओं तक पहुंच खुल जाती है - विशेष रूप से, प्रत्यक्ष ज्ञान प्राप्त करने के लिए। सबसे अधिक संभावना है कि यह वह मार्ग है जिसे चेतना में सुधार के लिए सबसे इष्टतम विकल्प माना जाना चाहिए।

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आप जानते हैं वो कौन से राज्य हैं. और यह पहली बार नहीं है जब आप इस वाक्यांश को किसी खोज इंजन में टाइप करते हैं। और यह पहली बार नहीं है कि मैं प्रवेश कर रहा हूँ, वहाँ कुछ खोजने की कोशिश कर रहा हूँ। तब आत्मा फिर से दर्दनाक और खाली हो जाती है, और आप फिर से इन स्थितियों की तलाश करते हैं। और इसी तरह अनंत काल तक।

अच्छी तरह से परिचित? तो आप यहाँ हैं. चेतना की स्थिति को बदलने, दूसरी वास्तविकता में जाने की इच्छा क्यों पैदा होती है?

जानने की अवस्था में: मैं कौन हूं

इस प्रश्न का उत्तर यूरी बरलान की सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान द्वारा दिया गया है। ऐसी चाहत केवल साउंड वेक्टर वाले लोगों में ही पैदा होती है।

साउंडमैन अन्य लोगों से काफी अलग है। वह थोड़ा अजीब है, बहुत से लोग समझ नहीं पाते हैं। बोलने के बजाय चुप रहना पसंद करते हैं। वह साहचर्य की बजाय एकांत पसंद करता है। साउंड इंजीनियर की कोई भौतिक इच्छा नहीं होती, उसके लिए शरीर दूसरे स्थान पर है। वह जानना चाहेंगे कि हम किसके लिए जीते हैं।

प्रत्येक साउंड इंजीनियर को अपनी आकांक्षाओं के बारे में पता नहीं होता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, अर्थ समझने की अतृप्त प्यास जीवन का मार्ग तय करती है। ऐसा साउंड इंजीनियर हमेशा संज्ञान की स्थिति में रहता है। और साउंडट्रैक बिल्कुल इसी बारे में है।

वो अध्ययन कर रहा है विदेशी भाषाएँ, सटीक विज्ञान। वह पागलपन की हद तक ढेर सारी किताबें पढ़ता है, कई दिनों तक इंटरनेट पर तहलका मचा देता है। उसके दिमाग में भारी मात्रा में जानकारी घूमती रहती है। साउंडमैन को धर्म, सभी प्रकार की शिक्षाओं, ईश्वर को खोजने की कोशिश में रुचि है। गूढ़ विद्या में रुचि. खोज स्थिति उसका सारा समय लेती है।

यह दर्दनाक और आत्मा के लिए कठिन है। “यह सब निरर्थक जीवन किस लिए है? क्या बात है?" उनके न रहने से अंदर एक खालीपन सा है. स्पीकर अंदर की ओर जाता है. लगातार खुद से आंतरिक संवाद करता रहता है। प्रश्न एक के बाद एक निरंतर तैरते रहते हैं: “मैं कौन हूँ? मैं यहाँ क्यों हूँ? समझने की प्रबल इच्छा. विचार आराम नहीं देते, मज़बूती से उसके पूरे सिर को भर देते हैं, और ऐसा लगता है कि यह जल्द ही फट जाएगा।

साउंड इंजीनियर के लिए यह दुनिया पराई है, वह खुद को इसमें नहीं पाता है। और जीवन एक भ्रम की तरह है, और इसमें मौजूद लोग गुड़िया की तरह हैं। बस घुलना चाहता है. अपने आप को पूरी तरह से अपने आप में बंद करके, वह समझ नहीं पाता कि इस अवस्था में वह और भी बुरा है।

शरीर और मन से परे जाओ

दर्द... सुस्त, मर्मज्ञ, आत्मा और शरीर की सभी कोशिकाओं में प्रवेश कर रहा है। यह अवस्था असहनीय है. साउंडमैन शरीर से परे जाना चाहता है। उसे एहसास होता है कि आत्मा अनंत है।

यदि इस दुनिया में उत्तर ढूंढना असंभव है, तो शायद यह किसी अन्य दुनिया में, समानांतर वास्तविकता में किया जा सकता है। जहाँ तक पहुँचने के लिए, शायद, कुछ ऐसा है जो यहाँ नहीं है। चेतना का विस्तार करने का प्रयास कर रहा हूँ। वह खुद पर प्रयोग करते हैं. वह दर्द को कम करने के लिए चेतना की अन्य अवस्थाओं में चला जाता है। स्वयं को खोजना छोड़ो, सत्य को खोजो।

ब्रह्माण्ड अनंत है और खोज असीमित है। शायद ही कोई साउंड इंजीनियर हो जिसके लिए चेतना की परिवर्तित अवस्थाएँ अज्ञात हों। वह अपनी चेतना को ऊपर और नीचे बदलते हुए, इन अवस्थाओं की तलाश करता है। पुष्टि, ध्यान, शराब. विभिन्न पदार्थों के साथ प्रयोग करता है जो कथित तौर पर चेतना का विस्तार करते हैं। वेलर की किताबों के पात्रों की तरह, वह ज़हरीले हेलुसीनोजेनिक मशरूम का स्वाद चखता है।

यह मशरूम के साथ काम नहीं करता है, जिसका अर्थ है कि यह और अधिक गहराई तक जाता है। अक्सर उसे इस बात का एहसास नहीं होता कि उसे क्या चाहिए, वह अपने जैसी ही अजीब स्थितियों की तलाश में रहता है। होलोट्रोपिक श्वास, योग, चीगोंग। निरंतर चयन. सुस्पष्ट स्वप्न, सूक्ष्म यात्रा, सम्मोहन, समाधि। असेंबल पॉइंट के साथ कास्टानेडा और रियलिटी ट्रांसफ़रिंग के साथ ज़ीलैंड।

एकांतवास में जा सकते हैं. चौबीसों घंटे ध्यान करते हुए, वह आध्यात्मिक अवस्थाओं और आत्मज्ञान का मार्ग खोजता है।

रहस्य को समझें

चेतना की बदली हुई अवस्था कुछ देर के लिए विचारों को रोक देती है। ऐसा इस तथ्य के कारण होता है कि मस्तिष्क के कुछ हिस्से बंद हो जाते हैं। ऐसा लगता है जैसे विचारों का चलना बंद हो गया है. साउंड इंजीनियर संवेदनाओं, नई भावनाओं, एक निश्चित हलचल में बदलाव का अनुभव करता है। लेकिन यह एक अस्थायी उत्साह है. चेतना के "विस्तार" के बाद पूर्ण संतुष्टि नहीं मिलती। चेतना की ऐसी अवस्थाओं के बाद जीवन की निरर्थकता का अहसास बना रहता है, यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इसकी पुष्टि करता है।

"हमें कुछ मजबूत चाहिए," वह सोचता है। जब दर्द बिल्कुल असहनीय हो जाता है, तो साउंड इंजीनियर ऐसी दवाएं आज़माता है जो दर्द को कुछ देर के लिए कम कर देती हैं। हल्की नशीली दवाओं के धूम्रपान से शुरू होकर फिर ऊपर की ओर चढ़ना। वह समझता है कि वे समस्या का समाधान नहीं करते। लेकिन उसे कोई और रास्ता नजर नहीं आता.

चेतना की बदली हुई अवस्थाओं की कैद में, ध्वनि इंजीनियर अज्ञात, समझ से बाहर और दुर्गम को समझने की कोशिश करता है, जो दूसरों के लिए दुर्गम है। और सिर के बल उसमें गिर जाता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह बस इतना ही है... बहुत करीब, मुझे कुछ मिला, महसूस हुआ... लेकिन, अफसोस... ऐसी स्थिति जो मेरे दिमाग को इस सब से विचलित कर देती है। वह सोचता है कि अपनी चेतना का विस्तार करके वह सुधार करता है।

साउंड इंजीनियर समझता है कि उसे इन सब में उत्तर नहीं मिलते। लेकिन फिर कहाँ देखना है? कितने साल बीत गए, जानकारी तो कानों से निकल ही रही है, लेकिन कोई जवाब नहीं।

चेतना की स्थिति को बदलने के लिए स्वयं को जानें

साउंड इंजीनियर गलत पक्ष से आत्म-ज्ञान तक पहुंचने की कोशिश कर रहा है। और कई वर्षों तक वह अंधकार में भटकता रहता है। इन सभी तरीकों से चेतना का विस्तार नहीं होता। एक और तरीका है - आत्म-ज्ञान। जब आप स्वयं को जानते हैं तो चेतना में भी परिवर्तन होता है, लेकिन यह एक स्वाभाविक अवस्था है। चेतना की स्थिति का वास्तविक परिवर्तन यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में ही होता है।

एक साउंड इंजीनियर के लिए सोचना सबसे महत्वपूर्ण बात है, यही उसका मिशन है। उनका जन्म सोचने के लिए, शानदार विचारों को जन्म देने के लिए हुआ था। उनके अमूर्त मन और मानस के विशाल दायरे के लिए कुछ भी असंभव नहीं है।

साउंड इंजीनियर कंपन का अर्थ सुनता है, जो हर शब्द में होता है। आशय को प्रकट करने के लिए अर्थ को समझने में सक्षम। नजरिया बदल जाता है, हकीकत अलग नजरिये से देखी जाती है.

साउंडमैन शरीर की हर कोशिका में अर्थ महसूस करेगा, वे इतनी गहराई से प्रवेश करेंगे कि वह उन्हें हर चीज में देखेगा। जीवन के हर मिनट में अर्थ देखेंगे। इस दुनिया में आराम से रहने के लिए परिवर्तित चेतना की स्थिति के लिए प्रयास करना आवश्यक नहीं होगा। वास्तविकता को जानने का मार्ग बिल्कुल अलग तरीके से है।

साउंड इंजीनियर को अपनी महान इच्छाओं को साकार करने की आवश्यकता होती है, जिसे वह अक्सर महसूस नहीं कर पाता है और इसलिए पीड़ित होता है। शून्य को अर्थ से भरना होगा। जानिए कहां जाना है और क्या करना है.

यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से पता चलता है कि मानस की गहराई में क्या छिपा है। हमारा मानस प्रश्नों के सभी छिपे हुए उत्तर संग्रहीत करता है।

चेतना की एक अवस्था जिसमें जीवन अर्थ से भर जाता है

साउंड इंजीनियर खुद पर केंद्रित है, यह नहीं समझता कि अकेले खुश रहना असंभव है। हम सभी दूसरे लोगों के बीच रहते हैं. और इस दुनिया में कोई भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है, हर कोई अपनी भूमिका निभाता है।

साउंड इंजीनियर को खुद पर नहीं बल्कि दूसरों पर ध्यान देने की जरूरत है। जो स्वयं को और दूसरों को समझ सकता है उसे समझना जीवन को अर्थ से भर देता है।

साउंड इंजीनियर लोगों और एक नई वास्तविकता के बीच विशेष रूप से गहरे, आध्यात्मिक संबंध बनाने में सक्षम है, फिर चेतना की स्थिति को बदलने की आवश्यकता दूर हो जाती है। इससे ख़ुशी मिलती है. बाहरी दुनिया और उसमें मौजूद लोग उसे चोट पहुँचाना बंद कर देते हैं। साउंड इंजीनियर के दिमाग में बदलाव आते हैं और वह इस दुनिया में फिट होने लगता है। आख़िरकार, दूसरे लोगों के साथ मिलकर, उन्हें, उनकी इच्छाओं को समझकर ही हम एकता महसूस करते हैं।

कई लोगों ने, खोज का एक लंबा रास्ता तय करने के बाद, यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान की मदद से, चेतना की वह स्थिति पाई जिसमें उन्होंने वास्तविक वास्तविकता को देखना शुरू किया।

“...आज, यूरी बरलान के प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, मैं दवाओं का बिल्कुल भी उपयोग नहीं करता हूं। ऐसा करने की इच्छा ख़त्म हुए आठ महीने हो गए हैं। मैंने खुद को मना करने के लिए मजबूर नहीं किया. नशे की चाहत खत्म हो गई है. मुझे और भी दिलचस्प चीज़ें मिलीं जो मुझे बहुत गहराई तक भर देती हैं। हां, वहां हैं गंभीर स्थितियाँलेकिन मैं पहले से ही जानता हूं कि नशीली दवाओं का सहारा लिए बिना उनसे कैसे निपटना है।

यदि आप अच्छी तरह से अध्ययन करते हैं और विषय को समझते हैं, तो एक नया विश्वदृष्टिकोण खुलता है, जहां आप इस सामान्य प्रणाली में फिट होते हैं। मैंने दूसरे व्यक्ति के मानस पर ध्यान केंद्रित करना सीखा - मस्तिष्क का यह कार्य चेतना में परिवर्तन देता है। इसका प्रभाव मेरे द्वारा अब तक ली गई किसी भी अन्य दवा से तुलनीय नहीं है। अगर हम खुद को और दूसरों को जानने के आनंद के बारे में बात करें, तो यह अधिक गहरा और अधिक लंबा और, सबसे महत्वपूर्ण, बिना है दुष्प्रभाव…»

“... यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान ने मेरे लिए यह दरवाजा खोल दिया, जिसे मैं हमेशा पीछे देखना चाहता था। मैं इस परिभाषा को जानता हूं - मानसिक अचेतन, वह जो हमें नियंत्रित करता है। मेरे मन में इसके बारे में कुछ अनुमान हुआ करते थे, जिनका कोई निश्चित स्वरूप नहीं होता था, लेकिन अब वे मुखर हो चुके हैं, इसके अलावा एक संपूर्ण प्रणाली, एक आदर्श घन मैट्रिक्स, मेरे सामने खुल गई है। और, अंततः, यह आसान हो गया, दिल को शांत करने वाला। मेरी ध्वनि शून्यता महान अर्थों से भरने लगी, और इच्छाएँ नई समझ की ओर दौड़ पड़ीं..."

“…प्रशिक्षण के दौरान, मुझे जो जानकारी मिली, उसने मुझे इतना मोहित कर दिया कि एक दिन मुझे हैरानी से यह ध्यान आने लगा कि मैं मारिजुआना पीना भूल गया हूँ। साथ ही, एक संतुलित स्थिति और यहां तक ​​कि थोड़ा सा उत्साह भी बना रहता है। और भी अधिक: दवाओं के उपयोग का अब पहले जैसा प्रभाव नहीं रहा, मैं "उच्च" या "विस्तार" महसूस नहीं कर सका।

समय के साथ, मैं पूरी तरह भयभीत हो गया - नशीली दवाओं के उपयोग से असुविधा होने लगी...
...मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि अपने पूरे जीवन में चेतना की सबसे शक्तिशाली और लाभकारी अवस्थाएं मुझे प्रशिक्षण के दौरान प्राप्त हुईं। इन संवेदनाओं की तुलना किसी दवा या साइकेडेलिक से नहीं की जा सकती। संयम की स्थिति और विचार की स्पष्टता को सर्वोपरि प्राथमिकता दी जाने लगी..."

क्या आप चेतना की स्थिति में एक के बाद एक बदलाव की तलाश करते-करते थक गए हैं, बिना किसी एहसास के? यूरी बर्लान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में निःशुल्क रात्रिकालीन ऑनलाइन प्रशिक्षण के लिए लिंक पर पंजीकरण करें।

यह लेख यूरी बर्लान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर ऑनलाइन प्रशिक्षणों की सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था

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