बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली: विशेषताएं, समय, जटिलताएं। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - एक अनियमित चक्र, देरी, विशेषताएं जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र बहाल हो जाता है

बच्चे के जन्म के बाद रुक-रुक कर मासिक धर्म आना या उनका पूरी तरह से न आना नई माताओं के लिए सबसे रोमांचक विषयों में से एक है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि मासिक धर्म चक्र की नियमितता महिलाओं के स्वास्थ्य के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है। हालाँकि, यह मत भूलिए कि गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान के दौरान, एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं जो उसमें होने वाली सभी प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

प्रसवोत्तर अवधि और नियमित मासिक धर्म चक्र की बहाली

प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति अवधि औसतन 6 से 8 सप्ताह तक चलती है। इस समय के दौरान, गर्भाशय सामान्य आकार में सिकुड़ जाता है और प्रसव के दौरान क्षतिग्रस्त हुए अपने उपकला को पुनर्स्थापित करता है। रक्त और भ्रूण झिल्ली के अवशेष तथाकथित के रूप में बाहर आते हैं। नासमझ. मासिक धर्म ख़त्म होने के बाद ही वापस आता है वसूली की अवधि.

मासिक धर्म चक्र के ठीक होने की दर कई संकेतकों पर निर्भर करती है:

• गर्भावस्था के बाद माँ का हार्मोनल असंतुलन कितना बड़ा है;
• गर्भावस्था कैसी थी और क्या प्रसव में कोई जटिलताएँ थीं;
• माँ की सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति;
• चाहे बच्चा प्राकृतिक, मिश्रित या कृत्रिम आहार ले रहा हो;
• क्या पुराने रोगोंमाँ को कष्ट होता है;
• वह कितना अच्छा खाती है और कितना आराम करती है, आदि।

यदि किसी कारण से कोई महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है, तो उसका चक्र स्तनपान कराने वाली माताओं की तुलना में बहुत तेजी से बहाल हो जाता है। शिशु के जन्म के 2-3 महीने बाद ही पहला मासिक धर्म शुरू हो जाता है। कभी-कभी प्रक्रिया बहुत तेजी से शुरू होती है: जन्म के एक महीने बाद।

यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो माँ का चक्र अपने बच्चों को स्तनपान कराने वाली माताओं की तुलना में बहुत तेजी से बहाल होता है। यह आमतौर पर पुनर्प्राप्ति अवधि के पूरा होने के लगभग तुरंत बाद होता है - बच्चे के जन्म के 2-3 महीने बाद। हालाँकि, ऐसे मामले भी हैं जब बच्चे के जन्म के एक महीने के भीतर मासिक धर्म शुरू हो गया।

एक नियम के रूप में, मासिक धर्म की बहाली के बाद, चक्र छह महीने तक अनियमित रह सकता है - शरीर को सभी प्रणालियों के सामान्य संचालन को बहाल करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यदि इस अवधि के बाद चक्र की लंबाई में 4-5 दिनों से अधिक का उतार-चढ़ाव होता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म चक्र महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है: छोटा या लंबा हो जाता है, दर्दनाक होता है, या, इसके विपरीत, यह आसान हो जाएगा। जिन महिलाओं ने कभी भी मूड में बदलाव का अनुभव नहीं किया है, उन्हें चक्र के कुछ दिनों में चिड़चिड़ापन और अशांति का अनुभव हो सकता है।

एक सामान्य मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों तक हो सकता है, एक सप्ताह में यह औसतन 28 दिनों से अधिक या कम हो सकता है। मासिक धर्म की अवधि सामान्य रूप से 2 से 6 दिनों तक भिन्न हो सकती है, और खोए हुए रक्त की मात्रा 80 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

दिमित्री लुबिनिन

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की नियमितता की बहाली एक संकेत है कि महिला शरीर ने इसे पूरी तरह से बहाल कर दिया है प्रजनन कार्यऔर फिर से बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार हूं।

स्तनपान के दौरान मासिक धर्म चक्र

स्तनपान का मासिक चक्र पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन सफल स्तनपान के लिए ज़िम्मेदार है, जो डिम्बग्रंथि समारोह को दबा देता है, जिससे ओव्यूलेशन होना मुश्किल हो जाता है, अगर यह असंभव नहीं है। इसलिए प्रकृति यह सुनिश्चित करती है कि नई गर्भावस्था न हो और माँ नवजात बच्चे को पूरी तरह से खिलाने में सक्षम हो। इससे यह पता चलता है कि एक प्रकार संभव है जिसमें मासिक धर्म पूरा होने के बाद ही फिर से शुरू होता है स्तनपान. इस स्थिति को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है।

स्तनपान के दौरान प्रसवोत्तर अमेनोरिया दो से तीन साल तक रह सकता है। स्तनपान कराने वाली माताओं में एमेनोरिया की अवधि अलग-अलग अवधियों के अनुरूप हो सकती है, लेकिन किसी भी मामले में, मासिक धर्म की अनुपस्थिति को एक शारीरिक विकार माना जाता है (अर्थात, एक ऐसा विकार जो अपनी प्राकृतिक अवस्था में शरीर के लिए दर्दनाक और सामान्य नहीं है)।

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

स्तनपान के दौरान, हार्मोन प्रोलैक्टिन जारी होता है, जो ओव्यूलेशन को दबा देता है।

जन्म देने के लगभग तीन महीने बाद, जब मैं पहले से ही पूरी तरह से एक माँ की भूमिका में अभ्यस्त हो गई थी, और जीवन धीरे-धीरे सामान्य हो गया था, मुझे चिंता होने लगी कि मेरे मासिक धर्म अभी भी नहीं आए हैं। जन्म देने से पहले, चक्र के साथ कोई समस्या नहीं थी, इसलिए मासिक धर्म के आने का संकेत भी न होना मुझे बहुत परेशान करता था। चूँकि मेरा डॉक्टर इस बारे में कुछ विशेष नहीं कह सका, मैं माता-पिता के मंचों में से एक में गया और पता चला कि जब मैं स्तनपान कर रहा था, तो लगभग किसी भी चक्र या इसकी अनुपस्थिति को आदर्श माना जाएगा (बशर्ते कोई गंभीर दर्द, असुविधा, संदेहास्पद न हो) निर्वहन, तापमान आदि)। मैं यह नहीं कहूंगा कि इससे मुझे बहुत शांति मिली, लेकिन बच्चे को लेकर बहुत सारी चिंताएं थीं और मेरे पास इस बारे में गंभीरता से चिंता करने की ताकत नहीं थी। मैंने जानकारी को ध्यान में रखा और रोजमर्रा के कामों में लग गया। मैंने एक साल और नौ महीने तक स्तनपान किया और उस दौरान मुझे कभी मासिक धर्म नहीं आया। मेरे बेटे का दूध छुड़ाने के तीन सप्ताह बाद, मेरी साइकिल वापस आ गई। यह दो दिन छोटा हो गया, लेकिन नियमितता को लेकर कोई दिक्कत नहीं हुई।

लैक्टेशनल एमेनोरिया - वीडियो

अक्सर, जब बच्चा लगभग छह महीने का हो जाता है तो चक्र ठीक होना शुरू हो जाता है। इस समय केवल स्तनपान करने वाले बच्चों को पूरक आहार देना शुरू हो जाता है, दूध की आवश्यकता कम हो जाती है और कम प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है।

एचबी (स्तनपान) के दौरान एक अनियमित चक्र एक विकृति विज्ञान के बजाय आदर्श होगा। मासिक धर्म की अवधि कुछ दिनों के भीतर अलग-अलग हो सकती है, कभी-कभी मासिक धर्म बिल्कुल भी नहीं होता है, और अगली अवधि में वे फिर से वापस आ जाते हैं। आवंटन जन्मपूर्व से भिन्न हो सकते हैं और बहुत मामूली ("स्मीयर") हो सकते हैं। चक्र एक निश्चित समय के लिए स्थिर हो सकता है, और फिर फिर से बदलना शुरू कर सकता है। लेकिन यदि स्तनपान अवधि की समाप्ति के बाद भी महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव (5 दिनों तक) जारी रहता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

स्तनपान के बाद लंबे समय तक मासिक धर्म की कमी के कारण

यह संभावना नहीं है कि कोई भी इस सवाल का सटीक उत्तर दे पाएगा कि बच्चे को स्तन से छुड़ाने के बाद आपका नियमित चक्र कब बहाल होगा। मासिक धर्म एक बहु-स्तरीय प्रक्रिया है जिसमें आपके शरीर की सभी प्रणालियाँ शामिल होती हैं। और यदि उनमें से कोई गर्भावस्था और स्तनपान के बाद भी सामान्य स्थिति में नहीं आया है, तो यह निश्चित रूप से चक्र को प्रभावित करेगा। 80% महिलाओं में, पहला मासिक धर्म स्तनपान की समाप्ति के 6 सप्ताह के भीतर शुरू होता है। यदि बच्चे का दूध छुड़ाने के तीन महीने बाद भी मासिक धर्म फिर से शुरू नहीं हुआ है तो विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

यदि तीसरे या चौथे चक्र के बाद, मासिक धर्म 3 से कम या 5 दिनों से अधिक रहता है, स्राव बहुत कम (50 मिलीलीटर से कम) होता है या बड़े थक्के मौजूद होते हैं तो भी परामर्श आवश्यक है।

स्तनपान की समाप्ति के बाद मासिक धर्म में लंबी देरी कई गंभीर कारणों से हो सकती है:

• जिसमें एस्ट्रोजन का स्राव पर्याप्त नहीं होता है;
• अंडाशय में सिस्टिक परिवर्तन;
• संक्रामक रोग;
• शरीर की सामान्य कमी;
• गर्भाशय और अंडाशय में ट्यूमर;
• जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाएं।

हालाँकि, सबसे पहले, नई गर्भावस्था की संभावना को बाहर करना आवश्यक है। यह भूलना महत्वपूर्ण नहीं है कि निषेचन ओव्यूलेशन के दौरान होता है, जो औसतन मासिक धर्म की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले होता है। इसलिए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका मासिक धर्म वापस आ गया है और यह कितना नियमित है, अगर आप दूसरी गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं हैं तो सुरक्षा का उपयोग करें।

मासिक धर्म की लंबे समय तक अनुपस्थिति के साथ, सबसे पहले, एक नई गर्भावस्था की संभावना को बाहर करना आवश्यक है।

यदि आपका गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है और आपको मासिक धर्म नहीं आता है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र को कैसे समायोजित करें

भले ही यह सुनने में अटपटा लगे, लेकिन अच्छा खाने का प्रयास करें: अधिक सब्जियाँ, फल और साबुत अनाज खाएँ। पर्याप्त तरल पदार्थों के साथ संतुलित आहार आपके हार्मोन के स्तर को तेजी से सामान्य स्तर पर वापस लाने में मदद करेगा। जितना हो सके आराम करें और बाहर समय बिताएं। हल्की शारीरिक गतिविधि का आपकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से मना करें - ये हार्मोन के असंतुलन को बढ़ा सकते हैं। जब तक आपका चक्र ठीक न हो जाए, कंडोम का विकल्प चुनें।

मासिक धर्म चक्र को बहाल करने के लोक तरीके

यदि मासिक धर्म चक्र में व्यवधान गंभीर विकृति के कारण नहीं होता है, तो आप लोक उपचार की मदद से इसे सामान्य करने का प्रयास कर सकते हैं।

1. मेलिसा को लंबे समय से "मादा" पौधा माना जाता है और अक्सर इसमें कई पौधे होते हैं उपयोगी गुण. यह ऐंठन और दर्द से राहत देता है, स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, आंतों को साफ करता है और नींद को सामान्य करता है। जड़ी-बूटी में मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन हार्मोन के स्तर को बहाल करने और मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करेगा। आसव तैयार करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी (उबलता पानी नहीं!) में एक बड़ा चम्मच सूखी या ताजी जड़ी-बूटियाँ डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। गर्म पियें. चूंकि नींबू बाम में शामक गुण होते हैं, इसलिए इस जलसेक को सोते समय और, अधिमानतः, खाने के एक या दो घंटे बाद लेना बेहतर होता है। निम्न रक्तचाप वाली महिलाओं के लिए मेलिसा पेय की सिफारिश नहीं की जाती है।
   

   मेलिसा को लंबे समय से "स्त्रीलिंग" जड़ी बूटी माना जाता है।

2. रॉयल जेली (या सफेद शहद) वास्तव में उपयोगी पदार्थों का भंडार है, इसलिए डॉक्टरों द्वारा विभिन्न महिला रोगों सहित कई बीमारियों के लिए सहायक के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है। इस उत्पाद के नियमित उपयोग से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी, प्रदर्शन में सुधार होगा तंत्रिका तंत्र, पाचन को सामान्य करता है और हार्मोनल संतुलन को बहाल करने में मदद करता है। रॉयल जेली यहां खरीदी जा सकती है अलग - अलग रूप: उत्पाद के अतिरिक्त के साथ गोलियाँ, समाधान, ग्लूकोज मिश्रण, कण या शहद। इसलिए, इसे लेते समय, आपको दवाओं के निर्देशों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अक्सर सफेद शहद सुबह खाली पेट लिया जाता है, क्योंकि इसमें टॉनिक गुण होते हैं। रॉयल जेली के उपयोग में बाधाएं गुर्दे की बीमारी, मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी, रक्त के थक्के में वृद्धि आदि हैं संक्रामक रोगतीव्र चरण में.

   रॉयल जेली विभिन्न रूपों में आती है

3. खजूर विटामिन ई सहित विटामिन से भरपूर होता है, जो हार्मोनल पृष्ठभूमि पर लाभकारी प्रभाव डालता है। इसके अलावा, वे मिठाइयों का एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, जिन्हें स्तनपान के दौरान सीमित किया जाना चाहिए। असर पाने के लिए एक महीने तक रोजाना 5-6 फल खाना जरूरी है.

   दिन में 5-6 खजूर दूध पिलाने वाली मां के शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं

यद्यपि प्रस्तावित लोक उपचारदवाओं की तुलना में अधिक सुरक्षित, उन्हें सावधानी के साथ नर्सिंग मां के आहार में शामिल किया जाना चाहिए, ताकि कोई समस्या न हो एलर्जी की प्रतिक्रियाबच्चे पर.

दवाइयाँ

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान के दौरान किसी भी बीमारी के इलाज के लिए 100% सुरक्षित दवाएं नहीं हैं। यहां तक ​​की विटामिन कॉम्प्लेक्स, विशेष रूप से नर्सिंग माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया, आप डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लेना शुरू कर सकते हैं।

यदि आप स्तनपान के दौरान स्राव की अवधि, दर्द या प्रकृति के बारे में चिंतित हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है।

गंभीर मासिक धर्म संबंधी विकारों के उपचार के लिए, एक नियम के रूप में, हार्मोन युक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो स्तनपान के साथ असंगत होती हैं। और पूरी जांच के बाद केवल एक डॉक्टर ही आपको एक या दूसरा उपचार लिख सकता है और यदि आवश्यक हो, तो आपको स्तनपान पूरा करने की सलाह दे सकता है।

हर महिला अद्वितीय है. इसलिए, यह कहना असंभव है कि उसका मासिक धर्म चक्र कब बहाल होगा। यदि स्तनपान कराने के दौरान आपके मासिक धर्म ठीक नहीं होते हैं तो घबराएं नहीं और अपने आप में भयानक बीमारियों की तलाश न करें। किसी योग्य विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर है जो आपके सभी डर और शंकाओं को दूर कर देगा।

नई माताओं के लिए यह हमेशा दिलचस्प होता है जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होता है। चक्र की बहाली के दौरान, इसकी लंबाई बदल सकती है, मासिक धर्म अक्सर एक अलग चरित्र, तीव्रता, अवधि प्राप्त कर लेता है, गर्भावस्था से पहले की तुलना में अधिक या कम दर्दनाक हो जाता है। अक्सर यह आदर्श होता है, लेकिन कुछ मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में रक्तस्राव

प्रसवोत्तर रक्तस्राव, या लोकिया, घाव की सतह की सफाई है, जो अलग-अलग भ्रूण झिल्ली और प्लेसेंटा के स्थान पर बनता है। वे गर्भाशय की आंतरिक सतह की बहाली की पूरी अवधि के दौरान बने रहते हैं।

इस समय, गर्भाशय विशेष रूप से संक्रमण के प्रति संवेदनशील होता है, इसलिए आपको नियमित रूप से सैनिटरी पैड बदलना चाहिए और स्राव की प्रकृति की निगरानी करनी चाहिए। वे बच्चे के जन्म के बाद 3 दिनों के भीतर अधिकतम रूप से व्यक्त होते हैं, और फिर धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं।

कभी-कभी ऐसा स्राव एक ही दिन में पूरी तरह बंद हो जाता है। यह गर्भाशय गुहा () में रक्त के अवधारण के कारण होता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डॉक्टर की मदद जरूरी है।

सामान्यतः प्राकृतिक प्रसव की प्रक्रिया के बाद गर्भाशय की सफाई 30 से 45 दिनों तक चलती है। सर्जिकल डिलीवरी के बाद, यह समय बढ़ सकता है, जिसे निशान बनने और लंबे समय तक ठीक होने से समझाया जाता है।

मासिक धर्म और प्रसव के बाद रक्तस्राव के बीच अंतर कैसे करें?

लोहिया धीरे-धीरे अपना चरित्र बदलते हैं। पहले सप्ताह के अंत तक, वे हल्के हो जाते हैं, 2 सप्ताह के बाद वे एक श्लेष्म चरित्र प्राप्त कर लेते हैं। एक महीने के भीतर उनमें रक्त का मिश्रण दिखाई दे सकता है, लेकिन इसकी मात्रा नगण्य होती है। आमतौर पर एक महिला इस प्रक्रिया को मासिक धर्म से आसानी से अलग कर लेती है। लोचिया की समाप्ति और पहली माहवारी की शुरुआत के बीच कम से कम 2 सप्ताह का समय होना चाहिए। संदेह की स्थिति में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है या कम से कम अवरोधक गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करना चाहिए जो गर्भाशय को संक्रमण से बचाता है।

मासिक धर्म की शुरुआत

गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स नहीं होते हैं। यह स्वाभाविक है रक्षात्मक प्रतिक्रियाभ्रूण का संरक्षण, जो हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। बच्चे के जन्म के बाद, महिला की सामान्य हार्मोनल स्थिति की बहाली शुरू हो जाती है। यदि स्तनपान शुरू नहीं किया गया तो यह एक महीने तक रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू होना चाहिए?

यह अवधि मुख्य रूप से बच्चे के भोजन के प्रकार से निर्धारित होती है: प्राकृतिक या कृत्रिम। स्तन का दूध पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव में निर्मित होता है। यह वह है जो स्तनपान के दौरान अंडाशय में अंडे के विकास को रोकता है। एस्ट्रोजन का स्तर नहीं बढ़ता है, इसलिए, स्तनपान करते समय, मासिक धर्म शुरू होता है, औसतन, बच्चे के जन्म के 2 महीने बाद, अधिक बार जब "घंटे के हिसाब से" दूध पिलाया जाता है।

कई युवा माताओं के लिए, यह अंतराल छह महीने या उससे अधिक तक बढ़ जाता है, खासकर जब "मांग पर" दूध पिलाया जाता है। बहुत में दुर्लभ मामलेस्तनपान जारी रखते हुए, रुक-रुक कर भी, महिलाएं ध्यान देती हैं कि उन्हें एक वर्ष तक, और कभी-कभी इससे भी अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं होता है। ऐसे मामलों में, आपको नियमित रूप से गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता है, और यदि आवश्यक हो, तो गर्भावस्था परीक्षण करें। हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया से बचने के लिए आपको डॉक्टर से परामर्श करने की भी आवश्यकता है।

जन्म से कृत्रिम आहार के साथ, चक्र की अवधि डेढ़ महीने में बहाल हो जाती है। इस समय, और होता है, ताकि एक नई गर्भावस्था संभव हो सके।

जब एक बच्चे को केवल माँ का दूध पिलाया जाता है, तो एक महिला को पूरे समय मासिक धर्म नहीं आता है। इस मामले में, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म "मांग पर" स्तनपान की समाप्ति या पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद पहले छह महीनों के भीतर शुरू होगा। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है, और स्तनपान की अवधि के दौरान भी, मासिक धर्म को बहाल किया जा सकता है।

मिश्रित आहार (बोतल से और प्राकृतिक रूप से) से, बच्चे के जन्म के 4 महीने के भीतर, मासिक धर्म की रिकवरी तेजी से होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

अक्सर पहली माहवारी बहुत भारी होती है। रक्त के थक्कों के साथ तीव्र स्राव, मासिक धर्म हो सकता है। यदि आपको हर घंटे पैड बदलना पड़ता है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए: यह रक्तस्राव शुरू होने का लक्षण हो सकता है। इसके बाद की अवधि आमतौर पर सामान्य हो जाती है।

अन्य मामलों में, पहले महीनों में महिलाओं को अनियमित स्पॉटिंग होती है। यह स्तनपान के लिए विशिष्ट है, जब प्रोलैक्टिन संश्लेषण धीरे-धीरे कम हो जाता है।

सामान्य चक्र की पुनर्प्राप्ति दर को प्रभावित करने वाले अतिरिक्त कारक:

• बच्चे की देखभाल में कठिनाइयाँ, नींद की कमी, रिश्तेदारों से मदद की कमी;
• अस्वास्थ्यकारी आहार;
• माँ की बहुत कम उम्र या देर से जन्म;
• सहवर्ती रोग (मधुमेह, अस्थमा और अन्य), विशेष रूप से हार्मोन थेरेपी की आवश्यकता होती है;
• बच्चे के जन्म के बाद जटिलताएँ, उदाहरण के लिए, शीहान सिंड्रोम।

मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन

अनियमित मासिक धर्म अक्सर बच्चे के जन्म के बाद कई चक्रों तक बना रहता है। इन परिवर्तनों का स्थायी होना आवश्यक नहीं है। 1-2 महीनों के भीतर, चक्र सामान्यतः प्रसवपूर्व विशेषताओं पर वापस आ जाता है या अवधि में थोड़ा बदल जाता है।

• शुरुआती 2-3 चक्रों के दौरान सामान्यतः कम मासिक धर्म हो सकता है, खासकर यदि मिश्रित आहार का उपयोग किया जाता है।
• इसके विपरीत, प्रसव के बाद पहले चक्र के दौरान, कुछ महिलाओं को भारी मासिक धर्म का अनुभव होता है। यह सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर अगले चक्र में मासिक धर्म सामान्य नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।
• मासिक धर्म प्रवाह की नियमितता गड़बड़ा जाती है, यानी चक्र भटक जाता है।
• दर्दनाक माहवारी हो सकती है, भले ही महिला ने गर्भधारण से पहले कभी दर्द की शिकायत न की हो। इसका कारण संक्रमण, गर्भाशय की दीवार का बहुत अधिक संकुचन है। इसके विपरीत, ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था से पहले दर्दनाक माहवारी सामान्य हो जाती है। यह शरीर गुहा में गर्भाशय के स्थान के सामान्य होने के कारण होता है।
• कुछ महिलाओं में इसके पूर्ववर्ती लक्षण विकसित होते हैं: मतली, सूजन, चक्कर आना, मासिक धर्म से पहले भावनात्मक परिवर्तन।

प्रसवोत्तर मासिक धर्म परिवर्तन के कारण

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी हार्मोन के बदलते स्तर के प्रभाव में प्रकट होती है:

• पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन का स्राव, जो स्तन के दूध को स्रावित करने में मदद करता है और ओव्यूलेशन को दबाता है;
• प्रोलैक्टिन की क्रिया के तहत एस्ट्रोजेन उत्पादन का दमन, जिससे अनियमित मासिक धर्म या स्तनपान के दौरान उनकी पूर्ण अनुपस्थिति (लैक्टेशनल एमेनोरिया) हो जाती है।

जब कोई बच्चा केवल माँ का दूध खाता है, और "मांग पर", और "घड़ी के हिसाब से" नहीं, और एक महिला को जन्म देने के बाद छह महीने तक मासिक धर्म नहीं होता है, तो यह आदर्श है।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि स्तनपान से गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है, फिर भी यह संभव है। उदाहरण के लिए, यदि मासिक धर्म बच्चे के जन्म के बाद शुरू हुआ और फिर गायब हो गया, तो इसका सबसे संभावित कारण दूसरी गर्भावस्था है। यह भी याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन मासिक धर्म के रक्तस्राव की शुरुआत से पहले होता है। इसलिए, पहली माहवारी से पहले भी गर्भधारण काफी संभव है। यदि कोई महिला इस बात को लेकर चिंतित है कि लंबे समय तक मासिक धर्म में रक्तस्राव क्यों नहीं होता है, तो उसे पहले घरेलू गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए और फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। आपको किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के बाद स्तनपान से इंकार करना आवश्यक नहीं है। मासिक धर्म इसकी गुणवत्ता नहीं बदलता है। ऐसा होता है कि आजकल कोई बच्चा ठीक से खाना नहीं खाता, शरारती होता है, स्तनपान करने से मना कर देता है। आमतौर पर यह एक महिला में भावनात्मक गड़बड़ी, भोजन की गुणवत्ता के बारे में उसकी चिंता के कारण होता है।

मासिक धर्म के रक्तस्राव के दौरान, निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, दूध पिलाना दर्दनाक हो जाता है। ऐसी संवेदनाओं को कम करने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि बच्चे को स्तन देने से पहले, उसकी मालिश करें, उसे गर्म करें, निपल्स पर गर्म सेक लगाएं। छाती और बगल क्षेत्र की सफाई की निगरानी करना आवश्यक है। मासिक धर्म के दौरान, पसीने की संरचना बदल जाती है और बच्चे को इसकी गंध अलग तरह से आती है। यह भोजन संबंधी कठिनाइयों का एक और कारण हो सकता है।

अनियमित माहवारी

यदि मासिक धर्म चक्र अनियमित हो गया हो तो क्या करें:

1. प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति अवधि के पहले महीनों में, घबराएं नहीं। अधिकांश मामलों में, यह आदर्श है. प्रत्येक महिला के लिए, चक्र का सामान्यीकरण व्यक्तिगत रूप से होता है, आमतौर पर मासिक धर्म रक्तस्राव की बहाली के पहले महीनों के दौरान। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अनियमितता अधिक आम है।
2. सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बहाल करने में लगभग 2 महीने लगते हैं। अंतःस्रावी तंत्र में संतुलन बाद में आता है, खासकर यदि स्तनपान का उपयोग किया जाता है। इसलिए, एक महिला काफी स्वस्थ महसूस कर सकती है, लेकिन साथ ही उसे मासिक धर्म की अनुपस्थिति का भी अनुभव होगा।
3. अनियमित चक्र पर ध्यान 3 चक्रों के बाद ही देना चाहिए। यह किसी सूजन प्रक्रिया या जननांग अंगों के ट्यूमर के कारण हो सकता है। दूसरी माहवारी में देरी खतरनाक नहीं है, जब तक कि यह दूसरी गर्भावस्था से जुड़ी न हो।

यदि आपको कोई संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना, समय पर निदान करवाना और उपचार शुरू करना बेहतर है।

गर्भावस्था या प्रसव के रोग संबंधी पाठ्यक्रम के बाद का चक्र

रुकी हुई गर्भावस्था के बाद मासिक धर्म तुरंत बहाल नहीं होता है। केवल कुछ महिलाओं में एक महीने के बाद नियमित रक्तस्राव दिखाई देता है। ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन जिसके कारण गर्भावस्था समाप्त हो गई, चक्र की अनियमितता का कारण बनता है।

छूटी हुई गर्भावस्था या गर्भपात की समाप्ति के बाद, पहला मासिक धर्म 45 दिनों के भीतर होता है। अगर ऐसा नहीं होता है तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

एमेनोरिया के ऐसे कारणों को बाहर करने के लिए जैसे गर्भाशय में भ्रूण के अंडे का शेष भाग या सूजन, जमे हुए या सामान्य गर्भावस्था की समाप्ति के 10 दिन बाद, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन आवश्यक है।

पहला मासिक धर्म उसके पूरा होने के 25 से 40 दिन बाद की अवधि में शुरू होता है। यदि उन्होंने पहले शुरुआत की होती, तो संभवतः ऐसा होता गर्भाशय रक्तस्रावजिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। 40 दिनों से अधिक की देरी के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की भी आवश्यकता होती है। यदि बीमारी के कारण किसी महिला को गंभीर तनाव हुआ हो, तो ठीक होने के समय को 2 महीने तक बढ़ाना सामान्य माना जाता है।

सर्जरी के बाद मासिक धर्म उसी तरह बहाल हो जाता है जैसे सामान्य प्रसव के बाद होता है। स्तनपान के दौरान छह महीने तक पीरियड्स नहीं आते। कृत्रिम आहार के साथ, 3 महीने या उससे भी कम समय तक कोई मासिक धर्म नहीं होता है। शारीरिक और सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव दोनों में, महिलाओं के एक छोटे से हिस्से में, चक्र एक वर्ष के भीतर बहाल नहीं होता है। यदि कोई अन्य रोगविज्ञान नहीं पाया जाता है, तो इसे सामान्य माना जाता है।

जमे हुए, अंतर्गर्भाशयी गर्भावस्था या सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले कुछ महीनों में, चक्र अनियमित हो सकता है। इसके बाद, इसकी अवधि पिछले की तुलना में बदल सकती है। लेकिन आम तौर पर यह 21 दिन से कम और 35 दिन से ज्यादा नहीं होती है. मासिक धर्म 3 से 7 दिनों तक रहता है।

मासिक धर्म की विकृति

कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद महिला में शुरू होने वाला रक्तस्राव रोगात्मक होता है। इस मामले में, आपको उनके सामान्य होने के लिए कई चक्रों तक इंतजार नहीं करना चाहिए, बल्कि तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

• प्रसवोत्तर स्राव का अचानक बंद होना गर्भाशय में मोड़ या, गर्भाशय गुहा में लोचिया के संचय का संकेत है - लोचियोमीटर।
• 3 या अधिक चक्रों के लिए अल्प अवधि। शायद वे हार्मोनल विकारों, शीहान सिंड्रोम या एंडोमेट्रैटिस का लक्षण हैं।
• ठीक होने के छह महीने बाद तक मासिक धर्म की अनियमितता, स्पॉटिंग के बीच 3 महीने से अधिक का अंतराल। अक्सर डिम्बग्रंथि विकृति विज्ञान से जुड़ा होता है।
• 2 या अधिक चक्रों तक अत्यधिक रक्तस्राव, विशेषकर सर्जिकल डिलीवरी या गर्भपात के बाद। वे अक्सर गर्भाशय की दीवारों पर बची झिल्लियों के ऊतकों के कारण होते हैं।
• मासिक धर्म की अवधि एक सप्ताह से अधिक होती है, जिसके साथ कमजोरी, चक्कर आना भी आता है।
• पेट में दर्द, बुखार, दुर्गंध और योनि स्राव का रंग बदलना ट्यूमर या संक्रमण का संकेत है।
• मासिक धर्म से पहले और बाद में स्पॉटिंग एंडोमेट्रियोसिस या सूजन संबंधी बीमारी का एक संभावित लक्षण है।
• योनि में खुजली, अशुद्धि गाढ़ा स्राव- संकेत।
• महीने में दो बार रक्तस्राव जो 3 चक्र से अधिक समय तक बना रहता है।

इन सभी मामलों में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

कई बार महिला की सेहत अच्छी दिखने के बावजूद भी मासिक धर्म सही समय पर नहीं होता है। यह प्रसव की जटिलता - शीहान सिंड्रोम का लक्षण हो सकता है। ऐसा तब होता है जब भारी रक्तस्रावप्रसव के दौरान, जिसके दौरान तेज कमी होती है धमनी दबाव. परिणामस्वरूप, प्रजनन प्रणाली के कार्य को नियंत्रित करने वाले मुख्य अंग पिट्यूटरी ग्रंथि की कोशिकाएं मर जाती हैं।

इस बीमारी का पहला संकेत प्रसवोत्तर स्तनपान का अभाव है। आम तौर पर दूध के अभाव में मासिक धर्म 1.5-2 महीने के बाद प्रकट होता है। हालाँकि, शीहान सिंड्रोम के साथ, गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की कमी होती है। अंडाशय में अंडे की परिपक्वता में गड़बड़ी, कोई ओव्यूलेशन नहीं, कोई मासिक धर्म रक्तस्राव नहीं। इसलिए, यदि एक महिला जिसने जन्म दिया है, उसे दूध नहीं आता है, और फिर चक्र बहाल नहीं होता है, तो उसे तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। शीहान सिंड्रोम के परिणाम अधिवृक्क अपर्याप्तता हैं, जो लगातार संक्रामक रोगों और विभिन्न तनावों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सामान्य कमी के साथ होते हैं।

विपरीत समस्या भी है -. यह स्थिति स्तनपान की समाप्ति के बाद पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन में वृद्धि के कारण होती है। यह हार्मोन अंडे के विकास को रोकता है, एनोव्यूलेशन का कारण बनता है, चक्र के पहले चरण में एंडोमेट्रियम की सामान्य मोटाई को बाधित करता है। इसकी अधिकता से दूध के चल रहे संश्लेषण की पृष्ठभूमि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति हो जाती है।

हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया के मुख्य कारण पिट्यूटरी एडेनोमा, स्त्री रोग संबंधी रोग, पॉलीसिस्टिक अंडाशय हैं।

जब एक महिला स्वस्थ होती है, तो उसका चक्र सामान्य रूप से बहाल हो जाता है। संभावित विफलताओं से बचने के लिए, आपको कुछ सरल अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

1. शरीर को हार्मोन के संश्लेषण को शीघ्रता से बहाल करने का अवसर देने के लिए, आपको भरपूर भोजन करने की आवश्यकता है। नियमित व्यायाम के साथ भरपूर मात्रा में फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और पानी प्रभावी तरीकाहार्मोनल संतुलन बहाल करना। मेनू में डेयरी उत्पाद, पनीर, मांस शामिल होना चाहिए। अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए मल्टीविटामिन ले सकती हैं।
2. स्वीकार करना नहीं . वे हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदल सकते हैं, और अप्रत्याशित चक्र परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। यदि कोई महिला यौन रूप से सक्रिय है, तो उसके लिए कंडोम या गर्भनिरोधक के अन्य गैर-हार्मोनल तरीकों का उपयोग करना बेहतर होता है।
3. अपने शेड्यूल को यथासंभव कुशलतापूर्वक व्यवस्थित करें। यदि बच्चा रात में ठीक से नहीं सोता है, तो आपको दिन में पर्याप्त नींद दिलाने का प्रयास करना चाहिए। प्रियजनों की किसी भी मदद से इंकार न करें। एक महिला की अच्छी शारीरिक स्थिति उसे तेजी से ठीक होने में मदद करेगी।
4. पुरानी बीमारियों (मधुमेह, थायरॉइड पैथोलॉजी, एनीमिया और अन्य) की उपस्थिति में, उपयुक्त विशेषज्ञ से मिलना और उपचार को समायोजित करना आवश्यक है।

"गर्भावस्था एक बेहतरीन समय है: 9 महीने तक कोई मासिक धर्म नहीं!"बेशक, यह एक मजाक है, लेकिन कई युवा माताएं वास्तव में गर्भावस्था की इस बारीकियों को खुशी से याद करती हैं। मासिक धर्म कब, कैसे और क्यों दोबारा प्रकट होता है, आदर्श क्या है और डॉक्टर के पास जाने की क्या आवश्यकता है?

गर्भावस्था के दौरान और बाद में मासिक धर्म क्यों रुक जाते हैं?

मासिक धर्म (अंडाशय) चक्र एक कन्वेयर बेल्ट की तरह है; एक निश्चित समय पर, वांछित हार्मोन क्रिया में आता है, जो एक निश्चित प्रभाव पैदा करता है।

यदि गर्भावस्था होती है, तो तस्वीर कुछ अलग होगी: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता उच्च रहेगी (बाद वाले को "गर्भावस्था हार्मोन" भी कहा जाता है)। गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने, भ्रूण के प्रति शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को कम करने और सफल गर्भावस्था के लिए आवश्यक कई अन्य "कार्य" करने के लिए यह आवश्यक है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म गायब क्यों हो जाता है और नई गर्भावस्था असंभव क्यों होती है?

” जैसा कि आप देख सकते हैं, चक्र पहले चरण के बिना असंभव है: कूप-उत्तेजक हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि। हालाँकि, चक्र के मध्य में (और गर्भावस्था के दौरान), "फीडबैक" सिद्धांत के अनुसार, एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि के कारण इसकी एकाग्रता कम हो जाती है। चक्र के अंत में (और गर्भावस्था के दौरान), प्रोजेस्टेरोन एक ऐसा अवरोधक बन जाता है। अंत में, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद और स्तनपान के दौरान, एफएसएच उत्पादन में प्रोलैक्टिन द्वारा हस्तक्षेप किया जाता है, एक हार्मोन जो स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन का कारण बनता है।

तो, ये तीन हार्मोन - एस्ट्राडियोल, प्रोजेस्टेरोन, प्रोलैक्टिन - शरीर को संकेत देते हैं: अब नई गर्भावस्था शुरू करने की कोई आवश्यकता नहीं है, हम पहले से ही गर्भावस्था की तैयारी कर रहे हैं / गर्भवती हैं / अभी जन्म दिया है और आराम करना चाहिए।

स्तनपान और मासिक धर्म में सुधार

जैसा कि आपने देखा, एक नर्सिंग मां के शरीर में, हार्मोन प्रोलैक्टिन एक नई गर्भावस्था का मुख्य "प्रतिद्वंद्वी" बन जाता है। हालाँकि, इसकी सामग्री निपल उत्तेजना की आवृत्ति पर निर्भर करती है। बच्चा स्तन चूसना शुरू कर देता है - प्रोलैक्टिन निकलता है, दूध उत्पादन उत्तेजित होता है। जितनी अधिक बार बच्चा स्तन लेता है, प्रोलैक्टिन उतना ही समान रूप से जारी होता है, यह कम संभावना है कि एफएसएच स्तर ओवुलेटरी चक्र शुरू करने के लिए आवश्यक स्तर तक बढ़ जाएगा। इसे मासिक धर्म की कमी कहा जाता है .

मासिक धर्म चक्र स्तनपान की अवधि पर कैसे निर्भर करता है

यदि किसी कारण से आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती हैं, तो जन्म के 6-8 सप्ताह बाद मासिक धर्म चक्र बहाल हो जाता है।

यदि आप रात में दूध पिलाने के बिना काम करती हैं (उदाहरण के लिए, आप पहले से दूध निकालती हैं, और आपके परिवार का कोई व्यक्ति बच्चे को बोतल से दूध पिलाता है) या बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाती हैं, तो जन्म के 3-4 महीने बाद चक्र बहाल हो जाता है।

यदि आप पूरक आहार शुरू करते हैं, तो पूरक आहार शुरू होने के 1-2 महीने बाद चक्र वापस आ जाएगा।

यदि आप अपने बच्चे को उसकी मांग के अनुसार दूध पिलाती हैं और पूरक आहार नहीं देती हैं, तो भी जन्म के 12-14 महीने बाद भी चक्र ठीक हो जाएगा।

” ऐसा माना जाता है कि लैक्टेशनल एमेनोरिया छह महीने के स्तनपान के लिए एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक के रूप में कार्य करता है (मांग पर विशेष स्तनपान के अधीन, तीन घंटे से अधिक के भोजन और रात के भोजन के बीच ब्रेक के साथ)। इस समय के बाद, भले ही आप उसी स्तर पर स्तनपान जारी रखें, एक चक्र ठीक होने की संभावना बढ़ जाती है, और स्तनपान अब आपको नई गर्भावस्था से नहीं बचा सकता है!

विभिन्न महिलाओं में हार्मोन का सामान्य अनुपात काफी व्यापक दायरे में होता है। इसलिए, सक्रिय स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी मासिक धर्म चक्र अच्छी तरह से ठीक हो सकता है। डरो मत कि यह स्तनपान को प्रभावित करेगा: दूध की मात्रा केवल मासिक धर्म के दिन ही कम हो सकती है, और बहुत कम।

इसके विपरीत, स्तनपान समाप्त होने के बाद भी चक्र ठीक नहीं हो सकता है। यदि आप स्तनपान कराना बंद कर देती हैं या स्तनपान की संख्या काफी कम कर देती हैं, और उसके तीन से चार महीने बाद भी आपके मासिक धर्म वापस नहीं आते हैं, तो समस्या का कारण जानने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

” एक राय है कि "दक्षिणी" भूरी आंखों वाले ब्रुनेट्स में, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र "उत्तरी" नीली आंखों वाले गोरे लोगों की तुलना में तेजी से बहाल होता है। हम इस परिकल्पना का समर्थन करने वाला कोई अध्ययन नहीं ढूंढ पाए, इसलिए हम टिप्पणियों में आपकी टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं!

प्रसवोत्तर निर्वहन और मासिक धर्म

बच्चे को जन्म देने वाली सभी महिलाएं जानती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद योनि से रक्तस्राव (लोचिया) होना सामान्य बात है। तथ्य यह है कि नाल के अलग होने के बाद गर्भाशय की सतह की तुलना एक खुले घाव से की जा सकती है: सबसे पहले इसमें खून बहता है, फिर (तीसरे या चौथे दिन) स्राव इचोर जैसा दिखने लगता है, धीरे-धीरे चमकीला हो जाता है, दुर्लभ हो जाता है और तरल।

” लोकिया जन्म के 6 सप्ताह बाद तक बाहर खड़ा रह सकता है।

यदि स्राव नहीं बदलता है (कुछ दिनों के बाद भी यह खूनी है), तो आपको रक्तस्राव के कारण का पता लगाने के लिए जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर प्रसवोत्तर स्राव अचानक रंगहीन से खूनी में बदल जाता है, तो एक उच्च डिग्रीसंभाव्यता, यह तर्क दिया जा सकता है कि हम चक्र की शीघ्र पुनर्प्राप्ति के बारे में बात कर रहे हैं।

” आम गलतफहमियों के बावजूद, प्रसव की विधि मासिक धर्म चक्र की बहाली को प्रभावित नहीं करती है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, वह उसी तरह ठीक हो जाता है जैसे प्राकृतिक जन्म के बाद होता है।

मासिक धर्म चक्र के बिना गर्भावस्था

कई महिलाओं को डर होता है कि उन्हें पता चले बिना ही नई गर्भावस्था हो सकती है, क्योंकि ओव्यूलेशन हमेशा शारीरिक रूप से महसूस नहीं होता है। ऐसे मामले वास्तव में दुर्लभ नहीं हैं, लेकिन अक्सर पहला चक्र एनोवुलेटरी हो जाता है, यानी मासिक धर्म में रक्तस्राव होता है, लेकिन ओव्यूलेशन नहीं होता है। गहन स्तनपान के साथ (और यहां तक ​​कि किशोर लड़कियों में चक्र के गठन के दौरान और रजोनिवृत्ति की शुरुआत में), एक पंक्ति में कई चक्र ओव्यूलेशन के बिना गुजर सकते हैं। यह बताता है कि क्यों "गैर-चक्र गर्भावस्था" अभी भी उतनी सामान्य नहीं है जितनी कोई उम्मीद कर सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन

वास्तव में, प्रत्येक मासिक धर्म एक "सूक्ष्म-जन्म" होता है: गर्भाशय अनावश्यक एंडोमेट्रियम से छुटकारा पाने के लिए सिकुड़ता है। यही कारण है कि अधिकांश महिलाएं मासिक धर्म के दर्द से परिचित हैं - उनमें से कुछ असहनीय लगती हैं, अन्य अपनी स्थिति को बस असहज बताती हैं। हालाँकि, बच्चे को जन्म देने के बाद, कुछ महिलाओं को लगता है कि उनकी भावनाएँ बदल गई हैं।

यह आमतौर पर गर्भाशय के स्थान में प्रारंभिक विचलन के साथ होता है, उदाहरण के लिए, पूर्वकाल मोड़ के साथ। इस मामले में, रक्त गर्भाशय गुहा में जमा हो जाता है और कठिनाई से उत्सर्जित होता है। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय की स्थिति समान हो सकती है और दर्द दूर हो जाएगा।

हालाँकि, यह दूसरे तरीके से भी होता है, उदाहरण के लिए, यदि बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय गुहा में संक्रमण हो गया था, तो पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी, दर्दनाक माहवारी के रूप में परिणाम बने रह सकते हैं। अंत में, गर्भावस्था और प्रसव के बाद, हार्मोनल स्तर बदल सकता है। आज इसका एक कारण दर्दनाक माहवारीएस्ट्रोजन के उच्च (पैथोलॉजिकल नहीं) स्तर पर विचार करें।

मासिक धर्म की आवृत्ति भी बदल सकती है। बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ चक्र सामान्य से छोटे या लंबे हो सकते हैं, मासिक धर्म कुछ समय (एक या दो महीने) के लिए रुक सकता है, फिर चक्र फिर से बहाल हो जाता है। जब यह स्थिर हो जाता है, तो एक महिला को पता चल सकता है कि, उदाहरण के लिए, 30 दिनों के बजाय, यह अब 26 या, इसके विपरीत, 32 दिनों तक रहता है।

” भले ही कुछ भी आपको परेशान न करे, अपने मासिक धर्म चक्र को बहाल करते समय अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें। यदि जन्म के 12-14 महीने बाद मासिक धर्म नहीं आता है, और यदि आपने स्तनपान बंद कर दिया है, तो उस दिन के 3 महीने बाद भी स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है।

और, ज़ाहिर है, यह मत भूलिए कि आपको किन मामलों में तत्काल आवेदन करना चाहिए चिकित्सा देखभाल: गंभीर मासिक धर्म दर्द के साथ-साथ असामान्य रक्त हानि (दो या अधिक दिनों तक, अधिकतम क्षमता का पैड दो घंटे से भी कम समय में गीला हो जाता है) के मामले में।

एलेना नोविकोवा द्वारा तैयार किया गया

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प्रसव के बाद मासिक धर्म - अनियमित चक्र, देरी, विशेषताएं

सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक जो महिलाएं गर्भावस्था और प्रसव के बाद अपने स्वास्थ्य के बारे में पूछती हैं, वह है मासिक धर्म चक्र की स्थापना, क्योंकि मासिक धर्म शायद महिलाओं के स्वास्थ्य का मुख्य संकेतक है।

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला के शरीर में सामान्य रूप से होने वाली प्रक्रियाओं के नवीनीकरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उसके मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन होता है।

मासिक धर्म में देरी हो सकती है, अनियमित हो सकता है और कुछ समय के लिए पूरी तरह से गायब हो सकता है। लेकिन आपको घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि ये सब प्राकृतिक और सामान्य है। एक महिला में बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने और मासिक धर्म चक्र की स्थापना की गति उसके शारीरिक मापदंडों, हार्मोनल स्तर, बच्चे को स्तनपान कराने की उपस्थिति या अनुपस्थिति, तनाव आदि पर निर्भर करती है। हम अपने लेख में बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - एक अनियमित चक्र पर चर्चा करेंगे। , देरी, सुविधाएँ।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताएं

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र कुछ हद तक अप्रत्याशित हो सकता है और इसमें कई विशेषताएं हो सकती हैं। ऐसी कोई निश्चित अवधि नहीं है जिसके दौरान बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होना चाहिए। इसकी शुरुआत का समय पूरी तरह से व्यक्तिगत है।

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि जन्म देने के कुछ महीनों के भीतर, उनका मासिक धर्म चक्र अनियमित हो जाता है, और मासिक धर्म कभी-कभी बहुत कठिन होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि महिला शरीर को सामान्य कामकाज पर लौटने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है।

से खूनी स्राव स्वस्थ महिलाएं 3-7 दिनों से अधिक नहीं रहना चाहिए। बहुत कम (कुछ दिन) या इसके विपरीत बहुत लंबा मासिक धर्म, जो रक्त के धब्बे के साथ समाप्त होता है, एक महिला के प्रजनन क्षेत्र में समस्याओं का संकेत दे सकता है - गर्भाशय ट्यूमर (मायोमा), एंडोमेट्रियोसिस (गर्भाशय के बाहर एंडोमेट्रियल ऊतक की वृद्धि)।

मासिक धर्म के रक्त की मात्रा भी मायने रखती है। सामान्यतः यह 50-150 मि.ली. होता है। बहुत अधिक एक बड़ी संख्या कीमासिक धर्म प्रवाह या बहुत कम होना भी एक विकृति का संकेत देता है। बच्चे के जन्म के बाद चक्र की अवधि बदल सकती है। यदि बच्चे के जन्म से पहले, एक महिला का चक्र, उदाहरण के लिए, 20-30 दिनों का था, तो बच्चे के जन्म के बाद यह आंकड़ा औसत हो सकता है और 25 दिनों तक हो सकता है।

अक्सर, जिन माताओं ने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है, उनमें तथाकथित प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम होता है, जिसमें एक महिला बहुत चिड़चिड़ी हो जाती है, रोने लगती है, कभी-कभी चक्कर आना, अनिद्रा, भूख में वृद्धि और यहां तक ​​कि मतली का अनुभव भी होता है।

कुछ महिलाएं मासिक धर्म के दर्द की उपस्थिति पर ध्यान देती हैं, जिसे उन्होंने बच्चे के जन्म से पहले अनुभव नहीं किया था। ये दर्द आमतौर पर पूरी तरह से ठीक होने के लिए शरीर की तैयारी की कमी, मनोवैज्ञानिक अस्थिरता, श्रोणि में सूजन प्रक्रियाओं या मजबूत गर्भाशय संकुचन के कारण होते हैं। यदि मासिक धर्म के दौरान किसी महिला को लगातार दर्द निवारक और एंटीस्पास्मोडिक्स पीना पड़ता है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

कई बार विपरीत स्थिति भी उत्पन्न हो जाती है। जिन महिलाओं को पहले मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द होता था, उनमें प्रसव के बाद यह दर्द रहित हो जाता है। यह छोटे श्रोणि में गर्भाशय की स्थिति में बदलाव के कारण होता है, जो रक्त के सामान्य बहिर्वाह में बाधाओं को समाप्त करता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म के बारे में किसी महिला की किसी भी चिंता के लिए, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, लेकिन, एक नियम के रूप में, ऊपर वर्णित सभी सीमा रेखा स्थितियाँ कुछ महीनों के भीतर अपने आप गायब हो जाती हैं।

स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताएं

बच्चे को स्तनपान कराने से बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र पर बहुत प्रभाव पड़ता है। महिला का शरीर पहले से अज्ञात स्थितियों में काम करना शुरू कर देता है। पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन तेजी से बढ़ाती है, जो स्तन के दूध के स्राव और स्तनपान की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है।

प्रोलैक्टिन की उच्च सामग्री के कारण ही बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म लंबे समय तक अनुपस्थित रह सकता है। इसलिए, प्रकृति माँ और बच्चे की देखभाल करती है और शरीर की सारी ताकत बच्चे को दूध पिलाने में लगा देती है, अंडाशय के कार्य को दबा देती है, ओव्यूलेशन को रोक देती है और इस तरह थके हुए शरीर में नई गर्भावस्था का होना असंभव हो जाता है।

नियमित स्तनपान के साथ प्रसव के बाद मासिक धर्म की एक विशेषता यह है कि स्तनपान पूरा होने तक मासिक धर्म नहीं हो सकता है। मासिक धर्म के आगमन में इस तथ्य के कारण देरी होती है कि बच्चे को स्तनपान कराने की अवधि के दौरान, पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करती है, जो डिम्बग्रंथि कार्यों को दबा देती है, उदाहरण के लिए, ओव्यूलेशन, जो स्तनपान के दौरान एक नई गर्भावस्था की शुरुआत को रोकती है। प्रोलैक्टिन बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बन सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद अनियमित मासिक चक्र

यदि कोई महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है तो उसे बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म लगभग 2-3 महीने में आता है। उन माताओं में जिनके बच्चे मिश्रित आहार लेते हैं, अर्थात्। स्तनपान मौजूद है, लेकिन मांग पर नहीं, मासिक धर्म औसतन 4-5 महीने के बाद शुरू होता है।

प्रसव की विधि पहली माहवारी के आने के समय और मासिक धर्म चक्र की स्थापना को प्रभावित नहीं करती है। सच है, जिन महिलाओं को रक्तस्राव, सेप्सिस, एंडोमेट्रैटिस आदि के रूप में प्रसवोत्तर जटिलताओं का सामना करना पड़ा है, उनमें मासिक धर्म नियत तारीख से थोड़ी देर बाद आ सकता है, क्योंकि ये प्रक्रियाएं सूजन से होने वाली क्षति के कारण गर्भाशय की रिकवरी को रोकती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद अनियमित मासिक धर्म काफी आम है। अक्सर, बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म अनियमित हो जाता है: मासिक धर्म या तो आता है, या नहीं आता है, या कई दिनों तक विलंबित होता है, या, इसके विपरीत, पिछली बार से पहले शुरू होता है।

चक्र को 4-6 महीने तक सेट किया जा सकता है, लेकिन अगर इस अवधि के बाद मासिक धर्म के आगमन के बीच का अंतराल 5 दिनों से अधिक हो जाता है, तो यह सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की नियमितता की बहाली एक संकेत है कि महिला शरीर ने अपने प्रजनन कार्य को पूरी तरह से बहाल कर लिया है और एक नई गर्भावस्था के लिए तैयार है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी होना

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की रिकवरी कई कारकों से प्रभावित होती है, जिनमें शामिल हैं:

• माँ के शरीर की सामान्य स्थिति;
• उसकी मनोवैज्ञानिक स्थिति;
• पूर्ण नींद और आराम व्यवस्था की उपस्थिति या अनुपस्थिति;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• पोषण;
• प्रसव के दौरान प्राप्त जटिलताएँ।

औसतन, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की बहाली स्पॉटिंग के पूरा होने के 2-3 महीने बाद होती है। खोलना(घटिया). यदि इस समय के बाद भी किसी महिला का मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है, तो उसे देरी और संभावित गर्भधारण की चिंता होने लगती है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू हो चुका होता है, कुछ समय तक मासिक धर्म नियमित रहता था और फिर असफलताएं शुरू हो जाती थीं। बच्चे को स्तनपान कराते समय यह एक सामान्य स्थिति है। लेकिन अगर स्तनपान बंद होने के बाद भी चक्र की विफलता जारी रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में ऐसी देरी कई बीमारियों का संकेत हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में लंबे समय तक देरी निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• हार्मोन एस्ट्रोजन का अपर्याप्त उत्पादन, जो शरीर में हार्मोनल विफलता के कारण होता है;
• अंडाशय में सिस्टिक परिवर्तन की उपस्थिति;
• हस्तांतरित संक्रामक रोग;
• नींद की लगातार कमी या तनाव से जुड़ी नर्सिंग मां के शरीर की सामान्य कमजोरी;
• जननांगों में होने वाली सूजन प्रक्रियाएं;
  गर्भाशय या अंडाशय में ट्यूमर की उपस्थिति;
• नई गर्भावस्था;
• शीहान सिंड्रोम या पिट्यूटरी एपोप्लेक्सी।

सबसे पहले, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी के कारणों का निर्धारण करते समय, दूसरी गर्भावस्था को बाहर करना आवश्यक है। आख़िरकार, गर्भावस्था के बाद पहले मासिक धर्म से पहले एक महिला आसानी से दोबारा बच्चे को गर्भ धारण कर सकती है, क्योंकि मासिक धर्म ओव्यूलेशन के लगभग 2 सप्ताह बाद आता है, जो निषेचन के लिए काफी है।

यदि गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है, और स्त्री रोग विशेषज्ञ ने परीक्षा, परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के दौरान किसी भी विकृति का खुलासा नहीं किया है, तो महिला को एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में लंबी देरी शीहान सिंड्रोम के विकास का एक लक्षण हो सकता है, जब पैथोलॉजिकल परिवर्तनजो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बाधित करता है। यह सिंड्रोम प्रसव के दौरान भारी रक्तस्राव या अन्य प्रसवोत्तर जटिलताओं के कारण उत्पन्न हो सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद, शीघ्र स्वस्थ होने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि महिलाएं अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, विटामिन लें, हल्का जिमनास्टिक करें, आराम करने के लिए पर्याप्त समय दें, ताजी हवा में चलें और सोएं, और अच्छा भोजन भी करें। दैनिक दिनचर्या और तर्कसंगत गतिविधि शीघ्र स्वस्थ होने, चक्रीय और हार्मोनल प्रक्रिया की स्थापना और मासिक धर्म की नियमितता की कुंजी होगी।

याद रखें कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में लंबी देरी या चक्र विफलता हमेशा खतरनाक नहीं होती है, लेकिन किसी भी मामले में स्व-उपचार करना अवांछनीय है। किसी भी प्रश्न या समस्या के लिए प्रजनन प्रणाली, विशेषज्ञ की सलाह लें।

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, एक महिला की कई प्रणालियों और अंगों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। और ठीक होने में कुछ समय लगता है - 6 से 8 सप्ताह तक। हालाँकि, यह बात पूरी तरह से छाती और प्रजनन प्रणाली पर लागू नहीं होती है। इसे पूरी तरह से अपनी मूल स्थिति में लौटने और मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने में बहुत अधिक समय लगेगा।

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का अंतःस्रावी तंत्र सक्रिय रूप से हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, जो दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। साथ ही यह अंडा उत्पादन की चक्रीय प्रक्रिया को दबा देता है।

वसूली मासिक धर्मबच्चे के जन्म के बाद यह एक हार्मोनल प्रक्रिया है और इसकी गति बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल स्तर के ठीक होने की दर से जुड़ी होती है। और यह, बदले में, सीधे तौर पर इस पर निर्भर करता है कि यह कैसे होता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र, बच्चे को दूध पिलाने के प्रकार पर निर्भर करता है:

• यदि कोई महिला अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराती है, और दिन या रात के किसी भी समय मांग पर ऐसा करती है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक चक्र केवल बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के अंत तक - स्तनपान अवधि के अंत तक बहाल हो जाता है;
• पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, जब बच्चा अब सक्रिय रूप से स्तनपान नहीं कर रहा है, तो मासिक धर्म चक्र पहले ठीक हो सकता है - स्तनपान के पूर्ण अंत से पहले;
• मामले में जब शुरुआत से ही बच्चे को मिश्रित आहार दिया जाता है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र 3-4 महीने तक बहाल हो जाता है;
• यदि कोई महिला बिल्कुल भी स्तनपान नहीं कराती है, तो बच्चे के जन्म के 10-12 सप्ताह बाद ओव्यूलेशन बहाल हो जाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मासिक धर्म चक्र की बहाली की अवधि इस बात पर निर्भर नहीं करती है कि जन्म कैसे हुआ - स्वाभाविक रूप से या सिजेरियन द्वारा, बल्कि इस बात पर कि बच्चे को कैसे खिलाया जाता है।

पहले वास्तविक मासिक धर्म के आने के बाद ही मासिक धर्म चक्र की बहाली के बारे में बात करना संभव है (लोचिया के निर्वहन के साथ भ्रमित न हों)। लेकिन यहां भी आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि मासिक धर्म तुरंत नियमित हो जाएगा - बच्चे के जन्म के बाद, चक्र आमतौर पर भटक जाता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन और मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले कुछ महीनों में अनियमित चक्र सामान्य है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की विफलता शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ी होती है। मासिक धर्म महीने में 2 बार जा सकता है या कई दिनों तक विलंबित हो सकता है। जो भी हो, बच्चे के जन्म के बाद का चक्र बदल जाता है। और इसका निरंतर भोजन देने से बहुत संबंध है।

लेकिन कुछ समय बाद यह ठीक हो जाता है। यह समय प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होता है, किसी के लिए पूरी तरह ठीक होने की प्रक्रिया में 1-2 महीने लगते हैं, किसी के लिए चक्र अगले छह महीने तक विफल रहता है। लेकिन, अंत में, सब कुछ "व्यवस्थित" हो जाएगा और सामान्य हो जाएगा।

जिन महिलाओं ने बच्चे को जन्म दिया है, उनमें मासिक धर्म प्रवाह की प्रकृति बदल सकती है - कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को पता चलता है कि मासिक धर्म की पहले की असुविधाजनक संवेदनाओं को बिल्कुल दर्द रहित संवेदनाओं से बदल दिया गया है। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि महिला को गर्भावस्था से पहले था, जिससे रक्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती थी। गर्भावस्था और प्रसव के बाद, यह दोष बदल गया है या पूरी तरह से गायब हो गया है, इसलिए मासिक धर्म के दौरान दर्द होता है अब चिंतित नहीं हैं.

कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है। यह अनुभवी तनाव और तनाव के कारण होता है, जिसमें तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र भी शामिल है। और यही कारण है आवंटन की संख्या में बदलाव का. आप उचित आराम और पोषण की बदौलत समस्या का समाधान कर सकते हैं।

और याद रखें कि मासिक धर्म चक्र की बहाली न केवल एक शारीरिक, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया भी है। इसलिए, इस बारे में कम चिंता करें, क्योंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग है। यदि आप प्रसवोत्तर अवधि में नर्वस ब्रेकडाउन को उत्तेजित नहीं करते हैं, तो मासिक चक्र पहले ठीक हो जाएगा। यदि आपको कोई संदेह या प्रश्न है, तो कृपया स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।