डैंड्रफ का क्या मतलब है. महिलाओं में रूसी के कारण

बहुत से लोग डैंड्रफ को एक अस्थायी कॉस्मेटिक असुविधा मानते हैं। वे यह नहीं पूछते कि रूसी से कैसे छुटकारा पाया जाए, उनका मानना ​​है कि इसे उपचार की आवश्यकता नहीं है और यह अपने आप ठीक हो जाएगा। इस बीच, रूसी खोपड़ी के रोगों या शरीर में अन्य विकारों के लक्षणों में से एक हो सकती है और सामाजिक असुविधा के परिणामस्वरूप संचार और मनोवैज्ञानिक विकारों में प्रतिबंध का कारण बन सकती है।

डैंड्रफ क्या है

डैंड्रफ एक पैथोलॉजिकल स्थिति का एक लक्षण है जिसमें खोपड़ी के सींगदार उपकला की मृत कोशिकाओं का डीस्क्वैमेशन (डीस्क्वैमेशन) बढ़े हुए पपड़ीदार, पितृदोष-जैसे एक्सफोलिएशन के रूप में परेशान होता है। यह खोपड़ी पर भूरे या भूरे रंग की शल्कों का संचय है सफेद रंग. कुछ लेखक डैंड्रफ और सेबोरिया पर विचार करते हैं विभिन्न रोग, हालाँकि सेबोर्रहिया के साथ रूसी भी होती है। हालाँकि, अधिकांश विशेषज्ञ, आधुनिक आंकड़ों के आधार पर, तर्क देते हैं कि रूसी सेबोर्रहिया का एक हल्का नैदानिक ​​रूप है, जो कुछ शर्तों के तहत अधिक गंभीर हो जाता है। उत्तरार्द्ध में वही एटियलजि और रोगजनन है जो रूसी की विशेषता है, लेकिन अधिक स्पष्ट नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ हैं।

वसामय ग्रंथियों के स्राव की रासायनिक और भौतिक संरचना के आधार पर, रोग को आमतौर पर शुष्क सेबोरहिया, या (शुष्क रूसी), और तैलीय सेबोरहिया (तैलीय रूसी) में विभाजित किया जाता है।

सूखी रूसी

यह पर्याप्त सीबम उत्पादन के बावजूद, इसकी उच्च चिपचिपाहट के कारण वसामय ग्रंथियों द्वारा स्राव के खराब स्राव के परिणामस्वरूप होता है। ग्रंथियों की अपर्याप्त स्रावी गतिविधि की संभावना को बाहर नहीं किया गया है। इस प्रकार का त्वचा रोग अक्सर यौवन से पहले होता है, लेकिन कुछ बीमारियों या विकारों में यह वयस्कों को भी प्रभावित करता है।

शुष्क सेबोरहिया के साथ, त्वचा की ऊपरी परत शुष्क हो जाती है, बाल भंगुर, पतले, दोमुंहे हो जाते हैं। त्वचा अधिक संवेदनशील और चिड़चिड़ी हो जाती है। प्रचुर मात्रा में छोटे-लैमेलर रूसी और बालों के झड़ने, त्वचा की स्पष्ट छीलने हैं। कुछ मामलों में उपकला के शल्क एक-दूसरे से चिपक जाते हैं, जिससे भूरे-सफ़ेद या पीले-भूरे रंग की पपड़ी बन जाती है। ये घटनाएं अक्सर त्वचा में कसाव और खुजली की अनुभूति के साथ होती हैं, खासकर धोने के बाद। सिर की त्वचा पर, शरीर पर, विभिन्न स्थानों पर गुलाबी या लाल रंग के धब्बे (सेबोरिया) दिखाई दे सकते हैं।

तैलीय रूसी

इस प्रकार की मुख्य विशेषता त्वचा और बालों की चमकदार चिकनी सतह है। तैलीय सेबोरिया के दो रूप होते हैं - तरल, जब वसामय ग्रंथियों के स्राव की स्थिरता मुक्त की उच्च सामग्री के कारण वनस्पति तेलों की स्थिरता के समान होती है। वसायुक्त अम्ल, और गाढ़ा - रहस्य में एक "आटा" स्थिरता है।

पर तरल रूपबड़े-लैमेलर तैलीय रूसी दिखाई देती है, जो बड़े पैमाने पर एक साथ चिपक जाती है और चमकदार हो जाती है तैलीय बाल. उत्तरार्द्ध किस्में में एक साथ चिपक जाते हैं, ऐसा लगता है जैसे शैम्पू करने के 1 दिन बाद ही तेल लगाया गया हो और जल्दी गंदे हो जाते हैं। भारी शारीरिक श्रम, मानसिक तनाव, परिवेश के तापमान में वृद्धि से सीबम का स्राव और भी अधिक हो जाता है।

त्वचा की सूजन वाले क्षेत्रों (जो कभी-कभी "रिसता है"), खुजली और खालित्य के विकास की घटना को बाहर नहीं किया जाता है। बालों के रोमों में रुकावट, उनमें स्टेफिलोकोकल संक्रमण के विकास और प्यूरुलेंट सूजन से रोग का कोर्स जटिल हो सकता है। फुंसियों के खुलने के बाद, पीले-भूरे रंग की पपड़ी बन जाती है, जिसके बाद उम्र के धब्बे बनते हैं।

तैलीय सेबोरहिया के गाढ़े रूप के साथ, त्वचा मोटी हो जाती है, इसकी लोच कम हो जाती है, ग्रंथियों के मुंह फैल जाते हैं, वे डिसक्वामेटेड एपिथेलियम की वसायुक्त कोशिकाओं से भर जाते हैं, कॉमेडोनल तत्व, एथेरोमा बनते हैं, जो दब सकते हैं, उनके समाधान के बाद निशान छोड़ जाते हैं .

रोग का इटियोपैथोजेनेसिस

खोपड़ी की संक्षिप्त फिजियोलॉजी

रोग की शुरुआत के तंत्र को समझना न केवल ट्राइकोलॉजिस्ट या कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए, बल्कि रोगी के लिए भी महत्वपूर्ण है। त्वचा में शारीरिक प्रक्रियाओं, उनके विकारों और परिणामों का एक सामान्य विचार रोकथाम करना, रूसी के लिए सही उपाय चुनना और उत्तेजक कारकों को खत्म करना संभव बनाता है।

रोग के कारण और रोगजनन में निम्नलिखित शारीरिक स्थितियों और प्रक्रियाओं के बुनियादी तंत्र का उल्लंघन शामिल है:

1. वसामय ग्रंथियों के कार्य.
2. उपकला के उच्छेदन की प्रक्रियाएँ।
3. माइक्रोबायोसेनोसिस।

वसामय ग्रंथियां

खोपड़ी वसामय ग्रंथियों के अधिकतम संचय के क्षेत्रों में से एक है, जिसकी नलिकाएं बालों के रोम में खुलती हैं। वसा, पसीने की ग्रंथियों के स्राव के साथ मिश्रित होने और पायसीकरण से गुजरने के परिणामस्वरूप, एक जल-इमल्शन फिल्म बनाती है। इस प्रकार, त्वचा की सतह पर एक जल-लिपिड सुरक्षात्मक बाधा उत्पन्न होती है। यह पानी की अत्यधिक हानि को रोकता है, नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाता है - सौर विकिरण, जलभराव, एरोसोल रासायनिक यौगिकों के संपर्क, रोगजनक सूक्ष्मजीव। स्वस्थ लोगों में, 1 सप्ताह के भीतर, वसा ग्रंथियाँ 100 से 200 मिलीलीटर वसा का उत्पादन करती हैं।

वसामय ग्रंथियों की संख्या प्रति 1 सेमी2 में कई सौ तक पहुँच जाती है। उनका आकार और संख्या न्यूरोजेनिक कारकों, उम्र, लिंग और हार्मोनल पृष्ठभूमि, आनुवंशिकता पर निर्भर करती है। जीवन भर, वसामय ग्रंथियाँ कई बार परिवर्तन से गुजरती हैं।

बच्चों में, वे बड़े होते हैं और कार्यात्मक रूप से आराम की स्थिति में होते हैं। वृद्धि और बुढ़ापे की प्रक्रिया में, ग्रंथियां कम हो जाती हैं, और यौवन के दौरान वे तेजी से बढ़ती हैं। यौवन के दौरान, वसामय ग्रंथियों का स्रावी कार्य एक साथ तेजी से बढ़ता है और सबसे पहले रूसी दिखाई देती है। में किशोरावस्थायह शारीरिक है. पुरुषों में, स्राव की सामान्य मात्रा सीधे वसामय ग्रंथियों के आकार पर निर्भर करती है, और महिलाओं में, स्रावित सीबम की मात्रा चरणों से मेल खाती है मासिक धर्म. इसका अधिकतम उत्पादन ओव्यूलेशन के चरण में होता है।

उपकला का उतरना

बड़ी मात्रा में वसा उत्पन्न करने के अलावा, खोपड़ी त्वचा के अन्य क्षेत्रों से भिन्न होती है। एक उच्च डिग्रीइसकी सतह से गैर-परमाणु केराटाइनाइज्ड उपकला कोशिकाओं का उतरना। सामान्य विकास चक्र के परिणामस्वरूप, बेसल केराटिनोसाइट्स (निचली एपिडर्मल परत की कोशिकाएं) धीरे-धीरे 25-30 दिनों के भीतर ऊपरी परत में चली जाती हैं, पानी खो देती हैं, केराटिनाइज्ड हो जाती हैं और गिर जाती हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम में 25-35 परतें होती हैं उपकला कोशिकाएंएक दूसरे से सटे हुए और अंतरकोशिकीय लिपिड द्वारा परस्पर जुड़े हुए। वृद्धि और उच्छेदन की प्रक्रियाएँ त्वचा का शारीरिक नवीनीकरण हैं, जो लगातार होता रहता है।

माइक्रोबायोसेनोसिस

खोपड़ी का माइक्रोबायोसेनोसिस एक संग्रह है, सूक्ष्मजीवों का एक संघ - सैप्रोफाइट्स, सशर्त रूप से रोगजनक और रोगजनक बैक्टीरिया, फिलामेंटस, मोल्ड और खमीर-जैसे लिपोफिलिक (वसा खाने वाले) कवक। उत्तरार्द्ध में, यीस्ट कवक मालासेज़ियाफुरफुर, पाइट्रोस्पोरुमोवाले और पाइट्रोस्पोरुमोर्बिकुलर, जो एक ही प्रजाति (मालासेज़िया) के विभिन्न रूप हैं, साथ ही मालासेज़ियारेस्ट्रिका और मालासेज़ियाग्लोबोसा, जो केवल खोपड़ी पर रहते हैं, प्राथमिक महत्व के हैं।

किसी न किसी रूप में, इस प्रकार का कवक 90% लोगों में कभी-कभी या लगातार मौजूद रहता है। उनके स्थानीयकरण का स्थान स्ट्रेटम कॉर्नियम के सतही और मध्य भाग, स्ट्रेटम कॉर्नियम और उनके अंदर, बालों के रोम के बीच होता है। कुछ कवक न केवल लिपोफिलिक होते हैं, बल्कि पूरी तरह से वसा की उपस्थिति पर निर्भर होते हैं। इस संबंध में, वे मुख्य रूप से बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियों और उनकी उच्चतम गतिविधि वाले त्वचा क्षेत्रों में बसते हैं और रहते हैं - खोपड़ी की त्वचा, पीठ, विशेष रूप से इंटरस्कैपुलर क्षेत्र, छाती की पूर्वकाल सतह के ऊपरी हिस्से। मशरूम केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं के टूटने और संतृप्त फैटी एसिड को कोलेस्ट्रॉल एस्टर और कोलेस्ट्रॉल में परिवर्तित करने में शामिल होते हैं, जिसे वे खाते हैं। यदि त्वचा स्वस्थ है और सूक्ष्मजीवों की सक्रियता और प्रजनन के लिए कोई परिस्थिति नहीं है, तो वे बीमारियों का कारण नहीं बनते हैं।

निरंतर प्रवाहित और परस्पर जुड़े हुए शारीरिक तंत्र इसमें योगदान करते हैं:

• खोपड़ी की एसिड-बेस स्थिति को बनाए रखना;
• सेलुलर चयापचय और ऊतक श्वसन की स्थिरता;
• लिम्फोसाइटिक और इंट्राएपिडर्मल फागोसाइटिक प्रणालियों का सामान्य कामकाज जो प्रतिरक्षा, सुरक्षात्मक कार्य और स्व-नसबंदी प्रक्रियाएं करते हैं;
• त्वचा का माइक्रोबायोसेनोसिस सुनिश्चित करना।

रूसी के कारण और इसके गठन के तंत्र

रोग की घटना में निर्णायक भूमिका मैलासेज़िया प्रजाति के खमीर जैसी कवक की होती है, जो खोपड़ी पर सूक्ष्मजीवों के लगातार मौजूद (निवासी) वनस्पतियों का हिस्सा होते हैं। वे तब सक्रिय होते हैं जब कम से कम एक शारीरिक स्थिति का उल्लंघन होता है:

• सूक्ष्मजीवों का अनुपात जो त्वचा के माइक्रोबायोसेनोसिस को बनाते हैं;
• वसामय ग्रंथियों के कार्य में परिवर्तन;
• त्वचा की सतह पर अम्ल-क्षार अवस्था में परिवर्तन;
• उपकला कोशिकाओं का समय से पहले परिपक्व होना जीवन चक्ररूसी के साथ, यह 2-3 गुना कम हो जाता है (5 से 14 दिनों तक), कोशिका परतों की संख्या कम हो जाती है और दस से अधिक नहीं होती है, और जिन कोशिकाओं को पूरी तरह सूखने का समय नहीं मिलता है वे एक साथ चिपक जाती हैं और पीले-सफेद रंग में बदल जाती हैं रूसी। कोशिकाएँ और परतें स्वयं अपनी सुसंगत स्थिति खो देती हैं और बेतरतीब ढंग से रखी जाती हैं।

ये विकार, साथ ही खोपड़ी की शारीरिक विशेषताएं (बालों और वसामय ग्रंथियों की प्रचुरता, उपकला कोशिकाओं के विलुप्त होने की उच्च दर और सिर की वसामय ग्रंथियों द्वारा स्राव, बालों और सतह पर पसीना और सीबम का प्रतिधारण) , अनुकूल तापमान और आर्द्रता) ऐसी स्थितियाँ प्रदान करते हैं जो इष्टतम हैं। यहां स्थायी और अस्थायी रूप से स्थित सूक्ष्मजीवों के जीवन और प्रजनन के लिए।

विशेष रूप से, मालासेज़िया कवक दृढ़ता से गुणा करते हैं। साथ ही, उच्च लाइपेज (एक एंजाइम जो वसा को तोड़ता है) गतिविधि होने से, वे टूट जाते हैं एक बड़ी संख्या कीसीबम ट्राइग्लिसराइड्स। नतीजतन, त्वचा की सामान्य स्थिति की तुलना में क्रमशः काफी अधिक मात्रा में फैटी एसिड बनता है, जो जलन पैदा करता है। यह, बदले में, सूजन, अत्यधिक झड़ना और रूसी का कारण बनता है।

इसके अलावा, सीबम की संरचना में ओलिक एसिड शामिल है, जो स्वयं उपकला के विलुप्त होने का कारण बनने में सक्षम है। वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव के परिणामस्वरूप इसकी उच्च सामग्री रूसी और खोपड़ी की खुजली, अतिरिक्त सीबम स्राव का कारण बनती है।

ये सभी प्रक्रियाएं, साथ ही त्वचा को यांत्रिक क्षति (खरोंच के दौरान), एपिडर्मल बाधा का उल्लंघन, पपड़ीदार पपड़ी का निर्माण, सूजन, लगातार मौजूद रोगजनक सूक्ष्मजीवों के साथ संक्रमण, दमन आदि का कारण बनती हैं। रोग का क्रोनिक कोर्स बनता है।

डैंड्रफ सिर की त्वचा का पपड़ीदार एक्सफोलिएशन है, जिसके कण बालों या कपड़ों पर देखे जा सकते हैं। वे उपस्थिति को काफी खराब कर देते हैं, इसे गन्दा बना देते हैं, और कभी-कभी प्रतिकारक भी बनाते हैं। ऐसे में व्यक्ति को प्रभावित हिस्से में हल्की जलन या खुजली महसूस हो सकती है, जिससे काफी परेशानी होती है। साथ ही रूसी भी दिखने लगती है प्रारंभिक संकेतसेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का विकास, इसलिए, पहले लक्षणों पर, उपचार शुरू किया जाना चाहिए, जो इसके प्रकार पर निर्भर करेगा।

रूसी के प्रकार

रूसी को सूजन प्रक्रिया की तीव्रता, गठन और गंभीरता के आधार पर उप-विभाजित किया जाता है उपस्थितितराजू स्वयं. डैंड्रफ तीन प्रकार का होता है:

1. सूखी रूसी

सूखी रूसी की पहचान सूखे कणों के बनने से होती हैमुख्य रूप से पश्चकपाल, ललाट और में अस्थायी भाग. अगर इलाज न किया जाए तो ये तेजी से पूरे सिर में फैल जाते हैं। आमतौर पर यह प्रकार शुष्क त्वचा के साथ होता है और। इस प्रकार का डैंड्रफ ढीला दिखता है, बालों की जड़ों पर रहता है, और प्रचुर मात्रा में दाने के साथ, यह कपड़ों पर ध्यान देने योग्य हो जाता है।

2. तैलीय रूसी

इस प्रकार के साथ, सीबम स्राव काफी बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है कि यह समस्या तैलीय त्वचा के प्रकार में अंतर्निहित है। इसके शल्क काफी आकार के होते हैं, अतिरिक्त चर्बी के कारण ये लगातार आपस में चिपके रहते हैं। बालों के तेजी से दूषित होने में क्या योगदान होता है, जो सिर पर स्थित वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं में खुजली और रुकावट के साथ होता है। इससे पूरी खोपड़ी में सूजन आ जाती है और तीसरे प्रकार की रूसी विकसित हो जाती है।
3. सूजनयुक्त प्रकार की रूसी

रूसी के सूजन वाले प्रकार की विशेषता गंभीर खुजली, प्रभावित क्षेत्र में लालिमा और लाल-गुलाबी धब्बे की उपस्थिति है। सिर की त्वचा की बाहरी त्वचा में अत्यधिक सूजन होती है, पपड़ी या तो तैलीय या सूखी हो सकती है। बाल बहुत गंदे और अव्यवस्थित दिखते हैं, सूजन प्रक्रिया खोपड़ी की पूरी सतह को प्रभावित करती है।

रूसी का कारण

रूसी क्यों दिखाई देती है? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से और निश्चितता के साथ नहीं दिया जा सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि अक्सर रूसी का कारण शरीर में किसी प्रकार के उल्लंघन या विचलन का परिणाम होता है।

इसके प्रकट होने का सबसे सरल कारण नहीं कहा जा सकता उचित देखभालबालों और खोपड़ी के लिए. आमतौर पर, इस मामले में, केवल शैम्पू को बदलना ही पर्याप्त है (यह आवश्यक रूप से त्वचा के प्रकार के अनुरूप होना चाहिए)। और स्टाइलिंग उत्पादों (जैल, वार्निश, मूस, फोम) के अत्यधिक उपयोग, विभिन्न हेयर डाई और ब्लो-ड्राईंग के उपयोग और अन्य थर्मल उपकरणों के उपयोग से भी बचें।
दूसरा कारण तनाव और गंभीर नर्वस ब्रेकडाउन, चयापचय संबंधी विकार हो सकता है। पुराने रोगोंजठरांत्र पथ या उसका अधिग्रहण। शरीर में समूह बी और ए के विटामिन की कमी एपिडर्मिस चक्र के विकास में व्यवधान में योगदान करती है, जो रूसी के गठन में योगदान करती है। हार्मोनल असामान्यताएं (अक्सर परिणामस्वरूप) और नहीं उचित पोषण, मादक पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन।

त्वचा की कुछ स्थितियाँ खोपड़ी के कणों के अत्यधिक झड़ने में उत्प्रेरक होती हैं। जैसे, चर्मरोग, वंचित। इसके अलावा, फंगस की मौजूदगी से रूसी हो सकती है। विभिन्न एलर्जीउत्तेजना के समय इस विकार के विकास में योगदान होता है।

डैंड्रफ का इलाज

रूसी का इलाज कैसे करें? सबसे पहले आपको रूसी का कारण और प्रकार निर्धारित करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, डॉक्टर एक जटिल उपचार निर्धारित करते हैं, जिसका उद्देश्य खोपड़ी के स्ट्रेटम कॉर्नियम को एक्सफोलिएट करना, वसामय ग्रंथियों के काम को बहाल करना, सूजन से राहत देना और मूल कारण को खत्म करना है। या तो विटामिन की कमी पूरी हो जाती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग का काम और शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं बहाल हो जाती हैं, साथ ही तनाव से राहत मिलती है। केवल इस मामले में, रूसी की पुन: उपस्थिति से बचा जा सकता है।

रूसी के उपचार और इसके होने के कारणों के बारे में एक वीडियो देखें:

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शुष्क प्रकार के साथकेराटोलिटिक तैयारी आमतौर पर निर्धारित की जाती है, जैसे सल्फ्यूरिक मरहम, टार युक्त कोई भी उत्पाद, संरचना में सैलिसिलिक एसिड वाले शैंपू। वे दृश्यमान कणों को हटा देते हैं और नए कणों की उपस्थिति को रोकते हैं। फिर मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक उत्पाद लगाए जाते हैं, जो सूखी खोपड़ी को धीरे से मॉइस्चराइज करते हैं, उसे बहाल करते हैं।

वसायुक्त प्रकार के लिएवसामय ग्रंथियों के काम को कम करना, अतिरिक्त वसा को हटाना और एपिडर्मिस को बहाल करना आवश्यक है। इसके लिए डॉक्टर सोडियम थायोसल्फेट, सैलिसिलिक ऑइंटमेंट और सुल्सेन पेस्ट का घोल लिखते हैं। इन दवाओं को सिर में रगड़ा जाता है, उन्हें कई दिनों तक खोपड़ी की पूरी त्वचा का भरपूर उपचार करने की आवश्यकता होती है। आहार से सभी वसायुक्त तैयार और तले हुए खाद्य पदार्थों को हटाने की भी सिफारिश की जाती है।
सूजन प्रकार के साथलंबे और अधिक गहन उपचार की आवश्यकता है। शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करना, पोषण को सुव्यवस्थित करना और मूल कारण को खत्म करना आवश्यक है। फिर फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं की जाती हैं, उदाहरण के लिए, सिर की क्रायोमैसेज। यह पसीने को सामान्य करने, वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है। इसके अलावा, तैलीय और शुष्क दोनों प्रकार के उपचार के लिए मलहम और तैयारी निर्धारित की जाती है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा उपचार प्रबल है।

कवक की उपस्थिति मेंउपयोग किया जाना चाहिए ऐंटिफंगल दवाएं, शैंपू, जिसमें केटोकोनाज़ोल पदार्थ होना चाहिए।

रोकथाम आपको रूसी की उपस्थिति से बचने की अनुमति देगी, इसके लिए यह उन सभी डिटर्जेंट का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हैं, कॉस्मेटिक उत्पादों का दुरुपयोग न करें, उपचार के दौरान सभी विकारों और बीमारियों का इलाज करें, और फिर रूसी दिखाई नहीं देगी। डैंड्रफ की रोकथाम के साथ-साथ इसके इलाज में भी यह आपकी काफी मदद करेगा लोकविज्ञान, आपको रूसी से लड़ने के लिए लोक नुस्खे मिलेंगे।

रूसी खोपड़ी की सामान्य विकृति में से एक है, जो बालों और कपड़ों पर अप्रिय निशान छोड़ देती है। हालाँकि, डैंड्रफ सिर्फ एक सौंदर्य समस्या नहीं है, यह मुख्य रूप से विभिन्न कारकों के कारण होने वाली बीमारी है। इलाज के लिए, आपको पहले इसकी उपस्थिति का कारण निर्धारित करना होगा, और फिर खोपड़ी की सही देखभाल का चयन करना होगा। तो रूसी क्यों दिखाई देती है?

लक्षण

• कपड़े, बाल, कंधे, कंघी, हेडड्रेस पर छूटी हुई त्वचा की सफेद परतें दिखाई देती हैं।
• सिर की त्वचा में खुजली और जलन।
• बालों का टूटना और बेजान होना।
• त्वचा पर लाल धब्बे, बड़े पैमाने और पीले रंग की पपड़ी (रूसी के ऐसे लक्षण लंबे समय तक चलने या बढ़ने के साथ दिखाई देते हैं)।

कारण

शुष्क त्वचा

रूसी का सबसे आम कारण, खासकर सर्दियों में। वर्ष के इस समय में लोग कम तरल पदार्थ पीते हैं, हीटिंग उपकरणों का उपयोग करते हैं, अक्सर अपने बालों को हेअर ड्रायर से सुखाते हैं, जिससे सिर की त्वचा सूखने लगती है, जिससे रूसी बढ़ जाती है।

कुकुरमुत्ता

यीस्ट जैसा फंगस पिटिरोस्पारम ओवले लगभग सभी लोगों की खोपड़ी पर रहता है और किसी भी बीमारी का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, कभी-कभी यह तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है, जिससे खोपड़ी में जलन होती है और कोशिका वृद्धि तेज हो जाती है।

परिणामस्वरूप, अतिरिक्त त्वचा कोशिकाएं मर जाती हैं और वसा के साथ चिपककर बड़े दिखने वाले रूसी के गुच्छे बनाती हैं। कवक के तेजी से प्रजनन के कारण हैं: तेलीय त्वचासिर, लंबी बीमारी आंतरिक अंग, इम्युनोडेफिशिएंसी, तनाव, पार्किंसंस रोग।

हार्मोनल परिवर्तन

उम्र से संबंधित परिवर्तन वसामय ग्रंथियों के स्रावी कार्य को बहुत प्रभावित करते हैं। इसलिए, युवावस्था के दौरान किशोरों में, मुँहासे के साथ, रूसी अक्सर दिखाई देती है, जैसे गर्भवती महिलाओं और रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं में।

सेबोर्रहिया

रूसी का गठन चेहरे और सिर की त्वचा पर वसा के स्राव के कार्य के उल्लंघन से जुड़ा हो सकता है। वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए कार्य के साथ, सीबम सक्रिय रूप से उत्पन्न होने लगता है, जिससे तैलीय रूसी की घटना होती है। उनके कमजोर काम से सीबम का अपर्याप्त स्राव होता है, और सिर की सतह सूख जाती है, जो शुष्क रूसी की घटना में योगदान करती है।

गाढ़ा तैलीय सेबोरहिया त्वचा की लोच में गिरावट और वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं के आकार में वृद्धि की विशेषता है। उसी समय, वसामय ग्रंथि चैनल वसायुक्त उपकला - रूसी के मृत कणों द्वारा अवरुद्ध हो जाता है, जिसके कारण खोपड़ी की सतह पर कॉमेडोन दिखाई देते हैं। बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं और उनमें हमेशा चिपचिपी रूसी की परतें बनी रहती हैं।

तैलीय तरल सेबोरिया सिर पर छिद्रपूर्ण पपड़ी के गठन को भड़काता है। उसी समय, छिद्र फैल जाते हैं, ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, और सीबम विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में स्रावित होता है। बालों की शक्ल काफ़ी ख़राब हो जाती है, बाल आपस में चिपक जाते हैं और सिर की सतह बहुत चिपचिपी, मैली दिखती है, अप्राकृतिक तैलीय चमक और पीले रंग की रूसी की परतें दिखाई देने लगती हैं।

सेबोर्रहिया के कारण भी बाल झड़ सकते हैं क्योंकि सीबम अपनी संरचना बदल देता है और अपने सुरक्षात्मक गुण खो देता है। खोपड़ी पर अल्सर दिखाई देते हैं, बैक्टीरिया बढ़ते हैं, जिससे बालों के रोम प्रभावित होते हैं।

शुष्क सेबोरहिया के साथ, सतह पर सीबम का उत्पादन काफी कम हो जाता है। रूसी की सूखी परतें सिर की सतह को बहुतायत से ढक लेती हैं। अक्सर, शुष्क सेबोरिया कम प्रतिरक्षा वाले लोगों को प्रभावित करता है।

वसामय ग्रंथियों का उल्लंघन और सिर पर रूसी की उपस्थिति निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• कठोर जल;
• शैम्पू, बाम और कंडीशनर, बालों के प्रकार के अनुसार नहीं;
• बालों को बार-बार रंगना या पर्म करना;
• हेअर ड्रायर के साथ बालों को लगातार सुखाना;
• स्टाइलर, थर्मल कर्लर्स का बार-बार उपयोग जो खोपड़ी को उच्च तापमान के संपर्क में लाता है;
• खनिजों, विटामिन ए, ई, डी, बी की कमी, कुपोषण, वसायुक्त और मसालेदार भोजन का दुरुपयोग;
• अत्यधिक घबराहट, तनाव और अवसाद के प्रति संवेदनशीलता;
• वंशानुगत प्रतिरक्षा रोग.

अन्य कारण

ऊपर वर्णित सीबम स्राव समारोह की समस्याओं के अलावा, कई अन्य कारक भी हैं जो रूसी का कारण बनते हैं।

सेबोरहाइक एक्जिमा - शायद ही कभी रूसी का प्रत्यक्ष कारण हो, लेकिन यदि यह रोग प्रभावित हुआ है बालों वाला भागसिर, तो इस क्षेत्र में मृत त्वचा के टुकड़ों का तेजी से बनना संभव है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और सेबोर्रहिया के बीच अंतर यह है कि सेबोरहाइया एक रोग संबंधी त्वचा की स्थिति है, जबकि एक्जिमा एक पुरानी बीमारी है।

सोरायसिस एक त्वचा रोग है जिसमें रूसी सहित सूखी त्वचा के पतले, पपड़ीदार कणों का निर्माण होता है। सोरायसिस शायद ही कभी सिर पर दिखाई देता है, लेकिन यह रूसी के गठन में एक अतिरिक्त कारक हो सकता है।

शैंपू, जैल, मास्क, लोशन और अन्य बाल सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति खोपड़ी की अतिसंवेदनशीलता से उत्पन्न संपर्क जिल्द की सूजन, रूसी की उपस्थिति में योगदान करती है। कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस और डैंड्रफ अक्सर स्टाइलिंग उत्पादों और रंग भरने वाले उत्पादों के दुरुपयोग के परिणामस्वरूप होते हैं।

इलाज

रोगी की खोपड़ी की स्थिति के आधार पर, चिकित्सीय चिकित्सा में शामिल होंगे:

• दवाएं. यदि रूसी के साथ-साथ त्वचा में फंगल संक्रमण भी हो, तो ऐंटिफंगल दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जिनमें केटोकोनाज़ोल भी शामिल है। यदि रूसी का कारण सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस है, तो उन्हें निर्धारित किया जाता है एंटिहिस्टामाइन्स, उनमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है, और जलन और खुजली भी कम होती है।
• बाह्य निधि- मलहम, क्रीम, शैंपू, स्प्रे। निर्भर करना सक्रिय घटकडैंड्रफ शैंपू एक्सफोलिएशन प्रक्रिया में सुधार करते हैं, नष्ट करते हैं फफूंद का संक्रमण, केराटाइनाइज्ड स्केल को हटाता है, और रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी प्रभाव भी रखता है। इनमें एंटिफंगल घटक (जिंक पाइरिथियोन, केटोकोनाज़ोल), केराटोलिटिक्स (लैक्टिक या सैलिसिलिक एसिड), सल्फर, टार, इचिथोल शामिल हो सकते हैं। डैंड्रफ के लिए सेबोज़ोल, डर्माज़ोल, निज़ोरल, कीटो प्लस, टार शैम्पू, एल्गोपिक्स, फिटोवल, फ्रिडर्म जिंक, फ्रिडर्म टार, विची चिकित्सीय शैंपू माने जाते हैं।
  मलहम और क्रीम जलन, खुजली से राहत देते हैं, सीबम उत्पादन को कम करते हैं और त्वचा के झड़ने को खत्म करते हैं। रूसी के खिलाफ चिकित्सीय मलहम में सुलसेन पेस्ट 2%, सल्फर-सैलिसिलिक, हाइड्रोकार्टिसोन, डर्माज़ोल, निज़ोरल शामिल हैं।
  यदि रूसी होती है, तो उपचार स्प्रे के रूप में पैन्थेनॉल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह दवा खोपड़ी की जलन को कम करती है, और तेजी से ऊतक की मरम्मत को भी बढ़ावा देती है।
• भौतिक चिकित्सा. खोपड़ी की स्थिति के आधार पर, डॉक्टर के रूप में अतिरिक्त उपचारऐसी फिजियोथेरेपी लिख सकते हैं जैसे ओजोन थेरेपी (सूखने वाला प्रभाव), क्रायोमैसेज (गंभीर खुजली और खोपड़ी की लालिमा के लिए उपयोग किया जाता है), डार्सोनवल (वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार, रक्त प्रवाह और त्वचा को सूखता है), मेसोथेरेपी (बालों को पोषण प्रदान करता है) ).

निवारण

खोपड़ी की स्वच्छता

व्यक्तिगत वस्तुएँ जैसे वॉशक्लॉथ, हेयरब्रश और टोपी केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए हैं।

• बालों के प्रकार के अनुसार ही सौंदर्य प्रसाधन और शैंपू का चयन करना चाहिए।
• सभी व्यक्तिगत देखभाल वस्तुओं को साफ रखा जाना चाहिए और आवश्यकतानुसार बदला जाना चाहिए।
• अपने बाल धो लीजिये गर्म पानीऔर प्रदूषण के मामले में.
• हेयर ड्रायर से बाल सुखाते समय, डिवाइस पर जेंटल मोड (गर्म हवा) सेट करने की सिफारिश की जाती है।

आहार और पेय

संपूर्ण और उचित पोषण रूसी सहित विभिन्न त्वचा रोगों की रोकथाम में प्रमुख भूमिका निभाता है। खोपड़ी में अवांछित परिवर्तनों से बचने के लिए, उन उत्पादों को प्राथमिकता देना जरूरी है जिनमें पर्याप्त मात्रा में खनिज और विटामिन होते हैं - ये गोभी, टमाटर, पनीर, मछली, यकृत, अखरोट, गोमांस, फलियां, डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद हैं , साग। आपको उन खाद्य पदार्थों के सेवन को भी सीमित करने की आवश्यकता है जो रूसी की उपस्थिति में योगदान करते हैं - मसालेदार, मीठा, वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थ।

चयापचय को सामान्य करने और रूसी को रोकने के लिए, उम्र और शरीर के वजन के आधार पर, प्रति दिन 1 से 2 लीटर तक पर्याप्त तरल पीने की सलाह दी जाती है।

तनाव और प्रतिरक्षा

विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियाँ और कमजोर प्रतिरक्षा वसामय ग्रंथियों के कामकाज और त्वचा की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। ये कारक रूसी के विकास को भड़का सकते हैं, इसलिए तनावपूर्ण स्थितियों से बचने और जितना संभव हो ताजी हवा में समय बिताने की सलाह दी जाती है।

लोक उपचार

जब रूसी दिखाई देती है, तो बालों को गहन पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए पारंपरिक चिकित्सा पौष्टिक, एक्सफ़ोलीएटिंग और मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करने की सलाह देती है:

• 1 अंडे की जर्दी, 10 मिलीलीटर अच्छी तरह मिला लें जतुन तेल, 5 मिलीलीटर नींबू का रसऔर 10 ग्राम शहद. उपचारात्मक मुखौटाबालों की जड़ों में गोलाकार गति में रगड़ें, फिर अपने सिर को तौलिये या टोपी से ढक लें और 40 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। ऐसा डैंड्रफ मास्क 30 दिनों तक हफ्ते में कम से कम 2 बार जरूर लगाना चाहिए।
• 50 मिलीलीटर केफिर, 1 अंडे की जर्दी और 10 मिलीलीटर जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को खोपड़ी पर लगाएं और 1 घंटे तक रखें, फिर धो लें और अपने बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। रूसी के लिए लोक उपचार को 2 महीने तक सप्ताह में 2 बार लगाना चाहिए।

• अरंडी का तेल 5 ग्राम, 2 ग्राम मिला लें चिरायता का तेजाबऔर 100 ग्राम वोदका. तैयार उत्पाद को हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। जब तक रूसी पूरी तरह से गायब न हो जाए तब तक चिकित्सीय लोशन हर दूसरे दिन लगाना चाहिए।
• 10 ग्राम अरंडी का तेल, 5 ग्राम बर्च टार और 100 ग्राम वोदका मिलाएं और धोने से 1.5 घंटे पहले स्कैल्प पर लगाएं। ठीक होने तक इस उपाय को सप्ताह में 3 बार लगाना चाहिए।

चुकंदर के रस, बिछुआ या कैलेंडुला से बने काढ़े त्वचा की एक्सफोलिएशन में योगदान करते हैं, और खुजली और जलन से भी राहत दिलाते हैं। ऐसे काढ़े से सिर धोने के बाद बालों को धोना जरूरी है।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, हमारे ग्रह की लगभग एक तिहाई आबादी रूसी का सामना करती है - खोपड़ी में एक्सफ़ोलीएटेड एपिथेलियम के कणों का बिखराव। जीव में स्वस्थ व्यक्तिएपिडर्मिस के नवीनीकरण की प्रक्रिया अदृश्य रूप से होती है और इसमें तीन से चार सप्ताह लगते हैं।

पैथोलॉजिकल विफलताओं के मामले में, इसे एक सप्ताह तक कम किया जा सकता है। त्वचा की पपड़ियों का गहन एक्सफोलिएशन ध्यान देने योग्य हो जाता है, जिससे व्यक्ति को एक गन्दा रूप मिलता है। यह इस मामले में है कि वे रूसी की उपस्थिति की बात करते हैं।

डैंड्रफ क्या है

डैंड्रफ सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की एक अत्यंत अप्रिय अभिव्यक्ति है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति में किसी भी प्रकार के बालों पर विकसित हो सकती है। सिर की त्वचा पर एक प्रकार की पपड़ी बनने से रूसी का हवा से संपर्क करना मुश्किल हो जाता है, जिससे बालों के रोम कमजोर हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं, साथ ही उनकी छड़ें भी कमजोर और भंगुर हो जाती हैं।

वसामय ग्रंथियों के कामकाज के आधार पर, रूसी तैलीय और शुष्क हो सकती है।

• शुष्क प्रकार की रूसी से पीड़ित व्यक्तिसिर धोने के तुरंत बाद तेज खुजली होने लगती है। उसके सिर पर सूखी छोटी पपड़ियाँ या तो फॉसी में स्थित होती हैं, या पूरी खोपड़ी पर समान रूप से वितरित होती हैं। वे कंधों पर बहुतायत से गिरते हैं, जिससे उनके मालिक को बहुत असुविधा होती है, क्योंकि अन्य लोग, एक नियम के रूप में, ऐसे व्यक्ति से दूर रहते हैं। खुजली की लगातार अनुभूति सीबम के अपर्याप्त स्राव का परिणाम है। शुष्क प्रकार की रूसी वाले रोगियों के बाल, एक नियम के रूप में, पतले, अत्यधिक सूखे, गंभीर रूप से विभाजित सिरों वाले होते हैं। रूसी का शुष्क प्रकार सबसे आम है।
• तैलीय रूसीइसके साथ गंभीर खुजली भी होती है, लेकिन इसके साथ ही, ताज़ा धोए गए बाल भी चिपचिपे और बेतरतीब दिखते रहते हैं। हालांकि तैलीय रूसी इतनी ध्यान देने योग्य नहीं है, फिर भी, सूखी रूसी की तुलना में तैलीय रूसी बालों के लिए अधिक खतरा पैदा करती है। केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम के काफी बड़े कण, छूटने के बाद, कंधों पर नहीं गिरते, बल्कि सिर पर बने रहते हैं, जिससे इसकी सतह पर घनी परत बन जाती है। सीबम के प्रचुर स्राव के कारण, यह परत रोगजनक कवक की कॉलोनियों के विकास के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि बन जाती है। तैलीय रूसी वाले रोगी में खोपड़ी के लिए सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति एक विशिष्ट स्थिति है।

उपस्थिति के कारण

सिर पर रूसी क्यों हो जाती है?? एक नियम के रूप में, इसका कारण कारणों की एक पूरी श्रृंखला है। सूखी या तैलीय रूसी निम्न कारणों से प्रकट हो सकती है:

• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• खराबी प्रतिरक्षा तंत्र;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता;
• अस्वास्थ्यकारी आहार;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई रोग;
• गंभीर तनाव और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के संपर्क में;
• हार्मोनल विकार;
• स्पष्ट बेरीबेरी;
• वसामय ग्रंथियों का अपर्याप्त काम, जिससे खोपड़ी की अत्यधिक सूखापन हो जाती है;
• सिर की त्वचा का अत्यधिक गर्म होना या हाइपोथर्मिया;
• गलत शैंपू का उपयोग करना
• हेडगियर की सामग्री से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• खोपड़ी की देखभाल के नियमों का उल्लंघन (बार-बार रंगने, हेअर ड्रायर से सुखाने, हेयरड्रेसिंग आइरन और कर्लिंग आइरन के उपयोग के परिणामस्वरूप);
• सिर की त्वचा की खराब स्वच्छता।

शुष्क रूसी के गठन के तंत्र के बारे में

शुष्क रूसी का मुख्य कारण सशर्त रूप से रोगजनक कवक पिटिरोस्पोरम ओवले की सक्रियता है।. कम मात्रा में, हर स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में लगातार मौजूद रहता है और किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है, जब अनुकूल परिस्थितियां उत्पन्न होती हैं (मजबूत तनाव, हार्मोनल व्यवधान और कमजोर प्रतिरक्षा), यह तेजी से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे कोशिका छूटने की प्रक्रिया की अवधि कम हो जाती है। एक सप्ताह तक. इस सक्रियता के परिणामस्वरूप, सिर की त्वचा की सतह पर, बहुत सारी रूसी- मृत उपकला के सूखे भूरे कण, आसानी से सिर से अलग हो जाते हैं, बालों और कपड़ों को प्रदूषित करते हैं।

तैलीय रूसी के कारणों के बारे में

तैलीय सेबोरहिया वसामय ग्रंथियों की बढ़ती कार्यप्रणाली के कारण विकसित होता है, जो बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं। तैलीय सेबोरहिया को तरल और गाढ़े में विभाजित किया गया है।

• तैलीय सेबोरहिया के तरल रूप की विशेषता चमकदार त्वचा की उपस्थिति है जिसमें संतरे के छिलके के समान बड़े छिद्र होते हैं। सीबम के प्रचुर मात्रा में स्राव के कारण, बाल (हमेशा तैलीय) आपस में चिपक जाते हैं, अव्यवस्थित बाल बन जाते हैं, बड़ी संख्या में पीले रंग की त्वचा के तराजू बिखरे होते हैं जो उन पर कसकर बैठते हैं। वसामय ग्रंथियों के स्राव की बदली हुई रासायनिक संरचना से इसके अंतर्निहित स्टरलाइज़िंग गुणों का नुकसान होता है। परिणामस्वरूप, खोपड़ी में फुंसी और सूजन प्रक्रियाओं की घटना के लिए आदर्श स्थितियाँ बनती हैं।
• तैलीय सेबोरहिया के गाढ़े रूप से त्वचा का मोटा होना, इसकी लोच में कमी और वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं का विस्तार होता है। जब ये नलिकाएं सींगदार प्लग से बंद हो जाती हैं, तो फटे हुए उपकला के कणों से ब्लैकहेड्स - कॉमेडोन - बनते हैं। तैलीय सेबोर्रहिया के घने रूप से पीड़ित रोगी के बालों में कठोरता और रूखापन बढ़ जाता है।

रूसी के प्रकारों के वर्गीकरण के प्रश्न को कई विशेषज्ञ ग़लत मानते हैं। उनके दृष्टिकोण से, केवल शुष्क सेबोरहिया, जो उपकला के प्रचुर मात्रा में छूटने की विशेषता है, को वास्तविक रूसी माना जा सकता है।

इलाज

इसलिए मरीज़ को यह जानकर निराशा हुई कि उसके पास था रूसी। इससे कैसे बचेइस भयानक बीमारी से? सबसे पहले, आपको इसके प्रकट होने का सटीक कारण पता लगाना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको योग्य विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए: एक ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ। यह वे हैं जो सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का कारण, इसकी गंभीरता निर्धारित कर सकते हैं और प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए एकमात्र सही उपचार रणनीति चुन सकते हैं।

कभी-कभी इसके लिए कई विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होती है।

• यदि कोई संदेह है कि हार्मोनल विफलता सेबोर्रहिया का कारण बन गई है, तो रोगी को रेफर किया जाता है एंडोक्राइनोलॉजिस्ट. ऐसे में महिलाओं को जरूर जाना चाहिए प्रसूतिशास्री. बाद प्रयोगशाला अनुसंधानएक रक्त परीक्षण (हार्मोन के लिए), रोगी को दवाएं दी जाती हैं जो हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करती हैं।
• यदि रूसी की उपस्थिति ने भावनात्मक तनाव या तंत्रिका तनाव को उकसाया है, तो रोगी को मिलना चाहिए न्यूरोपैथोलॉजिस्ट. वह एक ऐसी दवा का चयन करेगा जो इस स्थिति से निपटने में मदद करेगी।
• रोग की प्रतिरक्षा प्रकृति, साथ ही डिस्बैक्टीरियोसिस और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई विकृति के प्रभाव की पुष्टि या बहिष्करण करने के लिए, रोगी को संदर्भित किया जाता है प्रतिरक्षाविज्ञानीऔर gastroenterologist.

रोग के मुख्य कारण को समाप्त करने के बाद, वे सेबोरहिया की बाहरी अभिव्यक्तियों का इलाज करना शुरू करते हैं। सिर पर रूसी का इलाज कैसे करें?

• वसामय रहस्य को धोने के लिए, रोगी को एंटिफंगल चिकित्सीय इमल्शन और शैंपू निर्धारित किए जाते हैं।
• सेबोर्रहिया की बाहरी अभिव्यक्तियों के उपचार के लिए, कई युक्त विशेष सीबम-विनियमन मास्क का प्रदर्शन करना आवश्यक है दवाइयाँ: रोगाणुरोधी (जिंक पाइरिथियोनेट), एंटिफंगल (बिफोंज़ोल, केटोकोनाज़ोल), एक्सफ़ोलीएटिंग, साइटोस्टैटिक (कोशिका विभाजन की दर को कम करना), केराटोलिटिक (डीस्क्वैमेटेड एपिडर्मिस को हटाना) और हर्बल अर्क (जलन से राहत)। इस सूची के कम से कम दो घटकों वाले मास्क का एक्सपोज़र समय बीस मिनट से आधे घंटे तक है।
• और यदि रोगी को कोई जटिल संक्रमण है, तो उसका इलाज जिंक युक्त जीवाणुरोधी दवाओं से किया जाता है।
• सैलिसिलिक एसिड युक्त लोशन में उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए, डॉक्टर मल्टीविटामिन और सामान्य करने वाली दवाएं लिखेंगे आंतों का माइक्रोफ़्लोरा(हिलाक फोर्टे, लैक्टोफिल्ट्रम)।
• स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, बायोजेनिक उत्तेजक (चिकित्सीय मिट्टी, प्रोपोलिस, ममी, प्लेसेंटा अर्क) निर्धारित किया जा सकता है।
• विटामिन बी से भरपूर ब्रेवर यीस्ट का सेवन बेहद फायदेमंद होता है।
• सेबोरहिया के उपचार के दौरान, बालों को रंगने या लैमिनेट करने से जुड़े किसी भी हेयरड्रेसिंग हेरफेर से बचना आवश्यक है।

निवारण

सेबोरहिया की रोकथाम के उपाय बहुत सरल हैं। रूसी से ग्रस्त रोगी को चाहिए:

• अपने बालों को अधिक बार धोएं: सीबम की अनुपस्थिति - रोगजनक कवक के लिए प्रजनन भूमि - इसकी घटना के जोखिम को कम कर देगी।
• आहार से वसायुक्त, नमकीन, मसालेदार भोजन (हानिकारक रंग और संरक्षक युक्त) को हटा दें, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं।
• तीव्र भावनाओं और तनाव से बचें।

जीतना रूसी… शैंपू के मशहूर ब्रांडों का लगभग हर विज्ञापन इस संकट से लड़ने में 100% मदद का वादा करता है। हालाँकि, यदि आप इसे देखें, तो शैंपू केवल अधिक गंभीर विकृति के परिणामों से लड़ते हैं, जो रूसी का संकेत देते हैं, लेकिन इसके कारणों से नहीं।

रूसी क्या है? इसके प्रकट होने के कारण

चिकित्सा साहित्य के अनुसार, रूसीएक सिंड्रोम है जो खोपड़ी पर त्वचा के छोटे कणों के तेजी से छूटने की विशेषता है।

रूसी के कारणों को सशर्त रूप से स्थानीय और प्रणालीगत में विभाजित किया गया है। हम मुख्य सूचीबद्ध करते हैं:

• अंतःस्रावी रोग;
• वसामय ग्रंथियों का विघटन;
• विटामिन और खनिजों की कमी;
• सीबम की संरचना में परिवर्तन;
• चर्म रोग;
• हृदय, अधिवृक्क ग्रंथियों और मस्तिष्क के विकार;
• कुपोषण और जठरांत्र संबंधी रोग।

जैसा कि आप देख सकते हैं, रूसी सिर पर सिर्फ सफेद "बर्फ" नहीं है। बल्कि ये आपकी सेहत के साथ क्या हो रहा है इसकी पहली घंटी है. सब कुछ ठीक नहीं है. इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस बीमारी को बढ़ने न दें और समय रहते इसके कारणों और उनके उपचार का पता लगाएं।

रूसी के प्रकार

डैंड्रफ दो प्रकार का होता है - तैलीय और शुष्क. दोनों प्रकार अपनी अभिव्यक्तियों में भिन्न हैं, लेकिन अक्सर समान कारणों से उत्पन्न होते हैं।

तैलीय रूसी होने पर सिर के बाल ऐसे लगते हैं मानो उन पर तेल डाला गया हो। इसी समय, उन पर त्वचा के बड़े पैमाने बन जाते हैं, जो तुरंत ध्यान आकर्षित करते हैं। अतिरिक्त सीबम त्वचा की सुरक्षात्मक शक्तियों को कम कर देता है, जिससे सूजन हो जाती है और सिर पर फुंसियाँ दिखाई देने लगती हैं। और अक्सर इसके साथ गंभीर खुजली भी होती है। और उन्नत मामलों में, गंजेपन को बढ़ावा देता है.

इसके विपरीत, सूखी रूसी, वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम से जुड़ी नहीं है। इस मामले में, इसकी घटना के कारण हैं परिवर्तन रासायनिक संरचनासीबम और कवक मालासेज़िया फुरफुर का प्रजननखोपड़ी में. एक नियम के रूप में, ये दोनों कारक असंतुलित आहार, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और प्रतिरक्षा में कमी के कारण होते हैं।

रूसी की घटना को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?

कुछ लोगों में रूसी अधिक बार क्यों दिखाई देती है और दूसरों में व्यावहारिक रूप से नहीं दिखाई देती है? तथ्य यह है कि रूसी न केवल संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होती है, बल्कि निम्नलिखित कारकों पर भी निर्भर करती है:

• आयु. किशोरों में डैंड्रफ वयस्कों की तुलना में बहुत अधिक पाया जाता है। यह आमतौर पर इससे जुड़ा होता है यौवन के दौरान हार्मोनल परिवर्तन. लड़कों और लड़कियों के रक्त में हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव सीबम की स्थिरता को बदल सकता है, जो अंततः रूसी का कारण बनता है। वयस्कता में भी रूसी हो सकती है। हालाँकि, वयस्कों में ऐसा अक्सर नहीं होता है, क्योंकि उनकी हार्मोनल पृष्ठभूमि अधिक स्थिर होती है।
• ज़मीन. महिलाओं की तुलना में पुरुषों को रूसी होने की संभावना अधिक होती है। विशेषज्ञों के अनुसार ऐसा पुरुष सेक्स हार्मोन के कारण होता है - टेस्टोस्टेरोन, जो मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के बीच प्रचलित है। इसके अलावा, पुरुषों में डैंड्रफ इस तथ्य के कारण अधिक होता है कि उनके वसामय ग्रंथियाँ महिलाओं की तुलना में थोड़ी बड़ी होती हैं. और यह फिर से मुख्य रूप से आधी आबादी के पुरुष में सीबम के बढ़े हुए उत्पादन का संकेत देता है।
• पोषण. आहार में विटामिन और खनिजों की कमी, कोई कह सकता है, सिर को रूसी से ढक देता है। खासतौर पर जिंक की कमी और स्वस्थ ओमेगा-3 वसाआपकी त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

प्राकृतिक अनुपूरकों से रूसी का उपचार

डैंड्रफ का सबसे अच्छा इलाज प्राकृतिक सप्लीमेंट से किया जाता है जिसमें हर्बल सामग्री शामिल होती है। शैंपू और अन्य उत्पादों के विपरीत, आहार अनुपूरक सेबोरहिया के मूल कारण को खत्म करते हैं, और न केवल इसके परिणामों से लड़ते हैं।

रूसी के उपचार के लिए प्राकृतिक पूरकों में निम्नलिखित पर प्रकाश डाला जाना चाहिए:

• वेलेरियन पीशामिल वलेरियन जड़े, धारण करना चिकित्सा गुणोंसेबोरहिया सहित त्वचा रोगों के साथ। वेलेरियन पीएक्जिमा, जिल्द की सूजन और खालित्य के लिए भी अनुशंसित। इसके अलावा, इस पौधे में सुखदायक और वासोडिलेटिंग गुण होते हैं। इसके कारण, नींद संबंधी विकारों, तनाव और हृदय रोगों के लिए इसके साथ पूरक का उपयोग किया जाता है।
• एलेकेम्पेन पीरोकना एलेकंपेन जड़ेंरूसी से प्रभावी ढंग से लड़ना। एलेकंपेन अवशोषण में सुधार करता है पोषक तत्त्वजिससे खोपड़ी की स्थिति सामान्य हो जाती है। हालाँकि, पूरक के सकारात्मक पहलुओं में एंटीफंगल और सूजन-रोधी गुण भी शामिल हैं। पौधे की जड़ें खोपड़ी में कवक की गतिविधि को रोकती हैं और सूजन से राहत देती हैं।
• पीइसकी संरचना में है हाइपरिकम पेरफोराटम, जिसका सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस वाली त्वचा पर जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा सेंट जॉन पौधा पीअवसाद से निपटने में मदद करता है और सिरदर्द से राहत देता है।
• रोकना कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस काल्टाजिसमें बड़ी मात्रा हो flavonoidsऔर सूजन-रोधी पदार्थ। इन गुणों के लिए धन्यवाद, पूरक कैलेंडुला पीजिल्द की सूजन, सेबोरहिया, गंजापन के लिए उपयोग किया जाता है, मुंहासासाथ ही सर्दी भी.
• बिछुआ पीसामग्री के साथ चुभता बिछुआबालों के झड़ने, अत्यधिक रूसी और एटोपिक (एलर्जी) जिल्द की सूजन के लिए उपयोग किया जाता है। इस पौधे में बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं जो खोपड़ी को ठीक करते हैं और उस पर विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को कम करते हैं।
• डंडेलियन पीइसकी संरचना में शामिल है सिंहपर्णी ऑफिसिनैलिस, जो डायथेसिस, सेबोरिया, एक्जिमा, पित्ती और अन्य त्वचा रोगों में मदद करता है। अलावा, डंडेलियन पीइसका उपयोग स्नायुबंधन को बहाल करने, रक्त को पतला करने के साथ-साथ कैंसर को रोकने के लिए भी किया जाता है।
• ऋषि पीरोकना कुबनेट्स किस्म की ऋषि पत्तियाँ. इस पौधे में एक एंटीबायोटिक होता है साल्विन, बैक्टीरिया की गतिविधि को दबाता है और सूजन से राहत देता है।

रूसी का प्रणालीगत उपचार

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हार्मोनल असंतुलन खोपड़ी के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। इसलिए डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आपको चाहिए संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को सामान्य करें. ऐसा करने के लिए, उपरोक्त पूरकों के अलावा, प्राकृतिक उपचार लें जो हार्मोनल ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करते हैं।

• थायरो-विट। यह थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज को बहाल करता है. डैंड्रफ का परिणाम हो सकता है हाइपोथायरायडिज्म- एक रोग जिसमें थायरॉइड ग्रंथि की कार्यप्रणाली कम हो जाती है। इस बीमारी के इलाज और रोकथाम के लिए इसका सेवन किया जाता है टायरो-विटसफेद सिनकॉफ़ोइल, केल्प और इचिनेसिया युक्त। पूरक में इन घटकों की संयुक्त क्रिया टायरो-विटहाइपोथायरायडिज्म और इसके साथ रूसी को खत्म करता है, जो इस बीमारी का परिणाम है।
• एपिटोनस पी. यह विटामिन और खनिज संतुलन को सामान्य करता हैजीव में. कई अंतःस्रावी ग्रंथियों का काम विटामिन और खनिजों पर निर्भर करता है। इन लाभकारी पदार्थों की कमी से हार्मोनल व्यवधान और त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है। परिणामस्वरूप, सीबम का उत्पादन बाधित हो जाता है और रूसी हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए बायोएडिटिव का इस्तेमाल किया जाता है। एपिटोनस पी. इसमें है मक्खी का पराग- प्राकृतिक विटामिन और खनिजों का भंडार जो त्वचा की स्थिति को बहाल करता है और सेबोरहिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

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