मैं नजदीक से बढ़िया प्रिंट नहीं देख सकता। नजदीक से नहीं देख सकते

यह इस तथ्य के कारण है कि उम्र के साथ, आंख का जैविक लेंस () मोटा हो जाता है और अपनी लोच खो देता है - जबकि विभिन्न दूरी पर वस्तुओं की क्षमता कम हो जाती है।

इसके अलावा, दूरदर्शिता (हाइपरमेट्रोपिया) से पीड़ित युवा भी शिकायत कर सकते हैं कि "मैं करीब से ठीक से नहीं देख पाता"। यह इस तथ्य के कारण है कि उनके पास पहले से ही एक तथाकथित "प्लस" है - एक उल्लंघन जिसमें एक व्यक्ति निकट (विपरीत) की तुलना में दूरी में बेहतर देखता है।

युवाओं और बूढ़ों दोनों के लिए निकट दृष्टि की कमी की समस्या का समाधान चश्मा है। इस मामले में, यदि दृष्टि 100% नहीं है, तो आपको दो जोड़ी चश्मे (दूरी और पास के लिए), बाइफोकल या प्रोग्रेसिव चश्मे (दूरी और पास के लिए लेंस के गुणों को मिलाकर) की आवश्यकता हो सकती है।

युवाओं और बूढ़ों दोनों के लिए निकट दृष्टि की कमी की समस्या का समाधान चश्मा है।

अंकों का स्व-चयन अनुशंसित नहीं है, क्योंकि। इससे दृश्य असुविधा, थकान आदि का विकास हो सकता है। यह केवल एक विशेषज्ञ (नेत्र रोग विशेषज्ञ या ऑप्टोमेट्रिस्ट) द्वारा किया जाना चाहिए - वह आंखों के बीच डायोप्टर में अंतर, इंटरप्यूपिलरी दूरी और रोगी की अन्य विशेषताओं को ध्यान में रखता है।

इसके अलावा, आंखों के लिए अच्छी रोशनी, रिसेप्शन जैसे उपाय सहायक भूमिका निभाते हैं।

इसलिए, यदि आपको निकट दृष्टि में कमी की शिकायत है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी चिकित्सा संस्थान में नेत्र रोग विशेषज्ञ या ऑप्टिशियन से संपर्क करें - वह आपके लिए सही चश्मे के लिए एक नुस्खा लिखेगा और दृष्टि में सुधार के अतिरिक्त तरीकों की सलाह देगा।

परिपक्व और बुजुर्ग लोगों को अपनी दृष्टि पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि उम्र के साथ शरीर में ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन पदार्थों की मात्रा कम हो जाती है, जो आंखों के स्वास्थ्य और दृश्य तीक्ष्णता के लिए आवश्यक हैं। ये पदार्थ आंतों में उत्पन्न नहीं होते हैं, इसलिए उनकी सामग्री को नियमित रूप से भरना चाहिए। दृष्टि में प्रगतिशील कमी की शिकायतों के साथ, 45 वर्ष की आयु के बाद लोगों को आहार का पालन करना चाहिए। ज़ेक्सैन्थिन और ल्यूटिन के अलावा, आहार में विटामिन सी, टोकोफ़ेरॉल, सेलेनियम और जिंक शामिल होना चाहिए, जो आंखों के ऊतकों को पोषण, मरम्मत और सुरक्षा प्रदान करते हैं। आहार का पालन करने के अलावा, रेटिना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास को रोकने के लिए मल्टीविटामिन लेना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन के साथ यूरोपीय गुणवत्ता का विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स "ओकुवेट ल्यूटिन फोर्ट", जो आंखों को सूरज की रोशनी, विटामिन सी, ई, जिंक और सेलेनियम के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। यह साबित हो चुका है कि ऐसी रचना आंख की रेटिना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास को रोकती है, और बुजुर्गों को भी तेज दृष्टि का आनंद लेने की अनुमति देती है।

धुंधली दृष्टिप्रतिदिन हजारों लोगों को पीड़ा होती है, जिससे उनके जीवन की गुणवत्ता काफी खराब हो जाती है। सबसे पहले, यदि यह समस्या सिरदर्द, चक्कर आना, मतली और थकान के साथ है, तो यह पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस मामले में कैसे मदद की जाए।

वस्तुओं को ठीक से नहीं देख पाते, लोगों को (विशेष रूप से उनके चेहरों को) अलग नहीं देख पाते, पढ़ने में परेशानी होती है, या क्या आपको ऐसा महसूस होता है कि कंप्यूटर और किताब के पन्नों पर अक्षर इधर-उधर घूम रहे हैं? शायद अब विशेषज्ञों की ओर रुख करने का समय आ गया है। इस लेख में आप धुंधली दृष्टि के बारे में कुछ तथ्य, इसके कारण और उपचार के बारे में जानेंगे।

दृष्टि धुंधली होने के कारण

चेकलिस्ट आपको धुंधली दृष्टि के कारण की पहचान करने और सबसे आम लक्षणों की पहचान करने में मदद करेगी।

या । दृष्टिवैषम्य एक विकार है जिसके कारण निकट और दूर का देखना कठिन हो जाता है। दूसरी रोगात्मक स्थिति का परिणाम है दूरी में धुंधली दृष्टि. वे न केवल दृष्टि को धुंधला करते हैं, बल्कि उसे समग्र रूप से विकृत भी करते हैं।

यह 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में अधिक आम है। कभी-कभी कोई लक्षण नहीं होते. बाद के मामले में, यह कॉर्निया, दृष्टि में धुंधलापन, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, दोहरी दृष्टि और प्रगतिशील धुंधली दृष्टि का कारण बनता है।

रक्त शर्करा असंतुलन के कई लक्षणों में से एक धुंधली दृष्टि हो सकता है। यदि आप इस बीमारी से पीड़ित हैं तो आपको सतर्क रहना चाहिए, क्योंकि इससे अंधापन जैसी गंभीर दृष्टि समस्याएं हो सकती हैं। वजन में कमी और भूख में वृद्धि, दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप, कंपकंपी और धुंधली दृष्टि इस विकार के सबसे प्रसिद्ध लक्षण हैं, जो थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करता है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस - यह न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार अक्सर धुंधली दृष्टि सहित कई दृष्टि समस्याओं के साथ होता है। इससे परेशानी भी हो सकती है मूत्राशय, संवेदनशीलता में परिवर्तन, आदि।

हाइपोग्लाइसीमिया, एक ऐसी स्थिति जहां रक्त शर्करा का स्तर अचानक गिर जाता है, जिससे न केवल धुंधली दृष्टि हो सकती है, बल्कि अन्य प्रकार की गड़बड़ी, भ्रम, दोहरी दृष्टि, एकाग्रता की हानि, बेचैनी, तेजी से हृदय गति और कंपकंपी भी हो सकती है। इस स्थिति के अन्य लक्षण मतली, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, आंखों में दर्द और उल्टी हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि माइग्रेन के लक्षण समान हो सकते हैं।

उच्च रक्तचाप और. यदि आपको उच्च रक्तचाप या आंखों पर दबाव (ग्लूकोमा) है, तो आपको दृष्टि संबंधी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, दोनों बीमारियाँ अतिरिक्त समस्याएं पैदा करती हैं, जैसे चेतना की हानि, दृष्टि की पूर्ण या आंशिक हानि, टैचीकार्डिया, आदि।

यदि आप धुंधली दृष्टि से पीड़ित हैं तो क्या करें?

यदि आप अक्सर उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी महसूस करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वे कभी-कभी दिखाई देते हैं, तो हमारी सलाह पर ध्यान दें: तनाव कम करें। इससे आपको अपना रक्तचाप और घबराहट कम करने में मदद मिलेगी। इस तरह आप शांत रहेंगे और आपकी दृष्टि में सुधार होगा।

उच्च रक्तचाप आपकी आंखों के सबसे बुरे दुश्मनों में से एक है। अगर आपकी आंखों पर दबाव है तो तनाव से छुटकारा पाना भी फायदेमंद है। अपने गुस्से और चिंता को कम करने पर काम करें ताकि वे आपकी भावनाओं को प्रभावित न करें।

यदि आप लंबे समय तक कंप्यूटर या लैपटॉप मॉनीटर के सामने काम करते हैं, तो आपकी आंखें थक सकती हैं और इससे धुंधली दृष्टि हो सकती है।

इस मामले में, आपको करना चाहिए:

• एक मिनट के लिए बैठे रहें और अपनी आंखें बंद कर लें।
• वैकल्पिक रूप से, खड़े हो जाएं, अपनी तर्जनी को अपने चेहरे के सामने उठाएं और अपनी आंखों का अनुसरण करते हुए इसे धीरे-धीरे अंदर और बाहर घुमाएं। उसके बाद, वैसा ही करें, लेकिन अपनी उंगली को पेंडुलम की तरह दाईं ओर और फिर बाईं ओर घुमाएं। आपको केवल अपनी आँखें हिलानी चाहिए, अपना सिर नहीं।
• फोकस करना और डिफोकसिंग करना। एक वस्तु चुनें और उस पर ध्यान केंद्रित करते हुए घूरें। फिर अपना ध्यान वस्तु से हटाकर यह देखने का प्रयास करें कि उसके चारों ओर क्या है।

इसका एक कारण हमारा दृष्टि धुंधली हो गईकिसी विशिष्ट चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है, क्योंकि हर दिन हमें सैकड़ों उत्तेजनाएँ प्राप्त होती हैं। इसलिए अपना ध्यान रखें.

अपना पोषण देखें. सही खाने की कोशिश करें, उन खाद्य पदार्थों को बाहर करें जो आपको खाली कैलोरी (मिठाई, आटा उत्पाद, शराब, तैयार उत्पाद, आदि) के अलावा कुछ नहीं देते हैं। पूरी सूचीऐसे उत्पाद जो मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं, विशेष आहार साइटों पर पाए जा सकते हैं, साथ ही पोषण के क्षेत्र में अग्रणी फिटनेस विशेषज्ञों, विशेषज्ञों के पोषण के बारे में इंटरनेट पर वीडियो भी देख सकते हैं। धूम्रपान भी बंद करें

बेशक, आप पहले से ही जानते हैं कि आपकी आँखों को नमीयुक्त रखने के लिए पानी सबसे अच्छा सहयोगी है। इसके अलावा, यह शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है और आंखों से सीधे जुड़े अंग लीवर को नुकसान पहुंचाने का खतरा पैदा कर सकता है।

यदि आपकी दृष्टि धुंधली या धुंधली है, तो कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने का प्रयास करें और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें। रोजाना चाय पिएं और साबुत अनाज चावल के साथ उबली हुई या आंशिक रूप से पकी हुई सब्जियां (मुख्य रूप से ब्रोकोली, पालक और चार्ड) खाएं।

वसायुक्त मांस या डेयरी उत्पाद न खाएं। दुबले मांस का चुनाव करें और यदि आपको डेयरी उत्पाद पसंद हैं, तो खाएं कॉटेज चीज़अपने द्वारा तैयार किया गया. रेसिपी इंटरनेट पर पाई जा सकती हैं।

साथ ही, आपको विटामिन ए और सी का सेवन बढ़ाना चाहिए। ये आपको खट्टे फल, गाजर, पपीता और ब्रोकोली में मिलेंगे। नेतृत्व करना स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी।

कंप्यूटर स्क्रीन पर अक्षरों का आकार बढ़ाएं ताकि वह आंखों के करीब न जाएं, पर्याप्त रोशनी न हो तो न पढ़ें (प्राकृतिक रोशनी कृत्रिम से बेहतर है), टेलीविजन से कम से कम एक मीटर की दूरी बनाए रखें स्क्रीन।

घिसाव धूप का चश्माजब आप दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाते हैं या घर आते हैं।

इसके अलावा, ग्रामीण इलाकों में या प्रकृति में समय बिताना अच्छा है, उदाहरण के लिए, ग्रामीण इलाकों में या समुद्र तट पर। इस तरह आप अपनी आंखों को प्रशिक्षित कर सकते हैं। पैनोरमिक फ़ोटोग्राफ़ी के मामले में, आँखों को इस तरह के एक साथ चिंतन से आराम की ज़रूरत होती है एक लंबी संख्यावस्तुएँ, विशेष रूप से फूल और नीयन चमकदार रोशनी।

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क्या मायोपिया प्लस या माइनस है?

मायोपिया एक दृश्य दोष है जब छवि का फोकस परेशान होता है: प्रकाश किरणों की किरण रेटिना पर एकत्र नहीं होती है, जैसा कि होना चाहिए, लेकिन उसके सामने। नतीजतन, एक व्यक्ति दूर से तो ठीक से नहीं देख पाता, लेकिन नजदीक से ठीक से देख पाता है। 3-5 मीटर की दूरी पर स्थित वस्तुओं पर विचार करते समय कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं: वस्तु धुंधली, धुंधली लगती है, उसके किनारे धुंधले होते हैं। जब रोगी आस-पास की चीज़ों को देखता है, तो वह उन्हें बेहतर ढंग से देख पाता है। मायोपिया एक माइनस है, क्या यह प्लस है? सुनिश्चित करने के लिए किन बिंदुओं की आवश्यकता है अच्छी दृष्टि? मायोपिया में नेत्रगोलक का आकार गोलाकार से अंडाकार हो जाता है। यह अंडे या नींबू की तरह हो जाता है, इसलिए बिकोनकेव लेंस पहनने पर ही छवि सही ढंग से फोकस होगी।

मायोपिया एक दृष्टि दोष है जिसमें व्यक्ति दूर से तो ठीक से देख पाता है, लेकिन नजदीक से ठीक से देख पाता है।

दृष्टि के इस दोष का संकेत रोगी को निकट, निकट स्थित अच्छी वस्तुओं को देखने से होता है, लेकिन दूर स्थित लोगों या वस्तुओं को देखने में समस्या उत्पन्न होने से होता है। उनकी रूपरेखा खराब दिखाई देती है, विवरण की सराहना करना असंभव है। ऐसे मामलों में, एक व्यक्ति कहता है: मैं देख रहा हूँ, जैसे कि कोहरे में।

यदि डॉक्टर माइनस के लिए चश्मा लिखता है - यह मायोपिया है - दृष्टि सुधार की आवश्यकता है। कई बार जब दृष्टि में सुधार के साधनों का उपयोग नहीं किया जाता है, तो निम्नलिखित घटनाएं देखी जा सकती हैं:

• आंखों के सामने उड़ना "उड़ना";
• कॉर्निया पर बालों की उपस्थिति की अनुभूति जो प्रकाश को केंद्रित होने से रोकती है;
• विचाराधीन वस्तुएँ धुंधली और दोहरी हो जाती हैं;
• फोटोफोबिया विकसित होता है, सूरज से आँखें छिपाने की इच्छा;
• रंग विकृति.

यदि मायोपिया के लिए परीक्षण और कई लक्षण तेजी से प्रगतिशील मायोपिया का संकेत देते हैं, तो रोगी को सिरदर्द, थकान, थकान, माथे में परिपूर्णता की भावना की शिकायत होती है।

सुधार चयन

अदूरदर्शी लोगों की नज़र में दुनिया कैसी है? चूँकि छवि खराब रूप से केंद्रित होती है और रेटिना तक नहीं पहुँचती है, इसलिए दोष को कृत्रिम रूप से समाप्त करना आवश्यक हो जाता है। चश्मा पहनते समय कॉन्टेक्ट लेंसमुख्य कार्य उस बिंदु को बदलना है जहां प्रकाश किरणों की किरण एकत्रित होती है। आम तौर पर, इसे रेटिना के केंद्र पर गिरना चाहिए। प्रश्न का उत्तर देते हुए, मायोपिया प्लस या माइनस है, कौन सा सुधार चुनना है, वे "-" चिन्ह के साथ उभयलिंगी आकार के चश्मे खरीदने पर रुक जाते हैं। डायोप्टर की संख्या मायोपिया की डिग्री पर निर्भर करती है।

वर्णित बीमारी की एक किस्म है - झूठी मायोपिया। इसकी विशेषता यह है कि आंख की संरचना में आंतरिक परिवर्तनों को प्लस या माइनस के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है। इस प्रकार के मायोपिया में, रोगी दूर की वस्तु नहीं देख पाता है, और विकृति को खत्म करने के लिए विशेष अभ्यासों का चयन किया जाता है, चिकित्सीय तैयारी. झूठी मायोपिया के लिए चश्मे (कॉन्टैक्ट लेंस) के तत्काल संग्रह की आवश्यकता नहीं होती है।

मायोपिया की प्रगति

इस बीमारी का निदान 7-12 वर्ष की आयु में होता है। बच्चा शिकायत करता है कि वह वस्तुओं को बहुत करीब से देखता है, और दूर की वस्तुओं को - बहुत बुरी तरह से, अस्पष्ट रूप से देखता है। यदि आप लक्षणों पर उचित ध्यान नहीं देते हैं कि स्कूली बच्चा दुनिया को कैसे देखता है, तो इससे पैथोलॉजी, रेटिना डिटेचमेंट और रक्तस्राव की तीव्र प्रगति का खतरा होता है। 18 साल की उम्र से शुरू होकर दृष्टि की गिरावट धीमी हो जाती है।

ऑप्टोमेट्रिस्ट मायोपिया की 3 डिग्री में अंतर करते हैं:

1. कमजोर - आमतौर पर रोगी के लिए लगभग अदृश्य, क्योंकि विचलन -2 डायोप्टर तक होता है।
2. मध्यम - गिरावट 3 से 6 डायोप्टर की सीमा में देखी जाती है, यह पहले से ही लोगों को चिंतित करती है, कभी-कभी यह पेशे की पसंद में हस्तक्षेप कर सकती है।
3. मजबूत - एक गंभीर उल्लंघन, जब दृष्टि 6 डायोप्टर से कम हो जाती है, तो रोगी केवल उन वस्तुओं को अच्छी तरह से देखता है जिन्हें वह अपनी आंखों के करीब लाता है, अतिरिक्त दृष्टि सुधार के बिना वह अक्षम हो जाता है।

उल्लंघन का निदान

निकट दृष्टि दोष के लिए दृष्टि सुधार की आवश्यकता होती है।

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के बाद ही सटीक निदान प्राप्त करना और यह पता लगाना संभव है कि एक दृश्य दोष वास्तव में मायोपिया से जुड़ा हुआ है। उनसे मुलाकात में कई प्रक्रियाएँ शामिल होंगी:

• दृश्य तीक्ष्णता की जाँच करना;
• मायोपिया की डिग्री का पता लगाना;
• नेत्रगोलक की लंबाई का निर्धारण;
• फंडस की जांच;
• कॉर्निया की मोटाई का निर्धारण

एक विशेष परीक्षण भी किया जाता है, जब रोगी को रंगीन पृष्ठभूमि पर विभिन्न आकारों के अक्षरों पर विचार करने के लिए कहा जाता है। यदि लाल स्क्रीन पर दृश्यता बेहतर है, तो यह निकट दृष्टिदोष का संकेत देता है।

मायोपिया के विकास के कारण

मायोपिया कारकों के एक समूह के प्रभाव में बढ़ता है। इनमें से मुख्य हैं:

• आंखों पर अत्यधिक दबाव - रोगी को लंबे समय तक किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करने, कंप्यूटर पर काम करने, छोटी वस्तुओं के साथ काम करने, लिखने, पढ़ने (स्कूली बच्चों और छात्रों को खतरा होता है) के लिए मजबूर होना पड़ता है;
• आनुवंशिकता - यदि माता या पिता में मायोपिया का निदान किया गया है, तो बड़े होने पर बच्चे में यह रोग विकसित होने की संभावना अधिक होती है;
• गलती से चुना गया उपचार - बिना किसी स्पष्ट कारण के दृष्टि सुधार (हल्के मायोपिया के साथ, व्यायाम पर जोर दिया जाना चाहिए, न कि चश्मा पहनने पर);
• संवहनी तंत्र की शिथिलता - दृश्य अंग के न्यूनतम पोषण के कारण मायोपिया की उपस्थिति;
• श्वेतपटल के ऊतकों का कमजोर होना - संरचनाओं का एक कार्यात्मक उल्लंघन;
• कुपोषण - आहार में विटामिन और खनिजों की कमी;
• लेंस की मांसपेशियों की टोन का नुकसान - परिणाम - दूर और निकट की वस्तुओं पर दृष्टि केंद्रित करने में असमर्थता।

मायोपिक के जीवन से तथ्य

इस प्रकार की कार्यात्मक अक्षमता वाले लोग दुनिया को कैसे देखते हैं? यहां उनके रोजमर्रा के जीवन से कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

1. अगर दोस्तों, परिचितों को यह नहीं पता कि मायोपिया क्या है, कि उनका दोस्त, रिश्तेदार इस बीमारी से पीड़ित है, तो वह उनका अभिवादन नहीं करता तो वे नाराज हो जाते हैं। कारण सरल है - रोगी लोगों के चेहरे नहीं देखता, वह उन्हें केवल उनके कपड़ों, चाल-ढाल, आवाज से पहचानता है।
2. दृष्टि सुधार के बिना निकट दृष्टि वाले लोग दुनिया को कैसे देखते हैं? बिलकुल नहीं। मायोपिया की गंभीर डिग्री के साथ, चश्मे का नुकसान, आकस्मिक हानि या यहां तक ​​कि एक कॉन्टैक्ट लेंस की क्षति भी एक त्रासदी बन जाती है।
3. दृष्टि सुधार के बिना, रोगी को असुविधा महसूस होती है: उसे भेंगापन करना पड़ता है, वस्तु के करीब आना पड़ता है, उसकी जांच करने के लिए उसे अपनी आंखों के पास लाना पड़ता है। सबसे कठिन काम अपरिचित स्थानों में है।
4. सुबह की शुरुआत कॉफ़ी से नहीं, चश्मे की तलाश से होती है। -5 से मायोपिया के साथ, उन्हें देखना बहुत मुश्किल है, एक व्यक्ति को स्पर्श द्वारा खोजने के लिए मजबूर किया जाता है।
5. वे अपनी नाक से लिखते हैं. स्कूली बच्चे अपने सिर को ज़ोर से झुकाते हैं, डेस्क के किनारे को अपनी छाती से छूते हैं, तिरछी नज़र से देखते हैं और अपनी आँखों के कोने को खींचते हैं, यह जानने की कोशिश करते हैं कि बोर्ड पर क्या लिखा है।

मायोपिया का इलाज कैसे किया जाता है?

दृष्टि सुधार के बिना व्यक्ति को असुविधा महसूस होती है। अपरिचित स्थानों में विशेष रूप से कठिन।

दृष्टि की जांच करने और यह पता लगाने के बाद कि अंग के किस हिस्से में परिवर्तन होता है, नेत्र रोग विशेषज्ञ पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए एक विधि चुनता है। यहां आप निम्न विधियों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं:

• सुधार का चयन (चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस) - वे आंखों से तनाव को दूर करने में मदद करेंगे, विनाशकारी प्रक्रिया को धीमा कर देंगे, और रोगी को यह जानने की अनुमति दी जाएगी कि सामान्य दृष्टि वाले लोग कैसे देखते हैं;
• अपवर्तक चिकित्सा;
• लेजर ऑपरेशन;
• लेंस प्रतिस्थापन प्रक्रिया;
• स्क्लेरोप्लास्टी (के लिए) बचपन);
• एक कठोर लेंस का प्रत्यारोपण.

बच्चों में मायोपिया के उपचार में उपयोग किया जाता है रूढ़िवादी चिकित्सा: चश्मे का चयन, आंखों के लिए व्यायाम, ड्रॉप्स और विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स निर्धारित करना, दृष्टि के लिए नकारात्मक कारकों को समाप्त करना।

मायोपिया क्या है - क्या माइनस या प्लस में सुधार आवश्यक है? चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस "-" पर खरीदे जाते हैं, और उनका आकार उभयलिंगी होना चाहिए। यह सुधार किरणों की आने वाली किरण को बिखेरना संभव बनाता है, जो यह सुनिश्चित करता है कि यह रेटिना से टकराए और अच्छी दृष्टि प्रदान करे।

पारंपरिक तरीकों से मायोपिया से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है।

1 जनवरी 2017 डॉक्टर

दृष्टिबाधितता एक ऐसी समस्या है जिसका सामना आधुनिक दुनिया में लगभग हर व्यक्ति कर रहा है। आँखों से नजदीक का दिखाई देना कम हो गया। यह अक्सर वृद्ध लोगों द्वारा देखा जाता है। इसके साथ ही कभी-कभी दूर दृष्टि तीक्ष्णता में भी सुधार होता है। यह क्या है? यहां किस बीमारी का अंदाजा लगाया जा सकता है? मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता. ऐसे में क्या करें? सभी प्रश्नों का उत्तर नीचे दिया जाएगा.

यह क्या है?

दूरदर्शिता तब होती है जब आप करीब से ठीक से नहीं देख पाते, लेकिन फिर भी आप दूर तक देख सकते हैं। तो यह संभव है सरल शब्दों मेंइस अपवर्तक त्रुटि को समझाइये। यह समस्या अधिकतर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। लेकिन आज इसका निदान किसी भी उम्र में किया जा सकता है।

मायोपिया इसके विपरीत है। एक व्यक्ति को निकट की दृष्टि अपेक्षाकृत अच्छी तरह दिखाई देती है, लेकिन दूर की दृष्टि ख़राब हो जाती है। कुछ दूरी पर स्थित वस्तुएँ धुंधली, धुंधली, दोहरी हो जाती हैं। मायोपिया तब होता है जब आप बस का नंबर, संकेतों पर संकेत और विज्ञापन बैनर, सिनेमा में पिछली पंक्तियों से स्क्रीन पर क्या हो रहा है, यह नहीं देख पाते हैं। यह बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है।

हाइपरमेट्रोपिया जैसी एक विकृति भी है। यह निकट दृष्टि में गिरावट है, जिसके साथ-साथ दूरी में भी सुधार होता है। उम्र से संबंधित प्रेसबायोपिया को भी प्रतिष्ठित किया जाता है। यह जरादूरदृष्टिउम्र के साथ आंखों के ऊतकों में होने वाली डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के कारण।

जब आप ठीक से नजदीक से नहीं देख पाते तो दृष्टि का क्या नाम है? यह दूरदर्शिता है. लेकिन इसे एक साथ कई लोगों के साथ देखा जा सकता है नेत्र रोग.

कारण

"मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता। क्या यह प्लस या माइनस है?" माइनस - मायोपिया के साथ। साथ ही, क्रमशः, दूरदर्शिता के साथ, जब कोई व्यक्ति आस-पास की वस्तुओं को अलग नहीं कर पाता है।

दूरदर्शिता का एक कारण व्यक्ति की उम्र 35-40 वर्ष होना है। अधिक सटीक रूप से, नेत्र प्रणाली के ऊतकों में उम्र से संबंधित परिवर्तन। कॉर्नियाआंखें कम लचीली हो जाती हैं, सामान्य रूप से प्रकाश पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हो जाती हैं।

हालाँकि, दूरदर्शिता का निदान युवा लोगों और बच्चों में भी किया जाता है। यहां यह शारीरिक विकारों और विशेषताओं से जुड़ा है। अक्सर समस्या बच्चे के बड़े होने पर अपने आप हल हो जाती है, जब उसकी आंख के ऊतक पहले से ही पूरी तरह से बन चुके होते हैं।

यह सिद्ध हो चुका है कि वंशानुगत प्रवृत्ति भी दूरदर्शिता का कारण बन सकती है। और यहां तक ​​कि जातीयता भी. इसलिए, अफ़्रीकी अमेरिकियों, उत्तरी अमेरिकी भारतीयों और प्रशांत द्वीप वासियों में दूरदर्शिता का अधिक बार निदान किया जाता है।

लक्षण

एक व्यक्ति करीब से ठीक से नहीं देख पाता। यह दूरदर्शिता है, जिसे निम्नलिखित लक्षणों से भी निर्धारित किया जा सकता है:

• दृष्टि के अंगों पर भार के साथ (उदाहरण के लिए, पढ़ते समय, कंप्यूटर पर काम करते समय), एक व्यक्ति को आंखों में असुविधा, दर्द महसूस हो सकता है।
• "आलसी आँख सिंड्रोम" दृश्य तीक्ष्णता में कमी के साथ, खराब देखने वाली आंख अपना कार्य पूरी तरह से करना बंद कर देती है।
• वस्तुएं किसी व्यक्ति के जितनी करीब होती हैं, उनकी रूपरेखा उतनी ही धुंधली होती है।
• दृष्टि के अंगों पर लंबे समय तक तनाव रहने के बाद, आंख में एक अप्रिय खुजली या जलन दिखाई दे सकती है।

नेत्र संबंधी समस्या जितनी अधिक जटिल होगी, यह रोगसूचकता उतनी ही अधिक स्पष्ट होगी। विशेष रूप से गंभीर मामले में, चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस के बिना एक व्यक्ति हाथ की दूरी पर भी अपने आस-पास को देखने में सक्षम नहीं होता है।

कौन से रोग दूरदृष्टि दोष का कारण बनते हैं?

"मैं करीब से अच्छी तरह नहीं देख सकता, मैं दूर तक अच्छी तरह देख सकता हूँ।" यह स्थिति अपने आप में एक बीमारी है - हाइपरमेट्रोपिया। उम्र से संबंधित दूरदर्शिता को प्रेस्बायोपिया कहा जाता है। हालाँकि, ये विकृतियाँ अक्सर अन्य बीमारियों का कारण या परिणाम होती हैं।

उदाहरण के लिए, आवास की गड़बड़ी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकास करना। आंखें अलग-अलग दूरी पर स्थित वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो देती हैं। इसका कारण लेंस के ऊतकों में होने वाली एट्रोफिक प्रक्रियाएं हैं।

"जैसे-जैसे मेरी उम्र बढ़ती है, मैं करीब से नहीं देख पाता।" प्रेस्बायोपिया एक आम समस्या है। दूरदर्शिता निम्नलिखित बीमारियों के कारण भी हो सकती है:

स्थिति की जटिलताएँ

"जैसे-जैसे मेरी उम्र बढ़ती है, मैं करीब से नहीं देख पाता।" हाइपरमेट्रोपिया पर संदेह करने का कारण है। मुझे कहना होगा कि रोग के लक्षण स्वयं स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं, और विकृति स्वयं धीरे-धीरे विकसित होती है। इसलिए, एक व्यक्ति के पास समय पर उपचार शुरू करने और इस रोग संबंधी स्थिति की जटिलताओं से बचने का हर मौका है।

इस घटना में कि उपचार अधूरा या गलत है (या जब व्यक्ति किसी भी तरह से बीमारी का इलाज नहीं कर रहा है), हाइपरमेट्रोपिया की निम्नलिखित जटिलताएँ भी दिखाई दे सकती हैं:

• आंख का रोग।
• स्वच्छपटलशोथ।
• ब्लेफेराइटिस.
• गैर-संक्रामक प्रकृति का नेत्रश्लेष्मलाशोथ।
• "आलसी आँख सिंड्रोम" (एम्बलोपिया)।
• "दोस्ताना" स्ट्रैबिस्मस।

अन्य बीमारियों की तरह, जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू करना सबसे अच्छा है - जैसे ही आप अपने आप में दूरदर्शिता की पहली अभिव्यक्तियाँ देखते हैं। मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता. क्या करें? आपको किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता है।

उपचार के निर्देश

मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता. क्या करें? आपको अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा दी गई सिफारिशों का पालन करना होगा। यहां स्व-चिकित्सा करना खतरनाक है। चिकित्सा की मुख्य दिशाएँ इस प्रकार हैं:

• ऑप्टिकल दृष्टि सुधार.
• संपर्क सुधार.
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

हम प्रत्येक विधि का अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

ऑप्टिकल सुधार

"मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता।" इस स्थिति में बूंदें स्थिति को ठीक करने में मदद नहीं करेंगी। केवल लक्षण को खत्म करना संभव है - थकान, खुजली, आंखों में जलन।

प्रेसबायोपिया के लिए सबसे आम उपचारों में से एक प्रिस्क्रिप्शन चश्मा है। नज़दीकी सीमा पर काम करने के लिए, इनका उपयोग करना सबसे आसान है, ऐसी स्थिति में कि रोगी दूर से अच्छी तरह देख सके। कई दशकों से, यह सबसे सरल, सबसे सुरक्षित और सबसे अधिक में से एक रहा है प्रभावी तरीकेदूरदर्शिता का सुधार, विशेषकर उम्र।

यदि रोगी को दूरदर्शिता के अलावा मायोपिया की भी शिकायत हो, तो उसे विशेष चश्मा - बिफोकल्स निर्धारित किया जाना चाहिए। वे दो क्षेत्रों की उपस्थिति से प्रतिष्ठित हैं। पहला निकट दृष्टि को सही करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दूसरा, क्रमशः, दूर दृष्टि सुधार के लिए है। दूसरा तरीका: अलग-अलग दूरी पर दृश्य कार्य के लिए डिज़ाइन किए गए दो जोड़ी चश्मे का उपयोग।

संपर्क सुधार

मैं करीब से ठीक से नहीं देख सकता. क्या करें? दृष्टि सुधार का एक अन्य लोकप्रिय तरीका कॉन्टैक्ट लेंस है। आज, प्रेसबायोपिया के साथ, इसके कई तरीके पेश किए जा सकते हैं:

• मल्टीफ़ोकल लेंस से संपर्क करें. वैसे, ये हाल के दिनों में बहुत आम हैं। उनके पास एक परिधीय और केंद्रीय क्षेत्र है, जो दृष्टि की स्पष्टता के लिए जिम्मेदार है। अर्थात्, अनावश्यक विरूपण के बिना दृश्य के क्षेत्र को बढ़ाना संभव हो जाता है। मल्टीफोकल लेंस के निर्माण के लिए, एक विशेष नवीन सामग्री का उपयोग किया जाता है जो आँखों को "साँस लेने" की अनुमति देता है। ऐसे लेंस से व्यक्ति निकट और दूर दोनों जगह समान रूप से अच्छी तरह देख सकता है।
• "मोनोविज़न"। इस प्रकार के कॉन्टैक्ट लेंस का चयन उन रोगियों के लिए किया जाता है जिनमें दूरदर्शिता और निकटदृष्टिदोष दोनों हैं। यहां एक आंख को दूरी में वस्तुओं के स्पष्ट अंतर के लिए और दूसरी को दूरी की दृश्य तीक्ष्णता के लिए ठीक किया जाएगा। इसलिए मरीज को अलग-अलग चश्मा खरीदने की जरूरत नहीं है। लेकिन "मोनोविज़न" का नकारात्मक पक्ष यह है कि कभी-कभी इसकी आदत पड़ने में बहुत समय लग जाता है। इसके अलावा, जैसा कि नाम से पता चलता है, एक व्यक्ति दूरबीन दृष्टि की संभावना खो देता है।

कृत्रिम लेंस

आज दूरदर्शिता की समस्याओं को हल करने का एक प्रमुख तरीका मौजूद है। यह आंख के लेंस का, जो अपनी लोच खो चुका है, इंट्राओकुलर लेंस से प्रतिस्थापन है। यह ऑपरेशन सभी उम्र के लोगों के लिए उपलब्ध है, स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है, और बिल्कुल दर्द रहित होता है।

ऐसे सर्जिकल हस्तक्षेप की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होती है। आमतौर पर, नेत्र सर्जन इसे केवल 1.6 मिमी की लंबाई के साथ एक स्व-सीलिंग सूक्ष्म-चीरा के माध्यम से करते हैं। तदनुसार, टांके लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कृत्रिम लेंस के प्रकार

पर उम्र से संबंधित दूरदर्शिताआज दो प्रकार के कृत्रिम लेंस दिखाए गए हैं:

• कृत्रिम लेंस को समायोजित करना। अपने गुणों के आधार पर, वे प्राकृतिक मानव लेंस के गुणों के जितना करीब हो सके हैं। अपने अनूठे डिज़ाइन के कारण, समायोजन लेंस प्राकृतिक लेंस की तरह आंख की मांसपेशियों को संलग्न करने, हिलने और लचीले होने में सक्षम होते हैं। वे पूरी तरह से उसकी प्राकृतिक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का अनुकरण करते हैं, जिससे प्राकृतिक आवास बहाल होता है।
• मल्टीफ़ोकल कृत्रिम लेंस। वे लेंस के उस हिस्से के ऑप्टिकल डिज़ाइन से भिन्न होते हैं, जो आपको प्राकृतिक लेंस के काम का अनुकरण करने की अनुमति देता है। जैसा कि नाम से पता चलता है, मल्टीफ़ोकल लेंस में केवल एक नहीं, बल्कि कई फोकल बिंदु होते हैं। इससे रोगी के लिए अलग-अलग दूरी पर वस्तुओं को समान रूप से देखना संभव हो जाता है। इसलिए, इसके प्रत्यारोपण के बाद चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस की जरूरत पूरी तरह खत्म हो जाएगी।

स्वाभाविक रूप से, प्रत्येक रोगी के लिए कृत्रिम लेंस व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं। चुनाव कई कारकों से प्रभावित होता है: स्थिति दृश्य तंत्रआयु, व्यवसाय, आदि हम जोड़ते हैं कि दूरदर्शिता के लिए कृत्रिम लेंस का प्रत्यारोपण मोतियाबिंद की रोकथाम है। आख़िरकार, एक कृत्रिम लेंस धुंधला नहीं हो सकता।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

कृत्रिम लेंस (लेंसेक्टॉमी) के प्रत्यारोपण के अलावा, निम्नलिखित प्रकार की नेत्र शल्य चिकित्सा को प्रतिष्ठित किया जाता है:

निवारण

निवारक उपायअपने कार्यस्थल को उचित ढंग से व्यवस्थित करने का प्रयास करें। ऐसा कि आँखों पर बेवजह ज़ोर न पड़े और थकान न हो:

• उचित प्रकाश - छाया को देखने के क्षेत्र को अवरुद्ध नहीं करना चाहिए, लेकिन प्रकाश आंखों पर नहीं पड़ना चाहिए।
• लेटकर या कम रोशनी में पढ़ने से बचें।
• सुनिश्चित करें कि कंप्यूटर पर काम करते समय आपकी आंखों से मॉनिटर की दूरी 50-60 सेमी से कम न हो।
• कंप्यूटर पर काम करने के हर डेढ़ घंटे में आपको 5 मिनट का ब्रेक लेना होगा। इसे नेत्रगोलक की मालिश के लिए समर्पित करना सबसे अच्छा है।

दूरदर्शिता एक ऐसी स्थिति है जो धीरे-धीरे लेकिन लगातार बढ़ती रहती है। इसलिए, जटिलताओं से बचने के लिए, समय पर उपचार शुरू करना, नेत्र रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लेना बहुत महत्वपूर्ण है। आज तक, चिकित्सा के कई तरीके हैं - आप संकेतों और वित्तीय संभावनाओं के अनुसार वह चुन सकते हैं जो आपके लिए उपयुक्त हो।