दांतों पर प्लाक क्यों दिखाई देता है? मसूड़ों के पास दांतों पर सफेद मैल

प्लाक भोजन के मलबे, मौखिक श्लेष्मा की ढीली कोशिकाओं और बैक्टीरिया का मिश्रण है। यहां तक ​​कि एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति को भी भोजन खाने की प्रक्रिया के बाद पट्टिका का सामना करना पड़ता है, लेकिन मौखिक स्वच्छता की स्थिति के नियमित पालन के माध्यम से इसे काफी आसानी से हटा दिया जाता है। यदि अतार्किक देखभाल और दांतों की संरचना की अन्य विशेषताएं, जो सफाई को कठिन बना देती हैं, होती हैं, तो दांतों पर और मसूड़ों के नीचे की जेबों में प्लाक पूरी तरह से मजबूत हो जाता है।

विशेषज्ञ प्लाक बनने के मुख्य कारणों में निम्नलिखित को जिम्मेदार मानते हैं:

• दांतों को अनियमित तरीके से ब्रश करने की प्रक्रिया;
• खराब गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट का उपयोग;
• बहुत नरम ब्रश का उपयोग करना;
• धूम्रपान जैसी बुरी आदत;
• काली चाय, कॉफ़ी पीना;
• मौखिक गुहा के अंदर तांबे के कृत्रिम अंग की उपस्थिति;
• शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में उल्लंघन;
• मोटा भोजन अपर्याप्त मात्रा में शरीर में प्रवेश करता है, अर्थात् फल और कच्ची सब्जियाँ;
• एक व्यक्ति भोजन को विशेष रूप से एक तरफ से चबाता है;
• मनुष्यों में अंतःस्रावी विकृति, जठरांत्र संबंधी रोगों की उपस्थिति।

गौरतलब है कि किसी व्यक्ति के दांतों पर मौजूद प्लाक का रंग और घनत्व किसी विशेष स्वास्थ्य समस्या के बारे में बता सकता है।

दांतों पर पट्टिका: किस्में

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पट्टिका का रंग और बनावट किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति, बीमारियों की उपस्थिति या, इसके विपरीत, अनुपस्थिति के बारे में बता सकती है।

तो, छापेमारी होती है:

1. सफेद, पीली कोटिंग - यह अपेक्षाकृत नरम बनावट की विशेषता है। यह रात की नींद के बाद, साथ ही दिन के दौरान मसूड़ों के पास स्थित क्षेत्र में बनता है। नियमित ब्रशिंग से इस प्लाक को आसानी से हटाया जा सकता है।
2. हरे रंग की पट्टिका - अक्सर बच्चों में दिखाई देती है। इसकी उपस्थिति से पता चलता है कि बच्चे में जननांग गुहा के अंदर एक फंगल रूप विकसित हो जाता है। इसके आगे के विकास को रोकने के लिए, फंगल संक्रमण से निपटने के लिए उचित उपाय करना आवश्यक है, और योग्य दंत चिकित्सा सहायता और बाल रोग विशेषज्ञ परामर्श की भी आवश्यकता है।
3. भूरे रंग की पट्टिका - आमतौर पर धूम्रपान करने वालों, कॉफी, मजबूत चाय के प्रेमियों के साथ होती है।
4. रंजित संरचना की पट्टिका को घर पर हटाना कठिन होता है।
5. काली पट्टिका - दूध के दांतों पर बच्चों में भी इसका दिखना संभव नहीं है। इसमें कहा गया है कि किसी बच्चे या वयस्क को पाचन प्रक्रिया के साथ वजन संबंधी समस्याएं होती हैं। विशेषज्ञ ध्यान दें कि दांतों की नियमित सफाई और चिकित्सीय माउथवॉश के उपयोग से भी इसके गठन को रोकना असंभव है।

प्लाक न केवल सौंदर्य संबंधी असुविधा का कारण बनता है, जिसमें दांतों का मलिनकिरण, सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति शामिल है, बल्कि अन्य गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं। इनमें टार्टर बनने की प्रक्रिया शामिल है, जो मसूड़ों को नुकसान पहुंचाती है।

दांतों पर जमी मैल कैसे हटाएं

विशेषज्ञ ध्यान दें कि प्लाक को सबसे सुरक्षित और सबसे गुणात्मक निष्कासन केवल दंत चिकित्सा कार्यालय में ही संभव है।

हटाने के आधुनिक तरीकों को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है, जो मानव दांतों पर जमा की प्रकृति पर निर्भर करते हैं:

1. विशेष प्रयोजन के जैल, जिनका उद्देश्य पैथोलॉजिकल प्लाक को नष्ट करना है, जबकि वे दांतों के इनेमल और मसूड़ों दोनों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
2. एयर फ्लो तकनीक सोडा का उपयोग करके हवा-पानी के जेट के माध्यम से दांतों की सतह को चमकाने की एक प्रक्रिया है। यह प्रक्रिया आपको दांतों के बीच की जगहों में भी टैटार को प्रभावी ढंग से खत्म करने की अनुमति देती है।
3. अल्ट्रासोनिक सफाई बहुत है प्रभावी तरीकापेरियोडोंटल पॉकेट्स में घने प्लाक को हटाने की प्रक्रिया में। इस प्रक्रिया का नुकसान स्थानीय संज्ञाहरण की आवश्यकता है।
4. लेजर पॉलिशिंग - दांतों पर जमा को हटाने के दौरान, लेजर बैक्टीरिया के निशान नहीं छोड़ता है, और सामयिक औषधीय तैयारी के अवशोषण के स्तर को भी बढ़ाता है।

प्लाक को रोकने के लिए निवारक उपाय

प्लाक के निर्माण को रोकने के लिए, निम्नलिखित उपायों की श्रृंखला अपनाई जानी चाहिए:

1. दांतों की सफाई नियमित करनी चाहिए।
2. यदि आपके दांतों को ब्रश करने की कोई संभावना नहीं है, तो कुल्ला, डेंटल फ्लॉस का उपयोग किया जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, नाश्ते के बाद, दोपहर के भोजन के ब्रेक के दौरान)।
3. किसी व्यक्ति द्वारा कार्बोहाइड्रेट, चीनी का सेवन कम करना।
4. आहार में अधिक कच्ची सब्जियाँ, फल शामिल करें। मोटे रेशों की बदौलत दांतों की यांत्रिक सफाई होती है, जो बहुत उपयोगी और आवश्यक है।
5. बहुत तेज़ काली चाय, साथ ही कॉफ़ी के उपयोग पर प्रतिबंध की शुरूआत।
6. कॉफ़ी, चाय पीने के बाद अवश्य कुल्ला करें।
7. धूम्रपान की पूर्ण समाप्ति.
8. मसूड़ों की बीमारी को रोकने और क्षय को रोकने के लिए दंत चिकित्सा कार्यालय का दौरा नियमित होना चाहिए।

निष्कर्ष

तो, दांतों पर प्लाक एक अप्रिय कारक है जो बहुत असुविधा का कारण बनता है। सौभाग्य से, आज इस गठन से निपटने के कई तरीके हैं - किसी न किसी मामले में सबसे उपयुक्त विकल्प चुनना कोई समस्या नहीं है। हालाँकि, विशेषज्ञ अभी भी इसके अवांछित गठन को रोकने के लिए निवारक उपायों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

दांतों पर दिखाई देने वाली पट्टिका में भोजन के अवशेष, ल्यूकोसाइट्स, श्लेष्म झिल्ली की मृत कोशिकाएं, लार के प्रोटीन अणु होते हैं। यह वह है जो अक्सर दांतों और मसूड़ों की कई समस्याओं का कारण बनता है, क्योंकि यह विभिन्न जीवाणुओं के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण है। इसलिए, आज हम बात करेंगे कि प्लाक से कैसे छुटकारा पाया जाए और इसके गहन गठन को कैसे रोका जाए।

प्लाक का निर्माण कई कारकों के प्रभाव में होता है। पर स्वस्थ व्यक्ति, स्वच्छता का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करने पर यह बहुत कम होगा। छापेमारी के निम्नलिखित कारणों को पहचाना जा सकता है।

• दंत चिकित्सा में प्लाक के जमाव का सबसे आम कारक खराब स्वच्छता है। इस कारण से, अधिक सघन जमाव दिखाई दे सकता है - दंत पट्टिका।
• एक नियम के रूप में, बहुत नरम भोजन के निरंतर उपयोग से अधिक तीव्र पट्टिका बनती है।
• दांतों पर प्लाक के निर्माण में हार्मोनल कारण योगदान करते हैं। यह शरीर की किशोर पुनर्व्यवस्था और गर्भावस्था की अवधि के दौरान अधिक तीव्रता से बनना शुरू हो जाता है।
• चयापचय संबंधी समस्याएं.
• इसके अलावा एक पूर्वगामी कारक डेन्चर पहनना, सक्रिय धूम्रपान और विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं।

दांतों के बीच का प्लाक दांतों की सड़न का मुख्य कारण है, इसलिए निवारक उपाय करना और सभी जमाओं को व्यवस्थित रूप से हटाना जरूरी है।

प्लाक क्यों बनता है और कैसे बनता है? यह इस तथ्य से शुरू करने लायक है कि यह अलग हो सकता है - कठोर और नरम। पहले प्रकार के निक्षेपों का अर्थ टार्टर है। नहीं एक बड़ी संख्या कीनरम पट्टिका बिना किसी अपवाद के सभी में पाई जाती है - यह शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से पूरी तरह से सामान्य और आसानी से समझाने योग्य प्रक्रिया है।

प्रत्येक दाँत एक बहुत पतली फिल्म से ढका होता है, जिसमें अम्लीय प्रोटीन, इम्युनोग्लोबुलिन, एंजाइम और अन्य यौगिक होते हैं। इस फिल्म को पेलिकल कहा जाता है. इसकी मुख्य भूमिका दाँत के इनेमल और लार के बीच विनिमय प्रक्रिया है। अत्यधिक चिपकने वाले हेटरोपॉलीसेकेराइड का उत्पादन करके सूक्ष्मजीव पेलिकल से जुड़ सकते हैं। नतीजतन, इनेमल की सतह एक सफेद छिद्रपूर्ण कोटिंग से ढकी हुई है। इसके ऊपर भोजन के अवशेष, प्रोटीन अणु, ल्यूकोसाइट्स जमा होते हैं।

प्लाक निर्माण के चरण

यह समझने के लिए कि दांतों पर प्लाक से कैसे छुटकारा पाया जाए और इसके जमाव की तीव्रता को कैसे कम किया जाए, आपको इसके गठन के तंत्र को सीखने की जरूरत है। अपने निर्माण के दौरान यह तीन चरणों से गुजरता है।

1. स्वच्छता प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के लगभग तुरंत बाद पट्टिका का निर्माण शुरू हो जाता है। ब्रश करने के बाद भी कुछ बैक्टीरिया मुंह में रह जाते हैं। पहले 4 घंटों के दौरान, वे तीव्रता से गुणा करना जारी रखते हैं।
2. अगले तीन घंटों में, बैक्टीरिया की संख्या कई गुना बढ़ जाती है, वे दांतों पर जमने लगते हैं, जिससे नरम, ढीली पट्टिका बन जाती है। इस स्तर पर लैक्टोबैसिली और स्ट्रेप्टोकोकी का प्रभुत्व है। वे एसिड स्रावित करते हैं जो दांतों के इनेमल की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
3. उसके बाद तीसरा चरण आता है. अब बनी हुई पट्टिका दिखाई देने लगती है। इसमें पहले से ही बड़ी संख्या में एनारोबिक बैक्टीरिया होते हैं जो ऑक्सीजन के बिना काम कर सकते हैं। सूक्ष्मजीवों और लार के संयोजन से धीरे-धीरे प्लाक गाढ़ा हो जाता है और वह सख्त हो जाता है। नतीजतन, दंत पट्टिका का गठन होता है, जो तामचीनी की हार में योगदान देता है।

यदि समय रहते दांतों से प्लाक नहीं हटाया गया, तो समय के साथ बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणाम सामने आएंगे: क्षय, मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटाइटिस और अन्य मसूड़ों की बीमारियां विकसित होंगी।

पट्टिका के प्रकार

प्लाक हटाने से समस्या पूरी तरह से हल नहीं होती है। यदि इसके तीव्र निर्माण में योगदान देने वाले कारक हैं, तो यह फिर से प्रकट होगा। इसलिए, पहला कदम कारणों को समझना है। जमाव का रंग समस्या की प्रकृति का अनुमान लगाने में मदद करता है।

1. सबसे आम जमा पीले रंग के होते हैं। इन्हें हर सुबह दांतों पर देखा जा सकता है। समय पर और उचित मौखिक स्वच्छता के साथ, पीली पट्टिका कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन अगर इसे समय पर नहीं हटाया जाता है, तो यह काला हो जाता है और अप्रिय गंध का स्रोत बन जाता है। यह धूम्रपान करने वालों में विशेष रूप से तीव्र होता है।
2. स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा करने वाले लोगों के दांतों पर ग्रे जमा देखा जा सकता है। में दुर्लभ मामलेवह अपर्याप्त देखभाल के बारे में नहीं, बल्कि एक गंभीर बीमारी - इनेमल हाइपरप्लासिया के बारे में बात कर सकता है। इसलिए, इस बीमारी से बचने के लिए दंत चिकित्सक से मिलने की सलाह दी जाती है।
3. भूरे रंग की पट्टिका के गठन के दो मुख्य कारण हैं - सक्रिय धूम्रपान और चयापचय संबंधी विकार। दूसरे मामले में, लार में आयरन की मात्रा बढ़ने के कारण धब्बे बन जाते हैं। यदि उसी समय अंतर्निहित बीमारी को खत्म करने के उपाय नहीं किए गए तो दांतों से भूरे रंग की पट्टिका को हटाने से वांछित परिणाम नहीं मिलेगा। दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए प्रक्रियाएं करने की भी सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, दांतों का फ्लोराइडेशन अच्छा प्रभाव देता है।
4. दुर्लभ मामलों में, काली पट्टिका बन सकती है। इसकी उपस्थिति को खराब दंत चिकित्सा देखभाल से नहीं जोड़ा जाना चाहिए। आमतौर पर वह गंभीर बीमारियों की मौजूदगी के बारे में बात करते हैं। काली पट्टिका पित्त पथ के रोगों, डिस्बैक्टीरियोसिस, एंटीबायोटिक दवाओं या कीमोथेरेपी के दीर्घकालिक उपयोग से जुड़ी हो सकती है।

आप स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए मानक उपकरणों का उपयोग करके पट्टिका को हटा सकते हैं, लेकिन सहवर्ती रोगों के बारे में मत भूलना। उन्हें सबसे पहले ध्यान देने की जरूरत है.

घर पर दांतों की सफाई

घर पर रोजाना प्लाक हटाना आपके दांतों के स्वास्थ्य की कुंजी है. हर सुबह हमें थोड़ी मात्रा में प्लाक मिलता है। इसका निष्कासन दंत चिकित्सकों की बुनियादी सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। आइए जानें कि इनेमल पर प्रतिकूल प्रभाव डाले बिना इसे कैसे हटाया जाए।

स्वच्छता का आधार - टूथब्रश और पेस्ट

प्लाक से दांतों की सफाई पर सबसे ज्यादा ध्यान देना चाहिए। जल्दबाजी न करें - प्रक्रिया को सावधानीपूर्वक और कुशलता से पूरा करें। क्रियाओं के एक निश्चित क्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है।

1. अपने दांतों को ब्रश करना बाहर से शुरू करना चाहिए। ब्रश के सिरे को 45 डिग्री के कोण पर पकड़कर, अपने दांतों को ऊर्ध्वाधर गति से ब्रश करें।
2. इसके बाद आपको इसी तरह से दांतों की अंदरूनी सतह को साफ करने की जरूरत है।
3. अपने दांतों को ब्रश करने के साथ-साथ चबाने वाली सतहों की सफाई भी जारी रहती है। ब्रश को क्षैतिज रूप से रखा जाना चाहिए, जिससे ट्रांसलेशनल मूवमेंट हो। जो दांत गाल की जेब में दूर तक हैं, उन पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
4. दांतों के किनारों पर ब्रश की गोलाकार गति से प्लाक को अंततः हटाने में मदद मिलेगी।
5. अंतिम चरण जीभ को साफ करना और मुंह को कुल्ला करना है।

मुलायम प्लाक हटाने के लिए कम से कम 3 मिनट तक ब्रश करना चाहिए। वहीं, अगर आप अच्छा टूथपेस्ट चुनेंगे तो सफाई बेहतर होगी।

अतिरिक्त स्वच्छता उत्पाद

सिर्फ एक टूथब्रश से आप बेदाग सफाई हासिल नहीं कर पाएंगे। दांतों पर जमी मैल को पूरी तरह कैसे हटाएं? दांतों की सफाई अतिरिक्त स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करके की जानी चाहिए, जो दुर्भाग्य से, कई लोगों द्वारा उपेक्षित हैं।

• दांतों के बीच के स्थानों से नरम जमाव को हटाने के लिए फ्लॉसिंग का उपयोग किया जा सकता है। यह एक विशेष डेंटल फ्लॉस का नाम है। यह बेहतर सफाई प्रदान करता है.
• अप्रिय गंध और अवशेष जमा से छुटकारा पाने से एक गुणवत्तापूर्ण माउथवॉश मिलेगा। यह तुरंत ताजी सांस और स्वच्छता का सुखद एहसास देगा।
• संपूर्ण दंत चिकित्सा देखभाल के लिए दंत चिकित्सकों द्वारा विकसित किया गया इरिगेटर सर्वोत्तम है। एक उपकरण जो जेट के रूप में दबाव में पानी की आपूर्ति करता है, एक पेशेवर के करीब सफाई की गुणवत्ता प्रदान करता है। यदि आप इस बात से परेशान हैं कि सबसे दुर्गम क्षेत्रों से दांतों पर लगी मुलायम पट्टिका को कैसे हटाया जाए, तो हर हाल में एक सिंचाई यंत्र खरीद लें।
• ऑर्थोडोंटिक संरचनाएं पहनते समय, संचित जमा को हटाना थोड़ा अधिक कठिन होगा, इसलिए आपको अतिरिक्त उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता है - दांतों और ब्रश के लिए विशेष ब्रश।

घर पर पट्टिका को गुणात्मक रूप से साफ करने के लिए, मौखिक स्वच्छता के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करना और समय-समय पर दंत कार्यालय से संपर्क करना आवश्यक है।

पेशेवर दांतों की सफाई

हमने पहले ही पता लगा लिया है कि अपने दांतों को प्लाक से कैसे साफ किया जाए, और अब हम पेशेवर तकनीकों पर थोड़ा ध्यान देना चाहते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप उपकरणों और उपकरणों की पूरी श्रृंखला का उपयोग करते हैं, तो भी घर पर आप दंत चिकित्सक के कार्यालय के समान परिणाम प्राप्त नहीं कर पाएंगे। इसलिए, हर छह महीने में कम से कम एक बार पेशेवर सफाई के लिए डॉक्टर से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।. दुर्गम स्थानों में दांतों की मैल, पथरी, प्लाक को अलग-अलग तरीकों से हटाया जा सकता है।

1. सफ़ाई इस समय बहुत लोकप्रिय है। दांत हवाप्रवाह। ऑपरेशन के सिद्धांत के अनुसार सफाई करने वाला उपकरण सैंडब्लास्टिंग मशीन जैसा दिखता है। पानी, हवा और सोडा का मिश्रण दबाव में दांतों पर लगाया जाता है। इस तकनीक का उपयोग करके, पट्टिका को आसानी से तोड़ा जा सकता है और सबसे दुर्गम क्षेत्रों से पट्टिका को हटाया जा सकता है।
2. लेजर सफाई. पूरी तरह से दर्द रहित प्रक्रिया, दांतों के इनेमल के लिए सुरक्षित। लेजर रेडिएशन की मदद से सभी प्रकार के प्लाक को हटा दिया जाता है।
3. अल्ट्रासोनिक सफाई. प्रक्रिया के दौरान, सभी प्रकार के जमाव और अधिकांश बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं। इनेमल के लिए, यह पूरी तरह से हानिरहित है, लेकिन पेरियोडॉन्टल पॉकेट्स का इलाज करते समय, रोगी को हल्का दर्द हो सकता है। इसलिए, कभी-कभी बख्शते स्थानीय संज्ञाहरण का सहारा लिया जाता है।

यदि आप नहीं जानते कि टार्टर और प्लाक को स्वयं कैसे हटाया जाए, तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें। विशेषज्ञ पेशेवर सफ़ाई करेगा और आपके दांतों की देखभाल के लिए आपको सिफ़ारिशें देगा।

महत्वपूर्ण निवारक उपाय

हटाई गई पट्टिका इनेमल को मामूली क्षति छोड़ती है, जिसके स्थान पर भविष्य में क्षरण विकसित हो सकता है। इसलिए, तुरंत यह सोचना बेहतर है कि पट्टिका को पूरी तरह से कैसे हटाया जाए और इसके गठन को धीमा कैसे किया जाए। सरल निवारक उपाय इसमें आपकी सहायता करेंगे।

1. अपने दांतों को दिन में दो बार अच्छी तरह से ब्रश करें।
2. अपने दंत चिकित्सक से नियमित जांच करवाएं और पेशेवर सफाई के लिए हर छह महीने में कम से कम एक बार अपने दंत चिकित्सक के पास जाएं।
3. विशेष कंडीशनर का प्रयोग करें।
4. यदि आप खाने के बाद अपने दाँत ब्रश नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम अपना मुँह कुल्ला करें और च्युइंग गम का उपयोग करें।
5. अपने आहार में ठोस आहार शामिल करें। उदाहरण के लिए, सेब, गाजर, हार्ड चीज़।
6. अधिक चीनी वाले पेय पदार्थों के बहकावे में न आएं।

इनका अनुपालन निवारक उपायआपके दांतों को स्वस्थ रखने में मदद करें। इस लेख में, आपको प्लाक हटाने और दंत चिकित्सा देखभाल पर सभी आवश्यक जानकारी मिल गई है। अंत में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्लाक के गठन और इसके खिलाफ लड़ाई की अधिक संपूर्ण समझ के लिए एक दिलचस्प वीडियो देखें।

- विशिष्ट जमाव जो दाँत के शीर्ष या मसूड़े के किनारे से कसकर सटे होते हैं, जो बैक्टीरिया, लार, भोजन के मलबे, ऊतक के मलबे से मौखिक गुहा में बनते हैं। दंत पट्टिका तामचीनी के मलिनकिरण, दांतों की सतह पर खुरदरापन की भावना और सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति में योगदान करती है। प्लाक के निदान में दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श, विशेष रंगों से दांतों को रंगने के बाद मौखिक गुहा की दृश्य जांच और स्वच्छता सूचकांक का आकलन शामिल है। प्लाक हटाने के लिए, वे टूथब्रश और पेस्ट से दांतों की यांत्रिक सफाई के साथ-साथ पेशेवर मौखिक स्वच्छता की प्रक्रिया का सहारा लेते हैं।

सामान्य जानकारी

दंत पट्टिका - दाँत तामचीनी की सतह पर चिपचिपी परतें, जो सूक्ष्मजीवों और उनके चयापचय उत्पादों के संचय पर आधारित होती हैं। प्लाक दांत के शीर्ष पर (विशेष रूप से संपर्क सतहों पर, दरारों, गड्ढों, गड्ढों, ग्रीवा क्षेत्र, दांतों के बीच के स्थानों पर) के साथ-साथ मसूड़ों के किनारों के साथ और नीचे बनता है। दंत चिकित्सा में प्लाक गैर-खनिजयुक्त दंत जमाव को संदर्भित करता है और यह किसी भी उम्र में हो सकता है। इसकी सतह एक श्लेष्म झिल्ली से ढकी होती है, इसलिए पट्टिका को लार और पानी से नहीं धोया जाता है, लेकिन भोजन के दौरान इसे आंशिक रूप से हटाया जा सकता है। पूरी तरह हटाने के कुछ घंटों बाद, प्लाक फिर से प्रकट हो जाता है। 1-3 दिन (औसत 48 घंटे) से अधिक समय तक जीवित रहने पर, प्लाक परिपक्व हो जाता है और आक्रामक एंजाइम, कैल्शियम-घुलने वाले पदार्थ और एंडोटॉक्सिन का स्राव करने वाले बैक्टीरिया की भारी सांद्रता के कारण, यह रोगजनक क्षमता प्राप्त कर लेता है।

प्लाक निर्माण के कारण

दांतों और मौखिक गुहा के लिए स्वच्छ देखभाल की अनुपस्थिति या अपर्याप्त गुणवत्ता में चबाने-वाक् तंत्र की बाकी अवधि के दौरान दंत पट्टिका उत्पन्न होती है। प्लाक गठन की गति और डिग्री मौखिक स्वच्छता की शुद्धता और संपूर्णता, दांतों की संरचनात्मक संरचना (भराव, कृत्रिम अंग, ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों और संरचनाओं की उपस्थिति सहित), मौखिक गुहा के माइक्रोबियल संदूषण, स्वयं के स्तर से प्रभावित होती है। -सफाई प्रक्रियाएं (संख्या, लार की चिपचिपाहट, पीएच और मौखिक तरल पदार्थ के सुरक्षात्मक गुण), आहार की प्रकृति और चबाने की तीव्रता, जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति, धूम्रपान।

अपर्याप्त चबाने, हाइपोसैलिवेशन, ज़ेरोस्टोमिया, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (सुक्रोज, ग्लूकोज, फ्रुक्टोज, लैक्टोज और स्टार्च) की अत्यधिक खपत, उच्च प्रोटीन और कम वसा वाले खाद्य पदार्थ, नरम खाद्य पदार्थ, दवाओं के सेवन से नींद के दौरान प्लाक तेजी से बनता है।

पट्टिका निर्माण का तंत्र

पट्टिका की घटना में, मुख्य भूमिका मौखिक गुहा में रहने वाले सूक्ष्मजीवों (स्ट्रेप्टोकोकी, वेइलोनेला, निसेरिया, डिप्थीरॉइड्स, लैक्टोबैसिली, स्टेफिलोकोसी, लेप्टोट्रिचिया, फ्यूसोबैक्टीरिया, एक्टिनोमाइसेट्स, खमीर जैसी कवक, आदि) द्वारा निभाई जाती है। प्लाक बनने की प्रक्रिया कई चरणों में आगे बढ़ती है। दाँत की सतह एक बहुत पतली (1 माइक्रोन तक मोटी) असंरचित फिल्म - पेलिकल से ढकी होती है, जिसमें इलेक्ट्रोस्टैटिक रूप से परस्पर जुड़े अम्लीय प्रोटीन, ग्लाइकोप्रोटीन, एंजाइम, सीरम प्रोटीन और लार इम्युनोग्लोबुलिन होते हैं। अर्ध-पारगम्य होने के कारण, फिल्म मौखिक तरल पदार्थ के साथ चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होती है। विशिष्ट अत्यधिक चिपकने वाले हेटरोपॉलीसेकेराइड (ग्लाइकन्स, लेवांस और डेक्सट्रांस) के स्राव के कारण, मौखिक गुहा से सूक्ष्मजीव नरम पट्टिका के गठन के साथ पेलिकल की सतह पर आसानी से अवशोषित हो जाते हैं, जिसमें स्थायी आंतरिक संरचना नहीं होती है। छिद्रपूर्ण संरचना के कारण, सबसे छोटा भोजन अवशेष, नष्ट उपकला कोशिकाएं, ल्यूकोसाइट्स, मैक्रोफेज इसमें प्रवेश कर सकते हैं। माइक्रोबियल जमा का संचय नई कॉलोनियों के विभाजन और आसंजन, उनके चयापचय उत्पादों के संचय के कारण होता है।

परिपक्व पट्टिका (दंत पट्टिका) की 50-70% मात्रा में बैक्टीरिया की घनी परत होती है। प्लाक की माइक्रोबियल संरचना तेजी से बदलती है, शुरू में एरोबिक रूप हावी होते हैं, फिर अवायवीय रूप प्रबल होने लगते हैं। भोजन के साथ ग्रहण किए गए कार्बोहाइड्रेट से अवायवीय ग्लाइकोलाइसिस की प्रक्रिया में, कैरियोजेनिक सूक्ष्मजीव बड़ी मात्रा में कार्बनिक अम्ल (लैक्टिक, पाइरुविक, फॉर्मिक) का उत्पादन करते हैं, जो दांतों के इनेमल के साथ निकट और लंबे समय तक संपर्क में रहने पर विखनिजीकरण करते हैं। कठोर ऊतक. परिपक्व पट्टिका में प्रसार प्रक्रिया की सीमा के कारण, इन एसिड का निराकरण नहीं होता है। सूक्ष्मजीव स्वयं गठित एसिड के प्रति प्रतिरोधी होते हैं। समय के साथ, प्लाक में गुणात्मक परिवर्तन होते हैं, यह टार्टर के निर्माण के साथ खनिज हो जाता है।

पट्टिका वर्गीकरण

स्थानीयकरण के अनुसार, सुपररेजिवल (दांत की खुली सतह पर स्थित) और सबजिवल, मसूड़े के किनारे के नीचे स्थित (पीरियडोंटल ग्रूव या मसूड़े की जेब में), पट्टिका को प्रतिष्ठित किया जाता है।

शारीरिक और स्थलाकृतिक लगाव स्थलों के आधार पर, सुपररेजिवल प्लाक पीरियडोंटल (मसूड़ों के मार्जिन में दांत की चिकनी सतहों पर गठित) और समीपस्थ (संपर्क सतहों पर गठित) हो सकता है; सबजिवल - दांत से जुड़ा हुआ (दांत की सतह से) और उपकला से जुड़ा हुआ (मसूड़े के उपकला से)। मसूड़े की नाली में, ढीली सबजिवलल पट्टिका का एक क्षेत्र भी प्रतिष्ठित होता है।

प्लाक लक्षण

प्लाक रंग में बदलाव और दांतों के इनेमल की चमक कम होने, दांतों में खुरदरापन महसूस होने और सांसों की दुर्गंध (मुंह से दुर्गंध) के रूप में प्रकट होता है। प्लाक सफेद, हरा या भूरा हो सकता है। आमतौर पर दांत की सतह को ढकने वाली एक पतली परत सफेद या थोड़े पीले चिपचिपे द्रव्यमान के रूप में एक नरम पट्टिका होती है। अक्सर, सफेद पट्टिका मुकुट के ग्रीवा क्षेत्र, दांतों के बीच के स्थानों, चबाने वाली सतहों की दरारों, मसूड़ों के किनारे, भराव के आसपास, आर्थोपेडिक और ऑर्थोडॉन्टिक संरचनाओं पर जमा हो जाती है।

कॉफी, मजबूत चाय पीने पर इनेमल पर दाग लगने के कारण पिगमेंटेड प्लाक बनता है। भूरे रंग की पट्टिका की उपस्थिति धूम्रपान - निकोटीन और टार के संपर्क के कारण हो सकती है। धूम्रपान करने वालों की पट्टिका को नियमित टूथब्रश और टूथपेस्ट से साफ करना मुश्किल होता है।

धूम्रपान न करने वालों में भूरे रंग की पट्टिका बड़ी संख्या में तांबे के मिश्रण से बने पदार्थों के साथ-साथ उन श्रमिकों में भी हो सकती है जो तांबे, पीतल और कांस्य से उत्पाद बनाते हैं। बच्चों में, अस्थायी दांतों पर भूरे रंग की पट्टिका तब दिखाई दे सकती है जब प्रोटीन के टूटने के दौरान मौखिक गुहा में बनने वाले लार और सल्फर द्वारा स्रावित अतिरिक्त लोहे की मात्रा बढ़ जाती है।

हरी पट्टिका तब प्रकट होती है जब मौखिक गुहा में क्लोरोफिल युक्त सूक्ष्मजीव विकसित होते हैं (उदाहरण के लिए, कवक लाइकेन क्लेंटालिस)। हरी पट्टिका मुख्य रूप से ऊपरी जबड़े के दांतों के ललाट समूह की लेबियल और मुख सतहों पर देखी जाती है, यह किसी भी उम्र के व्यक्तियों में होती है, अधिक बार बच्चों और युवा रोगियों में होती है।

लंबे समय से मौजूद प्लाक में खनिजीकरण (कैल्सीफिकेशन) होता है और कठोर जमा (टार्टर) का निर्माण होता है, जिससे दांत के ऊतकों में गहरा परिवर्तन होता है - क्षय, पल्पिटिस का विकास होता है। जैसे ही यह मसूड़ों के मार्जिन के नीचे जाता है, प्लाक मसूड़ों के खांचे के उपकला को नुकसान पहुंचाता है, आसपास के सहायक ऊतकों में जलन, सूजन संबंधी पेरियोडोंटल रोगों (मसूड़े की सूजन और पेरियोडोंटाइटिस) का विकास और दांतों का नुकसान होता है।

दंत पट्टिका का निदान

आप घर पर, नियमित दर्पण का उपयोग करके या दंत चिकित्सक के पास मौखिक गुहा की जांच के दौरान स्वयं ही प्लाक का निदान कर सकते हैं।

यदि दंत पट्टिका के लक्षण हैं, तो उनके प्रकार (नरम पट्टिका, टार्टर) को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। प्लाक की कल्पना करने के लिए, विशेष रंगों (मैजेंटा, एरिथ्रोसिन, बिस्मार्क ब्राउन) का उपयोग घोल, रिन्स, टैबलेट के रूप में किया जाता है, जो प्लाक से प्रभावित क्षेत्रों को चमकीले रंग में रंगते हैं।

पट्टिका का मात्रात्मक और गुणात्मक मूल्यांकन फेडोरोव-वोलोडकिना स्वच्छता सूचकांक के आधार पर किया जाता है, जिसकी गणना आयोडीन-पोटेशियम आयोडीन समाधान (शिलर-पिसारेव तरल) के साथ जमा के धुंधला होने की तीव्रता के अनुसार अंकों में की जाती है।

प्लाक उपचार

नरम पट्टिका को समय पर हटाने से मौखिक गुहा के अंगों के सुधार, दांतों और पेरियोडोंटियम के रोगों की रोकथाम में योगदान होता है। सबसे सरल और प्रभावी तरीकानरम पट्टिका को हटाना - टूथपेस्ट, ब्रश और अन्य स्वच्छता उत्पादों से दांतों की यांत्रिक सफाई। कठोर ब्रश और विशेष महीन पेस्ट से दांतों का इलाज करके घनी मैल और धूम्रपान करने वालों की मैल को हटाया जा सकता है। दुर्गम क्षेत्रों (इंटरडेंटल स्पेस, पेरियोडॉन्टल फोल्ड), ब्रेसिज़, क्राउन, ब्रिज, डेन्चर की सफाई के लिए ओरल इरिगेटर का उपयोग करना संभव है।

प्लाक के बड़े पैमाने पर संचय के साथ जिसे घर पर अपने आप से हटाया नहीं जा सकता है, आपको पेशेवर मौखिक स्वच्छता के लिए एक दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है, जिसमें अल्ट्रासोनिक स्केलिंग के चरण, वायु-प्रवाह उपकरण के साथ सफाई, अपघर्षक पेस्ट के साथ पॉलिश करना और गहरे फ्लोराइडेशन शामिल हैं। दाँत तामचीनी। कभी-कभी, दांतों के इनेमल के मूल रंग को बहाल करने के लिए रासायनिक या फोटोब्लीचिंग की आवश्यकता हो सकती है।

प्लाक का पूर्वानुमान और रोकथाम

प्लाक न केवल एक सौंदर्य संबंधी नुकसान है, क्योंकि यह संभावित रूप से खतरनाक है, जिससे टार्टर का निर्माण होता है, क्षय, पल्पिटिस, मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटाइटिस और दांतों का समय से पहले नुकसान होता है। इसलिए, प्लाक हटाना आपकी दैनिक मौखिक स्वच्छता दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए।

प्लाक के संचय को रोकने के उपायों में दिन में 2 बार टूथब्रश और पेस्ट से दांतों को अच्छी तरह और उचित तरीके से ब्रश करना, डेंटल फ्लॉस (फ्लॉस) और इंटरडेंटल स्पेस के लिए विशेष ब्रश का उपयोग, 15-30 सेकंड के लिए मुंह को धोना शामिल है। प्रत्येक भोजन के बाद, नियमित पेशेवर मौखिक स्वच्छता का पालन करें।

बच्चों में प्लाक की रोकथाम दूध का पहला दांत निकलने के क्षण से ही शुरू हो जाती है; स्वच्छता उपायों को सही करने के लिए, बच्चे के 1.5 वर्ष का होने के बाद बाल दंत चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है। साधारण शर्करा, धूम्रपान के सेवन को बाहर करना या सीमित करना महत्वपूर्ण है।

दंत चिकित्सक की यात्रा अक्सर इस तथ्य से शुरू होती है कि डॉक्टर रोगी के दांतों पर पट्टिका के जमाव को देखता है। मसूड़ों के पास दांतों पर सफेद मैल कहां से आती है, इससे कैसे छुटकारा पाएं और इसके संचय को कैसे रोकें? इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

दांत व्यावहारिक रूप से मानव शरीर का एकमात्र हिस्सा है जिसमें पुराने और अनावश्यक ऊतकों को हटाने और उन्हें नवीनीकृत कोशिकाओं की एक परत के साथ बदलने में सक्षम स्व-विनियमन प्रणाली नहीं होती है। नतीजतन, सूक्ष्मजीवों की पूरी कॉलोनियां लगातार इनेमल की सतह पर चिपकी रहती हैं, भोजन के अवशेषों और मौखिक उपकला को खाती हैं, गुणा करती हैं और धीरे-धीरे बायोफिल्म की मात्रा बढ़ाती हैं। समय के साथ, माइक्रोबायोम की संरचना बदल जाती है, दांतों और मसूड़ों के रोग विकसित हो जाते हैं, सांसों से दुर्गंध आने लगती है, जिसे सरल तरीकों से समाप्त नहीं किया जा सकता है। लार की संरचना में परिवर्तन होता है, इसकी अम्लता बढ़ जाती है, जिससे इनेमल का त्वरित विनाश होता है।

दांतों पर सफेद मैल क्या है?

दंत पट्टिका एक नरम पदार्थ है जो दांतों की सतह पर चिपक जाता है, जिसमें सूक्ष्मजीव रहते हैं और गुणा करते हैं। संरचना में लार से खनिज, कार्बनिक अवशेष, मसूड़ों की नाली से तरल पदार्थ, जीवित बैक्टीरिया और उनके चयापचय उत्पाद शामिल हैं।

कार्बनिक घटकों में पॉलीसेकेराइड, प्रोटीन, ग्लाइकोप्रोटीन और लिपिड शामिल हैं। अकार्बनिक खनिजों में, कैल्शियम और फास्फोरस प्रबल होते हैं, साथ ही सोडियम और पोटेशियम के अंश भी होते हैं।

जहाँ तक जीवाणु संरचना का प्रश्न है, यह कोई संयोग नहीं है कि मौखिक गुहा को शरीर का सबसे गंदा स्थान कहा जाता है। बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं के प्रजनन के लिए मौखिक गुहा की परिस्थितियाँ अनुकूल हैं। वैज्ञानिकों ने बैक्टीरिया की लगभग 25 हजार प्रजातियों की गिनती की है जो मानव मौखिक गुहा के विभिन्न हिस्सों में रह सकते हैं। उनमें से लगभग एक हजार सीधे पट्टिका की मोटाई में रहते हैं और बदलती पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि हालिया शोध से पता चलता है कि बैक्टीरिया जटिल अंतरप्रजातीय अंतःक्रियाओं के माध्यम से पर्यावरण को सीधे प्रभावित कर सकते हैं, इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।

सफेद पट्टिका की थोड़ी मात्रा अपने आप में हानिरहित है और प्रकृति द्वारा दांतों और मसूड़ों को रोगजनक बैक्टीरिया के आक्रामक प्रभाव से बचाने के लिए डिज़ाइन की गई थी। हालाँकि, यदि मौखिक गुहा की सफाई उचित स्तर पर और वांछित नियमितता के साथ नहीं रखी जाती है, तो पट्टिका का संचय और जमाव होता है, जिससे इसका खनिजकरण (या सख्त होना) होता है। ऐसी पट्टिका को ब्रश और पेस्ट से स्वयं हटाना असंभव है, इसके लिए आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता होगी, जो विशेष उपकरणों या उपकरणों का उपयोग करके आपके दांतों को साफ करेगा।

इनेमल की सतह के सबसे करीब रहने वाले टार्टर बैक्टीरिया अवायवीय श्वसन (ऑक्सीजन के बिना स्थितियों में रहने वाले बैक्टीरिया का एक विशेष प्रकार का श्वसन) का उपयोग करना शुरू कर देंगे। इस प्रकार की श्वसन पर स्विच करने के बाद, बैक्टीरिया बहुत अधिक एसिड का उत्पादन करते हैं। इन सूक्ष्मजीवों के उत्सर्जन उत्पाद तेजी से इनेमल को नष्ट कर देते हैं हिंसक गुहाएँ. मुंह से तेज दुर्गंध का आना भी सीधे तौर पर अवायवीय जीवों से संबंधित है।

दांतों पर सफेद पट्टिका की उपस्थिति का निर्धारण कैसे करें?

प्लाक की पहचान करने के लिए कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से केवल कुछ का ही घर पर उपयोग किया जा सकता है।

दांतों पर सफेद मैल कैसे बनता है?

दंत पट्टिका निर्माण में शामिल तंत्रों में शामिल हैं:

• बैक्टीरिया द्वारा प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का अवशोषण, जिसके बाद दाँत तामचीनी की सतह पर बायोफिल्म का निर्माण होता है;
• इलेक्ट्रोस्टैटिक वैन डेर वाल्स बल जो भौतिक रूप से प्लाक आसंजन को बढ़ाते हैं; दांतों के इनेमल पर फिल्म का तथाकथित "प्रतिवर्ती आसंजन" बनता है; "अपरिवर्तनीय आसंजन" की एक समान घटना पेलिकल अणुओं की परस्पर क्रिया के दौरान होती है ( कोशिका की झिल्लियाँ) कोशिका सतह के साथ;
• प्राथमिक (एरोबिक) और माध्यमिक (एनारोबिक) जीवाणु एजेंटों की संयुक्त बातचीत जो त्वरित प्रजनन और एक कठिन-से-हटाने वाली फिल्म के निर्माण के लिए प्लाक के अंदर पर्यावरणीय स्थितियों को बदलती है।

जब कई स्थितियां एक साथ देखी जाती हैं तो दांतों पर नरम सफेद पट्टिका टार्टर में बदल जाती है: कम लार या बढ़ी हुई चिपचिपाहट वाली लार के कारण मौखिक गुहा में सूखापन, मौखिक द्रव के अम्लता स्तर में परिवर्तन, इष्टतम तापमान बनाए रखना, रेडॉक्स का असंतुलन मुँह में प्रतिक्रियाएँ, कम या अप्रभावी ब्रश करना।

रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं मुंह में पीएच स्तर को प्रभावित करती हैं क्योंकि उनमें एसिड-बेस प्रतिक्रियाओं के समान गुण होते हैं। यह अम्लता का स्तर है जो दांतों के कठोर ऊतकों के रोगों के विकास में महत्वपूर्ण है। जब प्रतिक्रियाएं अम्लीय पक्ष में स्थानांतरित हो जाती हैं, तो इनेमल में मौजूद और इसे कठोरता और स्थिरता देने वाले खनिज इसमें से निकल जाते हैं। इस मामले में, दांतों के कठोर ऊतकों का नरम होना और बाद में विनाश होता है। बैक्टीरियल एसिड भी मसूड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, जिससे उनमें सूजन और रक्तस्राव होता है।

क्या लार की संरचना प्लाक आसंजन को प्रभावित करती है?

समग्र रूप से शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लार द्रव के महत्व को कम करना मुश्किल है। इस पदार्थ का स्राव हाइपोथैलेमस द्वारा नियंत्रित होता है। पर्याप्त लार की आवश्यकता है:

इसके अलावा, लार का निरंतर संचलन ऑक्सीजन के साथ ऊतकों की संतृप्ति में योगदान देता है, जो एनारोबिक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। इस प्रकार, लार द्रव की कुल मात्रा में कमी के साथ, मुंह से दुर्गंध (मुंह से स्थायी दुर्गंध) और अन्य बीमारियाँ विकसित होती हैं।

मेज़। दंत पट्टिका की किस्में.

संगति से	मुलायम पट्टिका	कठोर दंत जमाव (टार्टर)
छाया से	सफेद या हल्के पीले रंग की हल्की कोटिंग	रंगद्रव्य (काला, भूरा, गंदा हरा, आदि)
स्थान के अनुसार (मसूड़ों के सापेक्ष)	सुपररेजिवल	सबजिवल
दांत की सतह के सापेक्ष	स्वाधीन	जुड़ा या स्थिर किया हुआ
जिस कारण से प्लाक का निर्माण हुआ	आम बीमारियों से जुड़ा नहीं है	रोगों के कारण होता है जठरांत्र पथ, लार ग्रंथियां, अंतःस्रावी तंत्र और अन्य अंग

दांतों पर विभिन्न प्रकार की पट्टिका के बावजूद, उपचार के दृष्टिकोण कम से कम एक चीज में समान होंगे - गठित दंत पट्टिका को 100% मामलों में पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए। मौखिक गुहा की पेशेवर सफाई के लिए डेंटल हाइजीनिस्ट के पास जाने से इसमें मदद मिलेगी।

दांतों पर प्लाक जमा होने से कैसे रोकें?

सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप तकनीक के सही पालन के साथ अपने दांतों को आवश्यक आवृत्ति और संपूर्णता से ब्रश करते हैं। अक्सर, दांतों की सतहों को साफ करने की विधि का उल्लंघन ही विशिष्ट स्थानों पर पथरी बनने का कारण बनता है। अक्सर, ये निचले जबड़े और भाग पर पूर्वकाल के दांतों की पिछली सतह होती हैं दाँत चबानामसूड़े के सबसे निकट स्थित। आपको डेंटल फ्लॉस से अपने दांतों के बीच से भोजन का मलबा भी निकालना चाहिए।

ज़ेरोस्टोमिया (शुष्क मुँह) और जैसी स्थितियों वाले रोगियों के लिए मधुमेहप्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करने की सलाह दी जाती है। ऐसे लोगों में, दांतों के कठोर ऊतकों और मौखिक श्लेष्मा के रोग विशेष रूप से तेजी से बढ़ते हैं, यही कारण है कि दांतों की सावधानीपूर्वक देखभाल और पट्टिका को हटाना इतना महत्वपूर्ण है।

प्लाक की चिपचिपाहट को कम करने और उत्तेजित करने के लिए प्रचुर मात्रा में उत्सर्जनसुरक्षात्मक पदार्थों से भरी लार, मुँह के कुल्ला का प्रयोग करना चाहिए। यह बेहतर है कि उनकी संरचना में अल्कोहल न हो, क्योंकि यह कोशिका निर्जलीकरण और शुष्क मुँह का कारण बनता है। सूक्ष्मजीवों पर हल्के लेकिन प्रभावी प्रभाव के लिए, पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, थाइम जैसी जड़ी-बूटियों के अर्क और काढ़े उपयुक्त हैं। उन्हें फार्मेसी में सूखे सब्सट्रेट खरीदकर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है, या आप विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित तैयार किए गए रिन्स का उपयोग कर सकते हैं।

तीव्र पुदीना टूथपेस्ट का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसका स्वाद तेजी से लार को बढ़ावा देता है, जिससे दांतों के इनेमल का प्राकृतिक पुनर्खनिजीकरण, पट्टिका का विघटन और न केवल पुदीने के सक्रिय घटकों के कारण, बल्कि लार इम्युनोग्लोबुलिन के कारण भी बैक्टीरिया का विनाश होता है। . इसके अलावा, पुदीना मुंह से दुर्गंध से लड़ने में मदद करेगा।

यदि आप समय पर अपने दांतों पर जमी मैल को साफ नहीं करते हैं तो क्या होगा?

शरीर के समग्र स्वास्थ्य पर अनुपचारित दंत पट्टिका के प्रभाव का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों ने अनुपालन पाया उचित देखभालमौखिक स्वास्थ्य को संभावित हृदय रोग की रोकथाम से सीधे तौर पर जोड़ा गया है। दांतों के आसपास लंबे समय तक कठोर बैक्टीरिया जमा रहने से मसूड़ों में संक्रमण, सूजन आदि हो जाते हैं क्रोनिक पेरियोडोंटाइटिस. पीरियडोंटाइटिस और मसूड़ों की बीमारी का कारण बनने वाले सूक्ष्मजीव, समय के साथ, मौखिक गुहा के ऊतकों से सीधे रक्त वाहिकाओं के पूर्णांक अस्तर (तथाकथित एंडोथेलियम) में फैल सकते हैं। परिणामस्वरूप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मायोकार्डियल रोधगलन, इस्किमिया और अन्य बीमारियों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, जो आमतौर पर गंभीर थ्रोम्बोम्बोलिक स्थितियों से जुड़े होते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि टार्टर न केवल मौखिक गुहा में, बल्कि उससे कहीं आगे तक गड़बड़ी पैदा कर सकता है और स्वास्थ्य और जीवन के लिए संभावित जोखिम पैदा कर सकता है। यही कारण है कि नियमित निवारक जांच और पेशेवर मौखिक स्वच्छता, साथ ही दांतों और मसूड़ों की स्वतंत्र देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है।

वीडियो - दांतों पर धब्बे. उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए?

टैटार- एक सघन जमाव, जो खनिजों से संसेचित पट्टिका का संचय है। इसमें शामिल हैं: सूक्ष्मजीव, खाद्य अवशेष और उपकला कोशिकाएं, खनिज और लार ग्लाइकोप्रोटीन। टार्टर दर्द या परेशानी का कारण नहीं बनता है, लेकिन रोग प्रक्रियाओं के विकास में योगदान देता है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं: क्षय, मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटाइटिस, दांतों का ढीला होना और नुकसान।

टार्टर की उपस्थिति का मुख्य कारण खराब मौखिक स्वच्छता है, अर्थात् प्लाक जो ब्रश करने के दौरान हटाया नहीं जाता है।

टार्टर बहुत आम है. दंत परीक्षण के दौरान यह 80% रोगियों में पाया जाता है। आपके दांतों पर टार्टर की उपस्थिति को दांत के लिंगीय भाग के साथ अपने नाखूनों को चलाकर स्वतंत्र रूप से निर्धारित किया जा सकता है। टार्टर को एक उभार या कदम के रूप में महसूस किया जाता है, जो मसूड़े के करीब स्थित होता है।

टार्टर के प्रकार:

• सुपररेजिवल कैलकुलस(लार)। दृश्यमान टार्टर - दांत के शीर्ष पर बनता है। अधिक बार जीभ के सामने की सतहों पर और दाँत की गर्दन पर। इसका निर्माण प्लाक और लार घटकों के आधार पर होता है। तामचीनी विखनिजीकरण की ओर ले जाता है, क्षरण के विकास में योगदान देता है।
• सबजिवल कैलकुलस(सीरम)। बाह्य रूप से अदृश्य. पेरियोडोंटल पॉकेट्स के दंत परीक्षण के दौरान पाया गया। यह दांत की जड़ों पर रक्त सीरम और सूजन संबंधी एक्सयूडेट के घटकों से बनता है। लारयुक्त पत्थर से भी अधिक गहरा और सघन। इससे मसूड़ों में सूजन, दांत ढीले हो जाते हैं और दांत खराब हो जाते हैं, इसलिए इसे सुपररेजिवल स्टोन से भी ज्यादा खतरनाक माना जाता है।

टार्टर के बारे में रोचक तथ्य:

• प्लाक और टार्टर सभी लोगों में बनते हैं, लेकिन अलग-अलग दरों पर;
• टार्टर नींद के दौरान तेजी से बढ़ता है, खाने के बाद नहीं;
• सबसे पहले सुपररेजिवल टार्टर बनता है। फिर यह दांत की जड़ तक चला जाता है, जिससे सबजिवल कैलकुलस विकसित हो जाता है;
• टार्टर के कैल्सीफिकेशन में मुख्य भूमिका फॉस्फोरस द्वारा निभाई जाती है, कैल्शियम द्वारा नहीं;
• ऊपरी दांतों की पथरी में मुख्य रूप से बैक्टीरिया रहते हैं जिन्हें ऑक्सीजन (एरोबेस) स्ट्रेप्टोकोकी और लैक्टोबैनिला की आवश्यकता होती है। निचले हिस्से में उन प्रजातियों का प्रभुत्व है जो ऑक्सीजन (एनारोबेस) वेइलोनेला और फ्यूसोबैक्टीरिया के बिना रहते हैं। उत्तरार्द्ध में क्षरण होने की संभावना अधिक होती है;
• टार्टर दूध और दाढ़ों के साथ-साथ डेन्चर पर भी बन सकता है;
• सबजिवल कैलकुलस की संरचना गुर्दे और यकृत नलिकाओं में बनने वाले पत्थरों के समान होती है।

दांत की शारीरिक रचना, मौखिक गुहा में चयापचय प्रक्रियाएं

दाँतश्लेष्मा झिल्ली की एक अस्थियुक्त प्रक्रिया है। प्रत्येक दाँत ऊपरी या निचले जबड़े की वायुकोशीय प्रक्रिया में स्थित होता है।
एक दांत कई भागों से बना होता है:

• ताज- दाँत का ऊपरी दृश्यमान भाग।
• गरदन- दांत की जड़ और शीर्ष के बीच का संक्रमणकालीन भाग।
• जड़- दांत का हिस्सा जबड़े की हड्डी की कोशिका में धँसा हुआ।
• दंत जेब- मसूड़े और दांत की जड़ों के बीच एक छोटी सी जगह।

दाँत के ऊतक:

• सीमेंट- दाँत की जड़ों को ढकने वाला घना खनिजयुक्त अस्थि ऊतक।
• गूदा- ढीला संयोजी ऊतकदांत की कैविटी भरना. इसमें फाइबर, तंत्रिकाएं और शामिल हैं रक्त वाहिकाएं.
• दंती- एक घना कठोर रेशेदार पदार्थ जो दांत का मुख्य भाग बनाता है। डेंटिन के समान है हड्डी का ऊतक, लेकिन इसमें कोशिका निकाय नहीं होते हैं और कम कैल्शियम होता है। किसी व्यक्ति के जीवन के दौरान, इनेमल के विपरीत, डेंटिन को लगातार अद्यतन किया जाता है।

डेंटिन की रासायनिक संरचना:

• 70% नहीं कार्बनिक पदार्थ(कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट, मैग्नीशियम फॉस्फेट, कैल्शियम फ्लोराइड)
• 30% पानी और कार्बनिक पदार्थ (कोलेजन फाइबर और कोशिका समावेशन)।

डेंटिन की संरचना:

• आधार पदार्थडेंटिन के कई घटक होते हैं: प्रीडेंटिन, इंटरग्लोबुलर, नियर-पल्प, टॉम्स की दानेदार परत। मुख्य पदार्थ की संरचना बंडलों में एकत्रित कोलेजन फाइब्रिल (धागे) और उनके बीच स्थित प्रोटीन और खनिज समावेशन है। रंगद्रव्य के कण डेंटिन को पीला रंग देते हैं।
• दंत नलिकाएं- जमीनी पदार्थ को भेदने वाली नलिकाएं जो गूदे से इनेमल तक जाती हैं। नलिकाओं की गुहाओं में तंत्रिका अंत, ओडोन्टोब्लास्ट की प्रक्रियाएं और दंत द्रव होते हैं। वे दांतों की संवेदनशीलता से जुड़े होते हैं, जो तब होता है जब पतले इनेमल के माध्यम से तंत्रिका अंत में जलन होती है।

• तामचीनी- दाँत का पारभासी कठोर बाहरी आवरण, शरीर का सबसे घना ऊतक। हालाँकि, यह काफी नाजुक है और झटके और तापमान परिवर्तन से टूट सकता है। मुकुट में इनेमल की मोटाई 3.5 मिमी और गर्दन में 0.1 मिमी है। इनेमल में अन्य ऊतकों और अंगों की तरह कोशिकाएँ नहीं होती हैं, बल्कि बंडलों - प्रिज्मों में एकत्रित क्रिस्टल होते हैं। इसलिए, यह बहाली और पुनर्जनन में सक्षम नहीं है, और इनेमल में दरारें ठीक नहीं होती हैं।

दाँत तामचीनी की रासायनिक संरचना:

• 95% अकार्बनिक पदार्थ (मैग्नीशियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट, कार्बोनेट, कैल्शियम फॉस्फेट, साथ ही फ्लोरीन, जस्ता, तांबा, लोहा);
• 4% कार्बनिक पदार्थ (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट);
• 1% तरल.

यहां तक ​​कि स्वस्थ इनेमल की संरचना भी खुरदरी होती है और यह माइक्रोक्रैक से ढका होता है। वे गर्म या ठंडे भोजन, ठंड में गर्म पेय, तंबाकू के धुएं के साथ दांतों के संपर्क में आने पर प्रकट होते हैं। इन कारकों के कारण दांतों के इनेमल का असमान विस्तार होता है। प्रिज्मों के बीच चौड़े अंतराल बन जाते हैं, जो माइक्रोक्रैक में बदल जाते हैं।

इनेमल प्रवेश नहीं करता पोषक तत्त्वरक्त वाहिकाओं के माध्यम से, इसलिए यह ठीक होने में सक्षम नहीं है। इनेमल की मजबूती और पोषण मुख्य रूप से लार के घटकों के कारण होता है। इनेमल में चयापचय आयनिक स्तर पर होता है और इसमें दो प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं: खनिजकरण और विखनिजीकरण।

• खनिज- प्रवेश खनिजडेंटिन से और लार से. यदि खनिजकरण की प्रक्रिया प्रबल होती है, तो इनेमल मजबूत होता है, दांतों की गर्म और ठंड के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है और क्षय विकसित होने का खतरा कम हो जाता है। खनिजकरण का आधार नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए कैल्शियम और फास्फोरस आयनों का तामचीनी अणुओं के सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए आयनों के प्रति आकर्षण है।
• विखनिजीकरण- इनेमल से आसपास के ऊतकों में खनिजों का निकलना। इस प्रक्रिया की प्रबलता से इनेमल भंगुर, पतला हो जाता है और दंत रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। यह प्रक्रिया टार्टर और प्लाक के बड़े संचय वाले क्षेत्रों में प्रबल होती है।

तामचीनी में चयापचय की गतिविधि और प्रक्रियाओं में से एक की प्रबलता मानव स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति, नमक चयापचय की तीव्रता, लार में कैल्शियम, फास्फोरस और फ्लोरीन आयनों की मात्रा, साथ ही जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। .
दिलचस्प बात यह है कि खनिजकरण की मात्रा जितनी अधिक होगी और इनेमल जितना मजबूत होगा, यह उतना ही अधिक पारदर्शी होगा। इस मामले में, पीले रंग का डेंटिन इसके माध्यम से दिखाई देता है। इसलिए, कम मात्रा में इनेमल खनिजकरण वाले अस्थायी दांत सफेद दिखाई देते हैं।
मौखिक गुहा में खनिजकरण की प्रक्रियाएँ भी टार्टर के निर्माण से जुड़ी होती हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि टार्टर केवल उच्च स्तर के खनिज वाले लोगों में ही बनता है। इसके विपरीत, टार्टर आमतौर पर पतले, डिमिनरलाइज्ड इनेमल वाले रोगियों में पाया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि टार्टर बैक्टीरिया दांतों के इनेमल की तुलना में खनिज आयनों को अधिक तीव्रता से आकर्षित करते हैं। आइए इस प्रक्रिया पर अधिक विस्तार से विचार करें।
टार्टर बनने के चरण

1. पतली झिल्ली

पतली झिल्ली- कार्बनिक पदार्थों की एक पतली फिल्म, यह पारदर्शी खोल इतना पतला होता है कि यह नग्न आंखों से दिखाई नहीं देता है और दाग लगने पर ही इसका पता चलता है।
मिश्रण।इसमें लार के जेल जैसे घटक (ग्लाइकोप्रोटीन और म्यूसिन), सूक्ष्मजीवों के अवशेष और उपकला कोशिकाएं शामिल हैं।
शिक्षा का समय.ब्रश करने के 20 मिनट बाद दांत पर पेलिकल दिखाई देता है, इसके निर्माण के लिए लार के साथ दांत का संपर्क पर्याप्त होता है।
शिक्षा का स्थान.ताज की पूरी सतह को कवर करता है। सभी लोगों में मौजूद.

1. मुलायम पट्टिका

मुलायम पट्टिका- ढीली छिद्रपूर्ण संरचना, जो दाँत की सतह से शिथिल रूप से जुड़ी होती है। गठन के बाद पहले दिन, इसका इनेमल के साथ घनिष्ठ संबंध नहीं होता है और सफाई के दौरान इसे हटाया जा सकता है। धीरे-धीरे, प्लाक गाढ़ा हो जाता है और विभिन्न रंगों से रंगा जा सकता है।

मिश्रण।बेतरतीब ढंग से स्थित भोजन का मलबा, पानी, जीवाणु कोशिकाएँ, कवक।
शिक्षा का समय.आपके दाँत ब्रश करने के 2-3 घंटे बाद दिखाई देता है।
शिक्षा का स्थान.दांत की पूरी सतह को कवर करता है, जहां मोटे भोजन और जीभ के साथ कोई निकट संपर्क नहीं होता है।

1. दाँत की मैल

दाँत की मैल -नरम दंत जमाव, जो पेलिकल की सतह पर स्थित होता है और इनेमल से कसकर जुड़ा होता है। नरम पट्टिका के आधार पर निर्मित। दंत पट्टिका में एक जटिल बहुपरत संरचना होती है, जिसमें ढीले और घने बायोमास की परतें बारी-बारी से होती हैं। संपूर्ण प्रणाली पानी और बैक्टीरिया के चयापचय उत्पादों की आवाजाही के लिए चैनलों से व्याप्त है। इसके बाद, पट्टिका को रंगद्रव्य और खनिजों के साथ संसेचित किया जाता है, इसलिए यह संकुचित और दागदार हो जाती है।

प्लाक का निर्माण तीन चरणों में होता है:
मिश्रण। 10% बैक्टीरिया और 90% उत्पाद वे जीवन की प्रक्रिया में स्रावित करते हैं। प्लाक जितना गाढ़ा होगा, उसमें उतने ही अधिक अवायवीय बैक्टीरिया (वेयोनेला और फ्यूसोबैक्टीरिया) होंगे जिन्हें जीवन के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है। ये बैक्टीरिया ही एसिड उत्पन्न करते हैं जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देते हैं।
शिक्षा का समय.यह आपके दांतों को ब्रश करने के 24-48 घंटे बाद बनना शुरू होता है।
शिक्षा का स्थान.ऐसे क्षेत्र जहां भोजन, दांतों की सतह और जीभ के साथ कोई निकट संपर्क नहीं है: अनियमितताएं, दांतों के बीच अंतराल, दांतों के प्राकृतिक अवसाद, ग्रीवा क्षेत्र।

1. टैटार

टार्टर -कठोर दंत पट्टिका, खनिजों से संतृप्त। इसकी संरचना में, टार्टर बैक्टीरिया और खनिजों की परतों का एक विकल्प है।

मिश्रण। 80% अकार्बनिक पदार्थ: कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फेट, कार्बोनेट। 20% पानी और कार्बनिक पदार्थ: लार ग्लाइकोप्रोटीन, बैक्टीरिया। टार्टर का कार्बनिक भाग बनाने वाले बैक्टीरिया की संरचना हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। लेकिन यह इस पर आधारित है: स्ट्रेप्टोकोकी, डिप्थीरॉइड्स, पेप्टोस्ट्रेप्टोकोकी और वेइलोनेला।

शिक्षा का समय.दंत पट्टिका के कैल्सीफिकेशन का पहला फॉसी इसके बनने के 2-3 दिन बाद दिखाई देता है। इसके अलावा, पत्थर की वृद्धि काफी तेज़ी से होती है, औसतन, प्रति दिन शुष्क द्रव्यमान का 1%। कैल्सीफिकेशन की पूरी प्रक्रिया में 2 सप्ताह तक का समय लगता है। टार्टर 6-9 महीनों में अपनी अधिकतम मात्रा तक पहुँच जाता है। पथरी बनने का समय काफी हद तक मौखिक स्वच्छता, लार की संरचना और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं से प्रभावित होता है।

शिक्षा का स्थान.मुख्यतः दांतों की गर्दन पर। विशेष रूप से अक्सर कृन्तकों के भाषिक पक्ष पर, जहां यह एक साथ कई दांतों को ढक सकता है, जिससे एक पत्थर का पुल बन जाता है। अक्सर अग्रचर्वणकों और दाढ़ों की मुख (बाहरी) सतह पर।

टार्टर के खनिजीकरण की प्रक्रिया कैसे होती है?
दंत पट्टिका बैक्टीरिया की कोशिका भित्ति पर एक नकारात्मक चार्ज होता है जो सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए फॉस्फोरस और कैल्शियम आयनों को आकर्षित करता है। इसके कारण प्लाक का खनिजीकरण और सख्त होना होता है।
कैल्सीफिकेशन की शुरुआत प्लाक के उस हिस्से में होती है जो दाँत के इनेमल से सटा होता है। प्रारंभ में, ये अलग-अलग द्वीप हैं। वे धीरे-धीरे आकार में बढ़ते हैं और एक बड़ा टार्टर बनाते हैं।

हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की आसंजन का सिद्धांत. इसके अनुसार, पेलिकल बनाने वाले प्रोटीन प्लाक के कार्बनिक भाग और लार में मौजूद खनिजों के बीच यांत्रिक संपर्क प्रदान करते हैं।

दांतों पर पत्थर क्यों दिखाई देता है?

प्लाक और टार्टर बिल्कुल सभी लोगों में बनते हैं, लेकिन अलग-अलग दरों पर। यह प्रक्रिया कई कारकों से प्रभावित होती है:

• ख़राब मौखिक स्वच्छता. टैटार के पूर्ववर्ती प्लाक से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने दांतों को दिन में 2 बार ब्रश करने की आवश्यकता है। नाश्ते और रात के खाने के बाद सफाई करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, दांतों के बीच के उन क्षेत्रों को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना आवश्यक है जहां ब्रिसल्स प्रवेश नहीं करते हैं। इन नियमों का पालन न करने पर प्लाक में तेजी से वृद्धि होती है, जो बाद में टार्टर में बदल जाती है।
• खराब गुणवत्ता वाले टूथब्रश और टूथपेस्ट. गुणवत्ता टूथब्रशकठोर होना चाहिए और गोल सिरों के साथ अलग-अलग लंबाई के बाल होने चाहिए। इस मामले में, दांत की सतह और दांतों के बीच की जगहों को साफ करना संभव है। बहुत मुलायम या घिसे-पिटे टूथब्रश इस काम को नहीं संभाल पाते। टूथपेस्ट में छोटे अपघर्षक कण होने चाहिए और उसका आरडीए सूचकांक 50 से अधिक होना चाहिए। यह सूचकांक जितना अधिक होगा, अपघर्षक कण उतने ही अधिक होंगे और दांतों की बेहतर सफाई होगी। प्लाक हटाने में सिलिकॉन डाइऑक्साइड सबसे अच्छा है।
• कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भोजन. ऐसा भोजन बैक्टीरिया के लिए अच्छा प्रजनन स्थल है और उनके प्रजनन को बढ़ावा देता है। सूक्ष्मजीव प्लाक का बड़ा हिस्सा बनाते हैं और टार्टर की नई परतों की उपस्थिति प्रदान करते हैं। इसके अलावा, बैक्टीरिया ग्लूकोज और फ्रुक्टोज को संसाधित करते हैं, जिससे कार्बनिक अम्ल निकलते हैं। ये पदार्थ दांतों के इनेमल को बनाने वाले एपेटाइट को घोलने में सक्षम हैं।
• पीएच में कमी. पेट में गैसलार से हाइपरमिनरलाइजेशन होता है - फॉस्फोरस, कैल्शियम और पोटेशियम के आयन टार्टर की सतह पर जमा हो जाते हैं। मौखिक गुहा में अम्लता बढ़ सकती है: सिगरेट का धुआं, मिठाइयों, खट्टे खाद्य पदार्थों और पेय की लत, मुंह के माइक्रोफ्लोरा में स्ट्रेप्टोकोक्की की प्रबलता।
• उठाना पीएच. मुंह में पेरियोडोन्टोपैथोजेनिक सूक्ष्मजीव यूरिया को संसाधित करते हैं और क्षारीय चयापचय उत्पादों का स्राव करते हैं जो पीएच बढ़ाते हैं (अम्लता को कम करते हैं)। जब लार की अम्लता 6.2 से कम हो जाती है, तो यह अपने बफरिंग गुणों को खो देता है, जो टार्टर में फॉस्फेट, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम को जोड़ने में योगदान देता है। मुंह में, विखनिजीकरण प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं, जो तामचीनी क्रिस्टल के नकारात्मक चार्ज में कमी से जुड़ी होती हैं, जो खनिज खो देते हैं और ढीले हो जाते हैं।
• नरम भोजनदांतों से चिपक जाता है और दांतों के बीच के स्थानों में रहता है। यह प्लाक के निर्माण और दंत प्लाक की नई परतों की उपस्थिति में योगदान देता है। ठोस खाद्य पदार्थ, विशेषकर सब्जियाँ और फल, चबाने के दौरान दांतों की सतह को अच्छी तरह से साफ करते हैं।
• लार में खनिज पदार्थ की मात्रा में वृद्धिफास्फोरस और कैल्शियम. जीव की यह संपत्ति चयापचय प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की ख़ासियत से जुड़ी है और विरासत में मिल सकती है। सकारात्मक खनिज आयन नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए प्लाक बैक्टीरिया की ओर आकर्षित होते हैं, जिससे टार्टर बनता है।
• गलत काटना, असमान दांत निकलना, ढीला भराव, ब्रेसिज़और अन्य ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण। चबाने की क्रिया के उल्लंघन के साथ, जो दुर्गम स्थानों में पट्टिका और भोजन के मलबे के संचय का कारण बनता है। जो लोग एक तरफ के जबड़े से खाना चबाते हैं उनमें प्राकृतिक सफाई की कमी हो जाती है।
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग।थायराइड रोग और मधुमेह शरीर के संतुलन और नमक चयापचय को बाधित करते हैं। ये विकृति मौखिक तरल पदार्थ की अम्लता में वृद्धि या कमी, लार की संरचना में बदलाव और मुंह के माइक्रोफ्लोरा के साथ हो सकती है।

दांतों पर प्लाक के कारण

दंत पट्टिका बिल्कुल सभी लोगों में दिखाई देती है। ज्यादातर मामलों में, यह बैक्टीरिया, उपकला कोशिकाओं और खाद्य कणों की एक रंगहीन फिल्म है, लेकिन कुछ परिस्थितियों में यह रंगद्रव्य के साथ गर्भवती हो सकती है और रंग बदल सकती है। यदि आपके दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करके नरम सफेद पट्टिका को हटाया जा सकता है, तो केवल एक दंत चिकित्सक ही घने "रंगीन" पट्टिका से छुटकारा पा सकता है।

पट्टिका के प्रकार	प्लाक के कारण और गठन का तंत्र	संभावित परिणाम
नरम सफेद पट्टिका	ब्रश करने के बाद पहले 24 घंटों के दौरान दांतों के इनेमल को ढकने वाले पेलिकल में बैक्टीरिया का जुड़ना। सूक्ष्मजीव तेजी से बढ़ते हैं, भोजन के अवशेषों को खाते हैं, जबकि वे कार्बनिक अम्ल और सूजन मध्यस्थों का स्राव करते हैं। ये पदार्थ मसूड़ों के म्यूकोसा में जलन पैदा करते हैं, जिससे मसूड़ों से तरल पदार्थ निकलता है, जिसका उपयोग बैक्टीरिया पोषण और खनिजकरण के लिए करते हैं।	दाँत के इनेमल का नष्ट होना। बदबूदार सांस। क्षरण का विकास. मसूड़ों की सूजन.
पीली-भूरी कोटिंग	चाय, कॉफी और अन्य उत्पादों में मौजूद रंगद्रव्य के साथ घनी पट्टिका (दंत पट्टिका) का धुंधलापन।	सौंदर्य संबंधी हानि. टार्टर के निर्माण का आधार. दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि. मसूड़ों में सूजन और खून आना।
हरी कोटिंग	प्लाक की संरचना में क्रोमोजेनिक क्लोरोफिल युक्त बैक्टीरिया शामिल होते हैं, जो इसे हरा रंग देते हैं। यह बच्चों और किशोरों के साथ-साथ कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में भी होता है। मौखिक गुहा के डिस्बैक्टीरियोसिस को इंगित करता है।	बाहरी हानि. बुरी गंध। बैक्टीरिया के चयापचय उत्पादों द्वारा मसूड़ों में जलन और सूजन।
भूरी पट्टिका	"धूम्रपान करने वालों की पट्टिका" पट्टिका और तंबाकू के धुएं की निरंतर बातचीत से बनती है। रेजिन घनी पट्टिका की मोटाई में गहराई तक प्रवेश करते हैं, उसे रंग देते हैं। भूरे धब्बे संकेत कर सकते हैं सामान्य बीमारियाँलार में उच्च लौह सामग्री के साथ: प्राथमिक हेमोक्रोमैटोसिस (पाचन तंत्र में लौह का सक्रिय अवशोषण), सियालाडेनाइटिस (पत्थर का निर्माण) लार ग्रंथि). लौह-आधारित तैयारी लेने से भूरे-भूरे रंग की पट्टिका की उपस्थिति भी हो सकती है।	विखनिजीकरण और इनेमल की कमी से जुड़ी दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि। मसूड़ों से खून आना बढ़ जाना। बदबूदार सांस मसूड़ों की सूजन मसूड़े की सूजन. टार्टर का निर्माण.
काली पट्टिका	यह मुख्य रूप से क्रोमोजेन्स की भागीदारी से बच्चों में बनता है। कीमोथेरेपी, टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक दवाओं के दीर्घकालिक उपयोग से जुड़ा हो सकता है। बच्चों में, काली पट्टिका डिस्बैक्टीरियोसिस और कवक वनस्पतियों के विकास के कारण होती है - एक क्रोमोजेनिक कवक। यकृत और पित्त पथ के रोगों में, रक्त में पित्त एसिड का स्तर बढ़ जाता है, जिससे दांत काले हो सकते हैं।	सौंदर्य संबंधी दोष. मसूड़े की सूजन मसूड़ों की सूजन है। उन कारणों का इलाज करना आवश्यक है जो काली पट्टिका के जमाव को भड़काते हैं।

प्लाक दांत और मौखिक तरल पदार्थ के बीच संपर्क में हस्तक्षेप करता है, जो तामचीनी को खनिज प्रदान करता है। इस संबंध में, नरम और रंजित पट्टिका के बड़े जमाव से तामचीनी विखनिजीकरण और क्षरण का विकास होता है।

टार्टर हटाने के तरीके

यांत्रिक विधियाँ

टार्टर को यांत्रिक रूप से हटाना मैनुअल या मशीनी हो सकता है। सुप्रा- और सबजिवल डिपॉजिट की सफाई एक दंत चिकित्सक द्वारा आउट पेशेंट के आधार पर की जाती है।

टैटार को मैन्युअल रूप से हटाना।मैन्युअल हटाने के लिए सुपररेजिवल पत्थरदंत चिकित्सक एक उपकरण का उपयोग करता है जो एक पतली दरांती के आकार का हुक होता है। इसे पत्थर के नीचे लाया जाता है और दांत की सतह से जमाव को अलग किया जाता है।

हटाने के लिए सबजिवल स्टोनऔर एक मूत्रवर्धक का उपयोग करके ग्रीवा क्षेत्र की सफाई करना। एक डेंटल फ़ाइल छोटे अवशिष्ट जमाव को हटाने के लिए उपयुक्त है।

डॉक्टर दांत की जड़ से लेकर चबाने की सतह तक छोटी-छोटी खरोंचें करता है। उपकरण को हल्के से दबाकर, वह टैटार को हटा देता है, कोशिश करता है कि इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

टैटार को मशीन से हटाना।ड्रिल के लिए विभिन्न प्रकार के नोजल का उपयोग किया जाता है:

• गोलाकार ब्रश;
• पट्टियाँ;
• सैंडब्लास्टिंग युक्तियाँ;
• रबर नोजल जिस पर अपघर्षक पेस्ट लगाए जाते हैं।

यांत्रिक तरीकों के लाभ:

• व्यापक वितरण और सार्वजनिक उपलब्धता;
• छोटे और बड़े दोनों प्रकार के जमाव को हटाने के लिए उपयुक्त।

कमियां:

• प्रक्रिया काफी दर्दनाक है;
• इनेमल और मसूड़े के ऊतकों को नुकसान होने का खतरा है;
• सब्जिवल स्टोन को हटाने के बाद, रक्तस्राव होता है और दांत अस्थायी रूप से ढीले हो जाते हैं;
• आवश्यक वसूली की अवधि: 3-5 दिनों के लिए एंटीसेप्टिक्स और औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ अपना मुँह कुल्ला करना आवश्यक है।

भौतिक विधियाँ

अल्ट्रासाउंड
दंत पट्टिका को हटाने के लिए स्केलर्स "पीज़ॉन-मास्टर", "अल्ट्रास्टॉम", "कैविट्रॉन" की मदद से अल्ट्रासोनिक सफाई सबसे आम विकल्प है। 25-32 kHz की आवृत्ति वाली अल्ट्रासोनिक तरंगें टार्टर को छोटे टुकड़ों में कुचल देती हैं। नोजल में पानी या एंटीसेप्टिक घोल की आपूर्ति की जाती है। तरल पत्थर के टुकड़े, सूक्ष्मजीवों, विषाक्त पदार्थों को हटाता है और ऑपरेशन के दौरान दांत को ठंडा करने में मदद करता है। प्रक्रिया वार्निश या फ्लोरीन युक्त घोल के अनुप्रयोग के साथ समाप्त होती है, जो इनेमल को मजबूत करने में मदद करता है।
लाभ:

• दर्द रहित - संवेदनशील मसूड़ों के ऊतकों के साथ कोई संपर्क नहीं होता है;
• गैर-संपर्क विधि - इनेमल की अखंडता सुनिश्चित करती है, दांत के ऊतकों को नुकसान नहीं पहुंचाती है;
• मसूड़ों की सूजन के साथ प्रदर्शन करना संभव है;
• जीवाणुनाशक प्रभाव - प्रक्रिया के दौरान, हाइड्रोजन परमाणु बनते हैं, जो बैक्टीरिया पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं, जिससे उनकी संख्या 25% कम हो जाती है;
• यांत्रिक निष्कासन की तुलना में प्रक्रिया की कम अवधि;
• दुर्गम स्थानों तक सफ़ाई करना। नोजल की नोक के छोटे व्यास के कारण, यह उन क्षेत्रों से पट्टिका को हटा देता है जो यांत्रिक सफाई के दौरान पहुंच योग्य नहीं होते हैं।
• सुप्रा- और सबजिवल कैलकुलस को हटाने के लिए उपयुक्त। दांत की जड़ और पेरियोडोंटल पॉकेट को अच्छी तरह साफ करता है।

कमियां:

• समग्र भराव, पुल और चीनी मिट्टी के मुकुट का रंग फीका पड़ सकता है;
• यदि प्रक्रिया गलत तरीके से की जाती है, तो रूट सीमेंटम को नुकसान होने का खतरा होता है। ऐसा प्रभाव निम्न कारणों से हो सकता है: नोजल का जड़ से 45 डिग्री से अधिक का कोण, पूरी क्षमता पर डिवाइस का उपयोग।
• मतभेद हैं:

• ऑर्थोडॉन्टिक संरचनाएं;
• उल्लंघन हृदय दर;
• तीव्र संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• बचपन;
• तामचीनी विखनिजीकरण का केंद्र।

लेज़र
लेज़र टार्टर निष्कासन लेज़र किरणों का उपयोग करके दंत पट्टिका के विनाश पर आधारित है। प्रभाव में उच्च तापमानपत्थर का पानी वाष्पित हो जाता है और वह ढह जाता है। इनेमल का गर्म होना और टूटना नहीं होता है, क्योंकि इसमें व्यावहारिक रूप से कोई तरल पदार्थ शामिल नहीं होता है।

पहले चरण में, टार्टर को दाग दिया जाता है ताकि दंत चिकित्सक इसकी सीमाएं निर्धारित कर सके। फिर लेजर किरणों की एक किरण को ठोस जमावों पर केंद्रित किया जाता है, और वे नष्ट हो जाते हैं। उसी समय, नोजल में पानी-हवा का मिश्रण डाला जाता है, जो टूटे हुए टुकड़ों को धो देता है। प्रक्रिया के अंतिम चरण में, दांतों की सतह को पॉलिश किया जाता है और फ्लोराइड से ढक दिया जाता है।
लाभ:

• कम-दर्दनाक रक्तहीन प्रक्रिया;
• जीवाणुनाशक प्रभाव - बैक्टीरिया का विनाश;
• इनेमल को 2-3 टन तक हल्का करना;
• सुप्रा- और सबजिवलल डिपॉजिट को हटाने की क्षमता।

कमियां:

• महंगे उपकरण, जो केवल बड़े दंत चिकित्सा केंद्रों में उपलब्ध हैं;
• आवश्यक योग्यता वाले विशेषज्ञों की कमी;
• प्रक्रिया की उच्च लागत;
• मतभेद हैं:

• बच्चे के दांत;
• गर्भावस्था;
• पेसमेकर की उपस्थिति;
• दांतों पर आर्थोपेडिक और ऑर्थोडॉन्टिक संरचनाएं।

वायु प्रवाह - वायु जेट विधि
एयर फ्लो या वायु प्रवाह वायु-जल जेट के साथ टार्टर को हटाना है। यह तकनीक छोटे ढीले जमाव को हटाने के लिए उपयुक्त है। अंतर्गत उच्च दबावपानी, हवा और सोडियम बाइकार्बोनेट के सबसे छोटे कणों की संरचना को स्वादिष्ट बनाने वाले पदार्थों के साथ परोसा जाता है। यह मिश्रण प्लाक, छोटे टार्टर को पीसता है और दांत की सतह से उन्हें साफ करता है। वायु-जल विधि का उपयोग शायद ही कभी एक स्वतंत्र विधि के रूप में किया जाता है, लेकिन आमतौर पर यह अल्ट्रासोनिक या यांत्रिक सफाई के अंतिम चरण के रूप में कार्य करता है।

लाभ:

• प्रक्रिया की कम आक्रामकता और दर्द रहितता;
• अंतरदंतीय स्थानों से जमा हटाने की क्षमता;
• इनेमल को 1-2 टन तक हल्का करना;
• प्रत्यारोपण और ब्रेसिज़ की सफाई के लिए उपयुक्त;
• सस्ते कॉम्पैक्ट उपकरण.

कमियां:

• केवल नरम ढीले टार्टर को हटाने के लिए उपयुक्त;
• घने और बड़े पैमाने पर जमाव का सामना नहीं करता;
• सबजिवल कैलकुलस हटाने के लिए प्रभावी नहीं है।
• मतभेद:

• दमा;
• क्रोनिकल ब्रोंकाइटिस;
• मौखिक गुहा में तीव्र सूजन;
• नाक बंद।

रासायनिक विधियाँ

टार्टर को हटाने के लिए अम्ल और क्षार पर आधारित तैयारी का उपयोग किया जा सकता है। ये पदार्थ पत्थर की संरचना को भंग कर देते हैं, जिससे वह ढीला हो जाता है। इसके बाद, नरम पत्थर को हुक, अल्ट्रासाउंड या एयर फ्लो से निकालना आसान होता है। इस प्रकार, रासायनिक विधियों का उपयोग अक्सर स्वतंत्र रूप से नहीं, बल्कि अन्य प्रक्रियाओं के संयोजन में किया जाता है।

प्रक्रिया से पहले, मसूड़ों और होठों को आक्रामक पदार्थों के संपर्क से बचाया जाता है। तैयारी, सबसे आम तौर पर एक हाइड्रोक्लोरिक एसिड जेल (डिप्यूरेशन सॉल्यूशन और डेटार्ट्रोल अल्ट्रा), फिर टार्टर की सतह पर लगाया जाता है। 20-30 सेकंड तक प्रतीक्षा करें, फिर रुई के फाहे से हटा दें या पानी से धो लें। उसके बाद, टार्टर को आसानी से हटा दिया जाता है। इनेमल को मजबूत करने के लिए दाँत की सतह उच्च खनिज सामग्री से ढकी होती है।
लाभ:

• उच्च दांत अस्थिरता वाले रोगियों के लिए विधि का संकेत दिया गया है;
• हरी पट्टिका को हटाने के लिए उपयुक्त;
• भराव को संरक्षित करने की अनुमति देता है।

कमियां:

• सबजिवल कैलकुलस हटाने के लिए उपयुक्त नहीं;
• दाँत तामचीनी की संरचना का उल्लंघन करता है, इसके क्रिस्टल को भंग कर देता है, जिसके बाद तामचीनी का घर्षण बढ़ जाता है;
• ठंड, गर्म, मीठे के प्रति दांतों की संवेदनशीलता भड़काती है;
• यदि लापरवाही से उपयोग किया जाए, तो यह मसूड़ों और होठों में जलन पैदा कर सकता है;
• मतभेद:

• नाक बंद;
• मौखिक गुहा की सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• गर्भावस्था;
• बचपन;
• ब्रेसिज़ और आर्थोपेडिक संरचनाओं की उपस्थिति;
• संवेदनशील दाँत तामचीनी;
• दवा के किसी एक घटक से एलर्जी।

टार्टर हटाने के बाद क्या करें?

• रात के खाने और नाश्ते के बाद दिन में 2 बार अपने दाँत ब्रश करें। संवेदनशील दांतों के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट और मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करें;
• कमरे के तापमान पर भोजन और पेय लें;
• प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह धोएं;
• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके दांतों की सतह पर दाग लगाते हैं। ये हैं चुकंदर, गाजर, लाल और काले जामुन, कॉफी, चाय, रेड वाइन, रंगीन पेय;
• धूम्रपान से परहेज करें;
• यदि सबजिवल स्टोन की सफाई करते समय मसूड़ों में चोट लग गई हो, तो हर 3-4 घंटे में एंटीसेप्टिक क्लोरहेक्सिडिन, मैरास्लाविन, या प्रोपोलिस, क्लोरोफिलिप्ट, कैमोमाइल के काढ़े, ऋषि के घोल से मुंह को कुल्ला करना आवश्यक है।

टार्टर हटाने की विधि के आधार पर, इन सिफारिशों का 2-5 दिनों तक पालन करना होगा।
आप कितनी बार टार्टर से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं?दंत चिकित्सक साल में एक बार इस प्रक्रिया से गुजरने की सलाह देते हैं। हालाँकि, जिन लोगों में टार्टर जल्दी विकसित हो जाता है, वे साल में 3 बार तक इनसे छुटकारा पा सकते हैं। इस मामले में, गैर-संपर्क सफाई विधियों - लेजर या अल्ट्रासाउंड का चयन करना वांछनीय है।
टार्टर हटाने के घरेलू तरीके
टार्टर को घर पर हटाया जा सकता है यदि इसकी संरचना ढीली है, आकार छोटा है और आंशिक रूप से खनिजयुक्त है। टार्टर हटाने के घरेलू तरीके कारगर हैं शुरुआती अवस्थाइसका गठन, और दंत पट्टिका की उपस्थिति की रोकथाम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
1. टूथब्रश.
2. प्लाक और टार्टर को घोलने के लिए टूथपेस्ट.
इनमें पायरोफॉस्फेट, एंजाइम (ब्रोमेलैन, पपैन), पॉलिशिंग घटक (सिलिकॉन डाइऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड) शामिल हैं। टार्टर हटाने वाले पेस्ट में उच्च स्तर की घर्षण क्षमता होनी चाहिए - 120 से अधिक का आरडीए सूचकांक। इसका मतलब है कि उनमें बड़ी मात्रा में कठोर कण होते हैं जो दांतों को पॉलिश करते हैं।

• लैकलूट सफेद. इसमें पाइरोफॉस्फेट होते हैं जो टार्टर मैट्रिक्स को घोलते हैं। एक गोलाकार कट अपघर्षक जो दांतों के इनेमल को खरोंच नहीं करता है। अपघर्षक कणों की संख्या आरडीए 120 है, जो पारंपरिक पेस्ट की तुलना में 2 गुना अधिक है। उच्च फ्लोराइड सामग्री (1357 पीपीएम) दांतों की संवेदनशीलता को कम करती है, इनेमल को मजबूत करती है और इसके खनिजकरण को बढ़ावा देती है। 4 सप्ताह तक दिन में 2 बार लगाएं।
• अध्यक्ष सफ़ेद प्लस. इसमें आइसलैंड मॉस अर्क और डायटोमिया शेल डेरिवेटिव शामिल हैं, जो सिलिका और कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट के साथ संयुक्त हैं। यह रचना दंत पट्टिका और टार्टर को तीव्रता से घोलती है, इनेमल की सतह को पॉलिश करती है, दंत जमा को हटाती है। इसमें उच्च घर्षण क्षमता है - आरडीए 200। सप्ताह में एक बार लगाएं।

टार्टर से निपटने के लिए पेस्ट भी प्रभावी हैं: स्प्लैट व्हाइटनिंग प्लस, रॉक्स सेंसेशनल वाइटनिंग, कोलगेट कॉम्प्लेक्स वाइटनिंग, मिश्रित 3डी व्हाइट, न्यू व्हाइटनिंग पर्ल, आदि।
चेतावनी : पेस्ट दांतों के इनेमल को मिटा सकते हैं, इसलिए उन्हें 2-3 सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।
3. लोक तरीकेटार्टर हटाना:

• लिंडन के फूलों और सूखी सूरजमुखी की टोकरियों का काढ़ा. दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में मिला लें। 8 बड़े चम्मच मिश्रण 1 लीटर डालें। पानी डालें और आधे घंटे तक पकाएं। शोरबा को छान लें, ठंडा करें और प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करने के लिए उपयोग करें। यह उपकरण टार्टर को नरम और एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।
• काली मूली का रस नींबू का रस . काली मूली के बीच का हिस्सा हटा दें और उसकी गुठली को आधा नींबू के रस से भर दें। मूली का रस निकालने के लिए इसे एक दिन के लिए छोड़ दें। परिणामी अमृत का उपयोग ब्रश करते समय टूथब्रश को गीला करने के लिए किया जाता है। इस उपकरण में बड़ी मात्रा में कार्बनिक अम्ल होते हैं, जो दंत पट्टिका के विघटन में योगदान करते हैं।

दंत चिकित्सक घरेलू टार्टर हटाने वाले उत्पादों की अपर्याप्त प्रभावशीलता के बारे में चेतावनी देते हैं।

दांत चमकाना

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

दांतों को सफेद करने का कार्य दंत चिकित्सक द्वारा किया जाता है। दंत चिकित्सक के पास दांतों को सफेद करने से सफेद या पिगमेंटेड प्लाक हट जाता है और आप उन्हें 12 टन तक हल्का कर सकते हैं।

प्रक्रिया से पहले टैटार और दंत पट्टिका को हटाया जाता है, जो दांतों को एक समान सफेद करने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, विशेषज्ञ घरेलू सफ़ेदी के लिए सिस्टम की सलाह देगा, जिसका उपयोग स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है या बाह्य रोगी के आधार पर प्रक्रिया को पूरा करेगा।

कौन सा टूथपेस्ट दांतों को सफेद करता है?

पिछले अनुभाग में उन पेस्टों का वर्णन किया गया है जिनमें अपघर्षक पदार्थ होते हैं जो "रंगीन" पट्टिका को हटा देते हैं। यदि धूम्रपान, चाय, कॉफी, रंगीन सब्जियां और जामुन पीने के परिणामस्वरूप दांतों का रंग बदल गया हो तो इनका उपयोग किया जाता है। यह दांतों को यांत्रिक रूप से सफेद करने के लिए पेस्ट,जो दांत के बाहरी हिस्से को साफ करते हैं: रॉक्स सेंसेशनल व्हाइटनिंग, कोलगेट कॉम्प्लेक्स व्हाइटनिंग, मिश्रित 3डी सफेद, नया सफेद मोती,लैकलट व्हाइट, प्रेसिडेंट व्हाइट प्लस, स्प्लैट व्हाइटनिंग प्लस।

दांतों को सफेद करने के लिए रासायनिक पेस्टदांत को अंदर से चमकाएं. इस प्रयोजन के लिए, कार्बामाइड पेरोक्साइड पर आधारित सफ़ेद टूथपेस्ट का उपयोग किया जाता है। वे आपको अपने दांतों को 2-4 रंगों तक हल्का करने की अनुमति देते हैं। उन लोगों के लिए उपयुक्त जिनके दांतों पर कोई मैल नहीं है।
पेस्ट में शामिल हैं:

• ऐसे पदार्थ जो सक्रिय ऑक्सीजन छोड़ते हैं, जो दांतों में गहराई तक प्रवेश करते हैं और इनेमल और डेंटिन में रंग भरने वाले रंगों को फीका कर देते हैं;
• दांतों की संवेदनशीलता को रोकने के लिए फ्लोराइड और अन्य खनिज;
• प्लाक को खत्म करने के लिए एंजाइम और पॉलिशिंग एजेंट। ये घटक कम मात्रा में मौजूद होते हैं।

दंत चिकित्सकों के अनुसार, निम्न प्रकार के पेस्ट सबसे प्रभावी होते हैं।

1. रेम्ब्रांट प्लस। 3-5 टन के लिए सफेदी। सूत्र सिट्रोक्सेन और कम अपघर्षक पदार्थों पर आधारित है। यह फ़ॉर्मूला सतह के दूषित पदार्थों को हटाने और इनेमल और डेंटिन में पिगमेंट के ऑक्सीकरण को सुनिश्चित करता है, जो आपको अपने दांतों को सफेद करने और लंबे समय तक परिणाम बनाए रखने की अनुमति देता है। पेस्ट मसूड़ों की स्थिति में सुधार करता है, मौखिक श्लेष्मा को परेशान नहीं करता है। टार्टर निर्माण को रोकने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध। 2-3 सप्ताह के कोर्स के लिए दिन में 2 बार लगाएं।
2. अत्यधिक सफेद छींटे। 2 टोन सफेदी. इसमें कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है जो कलरिंग पिगमेंट, पॉलिशिंग माइक्रोग्रैन्यूल्स और एंजाइम को नष्ट कर देता है। यह रचना डेंटिन में प्रवेश किए बिना, अंदर और बाहर इनेमल को चमकाती है। इनेमल को खनिजयुक्त बनाने के लिए इसमें फ्लोराइड होता है। 4 सप्ताह तक दैनिक उपयोग आवश्यक है।
3. आरओसीएस प्रो - ऑक्सीजन ब्लीचिंग। 2-3 टन से सफ़ेद होना। मुख्य सक्रिय तत्व, कार्बामाइड पेरोक्साइड और कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट, रंगद्रव्य को बेअसर करते हैं। इसमें फ्लोरीन नहीं है. इसका घर्षण सूचकांक बहुत कम है - यह संवेदनशील इनेमल को घायल नहीं करता है, लेकिन साथ ही यह प्लाक से प्रभावी ढंग से नहीं लड़ता है। टूथपेस्ट "आरओसीएस प्रो - ऑक्सीजन व्हाइटनिंग" के साथ वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। कोर्स - 4 सप्ताह.

टूथपेस्ट से दांत सफेद करने की प्रभावशीलता कैसे सुधारें?

• दंतचिकित्सक से परामर्श लें. यदि वह टैटार, क्षय, उच्च दांत संवेदनशीलता, तामचीनी विखनिजीकरण के क्षेत्रों का खुलासा करता है, तो आपको पहले उपचार से गुजरना होगा। ब्लीचिंग करते समय इनेमल के कमजोर होने के कारण ये समस्याएं बढ़ सकती हैं।
• अपने दांतों को प्लाक से साफ करें।ऐसा करने के लिए, 3 सप्ताह के लिए अपघर्षक पेस्ट का उपयोग करें। के लिए यांत्रिक दांत सफेद करना.फिर, 3-4 सप्ताह के लिए पेस्ट लगाएंरासायनिक दांत सफेद करनाइस अनुभाग में वर्णित है. इस प्रकार, सफ़ेद करने की प्रक्रिया 2-चरणीय और अधिक कुशल होगी। अन्यथा, सक्रिय ऑक्सीजन प्लाक के माध्यम से इनेमल की मोटाई में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होगी, और दांतों का सफेद होना असमान होगा।
• इनेमल को मजबूत करें.वाइटनिंग कोर्स पूरा करने के बाद, आपको 1-2 महीने के लिए कैल्शियम ग्लिसरोफॉस्फेट और हाइड्रॉक्सीपैटाइट यौगिकों के साथ कम घर्षण वाले पेस्ट का उपयोग करना होगा। और ब्रश करने के बाद सोडियम फ्लोराइड युक्त माउथवॉश का उपयोग करें। ढीले इनेमल पर दाग लगने का खतरा अधिक होता है, और ये उपाय इसे मजबूत बनाने और खनिजों से संतृप्त करने में मदद करेंगे। इस तरह आप सफ़ेद प्रभाव को लम्बा खींच सकते हैं।
• याद रखें कि फिलिंग और क्राउन हल्के नहीं पड़ते।रासायनिक विरंजन के लिए पेस्ट। सफ़ेद होने के कारण हल्के दांत की पृष्ठभूमि में वे अधिक दिखाई देने लगते हैं।

घर पर दांत सफेद करने की प्रणालियाँ

सफ़ेद करने की प्रणालियाँहाइड्रोजन पेरोक्साइड और/या कार्बामाइड पेरोक्साइड पर आधारित पेस्ट और जैल हैं। इन्हें घर पर दांतों को सफेद करने का एक सुविधाजनक और सुरक्षित तरीका माना जाता है। ये प्रणालियाँ 6-8 रंगों द्वारा सफेदी प्रदान करती हैं। निम्नलिखित उत्पादों ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है:

• ओपेलेसेंस (अल्ट्राडेंट);
• दिन सफेद;
• रात्रि सफ़ेद;
• सफ़ेद हल्का दांत;
• ओपेलसेंस रोगी किट;
• ज़ूम वीकेंडर (डिस्कस डेंटल इंक.)

सफ़ेद करने की प्रणाली में शामिल हैं:

• उच्च पेरोक्साइड सामग्री वाले पेस्ट या जैल।
• दांतों की ऊपरी और निचली पंक्ति के लिए पॉलिमर सामग्री से बने कैप। एक टोपी मानक या कस्टम मेड हो सकती है।

कुछ सिस्टम जोड़े गए हैं:

• पेरोक्साइड सक्रियण लैंप;
• दांतों की संवेदनशीलता को खत्म करने के लिए टूथपेस्ट या जेल;
• सफ़ेद करने के कोर्स के अंत में सफ़ेदी बनाए रखने के लिए फिक्सेटिव स्प्रे;
• भंडारण कंटेनर कैप.

आवेदन के विधि. दवा को एक ट्यूब या सिरिंज से टोपी के अंदर एक पतली परत में निचोड़ा जाता है। टोपी को दांतों पर कसकर फिट किया जाता है और निर्दिष्ट समय के लिए पहना जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप किट में शामिल लैंप का उपयोग कर सकते हैं।

माउथगार्ड को हटाने के बाद, मुंह को कुल्ला करना, जेल के अवशेषों को धोना और माउथगार्ड को धोना आवश्यक है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को 5 से 27 बार दोहराया जाता है।

याद करनाकि आपको सफ़ेद होने का अंतिम परिणाम कोर्स ख़त्म होने के 2 सप्ताह बाद ही दिखाई देगा। ब्लीचिंग के बाद पहले दिनों के दौरान, दांत के ऊतकों में सक्रिय ऑक्सीजन बनी रहती है। इसलिए, ऑक्सीजन आयन नष्ट होने की तुलना में दांत एक शेड हल्के दिखाई देते हैं।

• सिस्टम का उपयोग करने से पहले, दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है;
• डॉक्टर के निर्देशों या दवा के निर्देशों का पालन करें। दवा की मात्रा और टोपी पहनने के समय में मनमाने ढंग से वृद्धि या कमी न करें। इससे प्रक्रिया की प्रभावशीलता कम हो सकती है या जलन पैदा हो सकती है;
• यदि दांतों में अतिसंवेदनशीलता है तो माउथ गार्ड पहनना 1-2 दिन के लिए टाल दें। अगली बार, जेल लगाने की मात्रा और माउथ गार्ड पहनने का समय कम कर दें। संवेदनशीलता को कम करने के लिए आप जेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

मतभेद:

• सामने के दांतों पर भराव या मुकुट की उपस्थिति। कृत्रिम सामग्री चमकती नहीं है, इसलिए वे सफेद दांतों की पृष्ठभूमि के खिलाफ महत्वपूर्ण रूप से खड़े रहेंगे;
• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि. यह स्थिति इनेमल के पतले होने का संकेत देती है। सफेदी इस स्थिति को बढ़ा सकती है, अतिसंवेदनशीलता, दरार का कारण बन सकती है;
• आयु 14 वर्ष तक. बच्चों और किशोरों में, इनेमल पतला और ढीला होता है, जो इसका कारण बन सकता है सक्रिय सामग्रीदाँत के गूदे में और उसके रक्त परिसंचरण में व्यवधान;
• गर्भावस्था और स्तन पिलानेवाली, क्योंकि भ्रूण और बच्चे पर दवाओं के प्रभाव पर कोई डेटा नहीं है।

कमियां:

• तामचीनी का संभावित विखनिजीकरण। खनिजों की हानि तामचीनी के सुरक्षात्मक कार्य को बाधित करती है और क्षरण के विकास की ओर ले जाती है;
• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• बुरा स्वादमुंह में;
• माउथगार्ड पहनने पर गैग रिफ्लेक्स;
• गले और तालु में जलन;
• मसूड़ों और होठों की श्लेष्मा झिल्ली में जलन और सूजन;
• भूरे और काले दांतों की अप्रभावी सफेदी;
• शायद असमान धुंधलापन, दांतों पर दाग का दिखना।

घर पर दांतों को सफेद करने का काम पेंसिल और व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का उपयोग करके भी किया जाता है। वे वाइटनिंग सिस्टम की तुलना में कम प्रभावी हैं, लेकिन अधिक सुरक्षित और अधिक सुविधाजनक हैं। उनकी क्रिया का सिद्धांत भी सक्रिय ऑक्सीजन की सहायता से वर्णक को निष्क्रिय करने पर आधारित है।

• चमकदार सफ़ेद;
• दांत सफेद करने वाली कलम।

• दांत सफेद करने वाली पट्टियाँ -चिपकने वाली जेल स्ट्रिप्स को हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त संरचना के साथ लगाया जाता है। स्ट्रिप्स को ऊपरी और निचले दांतों से चिपकाया जाता है। इन्हें दांतों पर लगाया जाता है, जिससे मसूड़े की म्यूकोसा पर जेल लगने की संभावना समाप्त हो जाती है। हालाँकि, दांतों के बीच के क्षेत्रों में पट्टियों के ढीले फिट होने के कारण दांतों के असमान सफेद होने का खतरा होता है। प्रक्रिया को 2 सप्ताह के लिए प्रति दिन 1 बार दोहराया जाता है।

• क्रॉस 3डी व्हाइट लक्स;
• गोव्हाइट;
• बीवर एक्सट्रीम व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स।

ध्यान! सफ़ेद करने के लिए पेंसिल और स्ट्रिप्स का उपयोग करने से पहले, दांतों को प्लाक से साफ करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, पेस्ट का उपयोग करेंमध्य या उच्च सूचकांकअपघर्षकता (आरडीए 75 से ऊपर)।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए आपको कौन सा टूथब्रश इस्तेमाल करना चाहिए?
1. साधारण या मैनुअल टूथब्रश. दांतों को सफ़ेद करने के लिए, इसे कई आवश्यकताओं को पूरा करना होगा:

• विभिन्न लंबाई के नायलॉन ब्रिसल्स;
• ब्रिसल्स के गोल सिरे;
• कठोर ब्रिसल्स - पैकेजिंग पर हार्ड का लेबल दिया गया है।

सफ़ेद करने के लिए, आपको सफ़ेद पेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को दिन में 2 बार 3-4 मिनट तक ब्रश करना होगा। टूथब्रश की गति ऊर्ध्वाधर होनी चाहिए - "ऊपर और नीचे"।
जब इन नियमों का पालन किया जाता है, तो एक पारंपरिक टूथब्रश दांतों को सफेद करने में अपने तकनीकी रूप से उन्नत समकक्षों की तरह ही प्रभावी होता है।

2. इलेक्ट्रिक टूथब्रशपारंपरिक की तुलना में दांतों को नरम और रंजित प्लाक से बेहतर ढंग से साफ करता है। ब्रश का सिर स्पंदित और प्रत्यावर्ती घूर्णी गति करता है। सफ़ेद करने के लिए सबसे प्रभावी उत्पाद जो निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करते हैं:

• छोटे सिर व्यास वाले ब्रश;
• मध्यम कठोरता के ब्रिसल्स के साथ;
• प्रत्यागामी घूर्णी गति करना;
• 2डी और 3डी प्रौद्योगिकियों पर काम करना;
• जिनके पास है विशेष विधासफ़ेद करना.

आप लगभग 50 के आरडीए सूचकांक के साथ कम घर्षण वाले टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं और उन्हें अंधेरे पट्टिका से साफ कर सकते हैं। रंगद्रव्य पट्टिका को हटाने के लिए, सप्ताह में 1-2 बार 100-120 के आरडीए सूचकांक के साथ एक पेस्ट का उपयोग करें। इलेक्ट्रिक टूथब्रश से ब्रश करने पर प्रक्रिया का समय 1-2 मिनट तक कम हो जाता है। दांतों की बेहतर सफेदी के लिए आपको हर 3-4 महीने में टिप बदलनी चाहिए।

• उपयोग के लिए मतभेद बिजली के ब्रश:
• दाँत पर सफेद धब्बे, जो इनेमल में खनिजों की कमी का संकेत देते हैं;
• दांतों का घिसना बढ़ जाना;
• दाँत की गर्दन का एक्सपोज़र, दाँत की गर्दन पर पच्चर के आकार का प्रभाव;
• मसूड़ों की सूजन, तीव्र या जीर्ण।

3. सोनिक और अल्ट्रासोनिक टूथब्रश।वे दोलन की आवृत्ति में भिन्न होते हैं।

• आवाज़(आवृत्ति 200-400 हर्ट्ज या 9000-18000 स्पंदन प्रति मिनट) बड़े आयाम की स्वीपिंग गतिविधियां करें, प्लाक को बाहर निकालें। सोनिकपल्सर सीएस-161, पैनासोनिक ईडब्ल्यू-डीएल82, फिलिप्स सोनिकेयर।
• अल्ट्रासोनिक(आवृत्ति 1.6 मेगाहर्ट्ज या 96 मिलियन स्पंदन प्रति मिनट) उच्च आवृत्ति पर कंपन करते हैं, लेकिन एक छोटे आयाम के साथ। यह आपको बैक्टीरिया के जुड़ाव को बाधित करने और प्लाक के गठन को रोकने की अनुमति देता है। सोनिक और इलेक्ट्रिक की तुलना में इनेमल को कम नुकसान। डोनफ़ील एचएसडी-005, असाही इरिका एयू300डी - मेगासोनेक्स एम8।

दांतों को सफेद करने के लिए सर्वोत्तम सोनिक टूथब्रश सफेद करने वाले पेस्ट के साथ मिलाया गया. सफ़ेद प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको दिन में 2 बार, प्रत्येक दाँत के लिए एक मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता होती है।
सोनिक और अल्ट्रासोनिक ब्रश के लिए आवश्यकताएँ:

• मुलायम बालियां;
• बाल अलग - अलग स्तर;
• निचला सेटै, अंत में गोल;
• हर 3-5 महीने में नोजल बदलें।

मतभेद:

• दांतों के विखनिजीकरण के क्षेत्र;
• मुहरों की उपस्थिति. फिलिंग, लिबास, इनले, क्राउन की सेवा जीवन को कम करने को इस तथ्य से समझाया जाता है कि उनमें कंपन संचारित होता है, जिससे उनका विनाश होता है।
• जड़ के शीर्ष पर सूजन, सिस्ट;
• मसूड़ों की सूजन - रक्तस्राव, दर्द, सूजन, लाली;
• क्रोनिक पेरियोडोंटाइटिस.

दंतचिकित्सक के पास दाँत सफेद करना

घरेलू तरीकों की तुलना में दंत चिकित्सक या स्वास्थ्य विशेषज्ञ द्वारा पेशेवर दांत सफेद करने के कई फायदे हैं। यह सुरक्षित, प्रभावी है और इसमें कम समय लगता है। प्रक्रिया एक घंटे तक चलती है, तैयारी की अवधि के साथ, यह 2 घंटे तक चल सकती है।

दंत चिकित्सक के पास दांतों को सफेद करने से आप उन्हें 8 टन तक हल्का कर सकते हैं, हल्के दांत वाले लोगों में 12 तक। ब्लीचिंग के बाद प्रभाव लगभग 2 साल तक रहता है, कुछ रोगियों में 5 साल तक।
दांतों के इनेमल और संवेदनशीलता के कारण असुविधा संभव है। इसलिए, कुछ दंत चिकित्सक प्रक्रिया से 30-40 मिनट पहले दर्द निवारक दवाएं (नूरोफेन, केतनोव) लेने की सलाह देते हैं। सत्र की समाप्ति के बाद दूसरी नियुक्ति की आवश्यकता हो सकती है।

दंत चिकित्सक के पास दांत सफेद करने के चरण:

• नरम और रंजित पट्टिका की सतह की सफाई;
• दांतों और जीभ पर सुरक्षात्मक प्लास्टिक संरचनाओं की स्थापना;
• दांतों पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड पेरोक्साइड की उच्च सांद्रता वाला उत्पाद लगाना;
• पेरोक्साइड को सक्रिय करने और डेंटिन में उनके त्वरित प्रवेश के लिए प्रकाश, गर्मी या लेजर का उपयोग किया जाता है;
• दवा के अवशेषों को हटाना;
• दांत चमकाना;
• दांतों की संवेदनशीलता को कम करने और इनेमल को मजबूत करने के लिए मिनरलाइजिंग जेल का प्रयोग।

5 दिनों तक ब्लीचिंग के बाद, यह अनुशंसा की जाती है:

• भोजन और पेय में रंग डालने से मना करें;
• धूम्रपान से परहेज करें;
• कम घर्षण वाले टूथपेस्ट का उपयोग करें।

के लिए मतभेद पेशेवर सफेदीदंत चिकित्सक के पास दांत:

• सामने के दांतों के दृश्य भाग पर भराव की उपस्थिति;
• मुकुट की उपस्थिति;
• दांतों का पैथोलॉजिकल घर्षण;
• दाँत की संवेदनशीलता;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• पच्चर दोष.