लसीका प्रणाली: संरचना और कार्यप्रणाली। लसीका तंत्र के विकार - यह जानना हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है! मानव लसीका तंत्र सबसे अधिक गति योजना

लसीका: लसीका प्रणाली के विकार, उपचार और शुद्धि - .

लसीका शरीर का दूसरा रक्त है, यह उसे साफ करता है। जब लसीका परेशान होता है, तो शुरू हो जाती हैं कई बीमारियाँ। 90% बीमारियों में सबसे पहले इसका समाधान करना जरूरी है लसीका प्रणाली के साथ समस्याएं. बीमारियाँ शरीर के प्रदूषण से आती हैं, जब लसीका तंत्र रोगाणुओं, जहरों और विषाक्त पदार्थों के उत्सर्जन का सामना करने में असमर्थ होता है, जब बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह.

अगर लसीका तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा हैया सामान्यतः ऐसा होता है कि लसीका काम नहीं करती, फिर, लसीका प्रणाली को बहाल करने के लिए, आपको विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना चाहिए, लसीका कोशिकाओं और प्रतिरक्षा के सामान्य कामकाज के लिए विटामिन और ट्रेस तत्व लेना चाहिए, और समय-समय पर पूरे लसीका को नवीनीकृत करना चाहिए।

इस लेख में हम इससे जुड़े कई मुद्दों पर नजर डालेंगे। लसीका के बारे में एक वीडियो आपको लसीका प्रणाली की कार्यप्रणाली के बारे में विस्तार से और स्पष्ट रूप से बताएगा:

लसीका: शरीर में भूमिका

लसीका शरीर के सबसे महत्वपूर्ण तरल पदार्थों में से एक है और अपनी सामान्य अवस्था में रंगहीन होता है। इसकी संरचना रक्त प्लाज्मा से मिलती जुलती है। लसीका में पानी (94-95%), प्रोटीन (एल्ब्यूमिन, ग्लोब्युलिन, फाइब्रिनोजेन), लिम्फोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, शरीर के अपशिष्ट उत्पाद होते हैं। यह लसीका प्रणाली के माध्यम से बहती है और शरीर को रोगजनकों, बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों, जहर और मृत कोशिकाओं से बचाती है।

यदि आपको लसीका के प्रवाह को तेज करने की आवश्यकता है, तो इसके बारे में विस्तृत लेख पढ़ें:

शरीर में लसीका की संरचना पर एक विस्तृत लेख:

शरीर में लिम्फ की क्या भूमिका है?? यह पता चला है कि यह लसीका है जो सबसे हानिकारक अपशिष्ट को हटाता है और बेअसर करता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ (जो, वैसे, वसा के निर्माण में शामिल होता है) को अंतरकोशिकीय स्थान से वापस वाहिकाओं में पंप करता है। सड़ चुके अनावश्यक और हानिकारक कणों के अवशेष इसमें डाले जाते हैं:

मृत कोशिकाएं

रोगाणुओं

वायरस

विषाक्त पदार्थों

कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों के जीवन के अंतिम उत्पाद

जब रोग इस तथ्य से उत्पन्न होते हैं कि लसीका तंत्र बीमार हो जाता है, अवरुद्ध हो जाता है, तो कई लोगों के मन में एक प्रश्न होता है: यदि लसीका तंत्र परेशान है, तो क्या इसे किसी तरह ठीक करना संभव है?

बेशक आप कर सकते हैं, आपको बस इसके संचालन के सिद्धांत, कामकाज की विशेषताओं को समझने और परिचित होने की आवश्यकता है आधुनिक तरीकेलसीका तंत्र की सफाई और उपचार।

लसीका तंत्र

लसीका के कारण उत्पन्न होने वाली समस्याओं का सामना करते हुए, वे तुरंत पूछना शुरू कर देते हैं: मानव लसीका तंत्र क्या है?

लसीका तंत्र वह प्रणाली है जिसके माध्यम से लसीका चलता है। इसमें लसीका वाहिकाएं, केशिकाएं, वाल्व, फिल्टर और आउटलेट चैनल होते हैं।

लसीका द्रव अंतरालीय द्रव से केशिकाओं के माध्यम से लसीका प्रणाली में एकत्र किया जाता है। फिर यह वाहिकाओं में प्रवेश करता है और लसीका प्रवाह की दिशा में निकटतम फिल्टर - लिम्फ नोड्स तक जाता है। इन नोड्स में, लसीका साफ़ हो जाता है। लिम्फ से फिल्टर द्वारा अलग की गई अशुद्धियाँ चैनलों के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल दी जाती हैं।

लसीका तंत्र की नलिकाएँ

लसीका तंत्र में दो नलिकाएं होती हैंजिसके माध्यम से लसीका परिसंचरण तंत्र में प्रवेश करती है। लसीका, उनसे क्रमशः, दाएँ और बाएँ सबक्लेवियन शिराओं में चला जाता है:

दाहिनी लसीका वाहिनी - जिसके माध्यम से लसीका द्रव शरीर के दाहिने ऊपरी हिस्से से चलता है: से दांया हाथ, सिर और छाती के दाहिनी ओर, फिर दाहिनी सबक्लेवियन नस में प्रवेश करती है

वक्ष वाहिनी, जिसके माध्यम से लसीका द्रव बाईं बांह, सिर के बाईं ओर और छाती और पसलियों के नीचे के सभी अंगों से गुजरता है, फिर बाईं सबक्लेवियन नस में प्रवेश करता है

लसीका प्रवाह सदैव नीचे से ऊपर की ओर होता है:

उंगलियों से लेकर वक्षीय लसीका वाहिनी तक,

पैर की उंगलियों से लेकर वंक्षण लिम्फ नोड्स तक।

शरीर के माध्यम से लसीका की गति: गति की दिशाएँ

संचार प्रणाली के विपरीत, लसीका का अपना पंप (हृदय) नहीं होता है और इसका प्रवाह मुख्य रूप से मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है। लसीका तंत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका वाल्वों द्वारा निभाई जाती है जो लसीका को केवल यात्रा की दिशा में (ऊपर की ओर) गुजरने की अनुमति देते हैं। इसीलिए मालिश लसीका गति की दिशा में (नीचे से ऊपर) करनी चाहिए, अन्यथा लसीका तंत्र के वाल्व क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।

सारी लसीका वक्ष से होकर गुजरती है, यानी मुख्य, लसीका वाहिनी दिन में केवल 6 बार, और पूरा रक्त परिसंचरण 20-25 सेकंड में होता है। उम्र के साथ, लसीका वाहिकाओं के माध्यम से अधिक से अधिक धीरे-धीरे चलती है, क्योंकि स्वर कम हो जाता है। रक्त वाहिकाएं, और मानव मांसपेशियों की गतिविधि भी कम हो जाती है।

अंजीर पर. दिया गया शरीर में लसीका की गति की दिशाआगे और पीछे

शरीर के साथ-साथ, चेहरे पर लसीका की गति की दिशा पर भी बारीकी से ध्यान देना उचित है। मसाज, चेहरे से सूजन हटाने के लिए यह जरूरी हो सकता है।

शरीर और व्यक्तिगत अंगों के माध्यम से लसीका की गति की दिशा पर एक बहुत विस्तृत लेख

लसीका की गति की दर

रक्त की तुलना में लसीका गति की गति बहुत कम होती है। यदि हम तुलना करते हैं, तो हमें निम्नलिखित चित्र मिलता है: सिस्टम में रक्त परिसंचरण में 25-30 सेकंड लगते हैं, और लसीका प्रवाह मुख्य (वक्ष) लसीका वाहिनी से दिन में 6 बार गुजरता है।

एक गतिहीन व्यक्ति की वाहिकाओं के माध्यम से लसीका की गति की गति लगभग 0.5-1.0 सेमी/सेकेंड होती है। इसलिए, लसीका जल निकासी मालिश इतनी गति से की जाती है।

महिलाओं में लसीका तंत्र

महिला लसीका तंत्र कई मायनों में पुरुष से भिन्न होता है:

विशेषताओं के कारण संरचना आंतरिक अंग

लिम्फ नोड्स का स्थान

लसीका जल निकासी मार्ग

डेंस लसीका तंत्र के तत्व हैं:

पेरुवागिनल लिम्फ नोड्स

त्रिक लिम्फ नोड्स (पार्श्व, मध्यिका)

पेरियुटेरिन लसीका

प्रसूतिकर्ता लिम्फ नोड्स

पुरुषों में लसीका तंत्र

पुरुषों में, मूत्रमार्ग लसीका तंत्र का बाहर की ओर पहला आउटलेट है।

मूत्रमार्ग से स्राव गंभीर लसीका प्रदूषण का संकेत है।

लसीका तंत्र का इलाज कैसे करें?

जब लसीका तंत्र में समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो कई लोग तुरंत खुद से पूछते हैं: " लसीका प्रणाली का इलाज कैसे करें?"क्या चिकित्सा और लोक उपचार?"

हालाँकि, यह कहना अधिक सटीक होगा कि लसीका तंत्र का इलाज नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि उसे साफ किया जाना चाहिए और कार्य क्षमता में बहाल किया जाना चाहिए। चूंकि लसीका तंत्र शरीर की सफाई प्रणाली है, यह शरीर के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों, ज़हर, विषाक्त पदार्थों, रोगाणुओं और अन्य तत्वों को बाहर निकालता है। लसीका प्रणाली से जुड़े रोग इसके मजबूत स्लैगिंग से जुड़े होते हैं। इसलिए, लसीका तंत्र को सामान्य रूप से काम करने के लिए मदद की ज़रूरत होती है। और यह सहायता विभिन्न लोक और चिकित्सा उपचार, लसीका जल निकासी मालिश, द्वारा प्रदान की जा सकती है। स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, स्नान, लसीका के कार्य को सामान्य करने के लिए विशेष व्यायाम।

लसीका को कैसे साफ करें, इसकी जानकारी के लिए लेख पढ़ें:

लसीका का रंग कैसा होता है?

एक स्वस्थ व्यक्ति की लसीका स्वतंत्र अवस्था में पारदर्शी एवं रंगहीन होती है।

यदि विभिन्न संदूषक लसीका में प्रवेश करते हैं, तो इसका रंग बदल सकता है। उदाहरण के लिए:

वसा की एक उच्च सामग्री के साथ, लसीका प्राप्त होता है सफेद रंग(दूध जैसा हो जाता है). सेवन के बाद लसीका आंत की लसीका वाहिकाओं में इस रंग को प्राप्त कर लेता है। एक लंबी संख्यामोटा

लसीका में लाल रक्त कोशिकाओं की उच्च सांद्रता के साथ जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण वहां पहुंची, लसीका भूरे या लाल रंग का हो जाता है

यदि लसीका अत्यधिक प्रदूषित है, तो यह पीला हो सकता है

लिम्फ नोड्स: शरीर में भूमिका

लिम्फ नोड - शरीर के लसीका तंत्र का फिल्टर

लिम्फ नोड्स रीति-रिवाजों की भूमिका निभाते हैं, जहां दूसरों द्वारा कुछ सूक्ष्मजीवों का आंशिक प्रसंस्करण होता है, एक प्रकार की प्राथमिक सफाई और हानिकारक समावेशन को बेअसर करना।

क्या आपको इस पर संदेह है? क्या आपका लसीका तंत्र काम नहीं कर रहा है? लक्षण देखें:

लसीका प्रदूषण के कारण

लसीका प्रदूषण के कारण हो सकते हैं:

कवक (लसीका में रहता है, त्वचा को प्रभावित करता है

कीड़े

जीवाणु

वायरस - वे इतने छोटे होते हैं कि वे लसीका में नहीं रहते - वे तुरंत कोशिका में चले जाते हैं

लसीका प्रदूषण के उपरोक्त कारक दृढ़ता से प्रकट होते हैं प्रदूषण के लक्षण.

लसीका प्रणाली में योनि और मूत्रमार्ग की भूमिका

लसीका एक दिशा में नीचे से ऊपर की ओर गति करती है। इसलिए, लसीका प्रणाली (तथाकथित प्रवेश द्वार) से विषाक्त पदार्थों की रिहाई के लिए पहले स्थान हैं:

महिलाओं में योनि

पुरुष मूत्रमार्ग

इस बारे में एक लेख कि गोलियों से लसीका का इलाज करना बेकार क्यों है

अक्सर, यह ठीक हो जाता है: तीन दिनों तक कोई डिस्चार्ज नहीं होता है - और फिर वे फिर से शुरू हो जाते हैं (थ्रश)। और थ्रश एक कवक की लाशें हैं जिन्हें हमारे शरीर ने प्रतिरक्षा रक्षकों की मदद से नष्ट कर दिया था।

शरीर के स्लैगिंग की भूमिका पर मासिक धर्मयहां पढ़ें -

सामान्य प्रतिरक्षा बढ़ाएँ,

शरीर के अंगों और कार्यात्मक प्रणालियों का उपचार। (उदाहरण के लिए मैग्नेटोपंक्चर, एक्यूपंक्चर, योग, मालिश, चीगोंग के साथ)

मानव लसीका प्रणाली में गड़बड़ी के कारण कौन से रोग होते हैं?

बिगड़ा हुआ लसीका तंत्र कई बीमारियों को जन्म दे सकता है:

शोफ

अत्यंत थकावट

लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस

ब्रोंकाइटिस

न्यूमोनिया

वात रोग

शरीर के लसीका तंत्र में नाक की भूमिका

वायुजनित संक्रमण की मुख्य मात्रा नाक के माध्यम से उत्सर्जित होती है। उन्होंने एडेनोइड्स को काट डाला - उन्होंने उनकी रक्षात्मक पंक्ति को नष्ट कर दिया!

शरीर के लसीका तंत्र में टॉन्सिल की भूमिका

यदि टॉन्सिल लगातार सूजे हुए थे, हस्तक्षेप कर रहे थे और अंततः कट गए थे, तो इसका मतलब है कि उन्होंने शरीर की रक्षा में एक और सुरक्षात्मक रेखा, एक शुद्धिकरण स्टेशन, दफन कर दी है।

शरीर के लसीका तंत्र में स्वरयंत्र की भूमिका

स्वरयंत्र एक साइट है श्वसन प्रणाली, जो ग्रसनी को श्वासनली से जोड़ता है और इसमें स्वर तंत्र होता है। लसीका प्रवाह के उल्लंघन से लैरींगाइटिस होता है - सर्दी से जुड़ी स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, ऐसे में संक्रामक रोग(जैसे खसरा, स्कार्लेट ज्वर, काली खांसी।

रोग के विकास में हाइपोथर्मिया, मुंह से सांस लेना, धूल भरी हवा, धूम्रपान और शराब पीना, स्वरयंत्र का अत्यधिक परिश्रम शामिल है।

ट्रेकाइटिस: शरीर के लसीका तंत्र में श्वासनली का संदूषण

श्वासनली स्वरयंत्र को ब्रांकाई से जोड़ती है। इस अंग के माध्यम से हवा आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन के साथ फेफड़ों और श्वासनली में प्रवेश करती है।

श्वासनली की श्लेष्मा झिल्ली मौखिक गुहा और स्वरयंत्र की ओर बढ़ते हुए सिलिअटेड एपिथेलियम से ढकी होती है, और गॉब्लेट कोशिकाएं बलगम का स्राव करती हैं। इस प्रकार, जब छोटे कण हवा के साथ श्वासनली में प्रवेश करते हैं विदेशी संस्थाएंउदाहरण के लिए, धूल के कण, वे बलगम में लिपटे होते हैं और सिलिया की मदद से स्वरयंत्र में धकेल दिए जाते हैं और ग्रसनी में चले जाते हैं। यहीं से श्वासनली का सुरक्षात्मक कार्य उत्पन्न होता है। जैसा कि आप जानते हैं, नाक गुहा में वार्मिंग और वायु शुद्धिकरण होता है, लेकिन श्वासनली भी आंशिक रूप से यह भूमिका निभाती है। इसके अलावा, श्वासनली के अनुनादक कार्य पर ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि यह वायु को स्वर रज्जुओं की ओर धकेलता है।

जब लसीका तंत्र दूषित हो जाता है, तो ट्रेकाइटिस होता है - श्वासनली म्यूकोसा की सूजन: तीव्र और पुरानी

ट्रेकाइटिस का विकास शुष्क, ठंडी या धूल भरी हवा, परेशान करने वाले वाष्प और गैसों के साँस लेने से होता है।

तीव्र ट्रेकाइटिस में श्वासनली में रूपात्मक परिवर्तन श्लेष्म झिल्ली की सूजन, घुसपैठ और हाइपरमिया की विशेषता है, जिसकी सतह पर बलगम का संचय पाया जा सकता है, कुछ मामलों में (उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा के साथ) - पेटीचियल रक्तस्राव।

क्रोनिक ट्रेकाइटिस तीव्र से विकसित हो सकता है। अक्सर यह उन लोगों में होता है जो धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग करते हैं, साथ ही भीड़भाड़ भी करते हैं श्वसन तंत्रफेफड़ों की वातस्फीति, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी के आधार पर; यह अक्सर नाक गुहा और परानासल साइनस की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों के कारण होता है।

शरीर के लसीका तंत्र में ब्रांकाई की भूमिका

लसीका प्रदूषण के लक्षणबार-बार होने वाली बीमारियाँ हैं: बहती नाक, लैरींगाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया। ऐसा माना जाता है कि लसीका अपने प्रदूषण के कारण संक्रमण से नहीं लड़ पाती है।

सामान्य तौर पर लसीका प्रदूषण के लक्षणों पर एक विस्तृत लेख:

शरीर के लसीका तंत्र में फेफड़ों की भूमिका

ऐसा माना जाता है कि नेवमोनिया हमेशा लिम्फ नोड्स के घनास्त्रता के साथ होता है, जो तरल पदार्थ की रिहाई को रोकता है।

झुर्रियों की उपस्थिति और उनसे छुटकारा पाने पर लसीका का प्रभाव

रुकी हुई प्रक्रियाओं के कारण लसीका का प्रदूषण, झुर्रियों की उपस्थिति का कारण बनता है। इनसे छुटकारा पाने के लिए लसीका को साफ करना और उसके रक्त प्रवाह में सुधार करना जरूरी है। उदाहरण के लिए, जापानियों ने झुर्रियों को दूर करने के लिए लंबे समय से चेहरे की मालिश का अभ्यास किया है।

न्यूरोडर्माेटाइटिस और सोरायसिस बंद लिम्फ नोड्स के लक्षण हैं।

लसीका तंत्र न्यूरोडर्माेटाइटिस, सोरायसिस के विकास में भी शामिल है। ये रोग फंगल पैथोलॉजी के कारण लिम्फ नोड्स की पूर्ण रुकावट का संकेत देते हैं। इन बीमारियों के साथ, कवक ने सब कुछ सीमेंट कर दिया है - इसलिए, त्वचा लचीली सतहों पर "अग्नि खिड़कियां" खोलती है।

लसीका तंत्र की गति

लसीका तंत्र में कोई विशेष अंग नहीं होता जो इसकी गति को व्यवस्थित करता हो। इसलिए, लसीका वाहिकाओं के माध्यम से गति मांसपेशियों द्वारा आयोजित की जाती है। जब मांसपेशियाँ सिकुड़ती हैं, तो लसीका द्रव अंदर चला जाता है, और लसीका वाहिकाओं में वाल्व इसे पीछे से गुजरने नहीं देते हैं।

यदि लसीका वाहिका के आसपास की मांसपेशियां काम नहीं करती हैं, तो लसीका की गति रुक ​​जाती है. गति के अभाव में थकान का अर्थ है लसीका का रुक जाना और उसमें विषाक्त पदार्थों का जमा होना।

लसीका और ठंडे पैर: यह कैसे प्रभावित करता है?

कम तापमान पर, लसीका गाढ़ा हो जाता है और वाहिकाओं के माध्यम से खराब गति से चलता है। चूँकि लसीका शरीर का सीवर है, ठंडे पैर, हाथऔर शरीर के अन्य भागों में जमाव और बीमारी हो सकती है। इसलिए, उपाय किए जाने चाहिए। अपने पैरों को गर्म रखने के लिए.

पैरों को गर्म करने के लिए आप तारपीन, सोडा से स्नान कर सकते हैं। स्नान, मालिश भी उपयोगी है।

बवासीर, प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा से लसीका की गति

लसीका प्रणाली में ठहराव बवासीर, प्रोस्टेटाइटिस और एडेनोमा जैसी बीमारियों को भड़काता है। इन बीमारियों से बचने के लिए ग्लूटियल मांसपेशियों पर व्यायाम करना, छोटे श्रोणि के लसीका संग्राहकों की मालिश करना आवश्यक है।

धाराओं द्वारा लसीका का उपचार

लंबे समय तक रक्त संचार और अवरोध के कारण लसीका रुक जाता है, जो बीमारियों का कारण बनता है। इसकी धारा को तेज करने और इसे पतला करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है, जिसके साथ-साथ गैल्वेनिक धाराओं का भी उपयोग किया जाने लगा।

ठीक से ट्यून किया गया - लसीका के साथ, धाराएं, इसके त्वरण में योगदान करती हैं।

कई बीमारियों के लिए करंट से उपचार व्यापक है।

लसीका प्रणाली की रोकथाम और उपचार

लिम्फ से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए क्या करना चाहिए? सबसे पहले, आपको आंदोलन की आवश्यकता है।

लसीका की सफाई के दौरान आपको बुरा महसूस हो सकता है। शरीर की लसीका की सफाई के दौरान ख़राब स्वास्थ्य का एहसास क्यों होता है?? क्योंकि जब विषाक्त पदार्थ चलना शुरू करते हैं, तो वे शरीर को छोड़ना शुरू करते हैं, वे रास्ते में इसे जहर देते हैं। लेकिन सफाई के बाद सब कुछ सामान्य हो गया है।

अपने पैरों को अपने कंधों और गर्दन पर टिकाते हुए ऊपर उठाएं। हम इस स्थिति में अधिकतम समय तक रहते हैं जब तक कि हम ऊब न जाएं (3-10 मिनट)।

फर्श पर लेट जाएं, कोहनी और घुटनों के जोड़ सीधे (अधिमानतः) हाथ और पैर ऊपर उठाएं, फर्श से लंबवत। अपनी भुजाओं और पैरों से दोलनशील हरकतें (हिलाना) करें।

यदि आप काम पर या कहीं और बैठे हैं जहां आप पूर्ण कैलिस्थेनिक्स का खर्च वहन नहीं कर सकते, तो छुपे हुए कैलिस्थेनिक्स करें। अक्सर, कार्यालय कर्मचारियों को पेल्विक क्षेत्र में भीड़भाड़ का अनुभव होता है। इस क्षेत्र में लसीका और रक्त की गति को बेहतर बनाने के लिए अपने नितंबों को हिलाएं। एक व्यायाम भी बहुत उपयोगी है: नियमित अंतराल पर गुदा को कसें और आराम दें। यह तरल पदार्थों के परिसंचरण को बढ़ाता है और पेल्विक डायाफ्राम को विकसित करता है।

लसीका तंत्र को सामान्य कैसे करें?

यदि आपकी लसीका प्रणाली की सहनशीलता ख़राब है, तो इसे वापस सामान्य स्थिति में लाया जाना चाहिए, क्योंकि लसीका प्रणाली शरीर की सफाई के लिए ज़िम्मेदार है, जो इसे विभिन्न बीमारियों से बचाती है।

लसीका तंत्र को सामान्य स्थिति में लाने के लिए उसकी धैर्यता स्थापित करना, बंद छिद्रों को खोलना आवश्यक है, यदि लसीका गाढ़ा हो गया है तो उसकी तरलता, गतिशीलता बढ़ाना आवश्यक है।

लसीका प्रणाली की स्थिति को सामान्य करने से लसीका को साफ करने में मदद मिलेगी, विशेष आहार, व्यायाम, चिकित्सीय तैयारीऔर उपकरण.

लसीका तंत्र को गर्म नहीं किया जा सकता

लसीका प्रणाली को गर्म नहीं किया जाना चाहिए और लिम्फ नोड्स के संचय के क्षेत्र में संपीड़ित लागू नहीं किया जाना चाहिए।

लसीका तंत्र की मालिश नहीं की जा सकती

मालिश के दौरान, लिम्फ नोड्स को बायपास करें, क्योंकि यदि लसीका प्रवाह के पाठ्यक्रम के खिलाफ ल्यूकोसाइट्स को दबाना गलत है, तो आप उन्हें आसानी से नष्ट कर देंगे।

लसीका तंत्र की सफाई

यदि आप वास्तव में नहीं चाहते कि आपका लसीका तंत्र अवरुद्ध हो जाए (जिससे उच्च कोलेस्ट्रॉल से लेकर कैंसर तक की बीमारियाँ हो जाएं), तो आपको यह सीखना होगा कि इसे कैसे साफ किया जाए।

लसीका की सफाई खाली पेट करनी चाहिए

हम लिम्फोस्टिमुलेंट्स लेते हैं (उदाहरण के लिए, लिकोरिस)

हम अंदर शर्बत लेते हैं (उदाहरण के लिए सक्रिय कार्बन). शरीर को शुद्ध करने का दूसरा द्वार है आंतें। यह वहां है कि लसीका और शर्बत से विषाक्त पदार्थ मिलेंगे।

पुनर्स्थापित कर रहा है सामान्य माइक्रोफ़्लोराआंतें.

जिम्नास्टिक जीवन का एक तरीका बनना चाहिए।

ग्रीन कॉफी चमड़े के नीचे की वसा में जमाव से लसीका प्रणाली को अच्छी तरह से साफ करती है:

लसीका सफाई के लक्षण क्या हैं?

लसीका प्रणाली को साफ करने के बाद, स्वाभाविक रूप से सवाल उठता है, और किन संकेतों से कोई लसीका प्रणाली की सफाई का अंदाजा लगा सकता है?

लसीका तंत्र अपनी केशिकाओं और वाहिकाओं से औसतन तीन दिनों में गुजरता है, इसलिए सफाई प्रक्रियाओं की सबसे छोटी अवधि को लगभग तीन दिनों तक करने की सिफारिश की जाती है।

लसीका तंत्र की सफाई का पहला लक्षण उत्सर्जन प्रक्रियाओं का सक्रिय होना है:

नाक बहना

मल में बलगम का दिखना, तरल और दुर्गंधयुक्त मल का दिखना

पसीना बढ़ जाना

पसीने की गंध में बदलाव

पेशाब के रंग और गंध में बदलाव

बक

आंसुओं का निकलना आंखों की सफाई का संकेत है

राल निकालना

डकार

अंगड़ाई लेना

सूजन में कमी

दाने का गायब होना

त्वचा में सुधार

उत्साह

शरीर, जोड़ों, मांसपेशियों की गतिशीलता में वृद्धि

वजन घटना

शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार

शरीर का बढ़ा हुआ तापमान लसीका तंत्र की सफाई का संकेत है। चूँकि इस समय शरीर संक्रमणों से लड़ रहा होता है, और तरल हो जाता है उच्च तापमानलसीका जहर, विषाक्त पदार्थों, रोगाणुओं के शवों को हटा देता है।

अवरुद्ध लसीका तंत्र के लक्षण

लसीका प्रणाली के उल्लंघन के लक्षणबहुत स्पष्ट हैं. वे लसीका प्रणाली में जमाव के कारण होते हैं, जैसे कि निम्नलिखित:

छोटे जोड़ों की सूजन (आप देख सकते हैं कि आपकी अंगूठियां फिट नहीं बैठती हैं)

थकान महसूस होना, ऊर्जा कम होना;

सुबह दर्द और कमजोरी;

आह भरना;

त्वचा का सूखापन और खुजली;

मानसिक अस्थिरता;

ठंडे हाथ और पैर;

खांसी, जुकाम, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलाइटिस जैसी बीमारियाँ, दमा, पेट का अल्सर, पेट दर्द।

ये लसीका तंत्र में जमाव के कुछ लक्षण हैं। चिकित्सा की कुछ प्रणालियों का मानना ​​है कि लगभग हर बीमारी (या लक्षण) लसीका जमाव से जुड़ी हो सकती है। इसीलिए अपने लिम्फ को स्वस्थ रखना और ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना बहुत महत्वपूर्ण है जो इसे रोक सकते हैं।

लसीका तंत्र अवरुद्ध होने के कारण

लसीका तंत्र में जमाव के मुख्य कारण हैं:

तनाव शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के उल्लंघन का कारण बनता है। माना जाता है कि इनमें से 80% के लिए तनाव जिम्मेदार है पुराने रोगों, लसीका तंत्र में जमाव सहित।

दीर्घकालिक पाचन असंतुलन. अधिकांश लसीका आंतों के आसपास पाया जाता है, जिसे जीएएलटी या आंतों के लिम्फोइड ऊतक के रूप में जाना जाता है। यदि आंतों का विली (छोटी आंत की सतह को कवर करने वाला फिलामेंटस उभार) सबसे अच्छे आकार में नहीं है, तो यह लिम्फ के प्रवाह को प्रभावित करता है और इसे शरीर को साफ करने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के अपने कार्य को करने से रोकता है।

आयोडीन की कमी खेलती है महत्वपूर्ण भूमिकाशरीर को पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों से बचाने में। यदि यह पर्याप्त मात्रा में शरीर में प्रवेश नहीं करता है, तो इससे लिम्फ में रुकावट हो सकती है।

लसीका प्रणाली और तनाव

वे कैसे संबंधित हैं लसीका प्रणाली के रोग और तनाव?

उनके पास सकारात्मक और नकारात्मक प्रतिक्रिया है:

एक ओर, तनाव लसीका प्रणाली की उत्पीड़ित स्थिति का कारण है, जो इसके ठहराव और प्रदूषण का कारण बनता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तनाव तनाव हार्मोन जारी करता है: कैटेकोलामाइन और कोर्टिसोल, जो लसीका को प्रदूषित करते हैं।

दूसरी ओर, दूषित लसीका खराब स्वास्थ्य, शक्ति की हानि और तनाव का कारण बनती है।

लसीका तंत्र तनाव पर कैसे प्रतिक्रिया करता है?

तनाव के तहत, विशेष हार्मोन जारी होते हैं - तनाव हार्मोन जो गतिशील होते हैं आंतरिक प्रणालियाँशरीर, जैसे कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन।

इन हार्मोनों की अधिकता को लसीका तंत्र द्वारा पसीने के माध्यम से और त्वचा पर छिद्रों के माध्यम से तुरंत बाहर निकाल दिया जाता है। बाह्य रूप से, यह बढ़े हुए पसीने, बगल से एक अप्रिय गंध और त्वचा पर चकत्ते के रूप में प्रकट होता है।

लसीका के लिए सफाई स्नान

लसीका को साफ करने के लिए, साधारण गर्म स्नान, साथ ही सौना या स्नान की यात्रा भी मदद करती है।

यदि आप लसीका को साफ करने के लिए स्नान करते हैं तो इससे भी अधिक प्रभाव होगा, आप ले सकते हैं:

सोडा के साथ

नमक के साथ

तारपीन के साथ

मैग्नीशियम सल्फेट के साथ

अखरोट के पत्तों से

आवधिक लसीका सफाई

लसीका जमाव से बचने के लिए लसीका प्रणाली को नियमित रूप से साफ करना चाहिए। लसीका प्रणाली की मौसमी सफाई आमतौर पर वसंत, शरद ऋतु और जनवरी (छुट्टियों की अवधि के बाद) में वर्ष में 2-3 बार की जाती है। हालाँकि, आपको ऐसे आहार का पालन करना चाहिए जो पूरे वर्ष आपके लिम्फ ऊतक को स्वस्थ रखे।

लसीका तंत्र की सफाई की अवधि के दौरान, निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचें। किसी भी प्रकार की ब्रेड, कुकीज़, अनाज, पास्ता और अतिरिक्त चीनी वाले खाद्य पदार्थ न खाएं।

डेयरी, गेहूं, मक्का, सोया, संरक्षक और योजक सहित खाद्य एलर्जी से बचें।

ट्रांस फैटी एसिड से बचें, जो मार्जरीन, तले हुए खाद्य पदार्थों और फास्ट फूड में पाए जाते हैं।

कॉफ़ी, शराब, तम्बाकू और कार्बोनेटेड पेय का सेवन सीमित करें।

क्रूसिफेरस सब्जियां (ब्रोकोली, पत्तागोभी, फूलगोभी और वॉटरक्रेस) खूब खाएं।

स्वस्थ तेलों का उपयोग करें: कोल्ड-प्रेस्ड, जैतून या नारियल का तेल।

प्रतिदिन 6-8 गिलास शुद्ध पानी पियें गर्म पानीकमरे का तापमान।

नियमित रूप से व्यायाम करें; आराम और अच्छी नींद का ख्याल रखें.

अपना आहार संकलित करते समय इन नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

लसीका प्रणाली की स्व-मालिश

लसीका तंत्र की स्वच्छता बनाए रखने में स्व-मालिश या लसीका जल निकासी स्व-मालिश एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हर दिन, अंगों और त्वचा की लसीका नलिकाओं की धीरे से मालिश करें। प्रत्येक लसीका प्रणाली से छिद्रों के माध्यम से अशुद्धियों को बाहर निकालने का सबसे बड़ा चैनल है।

लसीका जल निकासी मालिश के लिए धन्यवाद, लसीका की गति की गति 8 गुना बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप, ऊतकों से विषाक्त पदार्थ तेजी से बाहर निकलने लगते हैं, चयापचय में सुधार होता है।

हालाँकि, लसीका को साफ करने के बाद और उसके सटीक मार्ग पर गहन आत्म-मालिश करना सबसे अच्छा है, अन्यथा आपको सूजन हो सकती है।

त्वचा की स्व-मालिश हर सुबह हाथों से या विशेष मालिश उपकरणों की मदद से की जा सकती है। मालिश के बाद, आपको निकलने वाले विषाक्त पदार्थों को धोने के लिए स्नान करना होगा। यह मालिश त्वचा की संरचना में काफी सुधार करने में मदद करती है।

अंगों की स्व-मालिश सुबह और शाम को की जाती है। इसे शॉवर में और मालिश तेलों का उपयोग करते समय करने की सलाह दी जाती है। चूंकि लसीका अंगों से शरीर की ओर जाता है, इसलिए नरम, लेकिन ठोस मालिश आंदोलनों के साथ, लसीका की दिशा में अंगों से ऊपर की ओर मालिश करना आवश्यक है।

मानव लसीका प्रणाली (एलएस) उन संरचनाओं में से एक है जो अलग-अलग अंगों को एक पूरे में जोड़ती है। इसकी सबसे छोटी शाखाएँ - केशिकाएँ - अधिकांश ऊतकों में प्रवेश करती हैं। प्रणाली के माध्यम से बहने वाला जैविक द्रव - लसीका - काफी हद तक जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि को निर्धारित करता है। प्राचीन समय में, नशीली दवाओं को किसी व्यक्ति के स्वभाव को निर्धारित करने वाले मुख्य कारकों में से एक माना जाता था। उस समय के कई डॉक्टरों के अनुसार, स्वभाव सीधे तौर पर बीमारियों और उनके इलाज के तरीकों दोनों को निर्धारित करता था।

लसीका तंत्र की संरचना

दवाओं के संरचनात्मक घटक:

• लसीका केशिकाएँ और वाहिकाएँ;
• लिम्फ नोड्स;
• लसीका।

लसीका केशिकाओं और वाहिकाओं की संरचना

संरचना में एलएस पेड़ की जड़ों, साथ ही संचार और तंत्रिका तंत्र जैसा दिखता है। इसकी वाहिकाएँ मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी और उसकी झिल्लियों, प्लीहा के आंतरिक ऊतक (पैरेन्काइमा) को छोड़कर, सभी अंगों और ऊतकों में स्थित होती हैं। भीतरी कान, श्वेतपटल, लेंस, उपास्थि, उपकला ऊतक और नाल।
लसीका को ऊतकों से अंधी समाप्ति वाली केशिकाओं में एकत्रित किया जाता है। उनका व्यास माइक्रोवास्कुलचर की केशिकाओं की तुलना में बहुत बड़ा है। उनकी दीवारें पतली होती हैं और तरल पदार्थ और उसमें घुले पदार्थों के साथ-साथ कुछ कोशिकाओं और सूक्ष्मजीवों के लिए भी पारगम्य होती हैं।
केशिकाएँ लसीका वाहिकाओं में विलीन हो जाती हैं। इन जहाजों में वाल्वों वाली पतली दीवारें होती हैं। वाल्व वाहिकाओं से ऊतकों में लिम्फ के रिवर्स (प्रतिगामी) प्रवाह को रोकते हैं। लसीका वाहिकाएं एक विस्तृत नेटवर्क के साथ सभी अंगों को बांधती हैं। अक्सर अंगों में ऐसे नेटवर्क को कई परतों द्वारा दर्शाया जाता है।
वाहिकाओं के माध्यम से, लसीका धीरे-धीरे क्षेत्रीय लिम्फ नोड्स के समूहों में चला जाता है। ऐसे समूह शरीर के "व्यस्त चौराहे" पर स्थित होते हैं: बगल में, कोहनी में, कमर में, मेसेंटरी पर, छाती गुहा में, इत्यादि। लिम्फ नोड्स से निकलने वाली बड़ी ट्रंक वक्ष और दाहिनी लसीका नलिकाओं में प्रवाहित होती हैं। ये नलिकाएं फिर खुलती हैं बड़ी नसें. इस प्रकार, ऊतकों से निकाला गया द्रव रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

लिम्फ नोड की संरचना

लिम्फ नोड्स न केवल दवाओं की "लिंक" हैं। वे अपनी संरचना की विशिष्टताओं द्वारा निर्धारित महत्वपूर्ण जैविक कार्य करते हैं।
लिम्फ नोड्स मुख्य रूप से लिम्फोइड ऊतक से बने होते हैं। इसका प्रतिनिधित्व लिम्फोसाइट्स, प्लाज्मा कोशिकाओं और रेटिकुलोसाइट्स द्वारा किया जाता है। प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भागीदार, बी-लिम्फोसाइट्स, लिम्फ नोड्स में विकसित और "पकते" हैं। जैसे ही वे प्लाज्मा कोशिकाएं बन जाती हैं, वे एंटीबॉडी का उत्पादन करके हास्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं में मध्यस्थता करती हैं।
टी-लिम्फोसाइट्स लिम्फ नोड्स की गहराई में भी मौजूद होते हैं। वहां वे एंटीजन के संपर्क के कारण होने वाले भेदभाव से गुजरते हैं। इसलिए, लिम्फ नोड्स सेलुलर प्रतिरक्षा के निर्माण और कार्य में शामिल होते हैं।

लसीका की संरचना

लसीका को संदर्भित करता है संयोजी ऊतकव्यक्ति। यह एक तरल पदार्थ है जिसमें लिम्फोसाइट्स होते हैं। यह एक ऊतक द्रव पर आधारित होता है जिसमें पानी और उसमें घुले लवण और अन्य पदार्थ होते हैं। इसके अलावा लसीका की संरचना में प्रोटीन के कोलाइडल समाधान होते हैं, जो इसे चिपचिपाहट देते हैं। यह जैविक द्रव वसा से भरपूर होता है। इसकी संरचना रक्त प्लाज्मा के समान है।
मानव शरीर में 1 से 2 लीटर तक लसीका होता है। यह नवगठित लसीका द्रव के दबाव के कारण और लसीका वाहिकाओं की दीवारों में मांसपेशियों की कोशिकाओं के संकुचन के परिणामस्वरूप वाहिकाओं के माध्यम से प्रवाहित होता है। लसीका की गति में एक महत्वपूर्ण भूमिका आसपास की मांसपेशियों के संकुचन के साथ-साथ मानव शरीर की स्थिति और श्वसन के चरण द्वारा निभाई जाती है।

लसीका तंत्र के कार्य

दवाओं की संरचना की मूल बातों पर विचार करने के बाद, इसके विभिन्न कार्य स्पष्ट हो जाते हैं:

• जल निकासी;
• सफाई;
• परिवहन;
• प्रतिरक्षा;
• होमियोस्टैटिक

दवाओं का जल निकासी कार्य ऊतकों से अतिरिक्त पानी, साथ ही प्रोटीन, वसा और लवण को निकालना है। ये पदार्थ फिर रक्तप्रवाह में लौट आते हैं।
दवा ऊतकों से कई चयापचय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को हटा देती है, साथ ही शरीर में प्रवेश करने वाले कई रोगजनकों को भी हटा देती है। बाधा की भूमिका लिम्फ नोड्स द्वारा निभाई जाती है: ऊतकों से बहने वाले तरल पदार्थ के लिए एक प्रकार का फिल्टर। लसीका कोशिकाओं और रोगाणुओं के क्षय उत्पादों से ऊतकों को साफ करती है।
दवा पूरे शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को ले जाती है। यह कुछ एंजाइमों, जैसे लाइपेज और अन्य महत्वपूर्ण पदार्थों के परिवहन में शामिल है। दुर्भाग्य से, घातक नियोप्लाज्म का मेटास्टेसिस उनके परिवहन कार्यों की दवाओं के प्रदर्शन से भी जुड़ा हुआ है।
लिम्फ नोड्स प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं में सबसे महत्वपूर्ण भागीदार हैं, जो टी- और बी-लिम्फोसाइटों के विकास को सुनिश्चित करते हैं। इस संबंध में, आंतों की दीवार (पीयर्स पैच) में स्थित छोटे लिम्फ नोड्स और ग्रसनी रिंग के टॉन्सिल में लिम्फोइड ऊतक के क्षेत्रों का उल्लेख किया जाना चाहिए।
इन सभी प्रक्रियाओं में भाग लेते हुए, दवा शरीर के आंतरिक वातावरण की अपरिवर्तनीयता को सुनिश्चित करते हुए, अपना एकीकृत, होमोस्टैटिक कार्य करती है।

आज हम फिर से सुंदरता के बारे में बात करेंगे, लेकिन नई फेस क्रीम और मास्क का परीक्षण करने के बजाय, हम अपना ध्यान शरीर की गहराई में लगाएंगे, अर्थात्, हम लसीका प्रणाली, लसीका जल निकासी और सामान्य रूप से सौंदर्य और स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव का अध्ययन करेंगे।

त्वचा हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और केवल इसलिए नहीं कि यह अच्छी तरह से संवरी और सुंदर है, बल्कि यह हमें सुंदर बनाती है। त्वचा कई अलग-अलग कार्य करती है - हानिकारक बाहरी प्रभावों से सुरक्षा, आंतरिक अंगों के तापमान को बनाए रखना, पूरे शरीर को नरम बनाना, शरीर के विषाक्त अपशिष्ट उत्पाद लगातार त्वचा के माध्यम से निकलते रहते हैं। दूसरे शब्दों में, त्वचा शरीर और बाहरी वातावरण के बीच एक मध्यस्थ है।

त्वचा की श्वसन और उत्सर्जन क्रियाएं स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। यदि त्वचा की सामान्य कार्यप्रणाली बंद हो जाए तो शरीर में विषाक्तता हो सकती है। त्वचा रोग हमेशा शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, उसी प्रकार किसी भी अंग का रोग त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है। विभिन्न चिकित्सा साधनों के साथ त्वचा पर कार्य करके, पूरे शरीर को प्रभावित करना संभव है, उदाहरण के लिए, हाइड्रोथेरेपी, मालिश, आदि।

और इसलिए, हमारे शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है। जब हम त्वचा की देखभाल के बारे में बात करते हैं, तो हम हमेशा सफाई, फिर मॉइस्चराइजिंग इत्यादि से शुरुआत करते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर शरीर को अंदर से साफ नहीं किया गया तो त्वचा के कायाकल्प के सभी प्रयास व्यर्थ हो जाएंगे। तो आइए पहले स्वास्थ्य के बारे में सोचें। अब हम जिस बारे में बात करने जा रहे हैं वह हमें बताएगा कि सौंदर्य और स्वास्थ्य को संयोजित करने के लिए हममें से प्रत्येक को क्या और कहाँ प्रयास करने की आवश्यकता है।

आज हम एक ऐसे महत्वपूर्ण तंत्र के बारे में बात करेंगे जो मानव शरीर में एक विशेष भूमिका निभाता है, यह लसीका तंत्र है। यह गंभीरता से सोचने के लिए कि यह त्वचा और पूरे जीव के लिए कितना महत्वपूर्ण है, आपको अपने शरीर की संरचना में थोड़ा गहराई से उतरना होगा। शायद तब हममें से बहुत से लोग यह समझ सकेंगे कि हमारी त्वचा को सुंदर रंग, कोमल, लचीला और मखमली होने से क्या रोकता है।

लसीका तंत्र मानव शरीर में संवहनी तंत्र का हिस्सा है। शरीर में प्रवाहित होने वाली लसीका हल्के दबाव में धीरे-धीरे चलती है, क्योंकि लसीका तंत्र में कोई ऐसा अंग नहीं होता है जो पंप के रूप में कार्य करता है, जो हृदय संचार प्रणाली में करता है। इसकी गति की गति 0.3 मिमी/सेकेंड है। लसीका एक दिशा में चलती है - बड़ी नसों की ओर।

यह शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों के चयापचय और सफाई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस प्रकार, हम पहले ही देख चुके हैं कि शरीर की सफाई कहाँ से शुरू होती है, और विशेष रूप से त्वचा की, जिसकी हम सबसे पहले देखभाल करते हैं।

लसीका प्रणाली में शामिल हैं:

लसीका वाहिकाएँ और केशिकाएँ
लिम्फ नोड्स
लसीका ट्रंक और नलिकाएं
टॉन्सिल, थाइमस या थाइमस।

लसीका कैसे बनता है और सामान्यतः इसकी संरचना किस प्रकार की होती है?

यहां तक ​​कि प्राचीन यूनानी डॉक्टरों ने भी पता लगाया कि लाल तरल के अलावा, मानव शरीर में एक पारदर्शी तरल भी होता है, जिसे वे लिम्फ कहते हैं, जिसका ग्रीक में अर्थ है "स्वच्छ पानी, नमी"।

हृदय के संकुचन के परिणामस्वरूप, रक्त का तरल भाग रक्त वाहिकाओं की दीवारों में प्रवेश करता है, ऊतक द्रव बनता है। ऊतक द्रव का कुछ भाग पुनः रक्त में लौट आता है। चूँकि हृदय काम करता है, और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से लगातार बहता रहता है, वाहिकाओं के बाहर और अंदर द्रव के दबाव में अंतर हमेशा बना रहता है।

यह एक सतत गति मशीन की तरह दिखता है जो हृदय के जीवित रहने पर काम करता है... लेकिन ऊतक द्रव का कुछ हिस्सा, कोशिकाओं को धोते हुए, लसीका केशिकाओं में प्रवेश करता है जो पूरे शरीर के ऊतकों में प्रवेश करती हैं, इसलिए लसीका बनता है। ऊतक द्रव कोशिकाओं को पोषण देता है, उनके अपशिष्ट को हटाता है और शरीर को मॉइस्चराइज़ करता है।

जो द्रव लसीका तंत्र में प्रवेश करता है उसे पहले से ही लसीका कहा जाता है। सबसे छोटी लसीका केशिकाएं लसीका वाहिकाओं में विलीन हो जाती हैं, जिनमें पतली दीवारें और वाल्व होते हैं जो लसीका के बहिर्वाह को रोकते हैं। लसीका लसीका वाहिकाओं के साथ एक दिशा में चलती है, जिसके साथ लिम्फ नोड्स भी होते हैं।

लिम्फ नोड्सये नरम और छोटी आंतरिक संरचनाएं, प्रतिरक्षा कोशिकाओं का निर्माण करती हैं। यह नोड्स हैं जो फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं जिसमें रोगाणुओं को निष्क्रिय कर दिया जाता है। जब हमारे शरीर को किसी संक्रमण से खतरा होता है, और विभिन्न बैक्टीरिया लसीका में प्रवेश करते हैं, तो लसीका नोड्स सुरक्षात्मक कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ाते हैं जो रोगाणुओं और विदेशी पदार्थों के विनाश में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।

लिम्फ नोड्स से, फ़िल्टर की गई लसीका लसीका वाहिकाओं के माध्यम से नसों में प्रवेश करती है, अर्थात यह रक्त में वापस आ जाती है। सबसे बड़े लिम्फ नोड्स आप स्वयं महसूस कर सकते हैं, वे ग्रीवा क्षेत्रों में हैं। एक्सिलरी, पॉप्लिटियल और वंक्षण क्षेत्रों में भी बड़ी गांठें पाई जाती हैं। जब आपके गले में खराश होती है, तो लिम्फ नोड्स - टॉन्सिल में वृद्धि होती है, क्योंकि यहीं पर रोगाणुओं और शरीर के सुरक्षात्मक पदार्थों के बीच लड़ाई होती है।

लसीका तंत्र शरीर के ऊतकों में द्रव के पुनर्वितरण में योगदान देता है, क्योंकि इसकी केशिकाएं सभी ऊतक अंतरकोशिकीय स्थानों को खत्म कर देती हैं। यहां से हम देखते हैं कि लसीका तंत्र न केवल हमारे शरीर को साफ करता है, बल्कि उसे मॉइस्चराइज भी करता है। और हम केवल मॉइस्चराइजिंग क्रीम की मदद से त्वचा के जलयोजन को प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं, जब यह सब सीधे लसीका तंत्र पर निर्भर करता है।

यदि हमारे शरीर में सब कुछ क्रम में है, कोई विफलता नहीं है, ऊतक द्रव ऊतकों में अधिक मात्रा में जमा नहीं होता है, क्योंकि लसीका प्रणाली इसे लसीका वाहिकाओं के माध्यम से ले जाती है और रक्त में लौटा देती है। अन्यथा, तरल पदार्थ अंतरकोशिकीय स्थान में जमा हो जाता है, और सूजन हो जाती है।

उदाहरण के लिए, सेल्युलाईट में, ऊतकों में तरल पदार्थ का संचय अक्सर शरीर में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति से जुड़ा होता है। इस प्रकार, लसीका तंत्र शरीर के सभी ऊतकों को साफ और मॉइस्चराइज़ करता है, और स्थानांतरित भी करता है पोषक तत्त्व.

लसीका जल निकासी के लिए सौंदर्य मशीन

अगर पढ़ने के बाद आपको सबकुछ समझ में आ गया तो आप इस सवाल का जवाब दे पाएंगे कि कम से कम सुबह की एक्सरसाइज हमारे शरीर के लिए इतनी जरूरी क्यों है? उत्तर सीधा है। आख़िरकार, लसीका बहुत धीमी गति से चलता है। लेकिन अगर लसीका प्रणाली में कोई "पंप" नहीं है, तो यह कैसे चलता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मांसपेशी संकुचन के कारण, जो लसीका को उसके कठिन जीवन पथ पर आगे बढ़ाता है।

लसीका केशिकाएं और वाहिकाएं मांसपेशियों के ऊतकों में प्रवेश करती हैं, मांसपेशियां सिकुड़ती हैं - लसीका को धकेल दिया जाता है, लेकिन इसके वापस जाने का कोई रास्ता नहीं है, लसीका वाहिकाओं में वाल्व नहीं गुजरते हैं। लेकिन यदि वाहिका के चारों ओर की मांसपेशियाँ काम नहीं करती हैं, तो लसीका की गति कहाँ से आती है? अब आप समझ गए हैं कि आंदोलन का क्या मतलब है और सामान्य तौर पर, शारीरिक व्यायाम.

इस तथ्य से लसीका का ठहराव और क्षति कि मांसपेशियां आलसी हैं, क्योंकि हम व्यायाम करने में बहुत आलसी हैं, दुखद परिणाम देते हैं। शारीरिक व्यायाम से लसीका की गति काफी तेज हो जाती है। और यह, बदले में, सूजन और ठहराव के साथ ऊतकों की स्थिति में सुधार करता है।

भारी भोजन के साथ एक गतिहीन जीवन शैली लसीका तंत्र पर अधिभार पैदा करती है, और अक्सर इसी कारण से होती है विभिन्न रोगऔर प्रतिरक्षा विकार.

जो कुछ कहा गया है, उससे हम देखते हैं कि लसीका तंत्र

शरीर में द्रव का पुनर्वितरण करता है;

लिम्फ नोड्स में विभिन्न बैक्टीरिया को हटाकर और नष्ट करके शरीर को संक्रमण और बीमारियों से बचाता है; मानव प्रतिरक्षा इस पर निर्भर करती है;

विदेशी पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को हटाता है;

पोषक तत्वों को ऊतक स्थानों से रक्त में स्थानांतरित करता है।

अब कल्पना करें कि लिम्फ नोड्स बंद हो गए हैं, तब क्या होगा, क्योंकि वे शरीर के फिल्टर हैं? फिर, मान लीजिए, गंदी लसीका, लसीका नोड से होकर नहीं गुजर सकती, और शरीर इसे त्वचा पर फेंक देता है। आप अपनी त्वचा पर क्या देखेंगे? - जिल्द की सूजन, फुरुनकुलोसिस होगा, मुंहासा, मुँहासा, डायथेसिस, सोरायसिस ... संभवतः सूची के लिए पर्याप्त है।

जब हमें सर्दी लग जाती है तो हमारी नाक बहने लगती है और नाक बंद हो जाती है। चूँकि शरीर रोगाणुओं से लड़ रहा है, और लसीका सीधे इसमें शामिल है, रक्त में प्रवेश करने से पहले, इसे विषाक्त पदार्थों से साफ किया जाना चाहिए। लसीका श्लेष्म झिल्ली और त्वचा के माध्यम से इस कचरे से छुटकारा पाता है। इसलिए, आपको बहती नाक के दौरान लंबे समय तक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग नहीं करना चाहिए, हम लसीका प्रणाली के काम में हस्तक्षेप करते हैं।

दूसरा उदाहरण, जब हम जानबूझकर लिम्फ नोड्स के काम को बाधित करते हैं, पसीने की दुर्गन्ध है। पसीना शरीर से न केवल नमी, बल्कि विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालता है। यदि आप लगातार पसीने को रोकने वाले डिओडोरेंट का उपयोग करते हैं, तो आप अंडरआर्म्स जैसे कुछ क्षेत्रों के ऊतकों में हानिकारक पदार्थ छोड़ कर अपने शरीर को नुकसान पहुंचा रहे हैं। इस क्षेत्र में स्तन ग्रंथियाँ बहुत करीब होती हैं। और फिर आपको बहुत कुछ समझना चाहिए.

और चार्जिंग के अलावा लसीका तंत्र के काम में क्या मदद करेगा?

रूस में, झाड़ू के साथ भाप स्नान, करंट की पत्तियों या रसभरी वाली चाय का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। स्नान के उपयोग के बारे में डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

साँस लेने की तकनीक भी लसीका प्रवाह को उत्तेजित कर सकती है, जिससे आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।

मालिश से लसीका की गति में भी मदद मिलती है, जिससे ऊतक द्रव का बहिर्वाह बढ़ जाता है। हालाँकि, मालिश हल्के और कोमल गोलाकार स्ट्रोक और सानने के रूप में होनी चाहिए। इसके अलावा, आपको निश्चित रूप से यह जानना होगा कि मालिश आपके लिए वर्जित नहीं है।

मतभेद का मुख्य कारण हो सकता है प्राणघातक सूजन(कैंसर)। आख़िरकार, मालिश आंदोलनों से लसीका गतिमान होती है, और इसके साथ घातक कोशिकाएं भी चलती हैं, जो मेटास्टेस के निर्माण में योगदान करती हैं। और सामान्य तौर पर, लसीका तंत्र को प्रभावित करने वाली कोई भी प्रक्रिया कैंसर के लिए अस्वीकार्य है।

मालिश लसीका तंत्र को कैसे प्रभावित करती है?

लसीका वाहिकाओं में लसीका की गति को तेज करता है। मालिश गति निकटतम लिम्फ नोड्स में लिम्फ के बहिर्वाह की दिशा में होनी चाहिए। मांसपेशियों के ऊतकों पर दबाव रक्त वाहिकाओं की दीवारों के माध्यम से ऊतक द्रव के प्रवेश को सुविधाजनक बनाता है, और यह सूजन को रोकता है या कम करता है।

लसीका वाहिकाओं की दीवारों से आसानी से गुजरने वाले हानिकारक पदार्थ शरीर से तेजी से निकल जाते हैं। मालिश की गतिविधियाँ - पथपाकर, दबाना और निचोड़ना कोमल होना चाहिए। पैरों की सूजन के साथ, अगर उन्हें ऊपर उठाया जाए तो तरल पदार्थ के बहिर्वाह में मदद मिलेगी, क्योंकि इस मामले में तरल पदार्थ और लसीका की गति को गुरुत्वाकर्षण द्वारा मदद मिलेगी।

एक पेशेवर मालिश चिकित्सक लाभ के साथ लसीका मालिश कर सकता है, नुकसान नहीं। आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको किसी विशेषज्ञ से बुनियादी तकनीकों पर निर्देश प्राप्त करने की आवश्यकता है। लसीका प्रवाह की मात्रा को 20 गुना तक बढ़ाया जा सकता है, जिसका अर्थ है विषाक्त पदार्थों और हानिकारक बैक्टीरिया को हटाने के लिए लसीका प्रणाली की क्षमता बढ़ाना और प्रतिरक्षा को मजबूत करना।

यह न केवल लसीका तंत्र की समस्याओं के लिए उपयोगी है, बल्कि उस स्थिति में भी जब आपको सर्दी हो या आप सिर्फ थकान दूर करना चाहते हों। सभी स्पर्श कोमल और नरम होने चाहिए।

जेरेनियम, रोज़मेरी और जुनिपर, अंगूर, एटलस देवदार और नींबू के तेल जैसे आवश्यक तेलों से मालिश लसीका की गति को सक्रिय करने और सूजन को कम करने के लिए प्रभावी है। यह भी उपयोग किया ईथर के तेलसौंफ, संतरा, तुलसी, लौंग, अजवायन, अदरक, हाईसोप, सरू, धनिया, लैवेंडर, लेमनग्रास, गाजर, नियोली।

वाहक तेल गेहूं के बीज का तेल, बादाम का तेल, एवोकैडो, आड़ू का तेल, जोजोबा, मैकाडामिया तेल, कुसुम तेल हो सकते हैं।

घर पर चेहरे और शरीर की लसीका जल निकासी

घर पर, आप लसीका जल निकासी मिश्रण वाले स्नान का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:

जेरेनियम -3 बूँदें
लेमनग्रास - 3 बूँदें
हाईसोप - 2 बूँदें
नैओली - 2 बूँदें
जंगली गाजर - 2 बूँदें

यदि आप इस मिश्रण में 30 मिलीलीटर अंगूर के बीज का तेल मिलाते हैं, तो आप इससे स्वयं मालिश कर सकते हैं।

लसीका प्रणाली के कामकाज में खराबी का संकेत न केवल एडिमा या सेल्युलाईट से होता है, बल्कि अन्य बीमारियों से भी होता है, जहां शरीर से हानिकारक पदार्थों को हटाने में अक्षमता होती है। उदाहरण के लिए - बार-बार सर्दी लगना, सिरदर्द, त्वचा संबंधी समस्याएं आदि।

लसीका जल निकासी उत्तेजना में मदद करेगी प्रतिरक्षा तंत्र, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना, खराब रंगत, उम्र बढ़ने वाली त्वचा और आंखों के नीचे चोट के निशान। लसीका जल निकासी के एक कोर्स के बाद, कोशिका पोषण में आमतौर पर सुधार होता है, शरीर साफ हो जाता है, चयापचय में सुधार होता है, त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया उत्तेजित होती है, इसकी सूखापन समाप्त हो जाती है, आंखों के नीचे बैग गायब हो जाते हैं, झुर्रियां दूर हो जाती हैं।

अब आप लसीका प्रणाली की आवश्यकता और महत्व को देखते हैं, जिस पर मानव प्रतिरक्षा निर्भर करती है। प्रतिरक्षा ही जीवन है!

मनुष्यों और अन्य कशेरुकियों में, रक्त वाहिकाओं के अलावा, वाहिकाओं का एक और समूह होता है जो लसीका तंत्र का निर्माण करता है। लसीका इन वाहिकाओं के माध्यम से चलती है - एक स्पष्ट, पीला तरल।

मानव लसीका प्रणाली

लसीका वाहिकाओं के संगम पर कोशिकाओं के समूह होते हैं जिन्हें लिम्फ नोड्स कहा जाता है, जिसमें श्वेत रक्त कोशिकाएं बनती हैं। ये नोड जैविक फिल्टर हैं। उनमें, ल्यूकोसाइट्स द्वारा रोगाणुओं को फागोसाइट किया जाता है और ऊतकों से लसीका में प्रवेश करने वाले अन्य विदेशी पदार्थ बरकरार रहते हैं।

इस प्रकार, लसीका के मुख्य कार्यों में अंतर करना संभव है:

• संचार प्रणाली में ऊतक द्रव की वापसी;
• ल्यूकोसाइट्स का उत्पादन;
• बैक्टीरिया और अन्य विदेशी पदार्थों को फ़िल्टर करना;
• छोटी आंत में वसा का लसीका में अवशोषण;
• आंतरिक वातावरण की स्थिरता बनाए रखना;
• ऊतक द्रव से रक्तप्रवाह में प्रोटीन पदार्थों की वापसी।

रक्त प्लाज्मा से अंतर

1. खाली पेट या कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने के बाद एकत्र किया जाता है, इसका रंग पारदर्शी होता है और यह कम प्रोटीन सामग्री (4 गुना) में रक्त प्लाज्मा से भिन्न होता है।
2. इमल्सीफाइड वसा मानव आंत से लसीका में अवशोषित हो जाती है, इसलिए वसायुक्त भोजन खाने के 6-8 घंटे बाद इसका रंग दूधिया हो जाता है।
3. इसके अलावा, प्लाज्मा के विपरीत, इसमें कम चिपचिपापन और कम सापेक्ष घनत्व होता है।

मिश्रण

लसीका के घटकों में शामिल हैं: प्रोटीन, खनिज लवण, गठित तत्व (ल्यूकोसाइट्स), एचबी, ग्लूकोज। ल्यूकोसाइट्स में, लिम्फोसाइट्स प्रमुख हैं (90% तक), मोनोसाइट्स 5%, ईोसिनोफिल्स 2% हैं। एरिथ्रोसाइट्स आम तौर पर अनुपस्थित होते हैं, लेकिन विकिरण जोखिम या चोट के दौरान, जब संवहनी दीवार की पारगम्यता बढ़ जाती है या इसकी अखंडता परेशान होती है, तो लाल कोशिकाएं रक्त को लसीका में छोड़ सकती हैं।

विभिन्न अंगों में लसीका की संरचना अलग-अलग होती है, जो उनके कार्यों और चयापचय प्रक्रियाओं पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, यकृत ऊतक में, इसकी संरचना में ग्रंथियों से प्रोटीन की बढ़ी हुई मात्रा होती है आंतरिक स्राववह हार्मोन के साथ बहती है।

लसीका निर्माण की प्रक्रिया

इसकी विशेषता पानी और उसमें घुले पदार्थों का रक्तप्रवाह से ऊतकों तक और फिर लसीका वाहिकाओं में संक्रमण है। केशिकाएं अल्ट्रामाइक्रोस्कोपिक छिद्रों के साथ एक अर्धपारगम्य संवहनी दीवार से सुसज्जित हैं जिसके माध्यम से निस्पंदन किया जाता है। विभिन्न अंगों में छिद्रों का आकार अलग-अलग होता है, सबसे अधिक पारगम्यता यकृत में देखी जाती है, इसलिए लसीका की लगभग आधी मात्रा यहीं बनती है।

लसीका गठन का संचलन और विनियमन

पानी, घुले हुए लवण, ग्लूकोज, ऑक्सीजन आसानी से ऊतक द्रव में चले जाते हैं। यह बढ़े हुए इंट्रावास्कुलर दबाव (हाइड्रोस्टैटिक) के कारण होता है। उच्च-आणविक पदार्थ (प्लाज्मा प्रोटीन) केशिका दीवार में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होते हैं, वे ऑन्कोटिक दबाव बनाए रखते हैं और चैनल में पानी बनाए रखते हैं।

हाइड्रोस्टैटिक और ऑन्कोटिक दबाव के बीच का अंतर निस्पंदन दबाव देता है, जो ऊतक द्रव में पानी के संक्रमण को सुनिश्चित करता है। इसका कुछ भाग रक्तप्रवाह में वापस चला जाता है, और कुछ लसीका बन जाता है।

लसीका गठन के नियमन के तंत्र

एक स्वस्थ शरीर में, लसीका का निर्माण और उसका बहिर्वाह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र और हास्य कारकों द्वारा प्रभावी ढंग से नियंत्रित होता है। वे रक्तचाप को प्रभावित करते हैं और केशिका पारगम्यता को नियंत्रित करते हैं।

उदाहरण के लिए, एपिनेफ्रिन और नोरेपेनेफ्रिन वाहिकाओं में दबाव बढ़ाते हैं, जिससे निस्पंदन प्रक्रियाएं और अंतरालीय स्थान में तरल पदार्थ की रिहाई बढ़ जाती है।

स्थानीय विनियमन ऊतक मेटाबोलाइट्स और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों द्वारा किया जाता है जो कोशिकाओं द्वारा स्रावित होते हैं।

मानव शरीर में लसीका की गति

लसीका ऊतक द्रव से लसीका केशिकाओं में फैलती है, जो छोटी लसीका वाहिकाओं में एकत्रित होती है, जो धीरे-धीरे लसीका शिराओं का निर्माण करती है। लसीका तंत्र की नसों में, रक्त शिराओं की तरह, वाल्व होते हैं जो हृदय तक लसीका की गति को सुनिश्चित करते हैं।

बाएं हाथ से, सिर के बाईं ओर, पसलियों, लसीका वाहिकाओं के माध्यम से लसीका सीधे वक्ष वाहिनी में प्रवेश करती है, और फिर प्रणालीगत परिसंचरण (सुपीरियर वेना कावा) की नसों में प्रवेश करती है। दाहिनी लसीका वाहिनी दाहिनी भुजा, सिर के दाहिनी ओर, पसलियों से लसीका प्राप्त करती है, जहाँ से यह दाहिनी सबक्लेवियन नस में जाती है। फिर, शिरापरक रक्त के साथ, लसीका दाहिने आलिंद में प्रवाहित होती है।

इस प्रकार, लसीका तंत्र अंतरकोशिकीय स्थान से तरल पदार्थ को संचार प्रणाली में लौटाने का कार्य करता है, और इसलिए कोई लसीका धमनियां नहीं होती हैं।

मानव लसीका तंत्र. आंदोलन पैटर्न

लसीका की गति ऐसी प्रक्रियाओं के कारण होती है:

1. लसीका वाहिकाओं के लयबद्ध संकुचन (लगभग 10 प्रति मिनट)। वाल्वों की उपस्थिति के कारण धारा केवल एक दिशा में ही संभव है।
2. लसीका वाहिकाओं की दीवारों का सहानुभूतिपूर्ण संक्रमण, उनके कुछ क्षेत्रों की ऐंठन और शिथिलता द्वारा।
3. इंट्राथोरेसिक दबाव की गति को सुगम बनाता है, जो प्रेरणा के दौरान नकारात्मक हो जाता है, छाती का आयतन बढ़ जाता है, जो वक्ष वाहिनी के विस्तार में योगदान देता है।
4. चलना, अंगों को मोड़ना और फैलाना। प्रति दिन 3 लीटर तक लसीका रक्तप्रवाह में लौटता है।

मानव शरीर में भूमिका

लसीका तंत्र -संवहनी प्रणाली का एक अभिन्न अंग जो लसीका का निर्माण करके ऊतकों को प्रवाहित करता है और इसे शिरापरक बिस्तर (अतिरिक्त जल निकासी प्रणाली) में प्रवाहित करता है।

प्रति दिन 2 लीटर तक लिम्फ का उत्पादन होता है, जो कि केशिकाओं में निस्पंदन के बाद पुन: अवशोषित नहीं होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा के 10% से मेल खाता है।

लसीका एक तरल पदार्थ है जो लसीका चैनल और नोड्स के जहाजों को भरता है। यह, रक्त की तरह, आंतरिक वातावरण के ऊतकों से संबंधित है और शरीर में ट्रॉफिक और सुरक्षात्मक कार्य करता है। अपने गुणों में, रक्त के साथ अत्यधिक समानता के बावजूद, लसीका उससे भिन्न होता है। साथ ही, लसीका उस ऊतक द्रव के समान नहीं है जिससे यह बनता है।

लसीका में प्लाज्मा और गठित तत्व होते हैं। इसके प्लाज्मा में प्रोटीन, लवण, शर्करा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थ होते हैं। लसीका में प्रोटीन की मात्रा रक्त की तुलना में 8-10 गुना कम होती है। लिम्फ के गठित तत्वों में से 80% लिम्फोसाइट्स हैं, और शेष 20% अन्य सफेद रक्त कोशिकाओं का हिस्सा हैं। लसीका में कोई सामान्य एरिथ्रोसाइट्स नहीं होते हैं।

लसीका तंत्र के कार्य:

ऊतक जल निकासी.

मानव अंगों और ऊतकों में निरंतर द्रव परिसंचरण और चयापचय सुनिश्चित करना। केशिकाओं में बढ़े हुए निस्पंदन के साथ ऊतक स्थान में द्रव के संचय को रोकता है।

लिम्फोपोइज़िस।

छोटी आंत में अवशोषण स्थल से वसा को दूर ले जाता है।

उन पदार्थों और कणों को अंतरालीय स्थान से हटाना जो रक्त केशिकाओं में पुन: अवशोषित नहीं होते हैं।

संक्रमण और घातक कोशिकाओं का प्रसार (ट्यूमर मेटास्टेसिस)

कारक जो लसीका की गति को सुनिश्चित करते हैं

निस्पंदन दबाव (रक्त केशिकाओं से अंतरकोशिकीय स्थान में द्रव के निस्पंदन के कारण)।

लसीका का स्थायी गठन।

वाल्वों की उपलब्धता.

आसपास की कंकाल की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों के मांसपेशी तत्वों का संकुचन (वे लसीका वाहिकाओं को निचोड़ते हैं और लसीका वाल्व द्वारा निर्धारित दिशा में चलती है)।

रक्त वाहिकाओं के पास बड़ी लसीका वाहिकाओं और चड्डी का स्थान (धमनी का स्पंदन लसीका वाहिकाओं की दीवारों को निचोड़ता है और लसीका प्रवाह में मदद करता है)।

छाती की सक्शन क्रिया और ब्राचियोसेफेलिक नसों में नकारात्मक दबाव।

लसीका वाहिकाओं और ट्रंक की दीवारों में चिकनी मांसपेशी कोशिकाएं .

तालिका 7

लसीका और शिरापरक प्रणालियों की संरचना में समानताएं और अंतर

लसीका केशिकाएँ- पतली दीवार वाली वाहिकाएँ, जिनका व्यास (10-200 माइक्रोन) रक्त केशिकाओं के व्यास (8-10 माइक्रोन) से अधिक होता है। लसीका केशिकाओं की विशेषता वक्रता, संकुचन और विस्तार की उपस्थिति, पार्श्व उभार, कई केशिकाओं के संगम पर लसीका "झीलों" और "लैकुने" का निर्माण है।

लसीका केशिकाओं की दीवार एंडोथेलियल कोशिकाओं की एक परत से बनी होती है (एंडोथेलियम के बाहर रक्त केशिकाओं में एक बेसमेंट झिल्ली होती है)।

लसीका केशिकाएँ नहींमस्तिष्क के पदार्थ और झिल्लियों में, कॉर्निया और नेत्रगोलक के लेंस, प्लीहा पैरेन्काइमा, अस्थि मज्जा, उपास्थि, त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के उपकला, प्लेसेंटा, पिट्यूटरी ग्रंथि।

लसीका पोस्टकेपिलरीज़- लसीका केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं के बीच एक मध्यवर्ती कड़ी। लसीका केशिका का लसीका पोस्टकपिलरी में संक्रमण लुमेन में पहले वाल्व द्वारा निर्धारित किया जाता है (लसीका वाहिकाओं के वाल्व एंडोथेलियम और अंतर्निहित बेसमेंट झिल्ली के युग्मित तह होते हैं जो एक दूसरे के विपरीत स्थित होते हैं)। लसीका पोस्टकेपिलरी में केशिकाओं के सभी कार्य होते हैं, लेकिन लसीका उनके माध्यम से केवल एक ही दिशा में बहती है।

लसीका वाहिकाओंलसीका पोस्टकेपिलरीज़ (केशिकाओं) के नेटवर्क से बनते हैं। लसीका केशिका का लसीका वाहिका में संक्रमण दीवार की संरचना में बदलाव से निर्धारित होता है: इसमें, एंडोथेलियम के साथ, चिकनी मांसपेशी कोशिकाएं और एडवेंटिटिया होते हैं, और लुमेन में - वाल्व होते हैं। इसलिए, लसीका वाहिकाओं के माध्यम से केवल एक ही दिशा में प्रवाहित हो सकती है। वाल्वों के बीच लसीका वाहिका का क्षेत्र वर्तमान में इस शब्द से जाना जाता है "लिम्फैंगियन" (चित्र 58)।

चावल। 58. लसीकावाहिका - लसीका वाहिका की रूपात्मक कार्यात्मक इकाई:

1 - वाल्व के साथ लसीका वाहिका का खंड।

सतही प्रावरणी के ऊपर या नीचे के स्थान के आधार पर, लसीका वाहिकाओं को सतही और गहरे में विभाजित किया जाता है। सतही लसीका वाहिकाएँ सतही प्रावरणी के ऊपर चमड़े के नीचे के वसा ऊतक में स्थित होती हैं। उनमें से अधिकांश सतही नसों के पास स्थित लिम्फ नोड्स का अनुसरण करते हैं।

इसमें अंतःकार्बनिक और अतिरिक्तकार्बनिक लसीका वाहिकाएँ भी होती हैं। असंख्य एनास्टोमोसेस के अस्तित्व के कारण, इंट्राऑर्गेनिक लसीका वाहिकाएं चौड़े-लूप वाले प्लेक्सस बनाती हैं। इन प्लेक्सस से निकलने वाली लसीका वाहिकाएं धमनियों, शिराओं के साथ जाती हैं और अंग से बाहर निकलती हैं। एक्स्ट्राऑर्गेनिक लसीका वाहिकाओं को क्षेत्रीय लिम्फ नोड्स के नजदीकी समूहों में भेजा जाता है, आमतौर पर रक्त वाहिकाओं के साथ, अधिक बार नसों के साथ।

लसीका के मार्ग पर वाहिकाएँ स्थित होती हैं लिम्फ नोड्स. यह निर्धारित करता है कि विदेशी कण, ट्यूमर कोशिकाएं इत्यादि। क्षेत्रीय लिम्फ नोड्स में से एक में रुकें। अपवाद अन्नप्रणाली की कुछ लसीका वाहिकाएं हैं और, पृथक मामलों में, यकृत की कुछ वाहिकाएं, जो लिम्फ नोड्स को दरकिनार करते हुए वक्ष वाहिनी में प्रवाहित होती हैं।

क्षेत्रीय लिम्फ नोड्सअंग या ऊतक - ये लिम्फ नोड्स हैं जो शरीर के इस क्षेत्र से लिम्फ ले जाने वाली लसीका वाहिकाओं के मार्ग में सबसे पहले होते हैं।

लसीका ट्रंक- ये बड़ी लसीका वाहिकाएँ हैं जो अब लिम्फ नोड्स द्वारा बाधित नहीं होती हैं। वे शरीर के कई क्षेत्रों या कई अंगों से लसीका एकत्र करते हैं।

मानव शरीर में चार स्थायी युग्मित लसीका ट्रंक होते हैं।

गले का धड़(दाएं और बाएं) को छोटी लंबाई के एक या अधिक जहाजों द्वारा दर्शाया जाता है। यह आंतरिक गले की नस के साथ एक श्रृंखला में स्थित निचले पार्श्व गहरे ग्रीवा लिम्फ नोड्स के अपवाही लसीका वाहिकाओं से बनता है। उनमें से प्रत्येक सिर और गर्दन के संबंधित पक्षों के अंगों और ऊतकों से लसीका निकालता है।

सबक्लेवियन ट्रंक(दाएँ और बाएँ) एक्सिलरी लिम्फ नोड्स के अपवाही लसीका वाहिकाओं के संलयन से बनता है, मुख्य रूप से एपिकल। यह ऊपरी अंग, छाती की दीवारों और स्तन ग्रंथि से लसीका एकत्र करता है।

ब्रोंकोमीडियास्टिनल ट्रंक(दाएं और बाएं) मुख्य रूप से पूर्वकाल मीडियास्टिनल और ऊपरी ट्रेकोब्रोनचियल लिम्फ नोड्स के अपवाही लसीका वाहिकाओं से बनता है। यह छाती गुहा की दीवारों और अंगों से लसीका को दूर ले जाता है।

ऊपरी काठ के लिम्फ नोड्स की अपवाही लसीका वाहिकाएं दाएं और बाएं बनाती हैं काठ का ट्रंक, जो निचले अंगों, दीवारों और श्रोणि और पेट के अंगों से लसीका को हटा देता है।

लगभग 25% मामलों में असंगत आंत्र लसीका ट्रंक होता है। यह मेसेन्टेरिक लिम्फ नोड्स के अपवाही लसीका वाहिकाओं से बनता है और 1-3 वाहिकाओं के साथ वक्ष वाहिनी के प्रारंभिक (पेट) भाग में प्रवाहित होता है।

चावल। 59. वक्षीय लसीका वाहिनी का बेसिन। 1 - श्रेष्ठ वेना कावा; 2 - दाहिनी ब्राचियोसेफेलिक नस; 3 - बाईं ब्राचियोसेफेलिक नस; 4 - दाहिनी आंतरिक गले की नस; 5 - दाहिनी सबक्लेवियन नस; 6 - बाईं आंतरिक गले की नस; 7 - बाईं सबक्लेवियन नस; 8 - अयुग्मित शिरा; 9 - अर्ध-अयुग्मित शिरा; 10 - अवर वेना कावा; 11 - दाहिनी लसीका वाहिनी; 12 - वक्ष वाहिनी का कुंड; 13 - वक्ष वाहिनी; 14 - आंतों का ट्रंक; 15 - काठ लसीका चड्डी

लसीका ट्रंक दो नलिकाओं में प्रवाहित होते हैं: वक्ष वाहिनी (चित्र 59) और दाहिनी लसीका वाहिनी, जो गर्दन की नसों में तथाकथित रूप से प्रवाहित होती हैं। शिरापरक कोणसबक्लेवियन और आंतरिक गले की नसों के मिलन से बनता है। वक्षीय लसीका वाहिनी बाएं शिरापरक कोण में बहती है, जिसके माध्यम से लसीका मानव शरीर के 3/4 भाग से बहती है: निचले छोरों, श्रोणि, पेट, छाती के बाएं आधे हिस्से, गर्दन और सिर, बाएं ऊपरी अंग से। दाहिनी लसीका वाहिनी दाएँ शिरापरक कोण में बहती है, जिसके माध्यम से शरीर के 1/4 भाग से लसीका लाया जाता है: छाती, गर्दन, सिर के दाहिने आधे हिस्से से, दाहिने ऊपरी अंग से।

वक्ष वाहिनी (डक्टस थोरैसिकस)इसकी लंबाई 30-45 सेमी है, यह दाएं और बाएं काठ ट्रंक (ट्रुंसी लुंबलेस डेक्सटर एट सिनिस्टर) के संलयन से XI वक्ष -1 काठ कशेरुक के स्तर पर बनता है। कभी-कभी वक्ष वाहिनी की शुरुआत में होता है विस्तार (सिस्टर्ना चिल्ली)।वक्ष वाहिनी उदर गुहा में बनती है और डायाफ्राम के महाधमनी उद्घाटन के माध्यम से छाती गुहा में गुजरती है, जहां यह महाधमनी और डायाफ्राम के दाहिने औसत दर्जे के क्रस के बीच स्थित होती है, जिसके संकुचन से लसीका को अंदर धकेलने में मदद मिलती है। वक्ष वाहिनी। लेवल VII सरवाएकल हड्डीवक्ष वाहिनी एक चाप बनाती है और बाईं सबक्लेवियन धमनी को गोल करके, बाएं शिरापरक कोण या इसे बनाने वाली नसों में प्रवाहित होती है। वाहिनी के मुहाने पर एक अर्धचंद्र वाल्व होता है जो शिरा से रक्त को वाहिनी में प्रवेश करने से रोकता है। में ऊपरी हिस्सावक्ष वाहिनी बाएं ब्रोन्कोमेडिस्टिनल ट्रंक (ट्रंकस ब्रोन्कोमेडिस्टिनैलिस सिनिस्टर) से जुड़ती है, छाती के बाएं आधे हिस्से से लसीका एकत्र करती है, साथ ही बाएं सबक्लेवियन ट्रंक (ट्रंकस सबक्लेवियस सिनिस्टर), बाएं ऊपरी अंग और बाएं गले के धड़ से लसीका एकत्र करती है। (ट्रंकस जुगुलरिस सिनिस्टर), सिर और गर्दन के बाएं आधे हिस्से से लसीका ले जाता है।

दाहिनी लसीका वाहिनी (डक्टस लिम्फैटिकस डेक्सटर) 1-1.5 सेमी लंबा, बनायादाएं उपक्लावियन ट्रंक (ट्रंकस सबक्लेवियस डेक्सटर) के संगम पर, जो दाहिने ऊपरी अंग से लसीका ले जाता है, दायां गले का ट्रंक (ट्रंकस जुगुलरिस डेक्सटर), जो सिर और गर्दन के दाहिने आधे हिस्से से लसीका एकत्र करता है, और दायां ब्रोन्कोमीडियास्टिनल ट्रंक (ट्रंकस ब्रोंकोमीडियास्टिनालिस डेक्सटर), जो छाती के दाहिने आधे हिस्से से लसीका लाता है। हालाँकि, अक्सर दाहिनी लसीका वाहिनी अनुपस्थित होती है, और इसे बनाने वाली चड्डी अपने आप ही दाएँ शिरापरक कोण में प्रवाहित होती है।

शरीर के कुछ क्षेत्रों के लिम्फ नोड्स।

सिर और गर्दन

सिर क्षेत्र में लिम्फ नोड्स के कई समूह होते हैं (चित्र 60): ओसीसीपिटल, मास्टॉयड, फेशियल, पैरोटिड, सबमांडिबुलर, सबमेंटल, आदि। नोड्स का प्रत्येक समूह अपने स्थान के निकटतम क्षेत्र से लसीका वाहिकाओं को प्राप्त करता है।

तो, सबमांडिबुलर नोड्स सबमांडिबुलर त्रिकोण में स्थित होते हैं और ठोड़ी, होंठ, गाल, दांत, मसूड़े, तालु, निचली पलक, नाक, सबमांडिबुलर और सब्लिंगुअल लार ग्रंथियों से लसीका एकत्र करते हैं। पैरोटिड लिम्फ नोड्स में, सतह पर और एक ही नाम की ग्रंथि की मोटाई में, माथे, मंदिर, ऊपरी पलक, टखने, बाहरी श्रवण नहर की दीवारों से लसीका बहता है।

चित्र.60. सिर और गर्दन की लसीका प्रणाली.

1 - पूर्वकाल कान के लिम्फ नोड्स; 2 - पीछे के कान के लिम्फ नोड्स; 3 - पश्चकपाल लिम्फ नोड्स; 4 - निचले कान के लिम्फ नोड्स; 5 - मुख लिम्फ नोड्स; 6 - ठोड़ी लिम्फ नोड्स; 7 - पश्च अवअधोहनुज लिम्फ नोड्स; 8 - पूर्वकाल सबमांडिबुलर लिम्फ नोड्स; 9 - निचला सबमांडिबुलर लिम्फ नोड्स; 10 - सतही ग्रीवा लिम्फ नोड्स

गर्दन में लिम्फ नोड्स के दो मुख्य समूह हैं: गहरी और सतही ग्रीवा.बड़ी संख्या में गहरे ग्रीवा लिम्फ नोड्स आंतरिक गले की नस के साथ होते हैं, और सतही बाहरी गले की नस के पास स्थित होते हैं। इन नोड्स में, मुख्य रूप से गहरी ग्रीवा में, सिर और गर्दन के लगभग सभी लसीका वाहिकाओं से लिम्फ का बहिर्वाह होता है, जिसमें इन क्षेत्रों में अन्य लिम्फ नोड्स के अपवाही वाहिकाएं भी शामिल हैं।

ऊपरी अंग

ऊपरी अंग पर लिम्फ नोड्स के दो मुख्य समूह हैं: कोहनी और एक्सिलरी। उलनार नोड्स उलनार फोसा में स्थित होते हैं और हाथ और अग्रबाहु के जहाजों के हिस्से से लसीका प्राप्त करते हैं। इन नोड्स के अपवाही वाहिकाओं के माध्यम से, लसीका एक्सिलरी नोड्स में बहती है। एक्सिलरी लिम्फ नोड्स एक ही नाम के फोसा में स्थित होते हैं, उनमें से एक हिस्सा चमड़े के नीचे के ऊतक में सतही रूप से स्थित होता है, दूसरा - एक्सिलरी धमनियों और नसों के पास गहराई में। इन नोड्स में लसीका ऊपरी अंग से, साथ ही स्तन ग्रंथि से, छाती की सतही लसीका वाहिकाओं और पूर्वकाल पेट की दीवार के ऊपरी भाग से प्रवाहित होती है।

वक्ष गुहा

छाती गुहा में, लिम्फ नोड्स पूर्वकाल और पीछे के मीडियास्टिनम (पूर्वकाल और पीछे के मीडियास्टिनल) में, श्वासनली (पेरीट्रैचियल) के पास, श्वासनली (ट्रेकोब्रोनचियल) के द्विभाजन में, फेफड़े के हिलम (ब्रोंकोपुलमोनरी) में स्थित होते हैं। फेफड़े में ही (फुफ्फुसीय), और डायाफ्राम पर भी। (ऊपरी डायाफ्रामिक), पसलियों के सिर के पास (इंटरकोस्टल), उरोस्थि (परिधीय) के पास, आदि। अंगों से और आंशिक रूप से दीवारों से लसीका बहता है इन नोड्स में छाती गुहा।

कम अंग

निचले छोर पर, लिम्फ नोड्स के मुख्य समूह हैं पोपलीटल और वंक्षण।पोपलीटल नोड्स पोपलीटल धमनियों और नसों के पास एक ही नाम के फोसा में स्थित होते हैं। ये नोड्स पैर और निचले पैर की लसीका वाहिकाओं के हिस्से से लसीका प्राप्त करते हैं। पॉप्लिटियल नोड्स की अपवाही वाहिकाएं लसीका को मुख्य रूप से वंक्षण नोड्स तक ले जाती हैं।

वंक्षण लिम्फ नोड्स को सतही और गहरे में विभाजित किया गया है। सतही वंक्षण नोड्स प्रावरणी के शीर्ष पर जांघ की त्वचा के नीचे वंक्षण लिगामेंट के नीचे स्थित होते हैं, और गहरे वंक्षण नोड्स उसी क्षेत्र में स्थित होते हैं, लेकिन ऊरु शिरा के पास प्रावरणी के नीचे होते हैं। लसीका निचले अंग से वंक्षण लिम्फ नोड्स में बहती है, साथ ही पूर्वकाल पेट की दीवार के निचले आधे हिस्से से, पेरिनेम, ग्लूटल क्षेत्र और पीठ के निचले हिस्से की सतही लसीका वाहिकाओं से बहती है। वंक्षण लिम्फ नोड्स से, लिम्फ बाहरी इलियाक नोड्स में प्रवाहित होता है, जो श्रोणि के नोड्स से संबंधित होते हैं।

श्रोणि में, लिम्फ नोड्स, एक नियम के रूप में, रक्त वाहिकाओं के साथ स्थित होते हैं और उनका एक समान नाम होता है (चित्र 61)। तो, बाहरी इलियाक, आंतरिक इलियाक और सामान्य इलियाक नोड्स एक ही नाम की धमनियों के पास स्थित होते हैं, और त्रिक नोड्स त्रिकास्थि की श्रोणि सतह पर, मध्य त्रिक धमनी के पास स्थित होते हैं। पैल्विक अंगों से लसीका मुख्य रूप से आंतरिक इलियाक और त्रिक लिम्फ नोड्स में प्रवाहित होती है।

चावल। 61. श्रोणि के लिम्फ नोड्स और उन्हें जोड़ने वाली वाहिकाएँ।

1 - गर्भाशय; 2 - दाहिनी सामान्य इलियाक धमनी; 3 - काठ का लिम्फ नोड्स; 4 - इलियाक लिम्फ नोड्स; 5 - वंक्षण लिम्फ नोड्स

पेट की गुहा

उदर गुहा में बड़ी संख्या में लिम्फ नोड्स होते हैं। वे रक्त वाहिकाओं के मार्ग में स्थित होते हैं, जिनमें अंगों के द्वार से गुजरने वाली वाहिकाएं भी शामिल हैं। तो, उदर महाधमनी और काठ की रीढ़ के पास अवर वेना कावा के दौरान, 50 लिम्फ नोड्स (काठ) तक होते हैं। मेसेंटरी में छोटी आंतसुपीरियर मेसेंटेरिक धमनी (सुपीरियर मेसेंटेरिक) की शाखाओं के साथ 200 नोड्स तक स्थित होते हैं। लिम्फ नोड्स भी हैं: सीलिएक (सीलिएक ट्रंक के पास), बायां गैस्ट्रिक (पेट की अधिक वक्रता के साथ), दायां गैस्ट्रिक (पेट की कम वक्रता के साथ), यकृत (यकृत के द्वार के क्षेत्र में) , आदि। अंगों से लसीका पेट की गुहा के लिम्फ नोड्स में बहती है, जो इस गुहा में स्थित है, और आंशिक रूप से इसकी दीवारों से। निचले छोरों और श्रोणि से लसीका भी काठ के लिम्फ नोड्स में प्रवेश करती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि छोटी आंत की लसीका वाहिकाओं को लैक्टिफेरस कहा जाता है, क्योंकि उनके माध्यम से लसीका बहती है, जिसमें आंत में अवशोषित वसा होती है, जो लसीका को एक दूधिया पायस - हिलस (हिलस - दूधिया रस) का रूप देती है।