Zivju eļļas omega 3 pieteikums. Zivju eļļas kontrindikācijas un priekšrocības

Normālai dzīvei cilvēkam nepieciešama enerģija, ko viņš saņem pārtikas veidā. Normālu organisma darbību nodrošina dažādas minerālvielas, vitamīni un uzturvielas, ko organisms lielākoties ražo pats.

Uzturvielu trūkums tiek piepildīts ar pārtiku, kas satur nepieciešamās sastāvdaļas. Tomēr ir vielas, kuras organisms neražo, bet to klātbūtne ir būtiska visu orgānu un sistēmu normālai darbībai.

Klātbūtne cilvēka organismā taukskābes ir nepieciešamais nosacījums normālai dzīvei. Daudzi cilvēki mēdz domāt, ka zivju eļļa un Omega 3 ir pilnīgi vienas un tās pašas vielas. Tomēr šis secinājums ir virspusējs. Šī secinājuma maldīgums ir izskaidrojams ar to, ka šīm divām zālēm ir līdzīgas īpašības un īpašības.

Omega 3 ir taukskābju komplekss nepieciešams organismam daudzu sistēmu normālai darbībai.

Papildus zivju eļļai Omega 3 avots ir produkti, kas ietver:

• Eļļa izgatavota no liniem.
• Valriekstu eļļa.
• Kaņepju eļļa.

Ja cilvēka ķermenī ir neliels daudzums nepiesātināto taukskābju, tas apdraud aizsargājošo īpašību samazināšanos un strauju ARVI vai citu infekciozu patoloģiju iespējamības palielināšanos.

Šīs vielas trūkums var izraisīt vielmaiņas traucējumus šūnu līmenī un rezultātā vispārēju pašsajūtas pasliktināšanos un svara zudumu. Uz šī fona sirds un asinsvadu sistēmas darbības pārkāpums būs diezgan dabisks.

Ir svarīgi atcerēties, ka taukskābju iedarbības rezultātā gaisā notiek to oksidēšanās process, kas ievērojami samazina to terapeitisko vērtību. Lai no tā izvairītos, mūsdienu farmakoloģiskā rūpniecība ražo zivju eļļas kapsulas, kas ne tikai saglabā ārstnieciskās īpašības zāles, bet arī veicina labāku uzsūkšanos organismā.

Pateicoties želatīna apvalkam, kontakts starp taukskābēm un skābekli nenotiek.

Zivju eļļas izmantošana ļauj:

1. Novērst sāpju uzbrukumus menstruālā cikla laikā.
2. Normalizē asinsspiedienu.
3. Novērst jebkādus iekaisuma procesus organismā.
4. Samaziniet glikozes līmeni asinīs cukura diabēts.
5. Normalizē vielmaiņu šūnu līmenī.

Mūsdienās ir plašs dažādu piedevu klāsts. Tomēr, pirms sākat tos lietot, prātīgāk būtu vispirms konsultēties ar speciālistu.

Ārkārtīgi svarīgs nosacījums ir tas, ka Omega 3 saturs zivju eļļā nedrīkst pārsniegt 2 gramus. Šīs devas pārsniegšana var negatīvi ietekmēt veselību un izraisīt nopietnas komplikācijas.

Ļaunprātīga izmantošana un zivju eļļas patēriņa shēmas neievērošana bieži izraisa bīstamas imūnreakcijas.

Īpašs zivju eļļas ieguvumu efekts izpaužas grūtniecības un zīdīšanas laikā, tomēr zāļu uzņemšanai un devai jābūt ārstējošā ārsta uzraudzībā.

Lielākā daļa speciālistu iesaka bērniem zivju eļļu lietot nevis kapsulās, bet gan iekšā šķidrā veidā. Protams, šīs vielas gastronomiskās īpašības ir tālu no ideālas un maz ticams, ka tas iepriecinās bērnu, taču tieši šķidrā versija būs izdevīgāka bērna ķermenim.

līdzība

Omega 3 ir neatņemama zivju eļļas sastāvdaļa, tāpēc to līdzība izpaužas ārstnieciskajā iedarbībā uz organismu.

Omega 3 un zivju eļļas lietošana veicina:

• Audu atjaunošana un ātra ievainoto ādas zonu sadzīšana;
• Optimizācija sirds un asinsvadu sistēmas orgānu darbā;
• Skeleta-muskuļu sistēmas locītavās notiekošo patoloģisko procesu likvidēšana;
• Sabalansēts centrālās nervu sistēmas darbs;
• Visu smadzeņu un muguras smadzeņu daļu normāla darbība;
• Tam ir izteikta pretiekaisuma iedarbība.

Vissvarīgākais nosacījums, kas apvieno zivju eļļu un Omega 3, ir fakts, ka abas zāles tiek uzskatītas par galvenajiem puspiesātināto taukskābju avotiem.

Lai uzturētu ķermeni veselīgā stāvoklī, cilvēkam dienā jāuzņem vismaz 3 g nepiesātināto taukskābju. Dienas likme nedrīkst pārsniegt 6 g.

Tomēr ir vērts uzsvērt, ka zivju eļļa un Omega 3 nav gluži viens un tas pats, jo tieši zivju eļļa ir galvenais un visizplatītākais šādu vielu avots. cilvēkam nepieciešams taukskābes.

Atšķirības

Lielākā daļa galvenā nianse zivju eļļu no Omega 3 atšķir tas, ka pēdējā, nesatur A vitamīnu unD. Zivju tauki tiek iegūts tikai no zivīm, savukārt Omega 3 var ražot arī no sauszemes augiem, piemēram, liniem.

Taču šajā gadījumā augu izcelsmes preparāts nevar aizstāt Omega 3, ko iegūst no zivīm, jo ​​satur cilvēka organismam neaizstājamās taukskābes.

Noslēgumā ir jāapkopo sniegtā informācija. Pirmkārt, tā ir zivju eļļa, kas ietver lielākais skaits Omega 3. Vienā gramā tauku ir aptuveni 300 miligrami Omega 3. Šī koncentrācija lielā mērā ir saistīta ar zivju dzīvotni.

Tāpēc, iegādājoties zivju eļļu, īpašu uzmanību pievērsiet Omega 3 daudzumam tajā Svarīgi saprast, ka, lietojot zivju eļļu, mēs vēlamies iegūt raksturīgo, ārstniecisko efektu, kas raksturīgs Omega 3. Ja ir tikai 1 miligrams Omega 3 uz 150 ml tauku, tad šī koncentrācija nav optimāla, jo omega 3 saturs ir pārāk mazs.

Tā kā zivju eļļas galvenā priekšrocība ir fakts, ka tā tiek uzskatīta par labāko taukskābju avotu, dilemma par to, kurš no iepriekš minētajiem produktiem ir labāks, vairs nav aktuāls.

Normālai darbībai cilvēka ķermenim pastāvīgi jāsaņem daudz mikroelementu un vitamīnu. Viens no tiem ir šis. Tas aizsargā sirds un asinsvadu, nervu un endokrīno sistēmu no nopietnu slimību rašanās. Galu galā tas ir polinepiesātināto taukskābju avots.

Liels skaits no tiem ir atrodami:

• augu tauki (piemēram, olīveļļa);
• taukainas jūras zivis;
• speciālie uztura bagātinātāji un vitamīnu preparāti ko var atrast aptiekā.

Daži vārdi par priekšrocībām

Ārstu veiktie pētījumi liecina, ka vairāk nekā 70% planētas iedzīvotāju ir omega-3 zivju eļļas trūkums. Lai gan tā priekšrocības ķermenim ir acīmredzamas. Visas no tā sintezētās vielas veicina:

• asinsvadu paplašināšanās, kas novērš asins recekļu rašanos;
• spiediena samazināšana;
• pretiekaisuma iedarbības rašanās;
• sausas ādas un trauslu nagu un matu likvidēšana (galu galā zivju eļļa satur A vitamīnu);
• laba fosfora un kalcija uzsūkšanās, to iekļūšana kaulu audos;
• pārmērīgas nervozitātes novēršana;
• tauku uzsūkšanās normalizēšana.

Preparāti ar omega-3 skābēm

Zivju eļļas barība Omega 3 ir produkts, ko iegūst no roņu eļļas vai lašu zivju zemādas taukiem. Tie satur vislielāko polinepiesātināto taukskābju daudzumu.

Aptiekā jūs varat atrast zāles kapsulās. Tie satur ne tikai Omega 3, bet arī citas taukskābes polinepiesātinātās skābes. Ja zivju eļļas īpatsvars preparātā ir 30%, tad tā ir pietiekama deva profilaksei. Tas ir lielisks papildinājums jebkura cilvēka uzturam.

Ir zāles, kas satur līdz 90% Omega 3. Tos izraksta tikai ārsts šādām slimībām:

• hipertensija;
• insulta vai sirdslēkmes draudi;
• ateroskleroze;
• išēmija;
• asins recekļu veidošanās risks.

Uzņemšanas noteikumi

Ja zāles ir kapsulās, tad norādījumi par Omega 3 zivju eļļu šajā versijā palīdzēs noteikt, kā to lietot. Parasti norma svārstās no 2 līdz 6 kapsulām. Tas viss ir atkarīgs no kapsulas izmēra, kā arī no produkta lietošanas mērķa.

Zivju eļļu aptiekā pārdod arī šķidra produkta veidā. Šajā gadījumā tas jādzer no karotes. Pieaugušam cilvēkam dienā jāuzņem aptuveni 20-30 ml Omega 3. Svarīgi, lai līdzeklis būtu jāizdzer pašā ēdienreizes sākumā, nevis „pirms” vai „pēc” tās. Pretējā gadījumā pastāv gremošanas traucējumu iespējamība. Jūs nevarat lietot zāles ilgu laiku. Gadu vēlams iziet 2-3 vielas uzņemšanas kursus. Vienam vajadzētu ilgt ne vairāk kā mēnesi.

Vai ir kādas kontrindikācijas?

Tāpat kā jebkurai citai narkotikai, arī Omega 3 zivju eļļas vitamīniem ir savas kontrindikācijas. Kam nevajadzētu izmantot līdzekli? Ikviens, kam ir:

• kalcija un D vitamīna pārpalikums;
• alerģija vai pārmērīga jutība pret zivju eļļu;
• aktīva tuberkuloze;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• nieru mazspēja;
• akmeņu klātbūtne žultspūslī vai urīnpūslī.

Pirms Omega 3 uztura bagātinātāju lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem:

• ar aknu, kuņģa-zarnu trakta, nieru un divpadsmitpirkstu zarnas slimībām;
• vecumdienās;
• laktācijas un grūtniecības laikā.

Kāpēc zivju eļļa ir bīstama?

Omega 3 uzņemšana var izraisīt blakusparādības. Tāpēc labāk ir lietot šādas zāles ārsta uzraudzībā. Arī viela pastiprina visu zāļu iedarbību, kas veicina asins retināšanu.

Jums nevajadzētu aizrauties arī ar zivju eļļas lietošanu. Galu galā lielas zāļu devas var veicināt asiņošanas rašanos, pat ja cilvēkam nekad nav bijusi nosliece uz to. Turklāt starp blakus efekti No Omega 3 lietošanas tiek atzīmēti: caureja, vēdera uzpūšanās, gāzes, atraugas.

Zivju eļļa sportistiem

Normālai dzīvei katram sportistam ir jāuzņem pietiekams daudzums tauku. Galu galā tie ir visvairāk barojoši. Tikai 1 g tauku satur apmēram 9 kcal. Ja sportists vēlas veidot muskuļus, zivju eļļa būtu ideāls uztura bagātinātājs, kas ietver EPA un DHA taukskābes, kuras cilvēka uzturā tiek iekļautas reti. Viņi veicina strauja izaugsme muskuļus, atjaunojot locītavu labo stāvokli, kā arī sadedzinot ķermeņa taukus.

Bez Omega 3 zivju eļļas nevar sasniegt labus rezultātus sportā. Pretējā gadījumā sasniegumi var būt ievērojami zemāki par vēlamo.

Zivju eļļa ir cilvēka organismam nepieciešamo omega-3 taukskābju un vitamīnu krātuve.

Regulāra šī produkta uzņemšana novērš aterosklerozes attīstību, novērš insultu un sirdslēkmi.

Bērniem jau no zīdaiņa vecuma tiek dota zivju eļļa, lai viņi labi augtu, neatpaliktu garīgajā attīstībā un nesaslimtu ar rahītu. Imunitāte kļūst stiprāka, uzlabojas pretvīrusu aizsardzība.

Ieguvums un kaitējums

Zinātniskie pētījumi un praktiskie rezultāti ir pierādījuši zivju eļļas priekšrocības šādos gadījumos:

Zivju eļļā esošās omega-3 taukskābes nonāk organismā kopā ar jūras zivīm un īpašiem uztura bagātinātājiem.

Bet dzīvsudrabs bieži atrodams zivīs, kas nokļūst jūrā elektrostaciju kaitīgo izmešu rezultātā. Eiropieši jau sen ir noraizējušies par šo problēmu un jūras veltēm ar piesardzību.

ASV Veselības ministrija iesaka topošajām māmiņām pārtraukt ēst zivis, lai izvairītos no dzīvsudraba iedarbības.

Omega-3 skābes lielos daudzumos ir atrodamas arī linsēklās un valriekstos. Šie produkti ir ieteicami ikdienas lietošanai.

Zivju eļļa ir pieejama kapsulās un kā šķidrums. Cienījami ražotāji cenšas uzturēt kvalitāti augstā līmenī, un tāpēc viņi rūpīgi attīra izejvielas no kaitīgiem piemaisījumiem.

Krievijā ir organizācijas, kuru darbība ir zivju eļļas kvalitātes kontrole.

Preces ražotāji ir gatavi galvot par ražojamās preces lietderību un drošumu, par taukskābju daudzuma produktā atbilstību norādījumiem uz iepakojuma.

Zivju eļļas kapsulām nav garšas ne pēc kā nesmaržo. To ir viegli norīt gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Bet bērniem tagad tiek ražotas zāles, kurām ir salda garša un augļu aromāts. Kurā labvēlīgās īpašības tādā tiek uzglabāta zivju eļļa.

Lietošanas instrukcija

Zivju eļļu lieto kopā ar citām zālēm un ārstniecības līdzekļiem, lai novērstu aterosklerozi. apakšējās ekstremitātes(par ārstēšanu tautas aizsardzības līdzekļi lasīt).

Dzert 1-3 kapsulas trīs reizes dienā.

Labākais laiks to lietot pēc ēšanas, uzdzerot ūdeni.

Ārstēšanas kurss ir 1-3 mēneši, pēc tam viņi nodod asinis analīzei un veic otro kursu, ja to prasa rezultāti.

Tā kā dažreiz parādās blakusparādības:

• alerģija;
• caureja();
• pankreatīta un holecistīta saasināšanās;
• asins recēšanas pasliktināšanās.

Ar holecistītu un pankreatītu nevajadzētu lietot zivju eļļu.. Jūs to nevarat lietot paralēli fibrātiem, perorālajiem antikoagulantiem.

Līdzeklis ir kontrindicēts nesenas operācijas vai traumas gadījumā: būs grūti apturēt asiņošanu. Individuāla neiecietība pret atsevišķām sastāvdaļām arī liek jums atteikties lietot produktu.

Labāk ir atteikties no līdzekļa, ja ir:

• žultsakmeņi,
• urolitiāzes slimība,
• vairogdziedzera patoloģija (rakstā ir rakstīts par cinquefoil white lietošanu).

Neskatoties uz to, ka zinātnieki atzīst zivju eļļas lietošanas priekšrocības grūtniecības un zīdīšanas laikā, pirms tās lietošanas vēlams konsultēties ar ārstu.

Pārdozēšanas gadījumā tiek novēroti pankreatīta un holecistīta saasināšanās simptomi. Zāles ir jāpārtrauc.

Uzglabājiet zivju eļļas kapsulas tumšā, sausā vietā, kur tiek uzturēta 15-25 grādu temperatūra. Sargāt no bērniem.

Zāles ir dzeltenīgi viendabīga masa.

Ražošanā tiek izmantotas papildu vielas:

• želatīns,
• glicerīns,
• dažreiz konservēšanas nolūkos sastāvs tiek papildināts ar E vitamīnu.

Ķermeņa nepieciešamība

Produkta darbība samazina triglicerīdu daudzumu asinīs, samazina spiedienu. Zivju eļļa labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību. Lietojot līdzekli, cilvēkam ir lielāka iespēja piedzīvot depresiju.

Hiperaktivitāte iekšā bērnība samazinās, Alcheimera slimība pieaugušajiem pārstāj progresēt. Tiek uzskatīts, ka produkts pozitīvi ietekmē redzes asumu, kas tiek zaudēts ar vecumu.

Grūtnieces uzņem taukus lai uzlabotu viņu un augļa stāvokli.

Ar hipertensiju ieteicams lietot arī zivju eļļu, bet tikai kopā ar ārsta nozīmētām zālēm spiediena samazināšanai.

Šīs dabiskās zāles lieto arī, lai novērstu sirdslēkmi vai tās atkārtošanos.

Ja vismaz reizi nedēļā ēdienkartē iekļaujat taukainas jūras zivis, insulta iespējamība samazināsies par 27%. Tādā pašā veidā tiek ārstētas jau uzsākta insulta sekas.

Gados vecākiem cilvēkiem ar vecumu rodas redzes problēmas. Tas pats notiek ar diabētu ().

Zivju eļļas uzņemšana neļauj progresēt aklumam, jo ​​tajā esošās omega-3 skābes novērš acs tīklenes asinsvadu sazarošanos.

Bērniem ar astmu slimības simptomu mazināšanai tiek nozīmēta zivju eļļa. Topošā māte, lietojot līdzekli, palīdz bērnam saglabāt veselību arī turpmāk.

Daudzi bērni vecumā no 7 līdz 13 gadiem tiek diagnosticēti ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem.

Jūras zivju izmantošana:

• palielina uzmanību,
• pozitīvi ietekmē skolas sniegumu
• uzvedība sociālajā vidē.

Uzmanība un atmiņa uzlabojas arī gados vecākiem cilvēkiem, ja viņi regulāri lieto zivju eļļu.

Tādu slimību kā maniakāli-depresīvā psihoze vislabāk var ārstēt, ja pacients kopā ar nepieciešamajām zālēm lieto zivju eļļu.

Šāda pacienta depresija kļūst mazāk sāpīga, rodas retāk. Tas neattiecas uz mānijas fāzi.

Zivju eļļa palielina serotonīna daudzumu organismā, kas uzlabo cilvēka garastāvokli un mazina agresivitāti.

Sievietēm, kuras cieš no diskomforta pirms menstruāciju sākuma, tiek nozīmēta uztura bagātinātāja kombinācijā ar vitamīnu B12. Uzņemšana mazina sāpes un citus PMS simptomus.

Grūtniecības laikā, īpaši vēlākos posmos, sievietēm bieži ir paaugstināts asinsspiediens.

Dažreiz tas sasniedz kritisko punktu un var izraisīt eklampsiju, kurā tiek apdraudēta mātes un augļa dzīvība.

Zivju eļļas lietošana nedaudz samazina eklampsijas risku, kā arī labvēlīgi ietekmē mazuļa garīgās spējas.

Izvairieties no osteoporozes jūs varat, ja lietojat līdzekli kopā ar naktssveces eļļu un kalciju saturošām zālēm.

Pacientiem ar jau attīstošu osteoporozi tiek sablīvēti kaulaudi, nostiprināti mugurkaula un gūžas kauli.

Ārstēšanas laikā samaziniet zāļu kaitīgo ietekmi reimatoīdais artrīts Varat arī izmantot zivju eļļu.

Slimības simptomi ir novājināti, un pacientam ir daudz vieglāk atteikties no dažām zālēm, kurām ir nepatīkamas blakusparādības.

Jūs varat cīnīties ar papildu mārciņām, ja dienā lietojat apmēram sešus gramus zivju eļļas.

Tieši tik daudz tauku eksperimenta laikā austrālieši ēda, vienlaikus vingrojot 45 minūtes dienā:

Zivju eļļa diemžēl ir bezjēdzīgaārstējot šādas slimības:

• aknu ciroze;
• kuņģa čūla;
• autisms bērniem;
• nieru slimība;
• multiplā skleroze;
• migrēna;
• onkoloģiskās slimības.

Vitamīnu sastāvs

Zivju eļļa, ko iegūst no mencu aknām, satur noderīgus A un D vitamīnus, taču to apjomi ir nelieli.

Omega-3 skābes ir visaugstākās vērtības. Dažreiz kapsulām pievieno tokoferolu.

Zāļu pārdozēšana, ja to lieto kopā ar citām zālēm, kas satur šos vitamīnus un skābes, nav iespējama.

Kam paredzētas taukskābes?

Dokozaheksaēnskābes un eikozapentaēnskābes taukskābes ir tieši tas, par ko cilvēki ļoti mīl un novērtē zivju eļļu.

Tās nav visas Omega-3 skābes, taču zinātne joprojām neko nezina par pārējo priekšrocībām.

Tie, kas ikdienas ēdienkartē lieto dokozaheksaēnskābes un eikozapentaēnskābes saturošus produktus, praktiski neslimo ar sirdi un asinsvadiem visas dzīves garumā.

Laimīgo vidū ir Japānas iedzīvotāji, kuri bieži ēd jūras zivis.

Omega-6 vielas ir atrodamas saulespuķu eļļā, un to lielos daudzumos patērē krievvalodīgās tautas.

Šīs skābes, atšķirībā no Omega-3, negatīvi ietekmē ķermeņa darbību:

• izraisīt autoimūnas slimības
• paātrina iekaisuma procesus.

Tomēr cilvēka uzturā ir jābūt abu veidu skābēm. Ir svarīgi pareizi ievērot to patēriņa normas un lielāku uzsvaru likt uz Omega-3 iegūšanu.

Lai kompensētu omega-3 skābju deficītu, pietiek divas reizes nedēļā ēst jūras zivis vai zivju eļļu.

Sarežģīta izvēle

Daudzi bieži uzdod jautājumu:

• Vai labāk lietot zivju eļļas kapsulas vai ēst dabīgas zivis?

Jūras zivis mums dāvā daba.

Viss sākās ar to, ka pētnieki atklāja, ka Tālo Ziemeļu tautas gandrīz neslimo ar sirds slimībām.

Meklējot iemeslus cilvēku lieliskajai veselībai, zinātnieki ir atraduši pārtikas produktus, kuru uzturā ir liels daudzums omega-3 skābju.

Izrādījās, ka ziemeļnieki pastāvīgi ēda jūras zivis un roņu gaļu, ko paši nomedīja. Bet cukurs un smalkmaizītes viņu ēdienkartē nebija, tas ir, nebija rafinētu ogļhidrātu.

Kad eksperimenta nolūkos cilvēku uzturā tika iekļauts viss, ko ēd mūsdienu sabiedrība, ziemeļniekiem radās nopietnas sirds problēmas, attīstījās diabēts un sākās aptaukošanās.

Jūras zivju cienītāji:

• makrele,
• lasis,
• siļķe,
• saurijs,
  Jūs nevarat lietot zivju eļļu, ja viņi ēd zivis pāris reizes nedēļā vai biežāk.

Taču precīzi pateiks tikai ārsts, kurš pārbaudīs asins analīžu rezultātus (par omega-3 skābju saturu ir jāņem asinis).

Mūsdienās Krievijā nav viegli atrast laboratoriju, kurā tiks veikta šāda analīze. Tāpēc, ja ir vismaz viena no šīm slimībām, vai profilakses nolūkos, taukskābes ieteicams saņemt no zivju eļļas vai dabīgām jūras zivīm.

Lai izvairītos no organisma saindēšanās ar dzīvsudrabu, vēlams lietot Omega-3 kapsulas.

Par zivju eļļas ieguvumiem un kaitējumu organismam skatieties video.

Zivju eļļas sastāvu attēlo dažādu skābju glicerīdu maisījums: polinepiesātinātās taukskābes ω-3 un ω-6, oleīns (vairāk nekā 70%), palmitīns (apmēram 25%), stearīnskābe (ne vairāk kā 2%). , neliels daudzums kaprīnskābes, sviestskābes, etiķskābes, baldriāna un dažu citu skābju.

Ir arī zivju eļļā , taukains pigments lipohroms (niecīgā daudzumā); organiskie savienojumi sērs, jods, fosfors, broms; slāpekļa atvasinājumi (butil- un trimetilamīns, amonjaks); 2 ptomaine - morruīns un indīgs azelīns, kam ir urīnizvadkanāla un sviedrējoša iedarbība uz ķermeni; oksidihidropiridīnsviestskābe (morruīnskābe).

No kā ražo zivju eļļu?

Tauki tiek iegūti no lielo jūras zivju muskuļiem / aknām, kuru izplatības zona ir aukstie okeānu ūdeņi - siļķes, mencas, skumbrijas, Norvēģijas lasis.

Vienas lielas mencas aknu svars ir aptuveni 2 kg. No tā iespējams iegūt līdz 250 gramiem balto (piemērots lietošanai medicīnā) vai apmēram 1 kg sarkano tauku.

Mencu eļļu iegūst galvenokārt Norvēģijā.

Vitamīnu sastāvs

Mililitrā zāļu, kas ražota iekšķīgi lietojama šķidruma veidā, ir 1 ml tauku, kas iegūts no mencu zivju aknām.

Kapsulas satur 500 mg stiprinātas* zivju eļļas, kā arī želatīnu, , 70% nekristalizējošs, demineralizēts ūdens.

Kādi vitamīni ir zivju eļļā?

Galvenās zivju eļļas sastāvdaļas ir vitamīni A (retinols) un D2 ( ).

A vitamīns uztur gļotādu, ādas, redzes, matu, nagu veselību, palēnina novecošanos un paātrina audu atjaunošanos.

Pateicoties D vitamīns organisms uzņem kalciju, fosforu un virkni citu normālai kaulu augšanai nepieciešamo elementu, tāpēc maziem bērniem un veciem cilvēkiem tas ir īpaši nepieciešams.

Dažu ražotāju produkti var saturēt . Tas uzlabo reproduktīvā funkcija un garīgās spējas, uzlabo imunitāti, kavē attīstību asinsvadu un sirds slimības . E vitamīns parāda spēcīgu antioksidanta īpašības tādējādi novēršot vēža audzēju attīstību.

Turklāt tiek noteiktas zāļu derīgās īpašības un tās minerālu sastāvs, ko pārstāv kalcijs, jods, kālijs, fosfors, dzelzs, magnijs, nātrijs, cinks.

Lietošanas indikācijas

Lietošanas indikācijas:

• A vai D vitamīna deficīts ;
• asas Un hroniskas elpceļu slimības ;
• acu slimība ( kserotisks , pigmentozais retinīts , hemeropātija );
• iekaisuma Un erozīvi bojājumi urīnceļu un barības kanāls ;
• brūces, čūlas, kaulu lūzumi;
• novirzes zobu un kaulu augšanā, sausa āda un gļotādas, slikts matu stāvoklis.

Zāles ir paredzētas arī profilaksei aterosklerozes asinsvadu izmaiņas ; lai novērstu asinsvadu tromboze un atveseļošanās plazmas hemostāze pēc ; Priekš ārstēšana Un profilakse .

Kontrindikācijas zivju eļļai

Kontrindikācijas zivju eļļas lietošanai:

• individuāla neiecietība;
• hemofilija ;
• samazināta asins recēšanu;
• saasināšanās periodos Un hronisks holecistīts ;
• atvērta forma plaušas ;
• kalcija nefrourolitiāze ;
• hiperkalciūrija ;
• hiperkalciēmija ;
• D vitamīna hipervitaminoze Un A ;
• ilgstoša imobilizācija .

Relatīvās kontrindikācijas lietošanai: , nefrīts (gan akūts, gan hronisks) hipotireoze , laktācija, nieru un/vai aknu slimība , organiskas slimības sirdis , vecāka gadagājuma vecums.

Pediatrijā šķidro zivju eļļu lieto no trīs mēnešu vecuma, kapsulas - no 7 gadiem.

Blakus efekti

Lietojot terapeitiskās devās, zāles neprovocē nevēlamas reakcijas. Iespējams , hipokoagulācija, paaugstinātas jutības reakcijas, specifiskas smakas parādīšanās no mutes.

Zivju eļļa: lietošanas instrukcija

Kā lietot šķidru zivju eļļu?

Zāles lieto iekšķīgi ēšanas laikā.

Dienas deva bērniem:

• 3-12 mēneši - 0,5 tējk;
• 12-24 mēneši - 1 tējkarote;
• 2-3 gadi - 1-2 tējkarotes;
• 3-6 gadi - 1. dec. karote;
• 7 gadi un vairāk - 1 ēdamkarote. karote.

Dienas deva pieaugušajam ir 1 ēdamkarote.

Tas, kā dzert zivju eļļu, ir atkarīgs no tā, kāpēc viņi dzer šo līdzekli. Lietošanas metode un dozēšanas shēma ir atkarīga no indikācijām, un to nosaka ārstējošais ārsts.

Zivju eļļas kapsulu lietošanas instrukcija

Kapsulas lietot pēc ēšanas, uzdzerot lielu daudzumu remdena vai auksta ūdens. Ieteicams tos norīt nekavējoties, jo, ilgstoši turot mutē, želatīna kapsula kļūs lipīga un kapsulu turpmāk būs grūti norīt. Dienas deva - 3-6 kapsulas.

Kursa ilgumu nosaka ārsts, bet tas ir vismaz 30 dienas.

Jāatceras, ka dažādu ražotāju zāļu lietošanas metode un dozēšanas režīms var atšķirties.

Piemēram, Zivju eļļa Moeller bērniem, kas vecāki par 4 nedēļām, un pieaugušajiem ir paredzēts lietot 5 ml dienā (šajā gadījumā devu bērniem var samazināt līdz 2,5 ml dienā), un dienas devu. Zivju eļļa Teva bērniem, kas vecāki par 6 gadiem, un pieaugušajiem - 3-6 kapsulas dienā kursos, kas ilgst 2-3 mēnešus.

Zivju eļļa "Zelta zivtiņa" devu atbilstoši bērna vecumam. Tātad bērniem vecumā no 3 līdz 12 mēnešiem tiek ievadīti no 6 līdz 10 pilieniem dienā 2 devās (ar ēdienu), pakāpeniski palielinot dienas devu līdz 1,5 gramiem (0,5 tējkarotes), un bērniem, kas vecāki par 12 mēnešiem, tiek parādīti 4,5 grami zāļu dienā (1,5 tējkarotes). Kurss ilgst 30 dienas.

Instrukcijās par Zivju eļļa Biafishenol Ir norādīts, ka pusaudžiem, kas vecāki par 14 gadiem, un pieaugušajiem jālieto 10 kapsulas pa 300 mg, 8 kapsulas pa 400 mg un 7 kapsulas pa 450 mg dienā. Uztura bagātinātājus dzer ēdienreizes kursos, kas ilgst mēnesi 2-3 reizes gadā.

Pārdozēšana

Ilgstoši lietojot tīru zivju eļļu, var rasties:

• apetītes zudums;
• slikta dūša, vemšana;
• letarģija un miegainība;
• caureja;
• galvassāpes un sāpes kāju kaulos.

Pārdozēšanas gadījumā ir indicēta atbalstoša terapija. Zāles tiek atceltas.

Akūta pārdozēšana retinols pavada: reibonis, redzes dubultošanās, , caureja , mutes gļotādas sausums un čūlas, smaganu asiņošana, apjukums, lūpu lobīšanās, paaugstināts intrakraniālais spiediens.

Hroniska intoksikācija izpaužas kā apetītes zudums, ādas sausums un plaisāšana, mutes gļotādas sausums, kaulu sāpes un izmaiņas kaulu rentgenā, gastralģija , hipertermija , vemšana, nogurums un aizkaitināmība, astēnija , fotosensitivitāte, galvassāpes, vispārēja diskomforta sajūta, pollakiūrija , poliūrija ,niktūrija ; dzelteni oranžu plankumu parādīšanās nasolabiālā trīsstūra zonā, uz pēdu zolēm un plaukstām; matu izkrišana, matu augšana intraokulārais spiediens, oligomenoreja , hepatotoksiski notikumi, portāla hipertensija , krampji, hemolītiskā anēmija .

Agrīnie pārdozēšanas simptomi D vitamīns : mutes gļotādas sausums, aizcietējums / caureja , slāpes, anoreksija , poliūrija , slikta dūša, nogurums, metāliska garša mutē, vemšana, hiperkalciūrija ,hiperkalciēmija , dehidratācija, adinamija , vājums.

Vēlīni saindēšanās simptomi D vitamīns : kaulu sāpes, acu fotosensitivitāte, paaugstināts asinsspiediens, duļķains urīns, miegainība, konjunktīvas hiperēmija, , mialģija , svara zudums, slikta dūša, vemšana, nieze, gastralģija , . IN reti gadījumi garastāvokļa svārstības un psihoze .

Ir pievienota hroniska intoksikācija arteriālā hipertensija , kalcija sāļu nogulsnēšanās mīkstie audi, asinsvadi, plaušas un nieres, hroniska sirds un . Bērniem šis stāvoklis izraisa augšanas traucējumus.

Ārstēšana ietver zāļu lietošanas pārtraukšanu, zema kalcija diētas ievērošanu un liela daudzuma šķidruma uzņemšanu. Terapija ir simptomātiska. Konkrēti līdzekļi saindēšanās seku likvidēšanai nav zināmi.

Mijiedarbība

Vienlaicīga lietošana ar satur A un D vitamīni līdzekļi var izraisīt vitamīnu intoksikāciju.

Zivju eļļa jālieto piesardzīgi kopā ar zālēm, kas ietekmē asins recēšanu.

Kombinācijā ar pretkrampju līdzekļi samazināta aktivitāte D vitamīns , kombinācijā ar satur narkotikas palielina intoksikācijas risku A vitamīns .

A vitamīns samazina pretiekaisuma iedarbības smagumu glikokortikoīdu zāles , efektivitāte benzodiazepīni un kalcija preparāti, var izraisīt hiperkalciēmija .

Lietojot vienlaikus ar minerāleļļām, kolestipols , Kolestiramīns , absorbcija samazinās A vitamīns ; ja to lieto vienlaikus ar palielina toksiskas iedarbības rašanās iespējamību.

Lielas devas A vitamīns kombinācijā ar var izraisīt intrakraniālā hipertensija .

E vitamīns lielās devās samazina rezerves A vitamīns organismā.

Uz fona hipervitaminoze D var palielināt efektu sirds glikozīdi un risks palielinās . Vajag iekšā D vitamīns ietekmē ievērojami palielinās barbiturāti , .

Ilgstoša lietošana uz vienlaicīgas lietošanas fona antacīdi , kas satur magniju vai alumīniju, palielina koncentrāciju plazmā A un D vitamīni .

Zāļu efektivitāte samazinās kombinācijā ar bisfosfonāti , glikokortikosteroīdi , Rifampicīns , Kalcitonīns , Plikamicīns .

Zāles palielina fosforu saturošu zāļu uzsūkšanos, tādējādi palielinot attīstības iespējamību hiperfosfatēmija . Lietojot kopā ar NaF ( nātrija fluorīds ) starp līdzekļu saņemšanu nepieciešams ievērot vismaz divu stundu intervālu; ja nepieciešams, lieto kopā ar tetraciklīni ievērot vismaz 3 stundu intervālu.

Pārdošanas noteikumi

Bezrecepšu atvaļinājums.

Uzglabāšanas apstākļi

Sargāt no gaismas un mitruma. Eļļas uzglabāšanas temperatūra nedrīkst pārsniegt 10°C (atļauta sasaldēšana), kapsulu uzglabāšanas temperatūra nedrīkst pārsniegt 25°C.

Labākais pirms datums

Speciālas instrukcijas

Kam ir laba zivju eļļa? Maz zināmas zāļu īpašības

Wikipedia norāda, ka zivju eļļa tiek novērtēta galvenokārt tāpēc, ka tā satur ω-3 skābes. Šo skābju klātbūtnē holesterīns veido ēterus, kas viegli transportējami pa asinsrites sistēmas traukiem, kas uzlabo sirds un asinsvadu stāvokli.

Arī ω-3 grupas skābes samazina risku Un , ir nepieciešami šūnu membrānu, saistaudu, nervu mielīna apvalka veidošanā.

Itālijas zinātnieki apgalvo, ka tauku sastāvdaļas samazina pēkšņas nāves risku par 50% sirdstrieka , un Lielbritānijas Sentdžordža medicīnas skolas darbinieki Londonā atklāja, ka ω-3 skābēm piemīt spēja kavēt attīstību. Koha nūjas (Mycobacterium tuberculosis).

ASV Nacionālā veselības institūta amerikāņu zinātnieku veiktie pētījumi liecina, ka ω-3 skābēm ir izteikta psihostimulējoša iedarbība.

ω-3 skābes ir ļoti labvēlīgas arī locītavām. Sistemātiski lietojot, zivju eļļa līdzīgā veidā mazina sāpes un iekaisumu. pretsāpju līdzekļi tomēr neizraisot pēdējam raksturīgās blakusparādības. Turklāt tauki “impregnē” locītavu audus un līdz ar to padara tos elastīgākus, kā rezultātā audi “izstiepjas”, bet “neplīst”.

Zivju eļļa: ieguvumi un kaitējums

Zivju eļļas priekšrocības ir milzīgas: līdzeklis samazina spiedienu, attīstības risku cukura diabēts Un insulīna rezistence un koncentrācija plazmā triglicerīdi , novērš aritmijas , palīdz pretoties stresam un depresijai, palēnina attīstību ļaundabīgi audzēji, uzlabo audu uzturu, aptur iekaisuma procesus, palīdz atjaunot vitalitāti, aktivizē smadzeņu darbību.

Tomēr zāļu lietošanai ir arī negatīvi aspekti. Pirmkārt, zivju eļļa ir spēcīgs alergēns, kas ir jāatceras uzņēmīgajiem alerģiskas reakcijas cilvēkiem.

Otrkārt, produktam ir vairākas kontrindikācijas: piemēram, cilvēkiem ar vairogdziedzera patoloģijām vajadzētu atteikties to lietot, , grūtniecēm, cilvēkiem, kuriem ir traucēta aknu un/vai nieru darbība.

Treškārt, zāļu lietošana tukšā dūšā var izraisīt gremošanas traucējumus.

Zivju eļļai ir ļoti augsts kaloriju saturs - 900 kcal uz 100 gramiem.

Kādu zivju eļļu vislabāk iegādāties?

Kādas zāles vislabāk izvēlēties? Polārie laša tauki tiek uzskatīti par visaugstākās kvalitātes. Šīs zivs dzīvotne ir ekoloģiski tīri polārie ūdeņi, tāpēc uz tās bāzes iegūtajā produktā nav toksīnu. Apmēram puse no pasaulē saražotās zivju eļļas ir lašu eļļa. ω-3 grupas skābju saturs tajā ir vismaz 25%.

Izejviela tauku ražošanai ir arī mencu aknas. Produkts ir kvalitatīvs, tomēr okeānu ūdeņu piesārņojums un nelabvēlīgais vides stāvoklis izraisa lielu daudzumu toksisku vielu uzkrāšanās zivju aknās, kas nonāk arī zivju eļļā.

Zivju eļļas kapsulu priekšrocības

Šobrīd visbiežāk lietotā zivju eļļa kapsulās. Kapsulas no želatīna masas neļauj produktam oksidēties, slēpj specifisku smaržu un garšu, savukārt to saturam ir tieši tāds pats sastāvs kā iekšķīgi lietojamam šķidrumam.

Bieži vien kapsulas pievieno kā konservantu. E vitamīns . Šis pasākums novērš tauku sasmakšanu un oksidēšanos. Papildus vitamīniem kapsulās ir iekļauti minerālu kompleksi un papildu piedevas (piemēram, smiltsērkšķu, brūnaļģu vai mežrozīšu eļļa), kas piešķir zālēm jaunas ārstnieciskas īpašības.

Ieguvumi sievietēm. Pielietojums kosmetoloģijā

Tauki satur retinols - ādai noderīga viela. Tāpēc kosmetologi iesaka zāles kā līdzekli sejas kopšanai. Zivju eļļa novērš pārmērīgu ādas sausumu, niezi un apsārtumu, mazina iekaisumu.

Lieto sejas kompresu veidā, ļauj atbrīvoties no seklajām krunciņām un labi savelk ādu. Lai to izdarītu, ir nepieciešams samērcēt salveti taukos, kurā ir izveidoti šķēlumi acīm un degunam, un uzklāt to uz sejas. Dažas sievietes dod priekšroku zivju eļļas atšķaidīšanai olīvju eļļa(proporcija 1:1).

Zivju eļļu var izmantot arī kā līdzekli pret pūtītēm. ω-3 grupas skābes maigi regulē vielmaiņu šūnās, pakāpeniski normalizē sebuma kvalitatīvo sastāvu un tā daudzumu.

Ne mazāk noderīga zivju eļļa matiem un skropstām: līdzeklis paātrina matiņu augšanu, padara tos elastīgākus un stiprākus.

Skropstām to diezgan bieži lieto kopā ar olīvu, rīcineļļu, dadzis, mandeļu eļļām, kurām pievieno dažus pilienus. A vitamīns vai E .

Maisījumu ielej stikla pudelē un lieto katru dienu 30 dienas, plānā kārtiņā uzklājot skropstām ar vates tamponu un tīru skropstu tušas.

Matiem zivju eļļu izmanto siltu aptinumu veidā, kas sajaukti ar rīcineļļu/dadzis eļļu. Šī procedūra ļauj padarīt matus gaišākus un elastīgākus, atbrīvoties no šķeltiem galiem.

Zivju eļļa svara pieaugumam. Pielietojums sportā

Zivju eļļas izmantošanas priekšrocības kultūrismā ir saistītas ar tās spēju ietekmēt muskuļu vielmaiņu: līdzeklis stimulē olbaltumvielu sintēzi muskuļos un vienlaikus, iedarbojoties uz citu metabolisma mehānismu, samazina tās sabrukšanu.

Turklāt zāles palielina izdalīšanās ātrumu atbalsta veselus kaulus, locītavas un imūnsistēma, uzlabo smadzeņu darbību un šūnu trofismu, aptur iekaisumus, samazina koncentrēšanos triglicerīdi , palīdz samazināt taukaudu procentuālo daudzumu.

Tajā pašā laikā zivju eļļu kultūrismā var lietot pat “žāvēšanas” un diētas laikā.

Dienas deva sportistiem ir no 2,0 līdz 2,5 g.

Kas ir zivju eļļa dzīvniekiem?

Zivju eļļu veterinārmedicīnā izmanto ārstēšanai un profilaksei rahīts , A vitamīna trūkums , anēmija , hroniskas infekcijas, alerģijas , gremošanas trakta slimības, kuņģa čūlas , osteomalācija , seksuāla rakstura traucējumi, lai paātrinātu ādas bojājumu un lūzumu dzīšanu.

Ievadot intramuskulāri, līdzeklis darbojas līdzīgi biogēniem stimulatoriem.

Lietojot ārēji, skartās virsmas apstrādā ar zivju eļļu un pārsējus piesūcina.

Plkst perorālai lietošanai deva ir:

• no 100 līdz 500 ml - govīm;
• no 40 līdz 200 ml - zirgiem;
• no 20 līdz 100 ml - kazām un aitām;
• no 10 līdz 30 ml - suņiem un arktiskajām lapsām;
• no 5 līdz 10 ml - kaķiem.

Dienas laikā mājputniem dod no 2 līdz 5 ml produkta. Cāļiem un citu putnu jauniem dzīvniekiem deva nedrīkst pārsniegt 0,3-0,5 ml.

Kā dot zivju eļļu vistām? Zāles ievada no 4. dzīves dienas (to sajauc ar pārtiku). Sākotnējā deva ir 0,05 g / dienā. uz galvas. Divkāršojiet to ik pēc 10 dienām.

Piesardzības pasākumi

Ilgstoša lielu zāļu devu lietošana izraisa attīstību hroniska hipervitaminoze .

Pacientiem, kuriem paredzēta ķirurģiska ārstēšana, jāpārtrauc zāļu lietošana vismaz 4 dienas pirms operācijas.

Analogi

Zivju eļļa Mirrolla , Zivju eļļa Moeller Omega-3 , Omega-3 zivju eļļas koncentrāts (Solgars), Zivju eļļa "BioKontur" , Stiprināta zivju eļļa , Bērnu zivju eļļa Zelta zivtiņa , Zivju eļļas dzintara piliens ar E vitamīnu ,

Zivju eļļa vai Omega 3?

Zivju eļļa ir produkts, kas satur ω-3 skābes kombinācijā ar ω-6 skābēm. Šīs divas taukskābju grupas ir bioloģiskas konkurentes.

Savienojumi, kas sintezēti no ω-3 skābēm, novērš tromboze , samazina asinsspiedienu, veicina vazodilatāciju, mazina iekaisumu. Un savienojumi, kas veido ω-6 skābes, gluži pretēji, iepriekš nosaka iekaisuma reakcijas un vazokonstrikcija .

Ar pietiekamu ω-3 skābju uzņemšanu tiek bloķēta ω-6 skābju (īpaši arahidonskābes) negatīvā ietekme. Taču zivju eļļā to koncentrācija ir nestabila un var būt nepietiekama, savukārt ω-6 skābju koncentrācija, gluži pretēji, var būt pārāk augsta.

Tādējādi konkurences darbības dēļ zāļu iedarbība tiek samazināta. kaitīgie produkti vielmaiņa. Turklāt zivju eļļa var diezgan ātri oksidēties.

Omega-3 kapsulas labvēlīgi salīdzināt ar parasto zivju eļļu, jo to ražošanai tiek izmantoti tikai lašzivju zemādas tauki, kas satur maksimālo ω-3 skābju daudzumu un ir visstabilākie.

Turklāt kapsulu ražošanā izmantotie tauki tiek attīrīti no ω-6 skābēm ar kriogēno molekulāro frakcionēšanu. Tāpēc Omega-3 sastāvā ir ne tikai ļoti attīrīta zivju eļļa, bet gan ω-3 skābju koncentrāts. Tās ir kapsulās vismaz 30%, kas ir optimālā profilaktiskā deva.

zivju eļļa bērniem

Zivju eļļa bērniem līdz 2 gadu vecumam visbiežāk tiek nozīmēta kā profilakses līdzeklis rahīts . Produkts satur D vitamīns , kas nodrošina normālu kaulu augšanu, stiprina bērna imunitāti un novērš muskuļu tonusa pazemināšanos.

Ieguvumi bērniem A vitamīns slēpjas arī apstāklī, ka tas samazina organisma uzņēmību pret sirds slimībām un ādas slimībām, normalizē sirdsdarbību un , veicina pareizu smadzeņu audu veidošanos, stimulē intelekta attīstību, palēnina procesus, kas izraisa iegaumēšanas spēju samazināšanos un demenci.

Bērni ar uzmanības deficītu un hiperaktīvi bērni pēc narkotiku lietošanas - neskaitāmas atsauksmes ir pierādījums tam - palielinās neatlaidība, uzvedība kļūst kontrolētāka, samazinās aizkaitināmība un uzlabojas akadēmiskais sniegums (ieskaitot lasīšanas prasmes un kognitīvās aktivitātes).

Dr Komarovsky, cita starpā, iesaka izmantot zivju eļļu imūnkorekcijas programmās bērniem ar invaliditāti un bērniem, kuru slimības rodas ar komplikācijām.

Saskaņā ar instrukciju bērniem ir atļauts dot iekšķīgi lietojamo šķidrumu no trīs mēnešu vecuma, kapsulas - no 6 vai 7 gadiem (atkarībā no ražotāja ieteikumiem).

Lai bērniem būtu vieglāk lietot līdzekli, ražotāji to ražo kapsulu veidā bez smaržas un ar patīkamu augļu garšu. Tā, piemēram, kapsulu "Kusalochka" ražošanā tiek izmantots aromatizētājs "Tutti-Frutti", un BioKontur Bērnu zivju eļļai ir. patīkama garša citronu.

Vai zivju eļļa var palīdzēt zaudēt svaru?

Kaloriju saturs zivju eļļā kapsulās un iekšķīgi lietojamā šķidruma veidā ir ļoti augsts – 900 kcal uz 100 g.Tomēr šī līdzekļa lietošana ļauj cīnīties ar lieko svaru.

Liekais svars noved pie pārkāpumiem ķermeņa spēju saglabāt jutīgumu pret taukaudos un muskuļu audos, kā arī pārvaldīt cukura līmeni asinīs.

Jutība pret insulīnu spēlē galveno lomu tauku dedzināšanas procesos. Tas nozīmē, ka ar samazinātu jutību ir ārkārtīgi grūti atbrīvoties no ķermeņa taukiem. Papildu omega-3 grupas skābju uzņemšana veicina tā palielināšanos, tāpēc ir ieteicams lietot zāles svara zaudēšanas laikā.

Pētījumi, kas veikti vienā no Amerikas sporta medicīnas klīnikām, ir parādījuši, ka zivju eļļas izmantošana svara zaudēšanai var samazināt ķermeņa tauku daudzumu un palielināt muskuļu masas veidošanos.

Zivju eļļas priekšrocības svara zaudēšanai ir arī fakts, ka cilvēkiem, kuri lieto šīs zāles, ir ievērojami samazināts līmenis - kataboliskais hormons, kas sadedzina muskuļu audus un provocē tauku slāņa veidošanos.

• Triglicerīdu omega-3 zivju eļļa + vitamīns D-3
• Sirds un asinsvadu atbalsts
• 330 EPA / 220 DHA
• Attīrīts molekulārā līmenī
• 1000 SV D-3 vitamīns
• Nesatur ĢMO
• Uztura bagātinātājs
• Omega-3/zivju eļļa
• Ģimenes uzņēmums dibināts 1968. gadā
• Atbilstība GMP kvalitātes standartam

Šajos mīkstajos želejos izmantotais dabīgais zivju eļļas koncentrāts ir ražots saskaņā ar stingriem kvalitātes standartiem. Produkts ir pārbaudīts, lai tas nesatur potenciāli kaitīgus piesārņotājus (piemēram, dzīvsudrabu, smagos metālus, PVC, dioksīnus un citus piesārņotājus).

Lietojiet 1 kapsulu 1-2 reizes dienā ēšanas laikā.

Citas sastāvdaļas

Softgel kapsula (liellopu želatīns, glicerīns, ūdens).

Satur zivis (sardīnes, anšovus, skumbrijas)

Nav ražots no kviešu, lipekļa, sojas, piena, olu vai vēžveidīgo sastāvdaļām. Ražots LRP rūpnīcā, kas apstrādā citas sastāvdaļas, kas satur šos alergēnus.

Brīdinājumi

Uzmanību: Tikai pieaugušajiem. Ja esat grūtniece/baro bērnu ar krūti, lietojat medicīniskie preparāti vai kādas slimības klātbūtne, pirms produkta lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.

Produkts var dabiski mainīt krāsu.

Neēdiet desikantu paciņu. Uzglabāt iepakojumā.

Pēc atvēršanas uzglabāt vēsā, sausā vietā.

Atbildības noliegšana

iHerb dara visu iespējamo, lai nodrošinātu, ka attēli un informācija par produktu tiek sniegti savlaicīgi un pareizi. Tomēr dažreiz datu atjaunināšana var aizkavēties. Pat gadījumos, kad saņemto produktu marķējums atšķiras no vietnē uzrādītā, mēs garantējam preču svaigumu. Mēs iesakām pirms produkta lietošanas izlasīt lietošanas instrukciju, nevis pilnībā paļauties uz iHerb vietnē sniegto aprakstu.