Lümfisüsteemi korralduse skeem. Kategooria Arhiiv: Lümfisüsteemi struktuur

3. Mikrotsirkulatsiooni voodi: osakonnad, struktuur, funktsioonid.

4. Venoosne süsteem: ehituse üldplaan, veenide anatoomilised iseärasused, venoossed põimikud. Tegurid, mis tagavad vere tsentripetaalse liikumise veenides.

5. Südame arengu peamised etapid.

6. Loote vereringe tunnused ja selle muutused pärast sündi.

7. Süda: topograafia, kambrite struktuur ja klapiaparaat.

8. Kodade ja vatsakeste seinte struktuur. südame juhtivussüsteem.

9. Verevarustus ja südame innervatsioon. Piirkondlikud lümfisõlmed (!!!).

10. Perikard: ehitus, siinused, verevarustus, venoosne ja lümfi väljavool, innervatsioon (!!!).

11. Aort: jaotused, topograafia. Tõusva aordi ja aordikaare oksad.

12. Ühine unearter. Väline unearter, selle topograafia ning külgmiste ja terminaalsete harude üldised omadused.

13. Väline unearter: okste eesmine rühm, nende topograafia, verevarustuse piirkonnad.

14. Väline unearter: mediaalsed ja terminaalsed oksad, nende topograafia, verevarustuse piirkonnad.

15. Lõualuuarter: topograafia, oksad ja verevarustuse piirkonnad.

16. Subklavia arter: topograafia, oksad ja verevarustuse piirkonnad.

17. Pea- ja seljaaju verevarustus (sisemised une- ja lülisambaarterid). Aju arteriaalse ringi moodustumine, selle harud.

18. Sisemine kägiveen: topograafia, intrakraniaalsed ja ekstrakraniaalsed lisajõed.

19. Aju veenid. Kõvakesta venoossed siinused, nende ühendused veenide välissüsteemiga (näo süva- ja pindmised veenid), emissaar- ja diploilised veenid.

20. Näo pindmised ja süvaveenid, nende topograafia, anastomoosid.

21. Ülemised õõnesveenid ja brahhiotsefaalsed veenid, nende teke, pinnamood, lisajõed.

22. Lümfisüsteemi ehituse ja talitluse üldpõhimõtted.

23. Rindkere: moodustumine, osad, topograafia, lisajõed.

24. Parempoolne lümfijuha: moodustumine, osad, pinnamood, veenisängi voolamise kohad.

25. Lümfi väljavoolu viisid pea ja piirkondlike lümfisõlmede kudedest ja organitest.

26. Lümfi väljavoolu teed kaela ja piirkondlike lümfisõlmede kudedest ja organitest.

22. Üldised põhimõtted struktuurid ja funktsioonid lümfisüsteem.

lümfisüsteem (systemalymphaticum) hõlmab hargnenud kapillaare elundites ja kudedes, lümfisooneid, lümfisõlmi, mis on koevedeliku bioloogilised filtrid, aga ka lümfitüvesid ja kanaleid. Lümfisoonte kaudu voolab lümf (koevedelik) oma tekkekohast sisemiste kägi- ja subklaviaveenide ühinemiskohta, mis moodustavad kaela alumises osas paremal ja vasakul veeninurga.

Lümfisüsteem täidab organismis kõige olulisemaid kaitsefunktsioone – filtreerib koevedelikku (lümfisõlmede kaudu) ja suunab selle (puhastatud) tagasi verre ning seejärel tagasi organitesse ja kudedesse. Lümfisüsteemi abil eemaldatakse elunditest ja kudedest surnud rakkude ja muude koeelementide osakesed, jämedad valgud, mis ei suuda verekapillaaride seinu läbida, samuti inimkehasse kinni jäänud võõrosakesed ja mikroorganismid. .

Vastavalt lümfisüsteemi struktuurile ja funktsioonidele lümfi kapillaarid(lümfokapillaarsed veresooned). Nad neelavad koevedelikku, mida koos selles lahustunud kristalloididega, lümfikapillaarides leiduvate ainevahetusproduktidega nimetatakse nn. lümf(lat. lympha - selge vesi). Oma koostiselt ei erine lümf praktiliselt koevedelikust. See on värvitu, sisaldab teatud koguses lümfotsüüte, leidub makrofaage.

Kõrval lümfisooned lümf kapillaaridest koos selles sisalduvate ainetega voolab antud elundile või kehaosale vastavatesse piirkondlikesse lümfisõlmedesse ning neist suurtesse lümfisoontesse - tüvedesse ja kanalitesse. Lümfisooned võivad olla infektsioonide ja kasvajarakkude leviku teed.

lümfitüved Ja lümfikanalid- need on suured kollektorlümfisooned, mille kaudu voolab lümf kehapiirkondadest kaela alaosadesse - subklavia või sisemise kägiveeni viimastesse sektsioonidesse või veeninurka - nende veenide ühinemiskohta. Selle fusiooni tulemusena moodustub parem (vasak) brachiocephalic veen.

Lümfisoonte kaudu lümfitüvedesse ja -juhadesse voolav lümf läbib lümfisõlmesid, mis täidavad barjäärifiltratsiooni ja immuunfunktsioone. Lümfisõlmede siinustes filtreeritakse lümf läbi retikulaarse koe silmuste.

23. Rindkere: moodustumine, osad, topograafia, lisajõed.

Suurim ja tähtsaim lümfisoon on rindkere kanal. Selle kaudu voolab lümf vaagna alajäsemetest, seintest ja elunditest, kõhuõõnde, rinnaõõne vasak pool. Paremast ülemisest jäsemest suunatakse lümf parempoolse subklavia tüvi, pea ja kaela paremast poolest - sisse parem kaelatüvi, rinnaõõne parema poole organitest - sisse parempoolne bronhomediastiinne tüvi(tnincus bronchomediastinalis dexter), voolab sisse parempoolne lümfijuha või iseseisvalt paremas veeninurgas (joon. 46). Lümf voolab vasakust ülemisest jäsemest läbi vasak subklavia tüvi, pea ja kaela vasakust poolest - läbi vasak kaelatüvi, ja rinnaõõne vasaku poole organitest - sisse vasakpoolne bronhomediastiinne tüvi (tnincus bronchomediastin Alis sinister), mis voolab rindkere suhu.

rindkere kanal (ductus thoracicus) moodustub kõhuõõnes, retroperitoneaalses koes, rindkere CP tasemel - II nimmelülid liitmise tagajärjel parem ja vasak nimmepiirkonna lümfitüve(triinci lumbales dexter et sinister). Need tüved St.< ю очередь, образуются из слияния выно­сящих лимфатических сосудов соответственно правых и левых поясничных лимфатических узлов. Примерно в 25 % случаев в начальную часть грудного протока впадает один-три вынося­щих лимфатических сосуда брыжеечных лимфатических узлов, которые называют кишечными стволами (tninci in- testinales). В грудной проток впадают выносящие лимфатичес­кие сосуды предпозвоночных, межреберных, а также висцераль­ных (предаортальных) лимфатических узлов грудной полости. Длина грудного протока составляет 30-40 см.

Rindkere kanali a kõhuosa (p£rs abdominalis) on selle esialgne osa. 75% juhtudest on sellel pikendus - koonusekujuline, ampudoidne või fusiformne rindkere kanali tsistern (cisterna chyli, laktiferous tsistern). 25% juhtudest näeb rindkere kanali algus välja nagu retikulaarne põimik, mille moodustavad nimme-, tsöliaakia- ja mesenteriaalsete lümfisõlmede eferentsed lümfisooned. Rindkere kanali tsisteri seinad on tavaliselt kokku sulanud diafragma parempoolse koorega, mis hingamisliigutuste ajal surub rinnajuha kokku ja aitab lümfi läbi suruda. Alates

Kõhuõõnes rindkere (lümfi-) kanal läbib diafragma aordiava rinnaõõnde, tagumisse mediastiinumi, kus see asub lülisamba esipinnal, söögitoru taga, rindkere aordi vahel. ja asügootne veen.

Rindkere rindkere rindkere osa (pars thoracica) on pikim. See ulatub diafragma aordi avast kuni rindkere ülemise avani, kus kanal läheb üle selle ülemisse emakakaela ossa (pars cervicalis). Rindkere alumises osas, rindkere kanali taga, on parema tagumise interkostaalsete arterite esialgsed lõigud ja samanimeliste veenide viimased lõigud, mis on kaetud rindkeresisese fastsiaga, ees - söögitoru. VI-VII rindkere selgroolülide tasemel hakkab rinnajuha kõrvale kalduma vasakule, II-III rindkere selgroolüli tasandil väljub see söögitoru vasaku serva alt, tõuseb üles vasaku subklavia taha ja harilik. unearterid ja vagusnärv. Siin, ülemises mediastiinumis, rindkere kanalist vasakul on vasakpoolne mediastiinumi pleura, paremal on söögitoru ja taga on selgroog. Külgsuunas ühisele unearterile ja sisemise kägiveeni taga V-VII kaelalülide tasemel paindub rindkere kanali kaelaosa ja moodustab kaare. Rindkere kanali kaar (arcus ductus thoracici) läheb ülalt ja veidi tagant ümber rinnakelme kupli ning seejärel avaneb kanali suu vasakpoolsesse veeninurka või seda moodustavate veenide viimasesse sektsiooni (joonis 3). . 47). Umbes 50% juhtudest on rindkere kanal enne veeni voolamist laienenud. Samuti hargneb kanal sageli ja mõnel juhul 3-4 tüve kujul voolab see venoossesse nurka või seda moodustavate veenide viimastesse osadesse.

Rindkere kanali suudmes on selle sisemise kesta poolt moodustatud paarisklapp, mis ei lase verel veenist välja paiskuda. Kogu rindkere kanalis on 7-9 klappi, mis takistavad lümfi tagasivoolu. Rindkere kanali seinad, lisaks sisemine kest(tunica interna) ja välimine kest(tunica externa) sisaldavad täpselt määratletud keskmine (lihaste) membraan(tunica media), mis on võimeline aktiivselt suruma lümfi mööda kanalit selle algusest suhu.

Umbes kolmandikul juhtudest esineb rindkere alumise poole kahekordistumine: selle põhitüve kõrval on täiendav rinnajuha. Mõnikord leitakse rindkere kanali lokaalne lõhenemine (kahekordistumine).

"

Lümfisüsteem (ladina keelest tõlgituna – systema lymphsticum) on inimkeha ja selgroogsete vereringesüsteemi komponent. Tema funktsioonid on mitmekesised, ta mängib oluline roll rakkude ainevahetuses ja isepuhastusprotsessides.

Erinevalt arteritest ja veenidest, mis tagavad vere transporti, transporditakse lümfisoonte kaudu lümfi – läbipaistvat vedelikku, mis on omamoodi rakkudevaheline aine. Selle artikli ülevaates ja videos räägime lümfiringluse omadustest, veresoonte ja süsteemi sõlmede anatoomiast ja füsioloogiast.

Üldine informatsioon

Lümfiringe süsteem on sellega tihedalt seotud, saadab ja täiendab seda. Eraldi anumad juhivad koevedelikku verre. Lisaks on süsteem seotud rasvade transpordiga peensoolest vereringesse ning keha kaitsmisega infektsioonide ja kahjulike keskkonnategurite eest.

Struktuur

Anatoomias eristatakse järgmisi lümfisüsteemi elemente:

• kapillaarid ja veresooned;
• suured suure läbimõõduga tüved;
• kanalid;
• sõlmed;
• lümfisüsteemi organid - mandlid, harknääre (harknääre) ja põrn (vt foto).

Lümfikapillaarid on väikseimad ühest otsast suletud õõnsad vaskulaarsed torud, mis moodustavad elundites ja kudedes võimsa hargnenud võrgu. Kuna selliste kapillaaride seinad on väga õhukesed, tungivad valguosakesed ja interstitsiaalne vedelik neisse kergesti, mis seejärel transporditakse vereringesüsteemi. Lugege see artikkel kindlasti lõpuni, et teada saada, mida see tähendab lümfisüsteem hõivab inimkeha.

Ühinedes moodustavad paljud väikesed kapillaarid veresooned, mille läbimõõt suureneb perifeeriast keskele. Lümfisoonte ehitus sarnaneb veenide ehitusega, kuid esimestel on õhemad seinad ja märkimisväärne arv klappe, mis takistavad lümfi vastupidist liikumist interstitsiaalsesse ruumi. Millest koosnevad lümfisooned?

Lümfi transportiva õõnsa toru seinal on kolm kihti:

• väline sidekude;
• keskmine silelihas;
• sisemine endoteel.

See on huvitav. Esimest korda uuris ja kirjeldas lümfisooneid prantsuse anatoom Jean Pequet 1651. aastal.

Lümfisooned lahkuvad tavaliselt keha kudedest koos veresoontega.

Sõltuvalt asukohast jagunevad need järgmisteks osadeks:

• sügav - lokaliseeritud siseorganites;
• pindmised lümfisooned - asuvad saphenoossete veenide lähedal.

Märge! Lümfisooned asuvad peaaegu kõigis kudedes ja elundites. Siiski on erandeid: kõhr, põrna funktsionaalne kude, lääts ja silmamuna membraanid.

Liikudes perifeeriast keskmesse, sulanduvad väikese läbimõõduga moodustised suuremateks, moodustades piirkondlikud lümfisooned. Sel juhul läbib iga anum nn sõlmed, mis paiknevad rühmadena kogu kehas. Lümfisõlmed on väikesed lümfoidkoe kogumid, mis on ümmargused, ellipsoidsed või oakujulised.

Siin on lümf

• filtreeritud;
• puhastatud võõrkehadest;
• vabastatud kahjulikest mikroorganismidest.

Märge! Ka lümfisõlmedes toimub lümfotsüütide süntees - immuunrakud, mille eesmärk on võidelda infektsiooniga.

Lümfisüsteemi suured veresooned moodustavad tüvesid, mis seejärel sulanduvad lümfikanalitesse:

1. rindkere- kogub lümfi kõikidest ribide all olevatest elunditest, samuti vasakust käest, rindkere vasakust poolest, kaelast ja peast. Kukub vasakule v. subklavia.
2. Õige- kogub lümfi parempoolsetest ülemistest kehaosadest. Kukub paremale v. subklavia.

Teostatud funktsioonid

Lümfisüsteemi poolt täidetavate funktsioonide hulgas eristavad eksperdid järgmist:

1. Koevedeliku transport rakkudevahelisest ruumist vereringesüsteemi.
2. Toidu lipiidimolekulide transport peensoolest verre.
3. Rakkude elutähtsa tegevuse jääkproduktide ja võõrkehade filtreerimine ja eemaldamine.
4. Lümfotsüütide tootmine, mis kaitsevad keha patogeensete bakterite ja viiruste toime eest.

Kuidas lümf moodustub?

Lümfi põhikomponent on interstitsiaalne vedelik. Väikese läbimõõduga veresoontes toimuvate filtreerimisprotsesside tulemusena pääseb plasma interstitsiaalsesse ruumi. Seejärel imendub selline koevedelik uuesti (reabsorptsiooni all) verre ja siseneb ka lümfikapillaaridesse.

See on huvitav. Lümfi saab märgata, kui kogemata haiget saad. Lõikekohast voolavat selget vedelikku nimetatakse kõnekeeles "ichoriks".

Topograafiline anatoomia

Lümfisüsteemi topograafia ja funktsioonide tundmine on iga meditsiinivaldkonna spetsialisti jaoks äärmiselt oluline. Patsiendi uurimisel peaks arst tähelepanu pöörama patoloogilised muutused lümfisoontest, sõlmedest või elunditest.

Pea ja kael

Pea ja kaela lümfisõlmed ja veresooned pakuvad terapeutilistele ja lastearstidele suurt praktilist huvi.

Nende elundite lümf kogutakse kaelatüvedesse, mis kulgevad paralleelselt samanimeliste veenidega ja voolavad:

• paremal - paremas kanalis / paremas veeninurgas;
• vasakul - ductus thoracicuses / vasakpoolses veeninurgas.

Oma teel läbivad veresooned mitut piirkondlike lümfisõlmede rühma, mida on kirjeldatud tabelis.

Tabel: Pea ja kaela lümfisõlmede rühmad:

Nimi	Ladinakeelne nimi	Tagab lümfi äravoolu
Kuklakujuline	kuklaluu	Alates kuklaluust, samuti pea parietaalse ja ajalise piirkonna tagaosast
mastoid	mastoidei	Sama + kõrvast (tagapind), kuulmekile, kuulmekäiku
Parotid	parotidei	Otsaesise nahalt, oimukohalt, kõrva välispinnalt, osa silmalaugudest, kõrvasüljenäärmest, kuulmekile
Submandibulaarne	submandibulares	Lõua külgpinnalt, huulte, nina ja põskede kudedest, samuti hammastest ja igemetest
Näohooldus	näohooldused	Näolihastest ja teistest näokudedest
subchin	submentaalid	Keele otsast ja alalõualuust
Emakakaela eesmine osa	emakakaelad eesmised	Kõrist, kilpnäärmest, hingetorust ja kaela esiosast
Külgmine emakakael	emakakaela külgmised	Kaela sügavatest kudedest ja elunditest

ülemised jäsemed

Ülajäsemete vöös paiknevatest kudedest ja elunditest kogutakse lümf subklavialisse lümfitüvesse, mis on kaasas samanimelise arteriga ja voolab vastaval küljel kas rindkere või paremasse kanalisse.

Käte peamised lümfisooned jagunevad:

• pind:
• mediaalne;
• külgmine;
• sügav.

Ülemiste jäsemete piirkondlikud lümfisõlmed asuvad suurimate liigeste lähedal ja neid nimetatakse küünarnukiks, õlaks ja kaenlaaluseks.

rindkere organid

Rindkere organitest (sealhulgas südame lümfisoontest, kopsudest ja mediastiinumi organitest) kogutakse lümfi suurtesse tüvedesse - paremasse ja vasakpoolsesse bronhomediastiinumi, millest igaüks liigub vastava külje kanalitesse.

Rindkereõõnes jagunevad kõik lümfisõlmed parietaalseteks ja vistseraalseteks. Esimesed asuvad rindkere taga-, esi- ja alumisel pinnal.

Need on omakorda:

• prevertebraalne;
• interkostaalne;
• peritorakaalne;
• peristernaalne;
• ülemine diafragma.

Vistseraalsete lümfisõlmede hulgas on preperikardiaalsed, külgmised perikardi, mediastiinsed (eesmised, tagumised) lümfisõlmed.

Kõhuõõne organid

Kõhuõõne lümfisõlmedel ja veresoontel on mõningaid erinevusi teistes topograafilistes piirkondades paiknevatest lümfisüsteemi komponentidest. Jah, hoones peensoolde eritavad spetsiaalseid chyle anumaid, mis asuvad elundi limaskestal, ja jätkavad seejärel mesenteeriasse, transportides imendunud rasva.

Lümfi iseloomuliku väljanägemise jaoks, mis omandab rasvadega küllastumise tõttu valge triibulise varjundi, nimetatakse selliseid anumaid sageli piimjaks.

Märge! Teised toitained (aminohapped, monosahhariidid), vitamiinid ja mikroelemendid imenduvad otse veenisüsteemi.

Kõhuõõne eferentsed lümfisooned liigitatakse järgmiselt:

• mao ja kaksteistsõrmiksoole veresooned;
• maksa ja sapipõie lümfisooned;
• kõhunäärmes asuvad anumad;
• soole seroosmembraani anumad;
• mesenteriaalsed veresooned (vasak, keskmine ja parem rühm);
• ülemise ja alakõhu veresooned.

Nagu rinnaõõnes, eristatakse selles topograafilises moodustis parietaalseid (asub aordi ja v. cava sisemuse ümber) ja vistseraalseid (asub piki tsöliaakia tüve harusid) lümfisõlmed.

Vaagnaelundid

Vaagnaelundite lümfisooned koguvad lümfi vastava topograafilise piirkonna elunditest ja kudedest ning käivad reeglina kaasas samanimeliste veenidega.

Meeste ja naiste lümfisüsteemi struktuuris on väikesed erinevused. Niisiis läbivad emakakaela lümfisooned peamiselt niude (välimine, sisemine) ja ristluu lümfisõlmed. Lümfidrenaaž munandist viiakse läbi nimmesõlmede kaudu.

alajäsemed

Lümfidrenaažisüsteemi struktuuris alajäsemed Seal on mitu suurt lümfisõlmede rühma:

1. Рoplitealis – paikneb popliteaalses lohus.
2. Inguinales (sügav ja pindmine) - lokaliseeritud kubeme piirkonnas.

Pindmised veresooned läbivad kahte kogumisrühma ja voolavad kubeme lümfisõlmedesse, kus toimub ka väljavool tuharate välispinnalt, kõhuseinast ja MTÜ distaalsetest osadest. Sügavad veresooned läbivad popliteaalsõlmed, ulatudes sügavate kubeme lümfisõlmedeni.

Vereringesüsteemi tavalised patoloogiad

Kahjuks ei ole lümfisüsteemi haigused haruldased. Neid leidub igas vanuses, soost ja rahvusest esindajatel.

Tavaliselt võib kõik patoloogiad, mille all kannatab vereringesüsteem, jagada nelja rühma:

1. Kasvaja- lümfotsütaarne leukeemia, lümfosarkoom, lümfangioom, lümfogranulomatoos.
2. Nakkuslik-põletikuline- piirkondlik lümfadeniit, lümfangiit.
3. traumaatiline- põrna rebend õnnetusjuhtumite korral, nüri kõhutrauma jne.
4. Väärarengud- lümfisüsteemi komponentide hüpoplaasia ja aplaasia, lümfangiektaasia, lümfangiomatoos, oblitereeriv lümfangiopaatia.

Tähtis! Lümfisüsteemi haiguste diagnoosimist ja ravi viivad läbi spetsialiseerunud spetsialistid - angioloog või angiokirurg.

Igasugune lümfisüsteemi häire võib põhjustada kehale surmavaid tagajärgi, mille viivitamise hind on liiga kõrge.

Kaebuste korral on oluline otsida abi õigeaegselt: ainult arst saab koostada individuaalse diagnoosi- ja raviplaani (iga haiguse jaoks on oma meditsiiniline juhis). Spetsialisti soovituste järgimine ja integreeritud lähenemisviis ravile aitavad parandada tervist ja vältida tüsistuste teket.

See on üks tähtsamaid süsteeme kõigi selgroogsete seas. Olles osa südame-veresoonkonnast, ei ole lümfisüsteem suletud nagu vereringe, tal puudub pumpamissüsteem (süda), kuid ringleb siiski aeglaselt. see on organismi immuunsüsteemi lahutamatu osa.

Lümfisüsteem - funktsioonid

Lümfisüsteemi funktsioonid kehas on:

1) Kontroll vedeliku koguse ja kvaliteedi üle kehakudedes

2) Humoraalse iseloomuga sideme tagamine kudede, koevedelike ja vere vahel.

3) Tagab assimilatsiooni ja transpordi toitaineid seedesüsteemist venoossesse süsteemi.

4) võtab osa immuunsüsteemi reaktsioonist, varustades lümfoidorganitest antikehi, lümfotsüüte ja plasmaseeria rakke.

5) kahju korral lümfisüsteem viib lümfotsüüdid, plasmotsüüdid kokkupuutekohta.

Lümfisüsteemi organid

Lümfoidsed organid jagunevad kahte rühma:

1) Lümfisüsteemi esmased organid- luuüdi (selles moodustuvad kõik immuunrakud) ja harknääre (selles toimub immuunrakkude küpsemine, areng, treenimine).

2) Lümfisüsteemi sekundaarsed organid- see hõlmab kõiki lümfisõlmesid, limaskestade lümfikoed (Peyeri plaastrid, pimesool, mandlid).

harknääre

Harknääre kuulub mõlemasse rühma, rindkere keskosas, sündides, kaalub imikul 7-15 grammi, kasvab kuni 25 aastaseks ja jõuab kaaluni kuni 40 grammi. Seejärel algab harknääre lagunemise protsess, asendumine rasvkoega, 60. eluaastaks tekib harknääres nagu vastsündinul loomulik immuunpuudulikkus. Harknääre keskne lümfisüsteemi organ, just selles treenitakse näota immuunrakud ja saavad immuunkompetentsuse staatuse, tsütotoksilise T-raku staatuse, T-abistaja, T-supressori jne. Signaalmolekule, mis toodavad õppimist, nimetatakse ülekandefaktoriks või ülekandeteguriks, nende molekulide puudus kehas otsustab võtta samanimelise ravimi -. Preparaat sisaldab puhtaid ülekandefaktori molekule.

Lümfisooned

vormi drenaaž sidekuded. Nad kannavad toitaineid venoossest verest kudedesse, neil on filtrid – lümfisõlmed.

Lümfisõlmed

See on omamoodi pealtkuulamissüsteem kõigis lümfisoontes. Need lümfisõlmed, mis asuvad elundite kõrval, saavad esimestena perifeeriast lümfi
nimetatakse piirkondlikeks lümfisõlmedeks. Need lümfisõlmed, mis on kaugemal lümfisüsteem nimetatakse lümfisõlmede kogumiseks. Immuunrakkude makrofaagid absorbeerivad infiltreeruvaid võõraineid.

Põrn

See keha lümfisüsteem on samuti osa vereringesüsteemist, kontrollib ja ka filtreerib verd. Selle ülesanne on eraldada eluvõimetuid punaseid vereliblesid, teostades veres immuunkontrolli.

mandlid

Mandlid moodustavad rühma, mida nimetatakse Waldeyeri rõngaks. See hõlmab adenoidset mandlit, neelumandleid ja keelemandlit. See on esimene immuunkaitse barjäär suuõõne ja ninaneelu kaudu sisenevate antigeenide vastu.

Soolestik, Peyeri laigud, pimesool

Soole pind on tohutu ja seetõttu mängib see immuunsüsteemis tohutut rolli. Umbes 80% kõigist rakkudest, millesse soolestikus tekivad antikehad, kuulub lümfisüsteem ja immuunne.

Lümfisüsteemi haigused

Siin loetleme ainult kõige levinumad:

Lümfadeniit- põletikuline protsess, mis mõjutab lümfisõlmi. Kõige sagedamini on haiguse põhjuseks stafülokokid ja streptokokid. Haigus on tüsistuste poolest kohutav, mädane lümfadeniit võib põhjustada veresepsist.

Hodgkini tõbi- põletikuline protsess, mis mõjutab lümfoidkoe, eristab lümfogranulomatoosist pahaloomulist granuloomi. Haigus klassifitseeritakse pahaloomuliseks kasvajaks. Kuid on neid, kes räägivad haiguse viirusliku päritolu eest.

Elevanditõbi, või nagu seda ka nimetatakse - elevantiaas. See sai oma nime mis tahes kehaosa avaldumise, suurenemise tõttu naha ja nahaaluse koe ebaloomuliku kasvu tõttu. Selle põhjuseks lümfisüsteemi haigused on lümfisüsteemi ummistus, millele järgneb turse.

Lümfisüsteem – ravi

Lümfisüsteemi ravi spetsiifiline, sõltub see haiguse olemusest, asukohast ja kestusest. See on peamiselt immunostimulaatorite ja vähivastaste ravimite kasutamine.

II. Lümfisüsteemi peamised struktuurielemendid

III. Lümfi äravoolu teed erinevad osad keha

I. üldised omadused ja lümfisüsteemi funktsioonid

lümfisüsteem on osa vaskulaarsüsteemist, täiendades venoosset voodit.

Lümfisüsteemi funktsioonid

1. Drenaaži (transpordi) funktsioon- 80-90% koefiltraadist imendub veenivoodisse ja 10-20% - lümfisüsteemi.

2. Resorptsiooni funktsioon- koos lümfi, valkude kolloidsete lahustega, lipiididega, võõrkehadega (bakterid, viirused, võõrkehad).

3. Lümfopoeetiline funktsioon- Lümfotsüüdid moodustuvad lümfisõlmedes.

4. Immunoloogiline funktsioon- tagab humoraalse immuunsuse, moodustades antikehi.

5. barjäärifunktsioon - neutraliseerib võõrkehad (bakterid, viirused, pahaloomulised rakud, võõrkehad).

Lümf- läbipaistev kollakas vedelik, sisaldab vererakke - lümfotsüüte, aga ka vähesel määral eosinofiile ja monotsüüte. Oma koostiselt sarnaneb lümfoplasma vereplasma, kuid erineb madalama valgusisalduse ja madalama kolloidse osmootse rõhu poolest. Lümfi maht kehas on 1 kuni 2 liitrit. Lümfi moodustumine toimub mikrotsirkulatsiooni tasemel, kus lümfikapillaarid on tihedas kontaktis verekapillaaridega.

Lümfisüsteemi struktuuri tunnused:

Lümfisüsteem ei ole funktsionaalselt suletud – lümfisüsteemi kapillaarid algavad pimesi.

Klappide olemasolu lümfisoontes, mis takistavad lümfi tagasivoolu.

Lümfiteed on katkendlikud (katkestatud lümfisõlmed).

II. Lümfisüsteemi peamised struktuurielemendid.

Lümfi kapillaarid

Lümfisooned

Lümfisõlmed

lümfitüved

lümfikanalid

1. Lümfikapillaarid- on lümfisüsteemi esialgne lüli, "juured". Neid iseloomustavad:

Ø alustage pimesi, et lümf saaks liikuda ühes suunas - perifeeriast keskele;

Ø neil on ainult endoteelirakkudest koosnev sein, puudub basaalmembraan ja peritsüüdid;

Ø suurem läbimõõt (50-200 mikronit) võrreldes hemokapillaaridega (5-7 mikronit);

Ø filamentide olemasolu - kiudude kimbud, mis ühendavad kapillaare kollageenikiududega. Näiteks turse korral aitab kiudude pinge suurendada valendikku;

Ø elundites ja kudedes moodustavad kapillaarid võrgustikke (näiteks rinnakelmes ja kõhukelmes on võrgud ühekihilised, kopsudes ja maksas - kolmemõõtmelised);

Ø esinevad kõigis inimkeha organites ja kudedes, välja arvatud pea- ja seljaaju ning nende membraanid; silmamuna; sisekõrv; naha ja kuulmismembraanide epiteeli kate; kõhre; põrn; luuüdi; platsenta; email ja dentiin.

Lümfikapillaarid osalevad lümfi moodustumisel, mille käigus toimub lümfisüsteemi põhifunktsioon - ainevahetusproduktide ja võõrkehade drenaaži reabsorptsioon.

2. Lümfisooned moodustub lümfikapillaaride ühinemisel. Neid iseloomustavad:

Ø Lisaks endoteelile on veresoonte seinas silelihasrakkude kiht ja sidekoe;

Ø on klapid, mis määravad lümfivoolu suuna läbi lümfisoonte;

Ø lümfaagioon- lümfisüsteemi struktuurne ja funktsionaalne üksus, lümfisoonte pindala klappide vahel, intervallsüsteemid;

Ø on teel lümfisõlmed

Topograafia järgi

o intraorgaaniline, moodustavad põimiku;

o ekstraorgaaniline.

Seoses pindmise fastsiaga, lümfisooned (välised) võivad olla:

o pinnale(asub pindmisest fastsiast väljapoole, saphenoosveenide kõrval);

o sügav(asuvad oma fastsia all, kaasas sügavad veresooned ja närvid).

Seoses lümfisõlmega lümfisooned võivad olla:

o toomine(lümf voolab läbi nende lümfisõlme);

o vastupidav(lümf voolab lümfisõlmest).

3. Lümfisõlmed asub piki lümfisoonte teed. Sõlmed kuuluvad nii lümfi- kui ka immuunsüsteemi.

Lümfisõlmede funktsioonid:

Ø lümfopoeetiline- toodavad lümfotsüüte

Ø immunopoeetiline- antikehade tootmine, B-lümfotsüütide aktiveerimine

Ø barjäär-filtreerimine– hoida kinni võõrkehad (bakterid, viirused, kasvajarakud, võõrkehad). Need. lümfisõlmed on lümfi mehaanilised ja bioloogilised filtrid

Ø tõukefunktsioon- viib läbi lümfi soodustamist, kuna lümfisõlmede kapslis on elastsed ja lihaskiud.

Lümfisõlmedes võivad kasvajarakud paljuneda, mis viib sekundaarse kasvaja (metastaaside) moodustumiseni. Mascagni reegli järgi läbib lümfisoon vähemalt ühte lümfisõlme. Lümfi teel võib olla kuni 10 sõlme. Erandiks on maks, söögitoru ja kilpnääre, lümfisooned, mis lümfisõlmedest mööda minnes voolavad rindkere kanalisse. Seetõttu satuvad maksa ja söögitoru kasvajarakud kiiresti vereringesse, suurendades metastaase.

Lümfisõlmede väline struktuur:

Ø Sõlmed paiknevad tavaliselt rühmadena ühikutest mitmesajani

Ø sõlmed on roosakashalli värvi, ümarad, oa- või lindikujulised

Ø suurused varieeruvad vahemikus 0,5 kuni 50 mm (suurenemine näitab võõrkehade tungimist kehasse, põhjustades sõlmede reaktsiooni lümfotsüütide suurenenud paljunemise kujul)

Ø Aferentsed lümfisooned lähenevad sõlme kumerale küljele. Eferentsed anumad väljuvad silmuse süvendist - sõlme väravast.

Sisemine struktuur lümfisõlmed:

Ø sidekoe kapsel katab lümfisõlme väliskülje

Ø kapsli trabeekulid ulatuvad kapslist sõlme, täidavad toetavat funktsiooni

Ø retikulaarne kude (strooma) täidab trabeekulite vahelise ruumi, sisaldab retikulaarseid rakke ja kiude

Ø Lümfisõlme parenhüüm jaguneb ajukooreks ja medullaks

Ø kortikaalne aine on kapslile lähemal. Lümfisõlmed paiknevad kortikaalses substantsis, neis toimub B-lümfotsüütide proliferatsioon ja diferentseerumine.

Ø Medulla hõivab lümfisõlme keskosa, mida esindavad lümfoidkoe ahelad, kus B-lümfotsüüdid küpsevad ja muutuvad plasmarakkudeks

Ø Medulla koos ajukoore lümfisõlmedega moodustab B-sõltuva tsooni

Ø lümfisõlmede piiril medullaga on parakortikaalne tsoon (tüümust sõltuv, T-tsoon), kus toimub T-lümfotsüütide küpsemine ja diferentseerumine

Ø Ajukoor ja medulla on läbistatud lümfisüsteemi siinuste võrgustikuga, mille kaudu lümfotsüüdid ja makrofaagid saavad tungida mõlemas suunas.

Aferentne veresoon subkapsulaarne siinus kortikaalne siinus medulla siinus portaal siinus efferent veresooned

4. Lümfitüved- suured lümfisooned (kollektorid), mis koguvad lümfi mitmest kehapiirkonnast ja elunditest. Need moodustuvad lümfisõlmede eferentsete veresoonte liitumiskohas ja väljuvad rindkere kanalisse või paremasse lümfikanalisse.

Lümfitüved:

Ø kaelatüvi(paaris) - peast kaelani

Ø subklavia tüvi(paaritud) - ülemistest jäsemetest

Ø bronhomediastiinne pagasiruumi(paaritud) - rinnaõõnest

Ø nimmepiirkond(paaris) - alajäsemetest, vaagnast ja kõhuõõnest

Ø soolestiku(paaritu, ebastabiilne, esineb 25% juhtudest) - peen- ja jämesoolest.

5. Lümfikanalid- rinnajuha ja parempoolne lümfijuha on suurimad koguja lümfisooned, mille kaudu voolab lümf lümfitüvedest.

rindkere kanal (ductus thoracicus) on suurim ja peamine lümfi koguja:

Ø pikkus on 30-40 cm;

Ø moodustub tasemel - parema ja vasaku nimmepiirkonna liitmise tulemusena;

Ø kanali algosas võib olla pikendus – piimapaak ( tsisterni tšilli);

Ø kõhuõõnest läheb rinnajuha diafragma aordiava kaudu rinnaõõnde;

Ø väljub rinnaõõnest läbi rindkere ülemise ava;

Ø rindkere kanali tasemel moodustab kaare ja suubub vasakusse veeninurka või seda moodustavate veenide lõpposasse (sisemine kägi- ja subklaviaan);

Ø enne vasakpoolsesse venoossesse nurka voolamist liituvad sellega vasakpoolne bronhomediastiinne tüvi, vasak kägitüvi ja vasak subklaviatüvi.

Seega mööda rindkere kanalit voolab lümf ¾ inimkehast:

Ø alajäsemed

Ø vaagna seinad ja organid

Ø kõhuõõne seinad ja elundid

rinnaõõne vasaku poole Ø

Ø vasak ülemine jäse

Ø pea ja kaela vasak pool

Parempoolne lümfijuha(ductus lymphaticus dexter):

vahelduv, puudub 80% juhtudest

pikkus on 10-12 cm

See moodustub parema bronhomediastiinumi tüve, parema kägitüve ja vasaku subklaviatüve sulandumise tulemusena

voolab paremasse venoossesse sõlme või mõnda seda moodustavasse veeni

· dreneerib parema pea, kaela, rindkere, parema ülajäseme, i.е. bassein moodustab ¼ inimese kehast.

Lümfi liikumist tagavad tegurid:

Lümfi moodustumise järjepidevus

rinnaõõne, subklavia ja sisemiste kägiveenide imemisomadus

skeletilihaste kontraktsioon, pulsatsioon veresooned

diafragma kokkutõmbumine

keskmiste ja suurte lümfisoonte, tüvede, kanalite lihaseinte kokkutõmbumine

ventiilide olemasolu.

Lümfisüsteem koosneb lümfisõlmedest, lümfisoontest, kapillaaridest ja interstitsiaalsest vedelikust. See läheb "alt üles" ja mitte kunagi vastupidises järjekorras! See tähendab, et sõrmeotstest - ja rindkere lümfikanalini. Lümf rakkudevahelise vedeliku kujul, nagu vesi ojadena, peseb iga meie keharaku, seejärel siseneb see lümfisoonte-jõgede kaudu lümfisõlmedesse. Lümfisõlmedest lahkudes ja üksteisega ühinedes moodustavad lümfisooned peamised lümfikanalid, millest lümf taas vereringesse jõuab. Veres ja maksas lõppevad lümfisõlmedes alanud neutraliseerimisprotsessid.

Sõlmed hõivavad lümfisüsteemis võtmekoha. Lümfisõlmed on kogu keha puhastusvahendid. Meie kehas sureb iga päev looduslikult umbes 1 miljard rakku, samal ajal kui immuunsüsteem hävitab viirused ja bakterid ning toidu, õhu ja veega tungivad sisse mittevajalikud mürgised ained. Kõik see neutraliseeritakse osaliselt lümfisõlmedes. Sõlmedest väljumisel näib lümf juba puhastatuna.

Lümfisõlmed toodavad lümfotsüüte ja antikehi, mis kaitsevad keha infektsioonide eest.
Lümfisõlmed aitavad kaasa lümfi ühtlasele liikumisele läbi veresoonte, hõlbustades kudedesse sisenemist siseorganid raku eluks vajalikud toitained.
Teisisõnu, lümfisüsteem vastutab keha sisekeskkonna transpordi ja puhtuse eest.

Pole raske ette kujutada, mis juhtub, kui see puhastussüsteem ebaõnnestub. Kõik rakkude jääkained tormavad läbi täiendavate radade, näiteks naha. Selle tulemusena võib see ilmneda vinnid, halvendab jumet ja üldist nahaseisundit. Nahale ootamatult tekkinud punetus ja vanuselaigud võivad olla ka lümfisüsteemi talitlushäirete tagajärjed.

Lümfisüsteemi funktsioonide rikkumise korral koguneb rakkudevahelisse ruumi kuni 83% kahjulikest ainetest ja selle tulemusena moodustub lümfikanali reostus - lümfotoksikoos. See suurendab koormust kõikidele eritus- ja võõrutusorganitele: maks, sooled, neerud. Selgub, et meie keha sisekeskkonna puhtus on otseselt seotud lümfisoonte võrgustikuga.

Selleks, et kõik need toksilised tegurid ei kahjustaks rakke, on vajalik interstitsiaalse vedeliku pidev väljavool ehk drenaaž. Kuidas aidata lümfisüsteemil toime tulla järjest suureneva meie keha mürgitavate ainete vooluga?

Lümfipuhastuspunktid

Lümfisüsteem on ainus süsteem, välja arvatud neerud ja seedetrakt, millel on eraldumine limaskestade kaudu väljapoole!
See on täiesti ainulaadne nähtus, sest läbi naha me midagi välja visata ei saa! Mürkide vabanemine võib toimuda ainult limaskestade kaudu, sest neil puudub epidermise kindel surnud kaitsebarjäär.

Niisiis, esimene hüppelaud lümfisüsteemi evakueerimisel on esimene koht bakterite surnukehade maandumiseks väljapoole - tuppe (naistel) ja kusiti (meestel)!
Niipea, kui midagi on kehasse sattunud, leitakse see “miski” siit kohe üles: alt algab ebamugav seisund, valud, krambid jne.

Reeglina tuleb see hästi välja: kolm päeva pole eritisi - ja siis hakkavad need uuesti (näiteks soor). Ja mis on soor, mis on soorega eritis? - need on seene "laibad", mille meie keha leukotsüütide abil hävitas!
Seetõttu ei pea võitlema mitte "laipadega", vaid elusseentega! Ja võitluseks on ainult üks viis – immuunsust tõstes. Sest muude meetoditega ei tule midagi välja: te ei saa tappa kõiki elusolendeid kehas ...

Teine hüppelaud maandumisel on sooled, selle kaudu eraldub tohutul hulgal mürke! Soolestiku sees on avatud tuhandeid lümfisõlmi – nii et nad eritavad seda kõike!

Kolmas tugipunkt on higinäärmed, eriti kaenlaalustes. Inimene lihtsalt peab higistama – kõik mürgid (hormoonid, mürgised mürgid) eemaldab organism läbi naha.

Ja mida me teeme, et need kunagi ei ilmuks? Täpselt nii, reklaamitud 24h deodorant! Ja kõik higiga seotud probleemid on lahendatud: vähemalt hirmutage teid, sõitke vähemalt rullnokkadel - ja higistamist pole enam! Kuhu mürgid kaovad? Lähimas kohas - piimanäärmes!
Ja siit ka mastopaatia, lümfikogumi reostus: lümf ajas kõik välja – ja sa piserdasid (võidud) ja nüüd oled sa kartmatu, mitte kunagi higine (aga potentsiaalselt haige) James Bond!

Ärge kunagi kasutage 24-tunnist deodoranti! Ainult 6 tundi ja seejärel laske kehal higistada - ja peske kõik maha! Kahjuks ahendavad nahale sattunud kemikaalid veresooni vastavalt etteantud programmile - 12 - 24 - 48 tunniks. Ja nüüd on superdeodorandid - 7-päevased. Siis blokeerite lihtsalt higinäärmete mehhanismi - ja üldiselt lõpp ...

Kõik on väga lihtne: siin on põlveliiges - kaks sileda tugipinnaga luud ja nende ümber - liigesekott (kapsel). Mõnel on liigesed paistes... näib, milleks siin paisuda?

Kuid selgub, et selle liigese taga on tohutu lümfisõlm ja kui see on tromboos (bakterid, näiteks beeta-hemolüütiline streptokokk), mis elab veres, siis tekib siin artriit (reumatoidne, nakkuslik- allergiline, polüartriit – kui kahjustatud on palju liigeseid).

Temperatuur võib tõusta, kuid küsi endalt: milleks see on? Jah, bakteritega võitlemiseks!
Või on turse. Miks? Lümfisõlm ei leki vedelikku. Mida me tavaliselt teeme: soojendame, määrime salvidega, mudaga, hormoonidega, hõõrume – ja kas arvate, et see aitab? Mitte kunagi! - sest esiteks on vaja lümfi puhastada!

Kuid kõigepealt peate kindlaks tegema, kes seal "elavad". Kuni me seda ei tea, ei saa ravida ei liigeseid, nahka ega neere! Erinevatest “elanikest” vabanemiseks on vaja erinevaid ravimeid: seal elab näiteks seen ja meile määratakse antibiootikumikuur, aga need absoluutselt ei tööta seene vastu ja isegi toidavad seda! Ja seal on võimas seenhaiguste artriit, mida on väga raske ravida! Ja pärast seda algab Bechterew'i tõbi (kui inimene väänab korraga kõik liigesed) ja kõik, mida soovite ...

Neljas sillapea on nina, mille kaudu eritub peamine kogus õhu kaudu levivat infektsiooni. Nad lõikasid adenoidid välja – nad tapsid oma kaitseliini!

Viies sillapea – mandlid. Pidevalt paistes, segas - lõikas ära ja mattis veel ühe kaitseliini!

Kuues hüppelaud - kõri - on larüngiit.

Seitsmes sillapea - hingetoru - trahheiidi areng.

Kaheksas tugipunkt - bronhid - bronhiidi areng.

Üheksas hüppelaud - kopsud - kopsupõletiku areng.

See selleks, kaitsetõkkeid enam pole... Inimene võib kõik kinni panna või ära lõigata, aga kuidas ta siis mürke välja laseb, on täiesti arusaamatu!

Lümf on korras – tänu laadimisele!

Lümfi puhastamiseks on vaja sihipäraselt mõjutada mitte ainult lümfisüsteemi, vaid ka maksa ja soolte talitlust.

Meie soolestikku ümbritseb väga rikkalik lümfivõrgustik. Selle kaudu toimub kõigi rasvade, rasvlahustuvate ainete transport ja toksiinide eemaldamine. Maksas toimub aktiivselt lümfi poolt toodud ainete neutraliseerimise protsess.

Soole ja maksa ebaõige toimimise korral võib keha mürgistus suureneda. Selle tulemusena ei pruugi lümfisõlmed suureneva vooluga toime tulla ja ebaõnnestuvad. Samal ajal tekib nendes kehaosades, mida need lümfisõlmed "teenitavad", lümfi stagnatsioon, millega kaasneb turse.

1955. aastal sai Saksa arst G.G. Rekeweg sõnastas inimkeha räbu teooria. Selle olemus seisneb selles, et haigus on keha reaktsiooni ilming erinevate toksiinide mõjule.

Miks on liikumisele tähelepanu pöörajatel tavaliselt lümfisüsteemiga kõik korras? Inimesel ei ole lümfisüsteemi jaoks eraldi südant, aga kuidas tekib liikuv lümfivoog? Siin on lümfisoon ja selle ümber lihased. Lihas tõmbub kokku – lümf surutakse läbi ja lümfisoontes olevad klapid ei lase sellel tagasi liikuda. Aga kui veresoone ümbritsev lihas ei tööta, siis kust tuleb lümfi liikumine? ..

Reeglid, mida teada

Esiteks, ärge kunagi laske lümfisüsteemil toksiinidest ummistuda, sest aja jooksul muutub see nii räbu, et seda on väga raske taastada. Kui olukord väljub teie kontrolli alt, võtke õigeaegselt ühendust asjatundliku spetsialistiga.

Teiseks jälgige alati peen- ja jämesoole seisundit, nende täielikku ja korrapärast tühjenemist. Selleks järgige rangelt dieeti. Samuti on kasulik masseerida peopesade keskosa, kus on palju bioloogiliselt aktiivseid punkte, mis on seotud kõhuorganitega. Tühjendamise ajal on kasulik masseerida kogu soolestikku.

Kolmandaks, regulaarselt, vähemalt kaks korda aastas, viige läbi lümfidrenaaži massaaži seansse - iseseisvalt või võimalusel koos kogenud spetsialistidega. Kui see pole võimalik, siis regulaarselt saunakülastuse ajal või 10-15 korda pingutusega kõva harja või pesulapiga kuuma vanni minnes läbida keha mööda lümfisüsteemi: jäsemetel, vaagna-, kõhu- ja rindkerepiirkonnad - alt üles ja seest väljastpoolt; peas ja kaelas - ülalt alla ja tagant ette. Isemassaažiga saab kasutada spetsiaalseid massaažikreeme, hõõrudes neid kätega ringjate liigutustega nahka.

Neljandaks, kontrollige oma kehakaalu perioodiliselt. Ülekaalulisuse ilmnemisel on vaja pöörata tähelepanu maksa tööle ja sapipõie, peen- ja jämesoole, kindlasti aktiveerige füüsilisi liigutusi, et tõhustada toksiinidega seisva lümfi liikumist, tasakaalustada toidutarbimist ja saadud energia kulutamist ning vältida ülesöömist. Pidage meeles, et ülekaal on kindel vananemise märk.

Mida mitte teha

Lümfisüsteemi ei saa soojendada, unustage kvarts kogu eluks!

Lümfisüsteemile ei saa kompresse panna, massaaži ajal vältida lümfisõlmi: seal elavad leukotsüüdid ja kui vajutad neile vastuvoolu, siis lihtsalt hävitad...

Kui kahjustate põlve all olevat lümfisõlme, paisub see kogu elu! On selline haigus nagu elevantiaas - lümf voolab seestpoolt, kõik välised protseduurid ei aita kuidagi! Lümfi saab puhastada seestpoolt, kuid ainult aktiivsed liigutused suudavad selle liikuma panna, lihaste kokkutõmbed - võimlemine.

Et lümf seisma ei jääks

Tööl istudes tunne, et oled väsinud – see tähendab, et lümf on seisma jäänud! Kes vähegi liigutab käsi ja jalgu (varjatud võimlemine kehale) - selle lihased tõmbuvad kokku ja tekib lümfi liikumine.

Ja hemorroidide vältimiseks - "hüppa" 30-50 korda tuharalihastele: see on väikese vaagna lümfikollektorite massaaž. Ja sellist massaaži ei tule - tuleb prostatiit, adenoom ...

Seks on ka rütmiline ja korrapärane liikumine ja kui see on aktiivne, siis on lümfisüsteem treenitud, higistades tugevalt ...

Rahvapärased meetodid lümfisüsteemi puhastamine

Puhastage seda regulaarselt: esmalt iga kolme kuu tagant, seejärel iga kuue kuu tagant ja seejärel kord aastas. Parim efekt saavutatakse kevadel. Eriti kasulik on lümfi puhastada enne gripiepideemiat.

Ennetamiseks on kasulik perioodiliselt juua õunasiidri äädikast valmistatud teed. Selleks lahjendage 1-2 tl. õunasiidri äädikas 1 tassis soe vesi, lisa veidi mett ja joo 2-3 tassi päevas.

Lümfi puhastamiseks keeda peotäis lillasid takjasõisi 1 liitris keevas vees, jahuta ja joo kuu aega nagu teed. Esimesel toidukorral söö 3-4 toorest takjajuurt ja 1 keskmise suurusega juurselleri. Lümfi puhastamisele aitab kaasa ka kreeka pähkli vaheseinte keetmine. 1 tl Pähkli vaheseinad vala 1 tassi keeva veega. Keeda 10 minutit, lase tund aega seista, kurna ja joo 1 spl. l. 3 korda päevas.

Aja 100 g kreeka pähkleid läbi hakklihamasina, sega 100 g meega. Infundeerige segu 2 nädalat pimedas jahedas kohas ja jooge 2 tl. 3 korda päevas enne sööki. Ja nii - 40 päeva.

Kuuseoksad - 1 kg (jahvatatud pulbriks), metsvaarikad, juured (sügis-kevad) - 0,5 kg (pulber). Sega. Seejärel pane kihiti meega klaasnõusse. 1,5 kg segu jaoks vajate 0,5 kg mett ja 200 ml keedetud vett. Infundeerige 24 tundi, seejärel hautage veevannis 8 tundi, seejärel nõudke veel 2 päeva. Kurna mahl välja. Väga aromaatne, maitsev jook.
Jooge alla 14-aastastele lastele - 1 tl 5 korda päevas enne sööki. Täiskasvanud - 1 spl. l. 5 korda enne sööki.
Kasuta kursusi 12 päeva: joo 12 päeva – puhka 10 päeva jne.

Küüslaugu tinktuur. Laske 200 g noort mahlast küüslauku läbi hakklihamasina ja valage 200 ml meditsiinilist alkoholi.
Sulgege tihedalt ja asetage 10 päevaks külma kohta, seejärel kurnake ja pigistage.
Plaani järgi vastu võetud.
1 päev - 20 minutit enne hommikusööki 1 tilk 50 ml piimas, enne lõunat - 2 tilka, enne õhtusööki - 3 tilka samas koguses piima.
2. päev – võtke vastavalt 4, 5 ja 6 tilka enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki.
3. päev - 7, 8 ja 9 tilka.
4. päev - 10, 11 ja 12 tilka
5. päev - 13, 14 ja 15
(6–10) päeval vähendatakse tilkade arvu vastupidises järjekorras: 15, 14, 13 ja nii edasi kuni kümnenda päevani. Järgmistel päevadel võtke 25 tilka 50 ml piimas, kuni kogu küüslaugu tinktuur on ära kasutatud.

Lõika maha 1 kg okaspuude (kuusk, mänd, nulg, seeder või lehis) võrseid ja kaevake välja 0,5 kg vaarikajuuri. Loputage, kuivatage, tükeldage, segage ja pange purki, lisades 0,5 kg mett. Lao kihtidena: kiht ürdisegu ja kiht mett. Valage see kõik kuuma veega ja laske sellel päev tõmmata. Seejärel hautage seda segu 8 tundi veevannis madalal kuumusel ja laske uuesti tõmmata kaks päeva. Sa peaksid võtma 1 spl. l. (lapsed - 1 tl) 4-5 korda päevas 2 nädalat järjest.

Lümfisõlmede haiguste korral aitab immuunsüsteemi tugevdada kinkejuurte tinktuur (100 g - 500 g viina kohta, jätke 8 päevaks, võtke 30 tilka 3 korda päevas). Ja õues kasutamiseks sobib igasugune kuiv kuumus. Lihtsaim ja võib-olla kõige tõhusam on kuiv riie, mida hõõrutakse pesuseebiga. Kinnitage see lümfisõlmede külge, katke pealt millegi soojaga.

Lümfisüsteemi normaalses seisundis hoidmiseks peate õigesti toituma. Püüdke vältida toitu, mida organism ei suuda töödelda, mille tulemusena võib alata organismi mürgistus läbi soolte. Selliste toiduainete hulka kuuluvad kõikvõimalikud konservtoidud, mittelooduslikud joogid, keskkonnast saastunud toidud, liigses koguses nitraate sisaldavad juur- ja puuviljad.

Lümfipuhastuse indikaatoriks on mandlite, adenoidide vähenemine, nohu ja köha lakkamine, nahalööbe vähenemine ja eritis suguelunditest. Kuid kõigepealt peate toidust eemaldama liigsed lima moodustavad ained: tärklis, leib, sealiha, vorst, täispiim.

Massaaž, vannid ja aroomiteraapia

Tursete vähendamiseks ja lümfi liikumise aktiveerimiseks on tõhusad massaaži erivormid, eriti sellistega eeterlikud õlid nagu geraanium, kadakas ja rosmariin. Kui protseduure on vaja pikka aega läbi viia, võib rosmariini asendada musta pipra õliga ning mõned eksperdid kasutavad ka kase- või patšuliõli.

Massaaž peaks olema suunatud sõrmedest rangluu piirkonda, kus lümf siseneb subklaviaalveeni. Kuna see massaaž suurendab vereringesse siseneva lümfi hulka, siis suureneb ka kehast väljutava vedeliku hulk. Selle tulemusena täheldatakse pärast lümfimassaaži suurenenud urineerimist, mis intensiivistub ka seetõttu, et kasutatavatel õlidel on diureetiline toime.

Selline massaaž võib olla veelgi kasulikum, kui seda kombineerida mõne sama õliga infundeeritud vanniga. Pärast vanni tuleks masseerida keha kuiva harjaga samas suunas, mis tavamassaaži puhul, ehk suunas sõrmedest rangluuni. Võimalik, et vajate ka puhastavat dieeti.

Lümfimassaaži vastunäidustuseks on vähk. Lümfisüsteem on rada, mille kaudu rakud pahaloomuline kasvaja võib liikuda ühest kehaosast teise ja põhjustada sekundaarseid vähkkasvajaid (metastaase). Seetõttu on igasugused lümfisüsteemi mõjutavad protseduurid vähi puhul vastuvõetamatud.

Vaata endasse!

Psühhosomaatika seisukohalt on tõrked lümfisüsteemis hoiatuseks, et tuleks ümber orienteeruda elus kõige tähtsamale: armastusele ja rõõmule. See on süü, süü ja tohutu hirm mitte olla "piisavalt hea". Meeletu võidujooks enda tõestamiseks — kuni verre ei jää enam ainet, millega ennast ülal pidada. Selles võidujooksus, et olla aktsepteeritud, unustatakse elurõõm.